Sylwia Kusiak

Stacja Kobieta

Health PL ↓ 7 episodes

Podsact poświęcony fizjoterapii uroginekologicznej, ogólnopojętemu zdrowiu kobiecemu (i nie tylko!) oraz samorozwojowi.

Author

Sylwia Kusiak

Episodes

Odc. 7 Czym jest zdrowe odżywianie? Gościnnie dietetyczka Adrianna Sałata 13.11.2023 51:18

Czym właściwie jest zdrowe odżywianie? Czy jedzenie można dzielić na dobre i złe? Czy każdy powinien liczyć kalorie? Posłuchaj odcinka z Adrianną Sałatą - dietetyczką, która mocno skupia się także na psychodietetyce, edukuje w social mediach i sama nagrywa bardzo Ciekawy podcast!

Odc. 6 Zagubieni w wątpliwościach - czym jest syndrom oszusta? Gościnnie Anita Sikora - Szubert 04.09.2023 51:05

Czym jest syndrom oszusta? Czy osiągnięcie wymarzonego sukcesu zagwarantuje uczucie spełnienia? Czy jestem wystarczająco dobra/y w tym co robię? Czy zasłużyłam/em na to co mam swoją ciężką pracą, czy po prostu była to odrobina szczęścia i akurat mi się udało? Anita Sikora - Szubert (@fizjo_psyche_intima), fizjoterapeutka uroginekologiczna, psycholog i psychoonkolog poszerzy dla Was temat u odpowie...

Odc. 5 Przygotowanie do porodu oczami fizjoterapeutki uroginekologicznej 21.08.2023 20:38

Jesteś w ciąży? Planujesz macierzyństwo? Posłuchaj o tym, co możesz zrobić aby wspomóc swoje ciało w przygotowaniu do Twojego wielkiego dnia! Masz pytania? Napisz na Instagramie @stacja_kobieta

Odc. 4 Co może utrudnić rozwój Twojego malucha? - rozmowa z fizjoterapeutką dziecięcą 07.08.2023 40:08

Na co zwrócić uwagę przy kompletowaniu wyprawki? Co powinno nas zaniepokoić w rozwoju dziecka? Jak przygotować się do pierwszej wizyty u fizjoterapeuty dziecięcego? Na te i inne pytania usłyszysz odpowiedź w dzisiejszym odcinku. Gościnnie Zuzia Łączkowska, fizjoterapeutka dziecięca, Instagram: @fizjoday

Odc. 3 Wyprośmy Małysza z damskich toalet - czyli o nawykach dla zdrowego dna miednicy 31.07.2023 22:45

W dzisiejszym odcinku poruszę niezwykle ważny temat, czyli temat nawyków dnia codziennego, bo jak wiemy - małe rzeczy mają wielkie znaczenie. Miłego słuchania!

Odc. 2 Czy każda kobieta powinna pójść do fizjo uroginekologicznej? 24.07.2023 33:11

Cześć! W dzisiejszym odcinku opowiem Ci o najczęstszych dolegliwościach, z którymi mam okazję pracować w gabinecie jako fizjoterapeutka uroginekologiczna

Odc. 1 - Jak zostałam fizjoterapeutką uroginekologiczną? 17.07.2023 22:48

Witam Cię w odcinku wprowadzającym do mojego Podcastu. Dzisiaj opowiem, jak to się stało że zostałam fizjoterapeutką dna miednicy i dlaczego uwielbiam moją pracę.