Stay Strong

#10 Was passiert, wenn Liebe langsam beginnt, dich klein zu machen? Wenn aus Nähe Kontrolle wird. Wenn aus Vertrautheit Isolation wird. Und wenn du irgendwann glaubst, dass du selbst das Problem bist. In dieser Folge erzähle ich eine Geschichte über toxische Dynamiken, emotionale Manipulation, Schuldumkehr und den Moment, in dem man sich selbst verliert – und wiederfinden muss. Vielleicht erkennst...

#9 Diese Folge behandelt einen realen Fall aus Kanada, bei dem ein junges Mädchen nach massiver Ausgrenzung und Gewalt durch Gleichaltrige starb. Im Fokus steht nicht das Verbrechen selbst, sondern die Frage, wie Gruppendynamik, sozialer Druck und fehlendes Eingreifen dazu führen können, dass Menschlichkeit verloren geht . Eine Folge über Hinsehen statt Wegsehen und darüber, wie wichtig einzelne S...

In dieser Folge von Stay Strong geht es um eine Geschichte, die leider viel zu real ist. Es geht um Cybermobbing. Um Schweigen. Um Vertrauen. Und um die Macht von Worten , im Netz und im echten Leben. Du begleitest einen Teenager durch ganz normale Tage, die langsam aus dem Gleichgewicht geraten. Was harmlos beginnt, entwickelt sich schrittweise zu einer Belastung, die kaum noch auszuhalten ist. D...

#7 ein Café, eine Freundesgruppe, ein Dienstag wie jeder andere. Doch hinter Lachen, Sprüchen und Schweigen entfaltet sich eine beklemmende Realität: Mobbing, Gruppendynamik, Machtspiele und das stille Leiden derer, die zum Ziel werden. Anhand einer Geschichte tauchen wir in die Psychologie der Beteiligten ein: Wer ist der Mobber und warum handelt er so? Warum schweigen manche, obwohl sie sehen, d...

#6 Feiertage gelten als Zeit von Nähe, Familie und Zusammenhalt. Doch was, wenn sie sich ganz anders anfühlen? In dieser Folge von Stay Strong erzähle ich eine fiktive Geschichte aus der Perspektive des Zuhörers. Eine Geschichte über einen Feiertag, über subtile Kommentare, alte Rollenbilder und das Gefühl, am Familientisch zu sitzen – und sich trotzdem allein zu fühlen. Im zweiten Teil der Folge...

#5 In dieser Folge sprechen wir über eine der schmerzhaftesten Formen moderner Gewalt: Mobbing am Arbeitsplatz . Die leise, manipulative Art, die Teams zerstört, Menschen krank macht und oft jahrelang unsichtbar bleibt. Wir schauen ehrlich und analytisch darauf, wie Mobbing entsteht , warum es so spät erkannt wird , welche psychischen Folgen es hat und wie Betroffene sich schützen können . Eine Fo...

#4 In dieser Folge erzählen wir die Geschichte von Amanda Michelle Todd – einem Mädchen, das der Welt gezeigt hat, wie tief digitale Gewalt schneiden kann. Wir sprechen über ihre Hoffnungen, ihre Ängste und den Weg, der sie an den Rand gedrängt hat. Eine Geschichte über Scham, Manipulation, Cybermobbing – und über ein System, das zu spät reagierte. Falls du Hilfe brauchst können diese Menschen dir...

#3 In dieser Folge von Stay Strong sprechen wir über etwas, das man nicht sieht aber tief spürt: unsichtbare Narben. Narben, die durch Worte entstehen. Durch Ausgrenzung. Durch Mobbing. Narben, die man oft erst Jahre später erkennt. Wir schauen darauf, was Mobbing im Inneren eines Menschen hinterlässt, wie es Selbstwert, Vertrauen und Sicherheit erschüttert. Warum Betroffene schweigen. Warum viele...

#2 In dieser Folge sprechen wir über die leisen Anfänge von Mobbing, jene kleinen Momente, die oft übersehen werden, aber vieles verändern können. Warum beginnt Mobbing überhaupt? Welche Gefühle stecken dahinter? Und wie können wir früh erkennen, wenn Grenzen überschritten werden? Diese Episode macht Mut hinzuschauen, hinzufühlen und für andere oder für sich selbst einzustehen. Ein stiller Appell...

Manchmal ist es mehr als nur Cybermobbing. Manchmal greift es tief in die reale Welt ein – und kann Leben zerstören. Hätte man es verhindern können? Vielleicht ja. Doch damals fehlten die Gesetze, die heute Schutz bieten sollen. Wenn du selbst gerade in einer ähnlichen Situation steckst oder einmal darin warst: Du bist nicht allein. In Deutschland gibt es Menschen, die dir zuhören und dir helfen w...