Antonella Giordano

Spiritualmente concreta

Education IT ↓ 154 episodes

Benvenuta in "Spiritualmente concreta", il podcast che ti aiuta a riaccendere la tua fiamma di vita, per ricordarti che sei viva, meritevole di piacere e capace di andare oltre una vita fatta solo di doveri e sacrifici. Nel letto, e oltre. La mia voce ti condurrà a riscoprire una vita di piacere, sensualità e possibilità. Qui esploriamo la connessione profonda tra sessualità consapevole e spiritualità, tra evoluzione personale e relazioni costruttive. In ogni puntata troverai riflessioni, suggerimenti pratici, motivazione e informazioni per mantenere vivo lo slancio erotico nella tua vita. Ce...

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Antonella Giordano

Episodes

4# Suggerimenti per andare oltre il perfezionismo ( e l'ansia che ne deriva) 4/1 08.09.2021 13:50

Volerci migliorare è un ottima spinta, ma essere costantemente divorate dall'ansia di non essere perfette ci ostacola più che facilitarci la vita. Come coach questo tema viene spesso fuori con le mie clienti, e per questo motivo, ho deciso di parlarne con te che potrai beneficiare di 5 consigli e 3 domande potenti per gestire il perfezionismo e trasformarlo in...perfezionamento! IL PODCAST Ben...

3# Perché non riusciamo a riposarci davvero? 3/1 27.08.2021 11:16

Perché le donne non riescono a riposarsi? L'estate sta finendo e l'autunno con il suo carico di attività è alle porte. Come mantenere lo spazio per il riposo e non farsi fagocitare dal carico dei nostri ruoli di lavoratrici, madri, studenti, figlie? Te ne parlo in questo episodio. Condividilo con le tue amiche e suoi tuoi social se l'hai trovato utile. IL PODCAST Benvenuta in " Sp...

2# Rilassati e fortificati con la meditazione dell'albero 2/1 05.04.2020 12:37

Una visualizzazione adatta a questo periodo di stress, in cui ti conduco verso il rilassamento e l'innalzamento della tua forza vitale. IL PODCAST Benvenuta in " Spiritualmente concreta " il podcast che ti parla di sessualità , femminilità e relazioni in modo sì spirituale ma anche pragmatico. Qui parliamo di come riconnetterci con l’ eros, con il piacere, e con il corpo in modo cons...

1#Vuoi realizzare un sogno? Ecco il metodo tutto al femminile! 1/1 20.03.2020 9:46

Oggi ti racconto come sfruttare al meglio le energie del tuo ciclo mestruale per raggiungere i tuoi desideri. Dalla fase del riposo alla fase creativa, fino alla loro realizzazione. Ascolta e dimmi cosa ne pensi! IL PODCAST Benvenuta in " Spiritualmente concreta " il podcast che ti parla di sessualità , femminilità e relazioni in modo sì spirituale ma anche pragmatico. Qui parliamo di co...