Sous le soleil - Des parcours improbables

Le Larousse propose 2 définitions du mot respirer.  La première :  Absorber et rejeter l'air par les voies respiratoires : Respirer par le nez, à fond. Et la seconde : Vivre, être en vie  Ces définitions représentent bien le parcours de Valentine Zeller, qui a eu besoin de prendre l’air de sa vie à 1000 à l’heure.  Elle est partie en voyage, plusieurs mois, et c’est loin de chez elle qu’elle a déc...

Chez les personnes souffrant d’eczema sévère, les chiffres sont impressionnants :  67 % souffrent de périodes intenses d’anxiété, 41 % ont connu des épisodes de dépression, 49 % ont subi des remarques désobligeantes au sein de leur environnement professionnel. Je n’avais pas conscience des conséquences de cette maladie sur le quotidien et  la vie sociale, jusqu’à ce que j’en parle avec Charlotte B...

Selon les études, entre 15 et 30% de la population serait hypersensible.  Mais qu’est-ce que ça veut dire être hypersensible ?  Selon le Larousse c’est quelqu’un ou quelque chose  : qui réagit avec une extrême sensibilité. Véronique Duhart a trouvé des solutions pour vivre dans ce monde avec sa propre hypersensibilité.  Et elle en a fait une méthode : l’émopédagogie.  🎙️ Dans cet épisode, on va pa...

Selon le baromètre 2025 du sexisme dit ordinaire au travail, pour 3 femmes sur 4, les attitudes et décisions sexistes au travail sont toujours une réalité. Daphné Hanus, a quitté le salariat pour se lancer dans une activité à mission : accompagner les entreprises vers plus d'égalité, d'inclusion, et de prévention des violences sexistes et sexuelles au travail.  🎙️ Dans cet épisode, on parle de sex...

J’aurais voulu être un auteur, pour pouvoir inventer ma vie.  Ces paroles du Blues du Business man, auraient pu être écrites par Arnaud Mizzon s’il n’avait pas quitté les tours de Shanghai pour réaliser son rêve d’enfant : faire du cinéma.  Pas le choix le plus simple, ni le plus évident, mais Arnaud nous montre qu’avec une bonne dose de culot et de résilience, tout est possible.   🎙️ Dans cet épi...

L’entrepreneuriat : c’est les montagnes russes.  T’as déjà entendu cette métaphore qui illustre très bien les hauts et les bas vécu quand on lance sa boite.  Kevin Dedieu est multi entrepreneur, et tu vas voir, son parcours c’est space Mountain !  🎙️ Dans cet épisode on va parler de la vie dans les villes et dans iles, de branding et de vibrer au quotidien.  Tu peux retrouver Kevin sur Linkedin Bo...

J’ai l’impression que plus j’avance en âge, plus j’arrive à m’affirmer, à poser mes limites, à dire non, en gros à mettre mon temps et mon énergie dans ce qui me plait, et pas ce qu’on attend de moi.  Et c’est un peu le message que j’ai retenu de mon invité du jour.  Benoit Luciani est entrepreneur dans la communication évènementielle, et juste après avoir enregistré l’épisode, il a résumé son par...

Dans l’Alchimiste Paulo Coelho, écrit souvent le mot Mektoub. C’est écrit.  Il nous raconte que ce qui doit arriver, arrivera à celui qui suit sa légende personnelle et ose avancer.  S’il écoute son coeur, alors l’univers conspire à l’aider.  Jihad Errachid m’a rappelé cette histoire tant son parcours semble écrit. Il aura commencé dans un fast-food à Casablanca, jusqu'à recemment devenir 2ème mei...

Petite Anne-Sophie Chhim portait tout ce qu’elle trouvait, autour de son cou.  C’est donc tout logiquement qu’après des années dans le monde de la mode, elle a décidé de réaliser son rêve, créer sa marque de bijoux : Argument. Argument (au singulier) est pour elle la définition d’un bijou.  Un objet identitaire et millénaire qui argumente sur qui on est, sur ce qu’on a envie de montrer ce jour là...

Marius a commencé sa carrière dans un monde de paillettes et de projecteurs : la mode.  Une prise de conscience écologique et un séjour au Maroc pendant le covid plus tard, il se retrouve paysagiste à Marrakech.  Il y a créé Panpriape un studio de design paysagiste dont le nom est tiré de 2 Divinité protectrices. Pan, celle des jardins créés par l’Homme, et Priape pour celle de la nature sauvage. ...

Tout plaquer, démissionner et partir à l’aventure.  Combien l’ont rêvé ? Combien l’ont fait ? Après 8 ans en tant que commercial, Léo s’est lancé, il est parti seul en Amérique du Sud pendant 1 an et demi.  De retour en France il se lance dans une nouveau projet : vivre des rencontres extraordinaires auprès de gens ordinaires et les documenter sur Youtube.  🎙️ Dans cet épisode, on va parler de sto...

Céline Fitoussi s’est longtemps cherchée, jusqu’au jour où elle a décidé de tout simplement être qui elle est.  Un peu bourrine, pleine de projets et d’énergie, elle a enchainé les formations pour finalement ouvrir son premier studio de Pilates près de Marseille où elle propose des évènements et du coaching 1:1 🎙️ Dans cet épisode on va parler de coup de boost, de cycle féminin et d’être ou ne pas...

Comment évoluer dans le monde professionnel quand on n’a pas de plan de carrière linéaire ?  Donatella Basdereff est une jeune trentenaire qui a déjà vécu 1000 vies. Vous allez voir, sa curiosité et sa capacité assez unique à s’embarquer dans toutes sortes d’aventures sont très très inspirantes.   🎙️ Dans cet épisode on parle de se lancer dans des projets même quand on ne connait pas la fiche de p...

Des quartiers où elle a grandit à Sciences po, Hannah Trifiss a acquis une réelle force : connaitre les codes qui permettent d’accueillir tous les profils dans tous les mondes.  🎙️ Dans cet épisode on va parler d’intégration, de représentation et de la nécessité de se mettre au centre de son existence. Tu peux retrouver Hanaa sur Instragram . Bonne écoute ! 🌞 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/p...

Lola Camus vit une vie qu’on pourrait qualifier de bohème. On s’est rencontrées dans un train mais ça aurait pu être sur la plage où elle a pris l’habitude de peindre.  Artiste aquarelliste, elle gagne sa vie en donnant libre cours à sa créativité en créant des oeuvres qui donnent envie d’aller folâtrer dans l’eau.  🎙️ Dans cet épisode, on va parler d’art, de nature et de lâcher prise. Tu peux ret...

Clément Sirot était le cancre de sa classe. Et on peut dire une chose : il a fait preuve de résilience pour devenir multi-entrepreneur sur l’ile d’Oléron.  🎙️ Dans cet épisode on va parler de bien s’entourer, de dyslexie et d’entrepreneuriat. Tu peux retrouver Clément sur Instragram . Bonne écoute ! 🌞 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anna a été kiné pendant 10 ans. Et comme malheureusement beaucoup de personnel de santé, elle a vécu un épuisement professionnel qui l'a menée au burn out. Le coaching, à la méditation et une thérapie, lui ont permis d'aller beaucoup mieux et de faire de cette épreuve une force qu'elle partage à son tour dans ses accompagnements. 🎙️ Dans cet épisode on va parler de respiration, des signaux du corp...

Et si prendre des photos pouvait changer le monde ? C'est ce que fait Géraldine Aresteanu chaque jour en exerçant ce qu'elle considère être le meilleur métier du monde : photographe. 🎙️ Dans cet épisode, j'ai pris beaucoup de plaisir à l'écouter parler de ses projets fous et engagés à la rencontre d'étrangers du monde entier. On y parle de fédérer autour d’un sujet, de s’immerger dans l’intimité e...

Est-ce que je reste dans ce job pour moi ? Ou pour le regard des autres ?  Sylvain Girardot a fait 8 ans d’études pour devenir Docteur en Ingénierie biomédicale Et faut l’avouer, dire qu’on est Docteur en soirée c’est classe, ça impressionne.  Mais à quoi bon briller en société si au fond de nous on sait que c’est pas ce qu’on veut faire de notre quotidien ?  Faut-il forcement « rentabiliser » ses...

Mes invitées du jour, Caroline et Laurie nous racontent les prémices de la réalisation de leur documentaire : Dans leur élément.  Retrouve les sur Instagram : Dans leur élément Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon invité du jour, Elsa Degrugilliers a changé d’orientation tous les ans. Pourtant aujourd’hui c’est une des personnes les plus solaires et passionnée par son travail que je connaisse,  Elle nous montre qu’une rencontre, un voyage initiatique, une réorientation peuvent tout faire basculer, surtout quand on suit sa passion. Retrouve Elsa sur son Instagram : elsa_degrugilliers Bonne écoute ! Héber...

Et si c’était trop dur ? Est-ce que c’est vraiment fait pour moi ? Qu’est-ce qu’il peut bien se passer si ça marche pas ?  Coralie Belchior  a eu le courage de faire ce dont beaucoup rêvent : quitter un poste dans la com, à bosser derrière l’ordinateur pour faire quelque chose de ses mains, et surtout suivre sa passion : la cuisine.  Tu peux retrouver Coralie sur Instagram : Coralie.ici.ailleurs B...

Peut-on allier ses convictions écologiques à ses choix de vie ? Comment c'est vraiment de parcourir plusieurs pays dans une Tiny house ? C'est ce qu'on explore dans cet épisode avec Jonathan Benabed. Je vous partage les liens dont nous parlons dans l'épisode ici : Hameaux Légers Le Chemin des possibles Retrouvez le sur Instagram . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite po...

Comment trouver le courage de renoncer à 5 ans d'études pour devenir vidéaste ? Comment allier ses convictions écologiques à son métier ? Comment le goût pour l'aventure peut orienter nos parcours ? C'est ce qu'on explore dans cet épisode avec Magali Seyvet, vidéaste et réalisatrice de documentaires de marques. Retrouvez la sur Linkedin ou Instagram . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-...

Peut-on se remettre d'une relation abusive ? Comment oser se lancer dans le coaching ? Qu'est-ce qui fait notre réelle force ? On explore le sujet avec Anouck et son parcours entre 1000 eaux. Vous pouvez le retrouver sur instagram : Anoucklevel_ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.