Cathrin Jacob und Kim Seidler
Starke Frauen
Starke Frauen ist ein deutschsprachiger Frauen-Podcast über berühmte Frauen aus Geschichte und Gegenwart. In diesem Frauen-Geschichte-Podcast erzählen Kim Seidler und Cathrin Jacob die Geschichten inspirierender Frauen aus Politik, Kultur, Wissenschaft und Gesellschaft – von bekannten Persönlichkeiten bis zu vergessenen Pionierinnen. Der Podcast über weibliche Vorbilder verbindet fundierte Recherche mit persönlichen Gesprächen und macht historische Entwicklungen verständlich. Dabei geht es um Entscheidungen, Brüche und Wirkung – und um die Frage, was starke Frauen ausmacht. Starke Frauen ist e...
Author
Cathrin Jacob und Kim Seidler
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Latest episode
Jul 8, 2026
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Episodes
#202 Marlene Dietrich – Weltstar mit Haltung 25.10.2023 49:15
Marlene Dietrich war Weltstar, Stilikone und überzeugte Antifaschistin. Ihr berühmter Satz „Aus Anstand!“ erklärt bis heute, warum sie sich öffentlich gegen den Nationalsozialismus stellte – und warum ihre Haltung auch heute noch von Bedeutung ist. Geboren 1901 in Berlin-Schöneberg, wuchs Marlene Dietrich in einem bürgerlich-preußischen Umfeld auf, geprägt von Disziplin, frühen Verlusten und dem W...
#201 Anja Reschke – Journalismus, Haltung und Öffentlichkeit 18.10.2023 55:57
In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Anja Reschke. Sie steht wie kaum eine andere für investigativen Journalismus, klare Haltung und die Bereitschaft zur Konfrontation – auch dann, wenn es unbequem wird. Anja Reschke ist seit über zwei Jahrzehnten eine prägende Stimme im deutschen Journalismus. Als Moderatorin des Politmagazins Panorama beim NDR und später auch bei extra3 hat sie Missständ...
#200 Anne Hathaway – Erfolg, Selbstbewusstsein und öffentliche Projektionen 11.10.2023 51:08
Anne Hathaway ist eine der erfolgreichsten Schauspielerinnen Hollywoods – und weit mehr als ein Oscar-gekrönter Filmstar. Ihre Karriere, ihr öffentliches Auftreten und ihr Engagement für Gleichberechtigung machen sie bis heute zu einer relevanten Stimme über die Filmindustrie hinaus. Geboren 1982 in Brooklyn, New York, gelang Anne Hathaway früh der Durchbruch, gefolgt von einer Karriere zwischen B...
#199 EVITA - Vom armen Mädchen zur First Lady 04.10.2023 39:18
Eva Perón war eine der einflussreichsten und zugleich umstrittensten Frauen Lateinamerikas. Als First Lady Argentiniens wurde sie zur Ikone der Massen – verehrt wie eine Heilige, bekämpft von Eliten. Ihre Geschichte wirkt bis heute nach, weil sie zeigt, wie eng Macht, Charisma und politische Projektion miteinander verwoben sein können. Geboren 1919 als Eva María Ibarguren in Los Toldos, arbeitete...
#198 Greta Gerwig – mit „Barbie“ zur erfolgreichsten Blockbuster Regisseurin 28.09.2023 41:12
Greta Gerwig ist eine der prägendsten Regisseurinnen ihrer Generation. Sie hat den Weg vom Independent-Film ins Zentrum Hollywoods genommen – ohne ihre Handschrift zu verlieren. Ihre Geschichte ist heute relevant, weil sie zeigt, wie aus Unsicherheit eine kreative Stärke werden kann. Geboren 1983 in Sacramento, träumte Gerwig früh von einer Filmkarriere – mit erstaunlicher Klarheit und ebenso viel...
#197 Taylor Swift - Global Icon und Künstlerin des Jahrzehnts“ (2010er) 20.09.2023 47:58
Taylor Swift ist eine der einflussreichsten Musikerinnen unserer Zeit. Sie hat nicht nur musikalische Rekorde gebrochen, sondern auch die Machtverhältnisse der Musikindustrie herausgefordert. Ihre Geschichte ist heute relevant, weil sie zeigt, wie künstlerische Selbstbestimmung erkämpft werden kann. Geboren 1989 in Pennsylvania, begann Swift schon mit 14 Jahren, eigene Songs zu schreiben, und zog...
#196 Diana, Princess of Wales – die Königin der Herzen 14.09.2023 48:55
Diana, Princess of Wales war mehr als ein Mitglied des britischen Königshauses. Sie wurde zur „Königin der Herzen“, weil sie Nähe zeigte, wo Distanz erwartet wurde. Ihre Geschichte ist bis heute relevant, weil sie Macht, Öffentlichkeit und Menschlichkeit neu zusammendachte. Geboren 1961 in eine adelige Familie, brachte Diana wenig Interesse an höfischer Disziplin oder akademischer Karriere mit, da...
#195 Serena Williams – Tennisikone und erste Schwarze Golden-Slam-Gewinnerin 06.09.2023 35:32
Serena Williams gehört zu den einflussreichsten Sportlerinnen der Geschichte. Mit vier olympischen Goldmedaillen – drei im Doppel mit ihrer Schwester Venus Williams und einer im Einzel – prägte sie die Olympischen Spiele ebenso wie den Tennissport. Ihre Geschichte ist bis heute relevant, weil sie sportliche Dominanz mit gesellschaftlicher Wirkung verbindet. Diese Folge richtet den Blick auf Serene...
Hildegard von Bingen – Wissen, Macht und Spiritualität | Re-Listen 30.08.2023 30:36
Hildegard von Bingen war eine der außergewöhnlichsten Frauen des Mittelalters. Als Mystikerin, Gelehrte und Heilerin hatte sie Einfluss auf Kirche, Politik und Wissenschaft. Ihre Geschichte ist bis heute relevant, weil sie zeigt, wie weibliche Autorität selbst in patriarchalen Systemen möglich war. Geboren 1098 als zehntes Kind einer adligen Familie, kam Hildegard früh in ein Benediktinerkloster –...
Mata Hari – Mythos, Projektionsfläche und Spionagefigur des 20. Jahrhunderts I Re-Listen 24.08.2023 41:11
Mata Hari war eine der schillerndsten Figuren des frühen 20. Jahrhunderts. Als Tänzerin, Projektionsfläche und angebliche Spionin wurde sie zur Legende – und schließlich zum Sündenbock eines Krieges. Ihre Geschichte ist bis heute relevant, weil sie zeigt, wie weibliche Freiheit kriminalisiert werden kann. Geboren 1876 als Margaretha Geertuida Zelle, erlebte sie früh sozialen Abstieg, Gewalt und Ve...
Interview mit Tijen Onaran - Diversity Queen in Deutschland I Re-Listen 17.08.2023 1:00:19
Tijen Onaran ist Unternehmerin, Autorin und eine der lautesten Stimmen für Sichtbarkeit von Frauen in Wirtschaft und Digitalisierung. Seit Jahren setzt sie sich dafür ein, Machtstrukturen zu hinterfragen – klug, strategisch und ohne Krawall. Ihre Perspektive ist heute aktueller denn je. Geboren 1985 in Karlsruhe, hat Tijen Onaran früh gelernt, dass Kompetenz allein nicht reicht, wenn Strukturen un...
Jane Goodall – Forscherin der Schimpansen, Stimme für eine verletzliche Welt I Re-Listen 10.08.2023 28:07
Jane Goodall ist eine britische Verhaltensforscherin und eine der einflussreichsten Stimmen im Natur- und Artenschutz des 20. und 21. Jahrhunderts. Mit ihrer jahrzehntelangen Forschung an freilebenden Schimpansen veränderte sie nicht nur die Primatologie, sondern auch unser Verständnis vom Verhältnis zwischen Mensch, Tier und Umwelt. Ihre Geschichte ist bis heute relevant, weil sie zeigt, wie Wiss...
Megan Rapinoe – Stimme des Widerstands im Frauenfußball | Re-Listen 03.08.2023 40:50
Megan Rapinoe ist eine der prägendsten Figuren des modernen Frauenfußballs. Als Weltmeisterin und Olympiasiegerin wurde sie sportlich berühmt – politisch wirksam wurde sie durch ihren kompromisslosen Einsatz für Gleichberechtigung. Ihre Geschichte ist heute relevant, weil sie zeigt, wie sportlicher Erfolg gesellschaftliche Debatten verändern kann. Geboren 1985 in Kalifornien, wuchs Rapinoe in eine...
Anne Trabant-Haarbach – Pionierin des deutschen Frauenfußballs I Re-Listen 27.07.2023 43:30
Anne Trabant-Haarbach ist eine der prägendsten Figuren des deutschen Frauenfußballs. Als Weltmeisterin von 1981 und langjährige Spielertrainerin setzte sie Maßstäbe in einer Zeit, in der Frauen im Fußball systematisch ausgebremst wurden. Ihre Geschichte ist heute relevant, weil sie zeigt, wie Beharrlichkeit Strukturen verändert – auch gegen massive Widerstände. Diese Folge blickt nicht auf einen v...
Carolin Kebekus – eine der prägendsten feministischen Stimmen der deutschen Comedy I Re-Listen 20.07.2023 44:00
Carolin Kebekus ist eine der bekanntesten Stimmen der deutschen Comedy – und eine der sichtbarsten feministischen Figuren im Mainstream. Mit Humor, Provokation und klarer Haltung erreicht sie ein Millionenpublikum. Ihre Arbeit ist bis heute relevant, weil sie zeigt, wie politisch Unterhaltung sein kann. Diese Folge blickt nicht auf Carolin Kebekus’ komplette Karriere, sondern auf den Umgang mit Zu...
#194 Dr. Lisa Su – eine der einflussreichsten Managerinnen der Tech-Branche 13.07.2023 44:14
Lisa Su ist eine der einflussreichsten Führungspersönlichkeiten der globalen Tech-Industrie. Als Präsidentin und CEO von Advanced Micro Devices verantwortet sie die strategische Neuausrichtung eines Unternehmens, dessen Produkte in Milliarden Geräten stecken. Ihre Geschichte ist heute relevant, weil sie zeigt, wie technisches Fachwissen und Führung zusammenwirken können. Diese Folge erzählt keinen...
#193 Mahbouba Seraj – Pionierin der afghanischen Frauenrechtsbewegung 06.07.2023 45:27
Mahbouba Seraj ist eine der wichtigsten Stimmen für Frauenrechte in Afghanistan. Als Journalistin und Aktivistin widerspricht sie seit Jahrzehnten patriarchalen und religiös legitimierten Machtstrukturen. Ihre Geschichte ist heute relevant, weil sie zeigt, was Widerstand unter extremen Bedingungen bedeutet – und was auf dem Spiel steht. Geboren 1948 in Kabul, wuchs Mahbouba Seraj in einer Phase au...
#192 Afghanistan – Geschichte der Frauenrechte zwischen Reform und Rückschritt 29.06.2023 45:06
Afghanistan gilt heute als das Land mit den weltweit stärksten Einschränkungen von Frauenrechten. Doch diese Situation ist kein historischer Dauerzustand, sondern Ergebnis politischer Brüche, Machtkämpfe und ideologischer Rückschläge. Diese Episode ist relevant, weil sie zeigt, dass Frauenrechte in Afghanistan immer wieder erkämpft – und wieder verloren – wurden. Diese Folge versucht keinen vollst...
#191 Edith Piaf – Ikone des französischen Chansons 22.06.2023 36:10
Edith Piaf war eine der eindrucksvollsten Stimmen des 20. Jahrhunderts. Als Sängerin prägte sie das französische Chanson weit über Frankreich hinaus und wurde zur kulturellen Ikone. Ihre Geschichte ist bis heute relevant, weil sie zeigt, wie eng Kunst, Schmerz und Selbstbehauptung miteinander verwoben sein können. Geboren 1915 in Paris als Édith Giovanna Gassion, begann ihr Leben unter prekären Um...
#190 Schönheitsideale – Essstörungen und der Weg zu Body Neutrality 15.06.2023 1:09:02
In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Susanne Krammer. Sie ist Beauty-Influencerin und teilt offen ihre eigenen Erfahrungen mit Schönheitsdruck und Essstörungen. Im Gespräch geht es darum, warum Körperbilder so wirkmächtig sind – und wie wir ihnen heute etwas entgegensetzen können. Diese Episode beleuchtet keinen medizinischen Ratgeber, sondern persönliche Erfahrungen im größeren gesellscha...
#189 Vorbilder von Kim und Cathrin – Live aus dem Selina Hotel in Berlin 08.06.2023 50:45
Nach vier Jahren standen Kim und Cathrin erstmals wieder gemeinsam live vor Publikum auf der Bühne. Beim Podfest Berlin im Selina Berlin wurde Starke Frauen endlich wieder zum Live-Erlebnis. Diese Folge ist besonders, weil sie Nähe, Spontaneität und gemeinsames Erinnern vereint. Diese Episode folgt keinem klassischen Porträt, sondern einem persönlichen Rückblick: Kim und Cathrin bringen jeweils fü...
#188 Karin Heisecke – Wegbereiterin gerechter Rollenbilder in den Medien 01.06.2023 47:02
In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Karin Heisecke. Sie ist Leiterin der MaLisa Stiftung und eine der zentralen Stimmen, wenn es um Rollenbilder und Geschlechtergerechtigkeit in audiovisuellen Medien geht. Im Gespräch wird deutlich, warum mediale Darstellung keine Nebensache, sondern eine gesellschaftliche Machtfrage ist. Diese Episode zeichnet keinen vollständigen Lebenslauf nach, sonder...
#187 Susanne Krammer – Vom Schönheitsideal zur Selbstermächtigung 25.05.2023 53:01
In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Susanne Krammer, auch bekannt als Frau Beauty. Sie ist Beauty-Expertin, Podcasterin und eine Frau, die mit großer Offenheit über Verletzlichkeit, Stärke und Selbstbilder spricht. Im Gespräch geht es um Schönheit, Selbstwahrnehmung – und die Folgen von Entscheidungen, die lange als selbstverständlich galten. Diese Episode erzählt keinen klassischen Karri...
#186 Sheryl Sandberg – Managerin, Machtfigur und Philanthropin der Tech-Welt 18.05.2023 52:46
Sheryl Sandberg gehört zu den einflussreichsten Managerinnen der Tech-Geschichte. Als Architektin des Geschäftsmodells von Facebook prägte sie maßgeblich die globale Plattformökonomie. Ihre Geschichte ist heute relevant, weil sie Erfolg, Macht und Verantwortung in der digitalen Welt exemplarisch sichtbar macht. Geboren 1969 in Washington, D.C., machte Sandberg früh Karriere an der Schnittstelle vo...
#185 Die Unbequemen – Frauen im politischen Aktivismus 11.05.2023 26:31
In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Marie Roeder. Sie ist Journalistin, Sounddesignerin und Teil des Teams hinter dem Projekt Die Unbequemen – wie Frauen kämpfen. Im Gespräch geht es um eine zentrale Frage: Wann spricht man eigentlich von Aktivismus – und warum wird er bei Frauen oft anders bewertet? Diese Episode liefert keinen theoretischen Definitionskatalog, sondern nähert sich Aktivi...
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