SoulSurfing- Das Surftraining für deinen Geist

In der ersten Episode vom "Algorithmus des Lebens" haben wir über die unsichtbaren Fäden gesprochen, mit denen die digitale Welt unser Denken und Fühlen lenkt. Jetzt lade ich dich ein, das Gehörte selbst einmal zu erfahren. Freue dich auf: ✨ Übungen, die dich Schritt für Schritt aus der digitalen Dopaminspirale führen ✨ Einfache Wege, wieder bei dir selbst anzukommen ✨ Eine sanfte Ate...

In dieser Folge sprechen wir darüber, ✨ wie die digitalen Algorithmen unser Denken und Fühlen lenken ✨ warum Widerstand oft schon ein Zeichen dafür ist, wie tief wir im System stecken ✨ wie du dich durch Bewusstsein und innere Klarheit aus dieser Abhängigkeit befreien kannst ✨ warum die wahre Freiheit nicht im Außen, sondern in dir selbst liegt Das ist keine Folge gegen Technologie, sondern ei...

Erkenne, dass Freiheit und innerer Frieden nicht etwas sind, das du erst erreichen musst. Diese Folge lädt dich ein, die Suche zu beenden und deine Rolle neu zu wählen – nicht als Opfer, sondern als Gestalter deiner Welt. Ich lade dich ein, den Kampf im Außen loszulassen und die Vorstellung aufzugeben, dass du dich reparieren musst. Denn genau diese Idee hält dich in der endlosen Schleife von Selb...

What is real luxury? This question accompanied me on my journey to Bali, where I found myself between airport lounges, duty-free stores and quiet moments. When I finally settled into myself, I discovered a sense of peace within the chaos around me. In this episode, we explore the illusion of luxury, the quiet feeling of inner richness and why nothing outside of us can ever give us the deep peace w...

In der neuen Folge „Spirexit – Aufwachen oder normal bleiben“ spreche ich darüber, wie du Denk- und Bewertungsmuster Schritt für Schritt loslassen kannst. Du erfährst, wie Bewertungen entstehen, wie sie unsere Beziehungen beeinflussen und wie du sie bewusst auflösen kannst. Mit einfachen Wahrnehmungsübungen üben wir gemeinsam, innerliche Urteile wahrzunehmen sowie loszulassen und unsere Aufmerksam...

Die Zeit ist reif, dem Leben wieder zu vertrauen, anstatt es festzuhalten. In dieser Folge lade ich dich dazu ein, Druck und Kontrolle loszulassen und im natürlichen Rhythmus des Lebens wieder zu fließen. Du erfährst, wie du Blockaden in Körper und Geist lösen und dich mit Gelassenheit vom Leben tragen lassen kannst. Eine Folge, die dich daran erinnert, dass Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit immer e...

If you sometimes feel caught in stories of conflict and separation, while deep inside you sense a gentle call back to love and oneness, this episode is for you. In “Leave the world behind – From separation to oneness” we explore how to shift the focus from the exhausting lens of the ego to the soft clarity of your true being. You’ll learn how to let go of mental noise, reconnect with the source wi...

Wenn du zwischen To-dos, Plänen und Erwartungen jonglierst und zugleich spürst, dass eine leise, liebevolle Stimme zu dir spricht, ist diese Folge für dich. In „Die zwei Stimmen - Wie du Angst loslässt und der Liebe folgst“ erfährst du, wie du den Lärm des Egos leiser werden lässt, innere Führung wahrnimmst und ganz praktisch übst, Gedanken loszulassen. Wir schauen, wie du dich bewusst für ein ein...

Wenn du spürst, dass Trennung dich müde macht und die Einheit dich ruft, ist diese Folge die sanfte Brücke, die dich zurück in das Meer der Liebe führt. In "Ein neuer Blick aufs Vergeben" tauchen wir gemeinsam unter die Oberfläche des bloßen Verzeihens. Dorthin, wo Urteile still werden und die Liebe sich durchdringt. Ich begleite dich durch praktische Übungen, die dich dabei unterstützen...

Hallo ihr Lieben, willkommen zur allerersten gemeinsamen Folge von Frank und Amanuel bei SoulSurfing . 🌊✨ Frank hat schon viele Episoden produziert, doch ab jetzt gibt es auch diesen Raum für Austausch – Schüler des Lebens im Gespräch über das, was uns wirklich bewegt. In dieser Folge tauchen wir ein in das Thema Leichtigkeit : Was bedeutet es, leicht durchs Leben zu gehen? Wie können wir Schwer...

Ein Gespräch über Leben, Tod und darüber, warum Sterben kein Ende ist, sondern ein Tor in etwas Größeres. In dieser Folge spreche ich mit meiner langjährigen Freundin Leela über die Frage, was der Tod wirklich ist. Wir fragen uns, ob Sterben wirklich das Ende ist oder vielmehr ein heiliges Tor, das uns zeigt, wer wir in Wahrheit wirklich sind. Diese Episode ist eine Einladung, den eigenen Blick au...

What if there is truly another way? In this episode, I invite you into a contemplative journey to explore what unfolds when we stop following fear, struggle, and judgment. Through simple practices of letting go and deep listening, we discover how the whisper of love can open a new perspective. A perspective if of inner peace and true connection. You are invited to explore this other way that is wa...

Was bleibt, wenn die Geschichten deiner Vergangenheit keine Macht mehr über dich haben? Diese Folge ist die Vertiefung von "Die Abschaffung der Vergangenheit" und lädt dich dazu ein, das Gehörte nicht nur zu verstehen, sondern selbst zu erfahren. In dieser Folge begleite ich dich in eine meditative Betrachtung. Gemeinsam mit der Allegorie der Salzpuppe erforschen wir, wie du dich für inn...

Wieso halten wir so oft an alten Geschichten fest? In dieser Folge spreche ich darüber, wie die Vergangenheit uns bindet und warum sie uns immer wieder in Mangel und Angst ziehen möchte. Die „Abschaffung der Vergangenheit Teil 1“ ist eine Einladung, die alten Storys loszulassen und neu zu wählen. Wir schauen gemeinsam, warum die Vergangenheit in Wahrheit längst vorbei ist und nur unsere Anhaftung...

The ego loves limits, possessions, and safety. But what if you’re not who you think you are? In this episode, we dive beneath the surface of the “I” and explore who we truly are – beyond body, personality, and fear.

Is your pursuit of longevity rooted in fear or truth? This episode of SoulSurfing unpacks the illusions behind death, health optimization, and human limitation. We’re not here to prolong a story, we’re here to wake up from it. Join this journey into radical responsibility, deep forgiveness, and the power of eternal presence.

Welcome to the first English episode of SoulSurfing. In this debut, we explore why connecting with our eternal, untouched essence the soul is the key to navigating life’s waves. Discover how consciousness becomes your surfboard and how we can all ride the ocean of life instead of being consumed by it.

Wünschst du dir, dass alles leicht sein darf – dass du nichts brauchst, weil du alles bist? Oder spielst du noch das Spiel von Mangel, Besonderheit und Anstrengung? In dieser Folge spreche ich darüber, wie tief wir in ein System eingewoben sind, das uns vom Wesentlichen trennt – und wie wir den Ausstieg finden. Jetzt.

Lieber Freund, kennst du das? Trotz Meditation, Retreats und tiefem Austausch über Bewusstsein tauchen immer wieder Situationen auf, die Angst machen – und das fühlt sich richtig mies an. In dieser SoulSurfing Folge nehme ich genau dieses zentrale Thema auf. Wir schauen gemeinsam hin: Warum Angst uns oft unbemerkt steuert, wie wir sie verdrängen statt erlösen – und vor allem, wie der Weg aus der A...

Was passiert, wenn wir ohne digitale Ablenkung unterwegs sind? Wenn wir nicht “on” sein müssen, sondern einfach da sind? Ich teile mit dir, wie sich Natur, Körper und Geist auf dieser Wanderung verbunden haben – und welche tiefe Botschaft sich in der scheinbaren Leere offenbarte. Diese Folge lädt dich ein, wieder dem Flüstern deiner inneren Stimme zu lauschen. Lass dich berühren von der Kraft, die...

Was, wenn du nicht zu viel erwartest, sondern viel zu wenig? In dieser Folge schauen wir hin – dorthin, wo das Ego mit seinen alten Geschichten und Widerständen unser wahres Sein überlagert. Du bekommst Impulse, die dich erinnern: Deine Befreiung ist kein Ego-Projekt. Let's Surf.

In dieser Folge von Soul Surfing tauchen wir tief ein in eine radikale Wahrheit: Die Welt ist nur eine Idee – ein Traum, aus dem du erwachen kannst. Doch dafür braucht es mehr als ein spirituelles Zitat – es braucht deine kompromisslose Bereitschaft. Wir nehmen die zentrale Lüge des Egos auseinander, die dich glauben lässt, du seist ein Opfer der Umstände. Du erkennst, wie deine Überzeugungen die...

Wenn ich gebe, verliere ich etwas. Dieser Gedanke regiert unser Denken und Handeln. Wir leben in einer Welt, die vom Mangel erzählt: Fehlendes Verhalten, falsches Klima, kaputte Beziehungen, unzureichende Mittel. Ständig scheint etwas zu fehlen. Das prägt unsere ganze Art zu leben. Doch was, wenn Geben kein Verlust ist? Was, wenn es gar keinen Gegensatz zwischen Geben und Empfangen gibt? In dieser...

In dieser Folge von Soul Surfing gehen wir der zentralen Frage auf den Grund: Wer hört eigentlich noch wirklich hin? Die Welt ist voll von Stimmen – doch eine davon, die Stimme der bedingungslosen Liebe, bleibt oft ungehört. Frank erinnert uns daran, dass Liebe und Angst sich gegenseitig ausschließen und dass der ständige Wechsel dazwischen unsere Energie raubt. Gemeinsam schauen wir auf die Praxi...

In diesem tiefgehenden Gespräch mit Amanuel erforschen wir die Illusion von Identität – und was geschieht, wenn wir sie loslassen. Warum halten wir so sehr an Vorstellungen fest, wie wir, andere oder die Welt sein sollten? Warum glauben wir, dass ständige Action notwendig ist, um zu leben? Gemeinsam öffnen wir einen Raum für Vertrauen, Hingabe und die Erinnerung an das wahre Sein, das uns führt, w...