Ingrid-Merethe Berget

Sov Godt ™ - Podcast

Health NO ↓ 241 episodes

Starter opp igjen podcast rett over nyttår. Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Musikken i podkasten er laget av Emilie Sture Ljung.

Author

Ingrid-Merethe Berget

Episodes

Påsketur episode 5s3. 04.04.2021 22:05

I dag avslutter vi påsketuren. Pakker ut av hytta og kommer oss hjem til deg. Avslutter episoden med å slappe helt av.

Påske tur episode 4 s3. 03.04.2021 21:38

I dag blir det jakt på påske egg på hytten i drømmeboblen

Påske tur episode 3 s3. 02.04.2021 17:53

I dag får vi besøk på hytten i drømmeboblen.

Påsketur episode 2 s3. 01.04.2021 25:42

Vi fortsetter vår påsketur i drømme boblen. I dag skal vi på skitur.

Påske episode 1 s3. 28.03.2021 18:48

Bli med i drømmeboblen på påsketur. I dag finner vi hytta og pakker ut

Ep 12 S3. Finne roen med meg på sengekanten 24.03.2021 26:45

I dag kan du finne roen med meg på sengekanten. Jeg snakker deg opp før du skal sove. Positive ting å tenke på før man skal legge seg til å sove.

Ep11 s3. Bli med i Drømmeboblen på eventyr på et flygende teppe. 17.03.2021 23:37

I dag kan du bli med inn i drømmeboblen, og dra på eventyr på et flygende teppe.

Informasjon om Sov Godt Podcast for Down 13.03.2021 2:12

Her er informasjon om innsamlingen vi skal ha for Dagsverk for Down.  https://sovgodtpodcast.no/2021/03/13/sov-godt-for-down/ https://www.ingridb.no/dagsverkfordown/

Ep10. Bli med inn i drømmeboblen og se hva som skjer. 10.03.2021 19:06

I dag kan du bli med inn i drømmeboblen og se hva som skjer.

Ep9 s3. En liten prat på sengekanten. Søvn problemer? 03.03.2021 16:39

I dag blir det en liten prat på sengekanten.

Ep. 8 S3 - Vi feirer 101000 avspillinger med en LIVE podcastepisode. 27.02.2021 24:48

Vi er stolte over å ha nådd ut til over 100000 lyttere, og feirer med en LIVE episode. Her er opptaket av LIVE-sendingen. Vil du se på VIDEOEN ligger den på vår Facebookside: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast

Informasjon om Facebook live episode 24. februar. 20.02.2021 0:58

Informasjon om Facebook live episode 24. februar klokken 23:00.

Ep 7. s3. En liten prat på sengekanten. Søvn problemer? 17.02.2021 22:45

I dag blir det en liten prat på sengekanten. Vi snakker blant annet om eksperimentet. Søvn problemer? Problemer med å sove?

Ep 6. en liten samtale på sengekanten. 10.02.2021 22:37

I dag vil jeg sitte på sengenkanten din og prate litt med deg. Kanskje du vil være med på mitt lille eksperiment 🌟✨😴🌙

Ep 5. bli med ut på eventyr i drømme boblen. Søvn problemer? Søvnvansker? 03.02.2021 21:19

I dag kan du bli med inn i drømmeboblen, hvor vi drar på et eventyr.

Informasjon om konkurranse 01.02.2021 2:25

Dette er informasjon om en konkurranse vi har gående på Facebook siden. Sov godt podkast.

Ep 4 s3. Bli med å feire bursdagen din. Søvn problemer? 26.01.2021 25:52

I dag skal vi feire bursdagen din i drømmeboblen. Og vi har invitert alle vennene dine til dette besøket. Og det beste av alt det er selvsagt lov å sove.

Ep 3 s3. Bli med inn i drømmeboblen og pust til du sover 20.01.2021 24:10

I dag går vi inn i drømmeboblen, og jeg sitter på din sengekant og puster med deg til du sover

Ep 2 s3. Bli med og se på snøen som faller og stjernehimmelen i drømme boblen. Søvn problem. 13.01.2021 18:47

I dag går vi inn i drømme boblen for å se på snøen som faller og på den vakre stjernehimmelen

Ep 1 s 3. bli med å rydde ut julen i drømmeboblen. 06.01.2021 18:27

I dag skal du være med meg på å rydde ut julen fra drømmeboblen. Men du kan sove godt mens jeg rydder. Søvn problemer.

Ep 53. S2. feire nyttår med meg i drømme boblen og sov godt 02.01.2021 19:16

I dag skal vi feire nyttårsaften i drømmeboblen Det blir en skikkelig Nytt års fest.

S2 EP52 - Beroligende prat på sengekanten - Søvnproblem 23.12.2020 18:10

Denne gangen sitter jeg bare på sengekanten din og prater med deg. Det er godt å kunne roe ned og stresse ned etter masse styr rundt jul. Ønsker alle lyttere en riktig god jul!  Hvis du ønsker å bidra til den pågående Spleisen kan du følge linken her: https://spleis.no/154185  

Advens stund 4. Sov og finn roen. 20.12.2020 11:02

Adventsstund 4. Bli med meg inn i drømme boblen og tenn det fjerde adventslyset.

S2 EP51 - Drømmeboblebad - søvnproblemer 16.12.2020 18:56

Bli med inn i drømmeboblen for å ta et drømmeboblebad. 

Adventsstund 3, finne roen, sove, søvnproblemet 13.12.2020 10:33

Bli med og tenn det tredje adventslyset i drømmeboblen. Jeg ønsker også å minne om vår pågående Spleis, hvor jeg ville vært veldig takknemlig for et bidrag: https://spleis.no/154185