Spiritualmente concreta

Conoscersi vuol dire prima di tutto sapere che la nostra natura è ciclica. Come quella della luna e della natura. Ma non sono discorsi "spirituali" lontani dalla realtà. Ti parlo di come sono arrivata a tutte le mie consapevolezze partendo da un problema di salute. Come ho attraversato la mancanza di mestruazioni, i problemi con la pillola, e l'entrata nella mia essenza attraverso la ciclicità. IL...

Il tema di questa puntata è la trasformazione. La luna piena in Toro con eclisse Lunare ci porta a confrontarci con le nostre paure più profonde e a chiederci se vogliamo lasciarle andare. Una cosa che capita anche quando...te lo dico nella puntata! Trovi spunti meravigliosi per la tua evoluzione. IL PODCAST Benvenuta in " Spiritualmente concreta " il podcast che ti parla di sessualità , femminili...

Possiamo fare tutti i percorsi che vogliamo, ma finché non capiremo come ci autosabotiamo il cambiamento sarà solo superficiale. Te ne parlo in questa puntata. IL PODCAST Benvenuta in " Spiritualmente concreta " il podcast che ti parla di sessualità , femminilità e relazioni in modo sì spirituale ma anche pragmatico. Qui parliamo di come riconnetterci con l’ eros, con il piacere, e con i...

C'è solo un modo per cambiare vita: essere autentiche. è quando capisci chi sei tutto intorno a te cambia: relazioni, comportamenti, lavoro, ecc... nell'episodio ti invito all'autenticità per ritrovare te stessa. Se vuoi realizzarti come donna ti sostengo con i miei percorsi di coaching: clicca qui per candidarti alla chiamata gratuita: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-QHgRnBPKEZzmvLHoe...

Stare sempre nel ruolo delle vittime non fa bene alle donne. Va bene riconoscere la parte piccola e indifesa di noi, ma è importante dare spazio anche alla nostra "madre interiore" e farci guidare da essa. In questo episodio ti offro una potente pratica di coaching con la quale vedere ed integrare entrambe le tue parti, per sentirti più forte e centrata! Se vuoi essere sostenuta nelle tue rinascit...

Non siamo mai soddisfatte perché se facciamo bene "è il nostro dovere", se "facciamo male" siamo delle fallite. Ecco che allora pensarci come "piccole e nere" ci fa sminuire quello che siamo. In realtà c'è una grande donna dentro di te, ti aiuto a vederla in questa puntata. Se vuoi lavorare con me sulla tua rinascita femminile candidati alla chiamata gratuita per conoscermi: https://docs.google.co...

Lasciar andare è la grande lezione che ci offre la Natura in autunno. Un atteggiamento che dobbiamo mettere in campo non solo in questa stagione ma in tutte le fasi della vita in cui ci sentiamo appesantite e inadeguate. E se la puntata ti è piaciuta postala e taggami con @madreluna.it su Istagram e visita il sito www.madreluna.it dove trovi numerose risorse gratuite per la tua realizzazione di do...

nella vita delle donne di oggi, schiacciate tra mille doveri di famiglia, lavoro, relazioni, c'è un grande assente: il piacere. Sembra che non ci sia più spazio nè tempo per dedicarsi a questa forza vitale, importantissima per non finire nell'esaurimento o nella depressione. Eppure concedersi il piacere (non solo sessuale, ma anche) pare un tabù...e io sono qui per aiutarti a riconnetterti...

"Voglio o non voglio diventare madre? E se ne parlo con qualcuno non mi prenderanno per ingrata? Ho l'età giusta ma mi faccio mille domande...forse non lo voglio davvero, non sono pronta." In questa puntata do voce a tutti i dubbi che le donne si fanno rispetto a diventare madre. C'è spazio per le contraddizioni ed è importante parlarne e non farne un tabù. Se vuoi essere accompa...

Con la sexcoach Elisa, del "Fuocosacro" parliamo di quanto davvero il nostro modo di essere libere professioniste risponda ai nostri bisogni di donne. Se passiamo dal burnout dell'ufficio a quello della libera professione non servirà a molto...con queste chiacchere in libertà io ed Elisa affrontiamo in una prospettiva completamente nuova i temi dell'individualismo, del produttivi...

Hai un sogno ma non sai da dove iniziare per realizzarlo? Con il mio approccio un po' magico e un po' pragmatico, ti aiuto a fare i primi passi per andare nella direzione che desideri. Per donne sensibili e potenti come Te. IL PODCAST Benvenuta in " Spiritualmente concreta " il podcast che ti parla di sessualità , femminilità e relazioni in modo sì spirituale ma anche pragmatico....

Esiste un corso di crescita personale sempre attivo: è il tuo ciclo mestruale. Perché se lo conosci e lo vivi pienamente in ogni sua fase ti regala intuizione, lucidità, generosità e potere. IL PODCAST Benvenuta in " Spiritualmente concreta " il podcast che ti parla di sessualità , femminilità e relazioni in modo sì spirituale ma anche pragmatico. Qui parliamo di come riconnetterci con l...

5 suggerimenti per prendere in mano la propria vita, partendo dalla responsabilità della propria salute. Se spesso gli altri e la società non credono a noi donne, noi siamo le prime a dover prenderci cura di noi e a credere a noi stesse per farci trattare meglio, soprattutto se si tratta della nostra salute. IL PODCAST Benvenuta in " Spiritualmente concreta " il podcast che ti parla di s...

Volerci migliorare è un ottima spinta, ma essere costantemente divorate dall'ansia di non essere perfette ci ostacola più che facilitarci la vita. Come coach questo tema viene spesso fuori con le mie clienti, e per questo motivo, ho deciso di parlarne con te che potrai beneficiare di 5 consigli e 3 domande potenti per gestire il perfezionismo e trasformarlo in...perfezionamento! IL PODCAST Ben...

Perché le donne non riescono a riposarsi? L'estate sta finendo e l'autunno con il suo carico di attività è alle porte. Come mantenere lo spazio per il riposo e non farsi fagocitare dal carico dei nostri ruoli di lavoratrici, madri, studenti, figlie? Te ne parlo in questo episodio. Condividilo con le tue amiche e suoi tuoi social se l'hai trovato utile. IL PODCAST Benvenuta in " Sp...

Una visualizzazione adatta a questo periodo di stress, in cui ti conduco verso il rilassamento e l'innalzamento della tua forza vitale. IL PODCAST Benvenuta in " Spiritualmente concreta " il podcast che ti parla di sessualità , femminilità e relazioni in modo sì spirituale ma anche pragmatico. Qui parliamo di come riconnetterci con l’ eros, con il piacere, e con il corpo in modo cons...

Oggi ti racconto come sfruttare al meglio le energie del tuo ciclo mestruale per raggiungere i tuoi desideri. Dalla fase del riposo alla fase creativa, fino alla loro realizzazione. Ascolta e dimmi cosa ne pensi! IL PODCAST Benvenuta in " Spiritualmente concreta " il podcast che ti parla di sessualità , femminilità e relazioni in modo sì spirituale ma anche pragmatico. Qui parliamo di co...