souverän und gelassen durch dein Leben

In der heutigen Folge geht es um Veränderung. Das ganze Leben ist Veränderung. Wir haben Veränderungen im privaten Bereich, beruflich, im Team, im Projekt und im Unternehmen. Manche suchen wir freiwillig und manche überschwemmen uns wie eine unerwartete Flutwelle. Veränderungsprozesse laufen immer in den gleichen 5 Schritten ab. Und wie ich die gehört und verstanden habe, ging vieles in meinem Leb...

Für das heutige wundervolle Gespräch zu Souveränität und Gelassenheit  bin ich Mitte letzter Woche ins Umland von Zürich gefahren. Zu Hannes Schmid in sein Atelier, Büro und Tonstudio. Hannes Schmid ist Fotograf, Filmer und Maler. Er ist auf der ganzen Welt tätig. Seit mehr als 7 Jahren widmet er sich seinem grössten Projekt. Das ist Smiling Gecko. Ein Hilfs- und Unterstützungsprojekt in Kambodsch...

Um noch tiefer in die Welt von Souveränität, Gelassenheit und Leichtigkeit einzutauchen, bin ich für die heutige Podcastfolge an einem wunderbaren sonnigen Frühlingstag in die schöne Lenzerheide in die Schweizer Bergwelt gefahren. Ich nehme Dich super gerne zum Gespräch mit Claudine Züllig mit. Sie führt gemeinsam mit ihrem Mann seit 30 Jahren erfolgreich das Hotel Schweizerhof in der Lenzerheide....

Anfang der Woche war ich in der wunderschönen Oldtimer-Garage von Katrin Schena-Rau im Umland von Zürich. In der Halle stehen ca. 60 Autos für den Verkauf zur ersten genussvollen Frühlingsausfahrt bereit. Sie hat mit Mitte Zwanzig den Oldtimer-Handel ihres Vaters übernommen, kauft heute selbst die schönsten Oldtimer an, richtet sie mit ihren Mitarbeitern her und verkauft sie an Liebhaber und Genus...

Kunstwerke sind wie Blumen, sie sind einfach da und werden erst durch den Betrachter zum Leben erweckt. Sie sind exakt so schön, wie der Betrachter sie empfindet. Und jeder, der vor einem Bild oder Skulptur steht, empfindet das Kunstwerk anders. Weil immer ein anderes Herz berührt wird. Daher ist Kunst eine wunderbare Gelegenheit für Dich, Dein Herz mal wieder sprechen zu lassen. Und es ist gleich...

Heute nehme ich Dich mit in die Welt der ehrenamtlichen Tätigkeit. Vielleicht bist Du ja bereits ehrenamtlich aktiv. Vielleicht taucht aber auch in Deinen Gedanken immer wieder der Gedanke auf von "ich sollte eigentlich" "ich würde ja gerne" oder Du hast bereits eine Idee und weisst nur noch nicht so richtig, wie Du anfangen sollst. In der heutigen Podcastfolge teile ich daher mit Dir, wie Rosa Ko...

Heute teile ich mit Dir die 5 Schritte zu einer nachhaltigen Streitbeilegung. Nach dem Podcast-Interview mit James Peter zum Thema Mediation und Streitschlichtung haben mich einige Nachrichten erreicht, in denen ich gefragt worden bin, ob ich nicht eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Streitschlichtung geben kann. Die Anfragen kamen teils für private Streitigkeiten, teils für Projekte und teils...

Guten Morgen! ✨ ✨  Ich dieser Folge teile ich mit Dir ein ganz wunderbares Buch: "Der Weg des Bogens" von Paulo Coelho.* Vordergründig geht es um die Geschichte, wie ein unerfahrener Junge aus dem Dorf vom besten Bogenschützen des Landes in die Kunst des Bogenschiessens eingeweiht wird. 🏹 In Wirklichkeit zeigt Paulo Coelho wunderschön auf, was Du benötigst, um Deine Ziele zu erreichen und damit...

Guten Morgen! ✨ ✨  Es wartet heute eine neue Podcastfolge mit einem spannenden Perspektivenwechsel auf Dich! Ich durfte mit Stefan Kaiser sprechen. Er ist Fotograf und hat durch Weitwinkel-, Portrait- und Action-Linse ganz unterschiedliche Blickwinkel auf die Welt. Zum einen fotografiert er für die Zuger Zeitung alles, was im Kanton Zug passiert und zum anderen ist er als freier Fotograf tätig....

Ist Fussball Deine Welt? Möchtest Du wissen, wie ganzheitliches Denken in jeder Situation hilft? Heute erwartet Dich ein wunderbares Gespräch mit Rolf Fringer. Und ich lade Dich ein, damit inspiriert in den Tag zu starten! Rolf Fringer war erfolgreicher Trainer des Schweizer Fussball Nationalteams, wurde zwei mal Fussballtrainer des Jahres und konnte zweimal ein Team zum Gewinn der Schweizer Meist...

Fragst Du Dich auch manchmal, wie der pure Mensch eigentlich ist, der ein hohes politisches Amt bekleidet? Wie schafft diese Person es, stets so ruhig zu bleiben und angemessen zu reagieren. Wie ist der Mensch hinter der beruflichen Funktion? Und vielleicht taucht bei Dir auch manchmal die Frage auf, wie es eigentlich den Personen geht, die an der Spitze einer humanitären Hilfsorganisationen stehe...

Kennst Du das auch, dass es bei manchen Leuten aussieht, alles wäre im Leben alles ganz leicht gegangen? Sie haben ein wunderbares Lebenswerk erschaffen, es gab kein Geknorze und Gewürge und Du würdest furchtbar gerne mal hinter die Kulissen schauen? Heute nehme ich Dich zu genau so einem Gespräch mit. Wer mir auf Instagram unter nadjalangcoaching folgt, weiss, dass ich letzte Woche in den Skiferi...

Hast Du Dir Deine Hände und Handlinien schon mal genauer angeschaut? Deine Hände entwickeln sich gemäss Deinen Emotionen, Erfahrungen und Gedanken. Es kommen Linien dazu und verschwinden auch wieder. Was immer bleibt sind die Fingerabdrücke und das Anzeigen Deiner Stärken und Herausforderungen. In der heutigen Podcastfolge nimmt uns Ulrike Albinsson mit in die Kunst des Handlesens und verrät uns:...

Hast Du Streitigkeiten im privaten Umfeld, Team, Projekt oder Unternehmen? Häufig sind wir uns mittlerweile gewohnt, dass es im Leben eben Streit-Baustellen hat. Die Wahrheit ist, dass das nicht sein muss. Überhaupt nicht. Daher lade ich Dich heute super gerne ein, einfach mal  wahrzunehmen, wie sich der Streit auf Dich auswirkt. Was er an Zeit, Energie, Geld und Erfolg frisst - einfach verschluck...

Kennst Du das auch: Gerade hattest Du noch gute Laune und hattest Freude und plötzlich kehrt sich das Blatt und Deine Frequenz sackt völlig ab. Immer wieder fragen mich Kunden, was sie tun können, um das Fallen in solche Löcher zu vermeiden. In der heutigen Podcastepisode geht es daher darum, wie Du Deine Frequenz erkennen und einstellen kannst. Am Ende der Episode verrate ich Dir zwei konkrete Üb...

Der schönste Satz aus dem heutigen Podcast-Interview? "Ich habe gemerkt, da ist was"! Der vernünftigste Satz? "Musik ist in Klang gegossenes Gebet". Und der Satz fürs Herz: "Streck Dich über das Sichtbare hinaus". Komm einfach mit zum Gespräch, das ich mit dem wunderbaren Cellospieler Jonas Iten geführt habe und hör Dir selber an, 🎯 Warum es so wichtig ist, auf Deine innere Stimme zu hören 🎯 War...

Bist Du schon mal über glühende Kohlen gelaufen? Oder über Glasscherben? Ich war vor 2 Wochen zum zweiten Mal an einem Feuerlaufkurs. Wir sind zuerst über Glasscherben gelaufen und anschliessend über glühende Kohlen. Zum Abschluss habe ich mich von Otti sogar zu einem Tanz auf den glühenden Kohlen verführen lassen. In der heutigen Podcastfolge lade ich Dich zu einem Gespräch mit Otto Gerber ein. E...

In der heutigen Podcastfolge gehe ich auf die Frage von Irene ein. Sie hat mich gebeten, eine Folge zum Thema "Vertrauen ins Leben und in mich selber" zu machen. Ich teile mit Dir meine 7 Schritte-Strategie, die ich selber nutze und die ich mit meinen Kunden durcharbeite, um das innere Vertrauen freizulegen, zu füttern und zu spüren. Denk dran: Dein Vertrauen ist immer da, es war nie weg! Es ist n...

Heute lade ich Dich zu einem Gespräch mit Eric Promm ein. Er ist der Mr. Cashflowmarketing in der Onlinewelt. Er erzählt uns ganz offen von seinem Weg vom Angestellten zum selbständigen Online-Finanzexperten. Der schönste Satz aus dem heutigen Podcast-Interview? "Du kannst Dich aufregen, bist aber nicht dazu verpflichtet"! Komm einfach mit zum Gespräch und hör Dir selber an, 🎯 warum es so wertvol...

Der schönste Satz aus dem heutigen Podcast-Interview? "Füttere Deine innere Prinzessin"! Der vernünftigste Satz? "Die passende Umgebung lässt Dich aufleben". Und der Satz fürs Herz: "Deine Begeisterung ist das Sprungbrett für Dein Leben". Komm einfach mit zum Gespräch, das ich mit der Luzerner Chansonsängerin Milena Haller geführt habe und hör Dir selber an, 🎯 Warum die für Dich passende Umgebung...

Kennst Du das auch: manche Menschen sind zu hundert Prozent stimmig: Auftreten, Stil & Benehmen. Du beobachtest sie und fragst Dich "Wie machen die das?" Heute lüften wir den Nebel: ich nehme Dich mit zu einem Gespräch mit der Stil-, Knigge- und Modeberaterin Doris Pfyl. Sie verrät ihre Vorgehensweise, ihren persönlichen Weg und wie Du die für Dich stimmige Authentizität bekommen kannst. In dieser...

Heute braucht es Deine Offenheit! Wirkliche Offenheit! Offenheit, die Du vielleicht von Dir noch gar nicht kanntest…. 😊 Hast Du manchmal das Gefühl, Dir sitzt "irgendetwas" im Nacken? Oder Du fühlst Dich wie fremdgesteuert? Oder wie "irgendwie" unerklärlich belastet und blockiert? Auf eine Art einfach nicht wirklich frei, locker und einfach "Du selbst"? Super gerne schaue ich mit Dir heute, woran...

Guten Morgen! ✨ ✨  Es wartet heute eine neue Podcastfolge zu einem grossen Hobby von mir auf Dich, in der ich mit Dr. Adrian Schulte über das Fasten spreche! Und darüber, warum wir über den Darm die gesamte Gesundheit von Körper und Geist verbessern können und Du damit auch die Selbstheilungskräfte auf magische Weise aktivieren kannst. 😊💗 Und ganz nebenbei lädst Du Dir mit dem Fasten einen ung...

Liest Du auch überall die schlauen Ratgeber-Sätze? Wie geht es Dir, wenn Du den Satz "Du kannst alles" liest? Ist das nicht ein wunderbarer Ratschlag eines Lehrers? Im heutigen Podcast-Interview wird aus dem theoretischen Rat, "lass Dich von einem Powersatz durch gute & herausfordernde Zeiten tragen", Realität. Mein Interviewgast Alfred Müller ist heute achtzigjährig und hat zu Schulzeiten von ein...

Steckst Du gerade fest? Bist Du in Mitten einer dicken fetten Herausfoderung und hast das Gefühl, Du kommst da nie wieder raus? Dann ist diese Podcastfolge genau richtig für Dich!  Mit der heutigen Podcastfolge relativieren sich Deine aktuellen Themen für Dich. Ich durfte ein Gespräch mit Erwin führen, der im Januar 2017 eine neue Lunge erhalten hat. Erwin teilt mit uns in diesem sehr sehr persönl...