Héctor Fernández Ortiz

Soy Adicto

Education ES ↓ 12 episodes

Ofrecemos una perspectiva auténtica y motivadora sobre el proceso de rehabilitación personal, centrada en superar recaídas infidelidades frustraciones y la falta de motivación. A través de historias reales de superación estrategias prácticas y consejos de expertos. Queremos proporcionar las herramientas necesarias para reconstruir sus vidas y encontrar la motivación necesaria para seguir adelante. Este enfoque se basa en la combinación de experiencias personales, conocimientos técnicos y la promoción de la rehabilitación holística abordando tanto los aspectos emocionales como los físicos y esp

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Author

Héctor Fernández Ortiz

Episodes

Sistema Familiar 29.09.2023 20:14

Quienes sufren

Solo para Yoli 21.08.2023 6:26

Bienvenidos

T2 E2 El sistema Familiar 18.08.2023 17:49

Cómo afecta

T1 E1 El tema de las drogas y como afrontarlo 17.08.2023 27:39

Prevencion

10. Desiciónes 14.08.2023 19:07

Una desición importante.🥹🥹🥹😱😱😥😓

9. Rescilencia 13.08.2023 26:02

En el capítulo de "Resiliencia" de "Travesía de la Mente", exploramos cómo enfrentar los desafíos de la vida en el pabellón de psiquiatría durante 12 días inspiró un increíble viaje de autodescubrimiento y fortaleza interior. Descubre cómo cada obstáculo se convirtió en una oportunidad para crecer, adaptarse y encontrar la luz en medio de la oscuridad. A través de historias personales y consejos p...

8 ."Yo vs Me" 11.08.2023 21:02

Título del Episodio: "Yo vs. Me: Explorando la Dualidad Interior" Descripción: En este apasionante episodio de "Yo vs. Me", exploramos las profundidades de la mente humana y su constante lucha entre el yo exterior y el yo interior. Acompáñanos mientras discutimos cómo nuestras emociones, decisiones y acciones a menudo se enfrentan a las voces internas que buscan orientarnos en la vida. Expertos en...

5. Episodio Especial 05.07.2023 7:14

Ejercicios para la ansiedad y la depresión. Tips para tu salud mental. Escúchalo y pon en práctica las recomendaciones. Recuerda que no estás solo en el camino estamos juntos en el camino de la recuperación.

4. Soy dependiente? 🤔💔🙇 05.07.2023 29:17

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast, una historia tan tuya como tan mia! Hoy nos adentramos en un tema profundo y significativo: la dependencia. ¿Alguna vez has sentido una dependencia afectiva obsesiva hacia otra persona? ¿Te has preguntado si estás atrapado(a) en un ciclo tóxico de relaciones? En este episodio, exploraremos juntos la dependencia. Soy Hector y estoy aquí para com...

3. Mis Heridas Invisibles 05.06.2023 30:10

En este capítulo, exploramos las heridas invisibles que marcaron el inicio de mi viaje hacia la adicción. Profundizamos en las experiencias pasadas y las circunstancias que dieron forma a su vulnerabilidad emocional.

2. Soy un Enfermo Emocional 😷😷 02.06.2023 31:03

Descubre por qué las adicciones son consideradas como una enfermedad emocional y cómo nuestras experiencias emocionales pueden influir en el desarrollo y mantenimiento de la dependencia. Exploraremos las diferentes facetas de las adicciones y su conexión con la autorregulación emocional deficiente, la búsqueda de alivio emocional y la presencia de traumas y heridas emocionales. Aprenderás cómo las...

1. Rompiendo el silencio: Sanando heridas invisibles 01.06.2023 23:07

En episodio nos adentramos en un viaje de sanación y empoderamiento, explorando las profundidades de las heridas invisibles que todos llevamos dentro. Acompáñanos mientras exploramos las distintas formas en que el dolor emocional y las experiencias traumáticas pueden dejar cicatrices invisibles en nuestras vidas. Desde el impacto del abuso emocional y el trauma de la infancia, hasta las heridas de...