Soul & Success

Ein zerschnittenes Top, verschwollene Augen und zwei Tauben, die absolut nichts im Veranstaltungskalender verloren hatten. Wir berichten live und ziemlich übermüdet vom ganz normalen Konferenzwahnsinn nach unserer K5 in Berlin. Zwischen Bühnenauftritten, Schweißperlen und Schlafmangel nehmen wir euch mit durch die heißen Phasen der Konferenz, kleine Pannen und was nach dem Applaus eigentlich übrig...

Konflikte? Ja bitte! In dieser Soul & Success Folge tauchen wir tief ein in das spannende Thema Konflikte. Was genau sind Konflikte eigentlich? Welche unterschiedlichen Konflikttypen gibt es? Wie kannst du konstruktiv mit ihnen umgehen und woran erkennst du, wenn es toxisch wird? Wir sprechen über die Kunst, Auseinandersetzungen nicht nur zu klären, sondern auch zu nutzen und warum es manchmal...

Diese Folge startet mit ein paar persönlichen Tipps für alle, die bald (mal wieder) auf einer Bühne stehen und moderieren, interviewen oder eine gute Figur machen möchten. Dann wird’s ernst: Resilienz . Wie viel hält man eigentlich aus? Was ist das eigentlich genau? Diese innere Stärke, von der alle reden? Ist Resilienz wirklich trainierbar? Und warum reicht „positiv denken“ oft nicht aus? Wir spr...

In dieser Episode erzählen wir von einem Dating Experiment, das wir unter die Lupe genommen haben: " Kennst du schon?“ – wo beste Freund*innen ihre Single-Freunde per PowerPoint vorstellen. Weiter geht's mit unserem Hamburg Trip zur OMR:Unsere persönlichen Highlights, Learnings, Überraschungen und ein ehrlicher Guide, wie ihr das Maximum aus dem größten Digital-Festival Deutschlands rausholt. Zum...

In dieser Episode nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres ersten Health & Connect Club Padel-Turniers – ein Event voller lockerer, herzlicher Atmosphäre und überraschender Momente. Außerdem teilt Verena neue, spannende Erkenntnisse aus ihrem Stimmtraining, bevor wir ins Hauptthema eintauchen: Trigger. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Alltags- und Trauma-Triggern und ordnen da...

Sonne, Sangria und spanische Barkeeper auf Ibiza oder doch lieber Wiener Schmäh, Schnitzel und Sissi-Vibes? Unsere Reisen könnten unterschiedlicher nicht sein – und doch landen wir bei derselben Frage: Warum hängen eigentlich alle nonstop an ihren Handys – und wie kommen wir da wieder raus... und rein ins echte Leben? Verena gibt exklusive Einblicke in ihr Stimmtraining (Spoiler: Die Kraft kommt n...

Clarity is power. We agree that we disagreed. First who then what. Begin with the end in mind. Wir halten unser Versprechen und laden unseren ersten Gast ein: Sven Rittau. Treuen Hörern ist der Name bereits ein Begriff, denn in vorangegangenen Folgen haben wir ihn schon öfter genannt. Für uns ist er Chef, Mentor und Vertrauensperson. Und nicht nur die zu Beginn aufgeführten Sprüche haben wir von i...

Was passiert hinter den Kulissen unserer Events? Zwischen Interior Shopping, unverhofften Rattenbegegnungen, Foto-Bombing, Goodie-Bag Diebstahl und "Slip-Einlagen" Unfall. Bella wollte doch nur drei Padel-Buddies - daraus wurden Hunderte. Die Geburtsstunde des K5 Health & Connect Clubs - come and join! Wir veranstalten ab sofort verschiedenste Aktivitäten rund um Padel, Golf, Wanderungen, Yoga...

Jedes gute Gespräch beginnt mit einer guten Frage – oder endet mit einer richtig schlechten. In dieser Folge sprechen wir über No-Go-Fragen, die du besser vermeiden solltest (und wie du elegant auf sie reagierst), aber auch über Fragen, die echte Verbindungen schaffen. Welche Fragen bringen Gespräche zum Fließen? Und welche sorgen eher für betretenes Schweigen? Außerdem stellen wir uns selbst ein...

Komm mit auf eine Reise durch Abschied, Emotionen und spontane Chaos-Momente! In dieser Episode sprechen wir über das, was passiert, wenn etwas zu Ende geht – über den Abschied, die Trauer und all die Tränen, die damit einhergehen. Manchmal fühlt sich das wie ein riesiger Berg an und die Welt dreht sich trotz dessen weiter. Spontane Ideen: Super! Aber manchmal lohnt sich der zweite Blick doch. Wir...

Wir sprechen darüber, warum es oft viel klüger ist, Zeit und Geld in uns selbst und unsere Gesundheit zu investieren, statt in den nächsten Bullshit, der gerade durch die Insta-Welt geistert. Und Verena? Die hat ihr erstes eigenes Buch geschrieben ❤️ Den Link dazu findet Ihr hier. Weiter im Dialog sprechen wir darüber, was Erfolg für uns bedeutet – und nein, es hat wenig mit dickem Konto und glänz...

Wir starten mit einer vermeintlich entspannten Aktivität: Malen. Klingt nach Zen, oder? Nicht bei uns! Statt innerer Ruhe sprechen wir darüber, wie das kreative Austoben auch Aggressionen wecken, Muskelkater verursachen und alles andere als wohltuend sein kann. Im Anschluss werfen wir einen Blick zurück auf unser Connect Dinner und reden über echte No Go's bei Events. Von lautem Kaugummi kauen übe...

Was bedeutet es, Beziehungen wirklich zu pflegen? In dieser Folge teilen wir unsere Gedanken darüber, wie wertschätzender Umgang und bewusste Pflege, Beziehungen in allen Lebensbereichen stärken können – ob in der Liebe, Freundschaft oder im Beruf. Wir sprechen darüber, welche Gesten und Verhaltensweisen uns zeigen, dass wir umsorgt werden, und was für uns persönlich eine gute Beziehung ausmacht....

Neugierig, wie Verenas Teppich inzwischen aussieht und wie Georg auf seinen Shoutout reagiert hat? Dann müsst ihr unbedingt in unsere 3. Folge reinhören! Wir tauchen tief ein in das Thema Scale-Up und erklären, was hinter dem Workshop zur unternehmerischen Strategie und Leadership Themen steckt. Mitarbeiterführung, Wachstum und Mindfulness – das alles vereint in einer spannenden Diskussion. Aber k...

Was haben skurrile Yogastunden, ein mutiges Achterbahn-Debüt und ein Kaffeefleck auf dem Teppich gemeinsam? Genau: Sie alle machen diese Folge zu einem echten Abenteuer! Wie wird man eigentlich ein guter Gastgeber? Und wie schafft man es, dass sich Menschen nicht nur wohlfühlen, sondern auch miteinander ins Gespräch kommen? Im Soul Teil starten wir mit einem Ausflug auf die Yogamatte – ein Ort, de...

It's happening! In unserer allerersten Podcast-Episode erzählen wir Euch, wie unsere gemeinsame Lebensreise begann: Wie wir zueinander gefunden haben (mit Startschwierigkeiten), was uns beruflich sowie persönlich verbindet, und warum wir uns gemeinsam auf dieses Podcast-Abenteuer einlassen. 🎙✨ Wir geben Euch einen kleinen Vorgeschmack darauf, was Euch bei uns erwartet. Wir plaudern über unsere be...