Ingrid-Merethe Berget
Sov Godt ™ - Podcast
Starter opp igjen podcast rett over nyttår. Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Musikken i podkasten er laget av Emilie Sture Ljung.
Auteur
Ingrid-Merethe Berget
Catégorie
Site du podcast
Dernier épisode
7 févr. 2026
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Épisodes
Ep1 s8. Snakke beroligende så du kan få sove. Søvnproblem sove søvn avslapping 07.02.2026 21:59
I kveld kan du bare slappe av å høre på at jeg snakker beroligende til deg, så du får sove. Jeg forteller om noe som hjalp meg når jeg skulle få sove. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998...
Adventsstund fjerde søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping. 21.12.2025 9:55
I dag er det fjerde søndag i advent, da kommer den fjerde adventsstunden vår. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Informasjon om hva som skjer videre i podcastene og en liten julehilsen 19.12.2025 5:27
Link til Facebook siden: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Adventsstund tredje søndag i advent. Søvnproblem? Sove avslappning 14.12.2025 9:26
I dag er det tredje søndag i advent, da kommer den tredje adventsstunden vår. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Adventsstund andre søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping. 07.12.2025 7:49
I dag er det andre søndag i advent, da kommer den andre adventsstunden vår. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Adventsstund første søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping. 30.11.2025 8:03
I dag er det første søndag i advent, da kommer den første adventsstunden vår. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodca...
Republisering: Ep.5, Søvnproblemer ? Jeg får deg til å slappe av på båttur 07.05.2025 13:24
Sov godt og slapp av på båttur. La deg vugge i søvn. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Rebuplisering: Ep4 s7. Vår i Drømmeboblehagen. Søvnproblem avslapping sove 02.04.2025 16:43
I kveld kan du bli med ut i våren i Drømmeboblehagen. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Ep2 s8. Avslapping i kroppen. sove søvn 19.03.2025 26:11
Avspillingene av denne episoden vil gå til inntekt til Dagsverk for Down fra 17.mars til 21.mars Her er Facebook og nettsiden til Dagsverk for Down: https://www.facebook.com/dagsverkfordown https://www.ingridb.no/dagsverkfordown/ Hvis dere har lyst å vippes et lite beløp, så kan det vipses til: 584332
Ep2 s7. Samtale i Drømmeboblen om å finne ro. Søvnproblemer sove søvn avslapping 05.02.2025 17:33
I kveld prater jeg litt om dette med å finne ro og ikke stresse med å finne ro, hvis man ikke finner den. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www...
Ep1 s7. Se på snø som daler ned i Drømmeboblen. Søvnproblem sove søvn avslapping 08.01.2025 15:15
I kveld ser vi at snøen daler ned i Drømmeboblen, tenk om du var et snøfnugg. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Ep16 s6. Sove foran peisen. Søvnproblemer sove avslapping 04.12.2024 24:50
I kveld havner vi foran peisen i Drømmeboblen og vi kan se på snøen som faller og alle de fine stjernene utenfor vinduet. Første episode i 2025 kommer onsdag 8.januar. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-seng...
Ep15 s6. Slapp av i hele kroppen og pakk deg inn i ro, etter ønske fra en lytter. Søvnproblem sove avslapping 06.11.2024 25:03
I kveld har jeg fått et ønske om hva episoden skal inneholde fra en lytter, kanskje du også synes dette er behagelig å sovne til? Hvis du har et forslag til innhold i en episode, så ta kontakt på Facebook, kan ikke garantere at alle blir brukt, men vil gjerne ha litt innspill. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Pod...
Ep14 s6. En viktig samtale på sengekanten. søvnproblem sove avslapping 09.10.2024 26:40
I kveld vil jeg gjerne ha en viktig prat på sengekanten, men du må bare sove til min stemme så kan du høre resten en annen kveld. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne p...
Ep13 s6. En alvorlig prat på om hvor viktig det er å sove, på sengekanten i Drømmeboblen. Søvnproblemer sove søvn avslapping 07.08.2024 21:11
I kveld slapper vi av og ser ut av vinduet på det fine været i Drømmeboblen og snakker om noe litt alvorlig, nemlig hvor viktig det er å sove. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg...
Ep12 s6. Sove på Drømmeboblestranden. Søvnproblem avslapping sove 03.07.2024 17:29
I kveld kan du bli med å gå på tur å sove på Drømmeboblestranden. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Ep11 s6. Nyte sommeren gjennom vinduet. Søvnproblem? søvn avslappning 05.06.2024 17:31
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen å høre å se på sommernatten gjennom åpent vindu. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/S...
Ep10 S.6. Sove i Drømmeboblehagen. Søvnproblem sove avslapping 29.05.2024 20:55
I kveld kan du bli med å sove i Drømmeboblehagen. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Ep9 s6. Hvisking i Drømmeboblen og litt informasjon. Søvnproblemer avslapping sove 15.05.2024 20:52
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen og høre på meg hviske. Men i starten av episoden er det litt informasjon om podcasten. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på...
Ep8 s6. Bli med inn i Drømmeboblen å puste før du skal sove. Søvnproblem avslapping sove søvn 01.05.2024 23:31
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen å puste sammen med meg, vi skal bare puste og slappe av. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebo...
Ep6 s6. Samtale om å legge fra seg ting når man skal sove. Søvnproblemer sove søvn avslapnning 03.04.2024 19:47
I kveld har vi en samtale på sengekanten om det å legge i fra seg det man tenker på før man går å legger seg. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https:/...
Ep5 s6. Slappe av i hele kroppen. Søvnproblem sove avslapping 20.03.2024 28:36
I kveld kan du være med på å slappe av i hele kroppen. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Informasjon om at vi støtter Dagsverk for Down 18.03.2024 3:40
Vi i sov Godt Podcast støtter Dagsverk for Down, med et dagsverk som gjelder fra 18.mars til 21.mars klokken 21.00. Gå inn på Facebook siden vår å les mer om dagsverket vårt, her er link til Facebooksiden våres: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast 584332. Gå gjerne inn på Facebook siden deres å sjekk ut: https://www.facebook.com/dagsverkfordown
Ep4 s6. Tørre å våge. Søvn problemer sove avslapping 06.03.2024 19:43
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen vil gjerne ha en samtale med deg om å tørre og våge og å følge sin drøm. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658 Følg oss gjerne på Facebook: ht...
Ep3 s6. Inn i Drømmeboblen og kanskje hjelpe deg med smerte? Søvnproblemer sove avslappning smerte 21.02.2024 24:22
I kveld kan du bli med inn i Drømmeboblen, jeg vil prøve å hjelpe deg med smerter. Jeg kan ikke hjelpe deg med dine fysiske smerter, men kanskje du kan få noen tips som kan bli lindrende. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-hi...
Podcasts similaires
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics