Soul 蜜利她俱樂部

在這集節目中，我們有幸邀請到黃囷旖 Chloe，一位從傳統教育體制中踏出，選擇成為體制外教育者的啟發性老師。 黃囷旖曾是一名體制內的偏鄉老師，她的轉變並非源於對教學熱情的喪失，而是出於對激發孩子潛能這一核心理念的堅持。在節目中，她將分享自己如何在體制外找到了更大的時間靈活性和對學習的全新理解。 透過自己的經驗，黃囷旖將探討學習不僅限於傳統的國英數自社科目，而是一個源於生活、貫穿生活的過程。她將談論在體制外...

歡迎收聽《S3-EP.4 | 靈魂修煉學院的畢業代表來了！這裡在幹嘛？校友說給你聽 feat. 怡葶》。在這一集中，我們有幸邀請到職涯諮詢師怡葶，一位對於助人事業充滿熱情的專業職涯諮詢師。 怡葶將向我們介紹靈魂修煉學院——一個為期半年的免費培訓計畫。Soul LAB 每年通過面試篩選出16位具有助人特質的女性，通過結合藝術創作、自我認識、人際關係和生涯規劃等課程，幫助她們減少身心內耗，深入建立自己的使命感。 在 Soul LAB，除了由...

在本集節目中，我們迎來三位曾在廣告行銷、化工、室內設計領域深造的女性，為什麼本來都做跟老師無關的專業，後來卻通通跑去當偏鄉老師？而當了老師以後，他們又是如何找到真正的熱情所在，並將其轉化為改變生活的力量，決定一起攜手瘋狂創業呢？ 這三位女性在發現自己對目前職業缺乏熱情後，被藝術和人文的世界深深吸引。她們毅然決定加入 Teach For Taiwan，成為偏鄉的教師，並在這個過程中深深愛上了陪伴孩子的時光。這段經歷讓...

在這一集「從小三開始思考生死？當研究生用創作提供探討生死的空間！」中，我們將深入孫子雲從小對生命和身體議題的非凡興趣。 從小學三年級開始，孫子雲就對生命中的深奧議題，如身體的變化和生死問題，展示出不尋常的好奇心。她曾想象過，如果手能融化會是什麼情景？這種充滿想像力的思考，引領她深入探索敘事治療的領域，並將這種熱情融入她的藝術創作之中。 在節目中，北藝大美術系碩士孫子雲將分享她如何透過藝術創作，探索生...

在這集令人期待的 Podcast 中，我們有幸邀請到才華洋溢的平面設計師蕭錦蓮，深入探討她如何將個人的感情創傷轉化為啟發與力量。蕭錦蓮經歷過的心碎不僅沒有擊倒她，反而激發了她啟動「刺刺的心」計畫，一個旨在提高大眾對於情感創傷的認識和理解的創新專案。 在節目中，蕭錦蓮不僅分享了她在感情路上的坎坷經歷，還詳細講述了如何通過創意和藝術來處理和表達這些痛苦的經歷。她的故事不僅令人感動，也啟發人們如何將個人挑戰轉化為...

\ 這一集真的很 real 祝福大家安心服用XD / ❝ 對你來說，那個選擇其實是很簡單的，只是自己有沒有看到 ❞     主持｜soul 蜜利她俱樂部-Host 白白 來賓｜李利嘎 🍀本集儀式感：從此時此刻開始利己！ ⋯⋯⋯⋯ 像是一輛火車停在月台上，即將啟程 你卻彷彿置身於動物園，前方有一隻非常好看的猴子。 你很想將你的人生花在那隻美麗的金絲猴身上， 但台北車站的火車已經要啟動了。 此時你開始感到焦慮， 每年都在錯過那...

❝ 誠實是瞭解現在的狀態，看見現在的自己；因為生命是有機的，所以創作是流動的，是充滿可能性的 ❞     主持｜soul 蜜利她俱樂部-Host 白白 來賓｜暢銷作家 張西 　 《是誠實的關係》創作練習手帳嘖嘖募資中！ https://www.zeczec.com/projects/wish-you-a-loved-day-2024 🍀本集儀式感：找到每一天的靈感種子，並記錄下來 ⋯⋯⋯⋯ 　 當你走進外面的世界，遇到每一個人或每一樣事物， 它們都像你與它們的關係都像花季...

❝ 要有指甲的保護，肉才會長得好，但肉才是生命的本質 ❞     主持｜soul 蜜利她俱樂部-Host 白白 來賓｜人生百味 阿德＆Soul LAB 子懿 　 🍀本集儀式感：觀察自己身上的陽性＆陰性力量 ⋯⋯⋯⋯ 　 來到這樣的女性環境工作， 實際上感覺像是被浸泡在某種有意義的培養中， 有一種被滋養的感覺，就像剛才獲得了肯定。 大家好像都特別具有敏感度，尤其是對於痛苦的敏感。 大家對痛苦的存在非常理解， 以至於在許多情況下都...

💫🪐 各！位！姐！妹！們！ Soul 蜜利她俱樂部這次邀請到奶媽來到節目啦～ 「我們渴望被愛、渴望安全感，是一種需求，並不是匱乏。」 這次聊到的內容包含 ✦ 廟裡的月老真的有在值班嗎？ ✦ 月老怎麼拜最靈驗？（還有推薦靈驗的月老廟呦） ✦ 在感情裡辨識匱乏，練習不將就的姿態 ✦ 在那些對話的過程中，發覺自己是被神明照顧著的存在 ✦ 人類回到最終，都還是要遵循內在的喜悅做事 快來聽聽最新單集吧！ 🎧 S2-EP.8｜情人節特輯！神哪...

你聽過 #微笑憂鬱症 嗎？ 這群人也許內心正在承受憂鬱症的症狀， 外表卻還是大家眼中的開心果， 心理學家將這樣的狀態稱作「微笑憂鬱症」 微笑憂鬱症與一般憂鬱症的症狀並無不同， 但是需要更細心地覺察自己和身邊他人的內心， 透過適度的關心、表達願意陪伴的溫暖， 對於患者來說就是最好的支持， 來聽聽身為陪伴者的你可以做些什麼吧！ Vidamore IG: https://www.instagram.com/vidamore.co/ Soul LAB IG: https://www.instagram...

❝ 如果我已經交付出最好的樣子，這個當下就是最成功最棒的自己 ❞    　 主持｜Soul 蜜利她俱樂部-Host 白白 　 🍀本集儀式感：幫自己寫下三個關鍵字 ⋯⋯⋯⋯ 書會在你需要的時候出現在你眼前 「能真正帶來快樂的是旅程，而非目的地」 好像達成了一個某些成就 做到了某些事情，得到多少薪水 或是成為了什麼樣的一個人之後 這些外在的價值疊加過後的自己 就是達到既定印象的成功 但是實際上 最成功、最有價值、最有吸引...

S2-EP.5｜陪你練習從自我批判走到自我疼惜 🌿 feat. 真實小姐 　 ❝ 我們現在做得不夠好沒有關係，我們一步一步來，我們很棒，我們一定可以❞    　 主持｜Soul 蜜利她俱樂部-Host 白白 來賓｜真實電台創辦人 - 真實小姐 Sophia  　 🍀本集儀式感： ⋯⋯⋯⋯ 你的努力來自於恐懼還是愛。 在成長的歷程中， 總會有各種力量在推著我們前進， 靜下來好好的與自己對話， 那些前進的方向， 真的會抵達你想去的地方嗎？ 謝...

S2-EP.4｜靈魂使者內心小世界🪐 feat. Soul Lab 專案經理 宇心 　 ❝ 貼近自己最真實的樣貌，不需要很用力，只需要用心覺察 ❞    　 主持｜Soul 蜜利她俱樂部-Host 白白 來賓｜Soul Lab 專案經理-宇心 　 🍀本集儀式感：覺察真實的自己小練習 ⋯⋯⋯⋯ 你能「看見」真實的自己嗎？ 在生活中的每一刻、每一個當下。 自我覺察是一輩子的功課， 幫自己建造內心安全療癒的堡壘， 有意識的抓住覺察到的時刻， 感受每個樣子的...

S2-EP.3｜注入療癒魔法的靈魂使者🔮 feat. Soul Lab 專案經理 宇心 　 ❝ 離自己在乎的事情，越來越靠近的時候，心裡總會有感動滿盈的感覺 ❞     主持｜Soul 蜜利她俱樂部-Host 白白 來賓｜Soul Lab 專案經理-宇心 　 🍀本集儀式感：找到一件自己日常在乎的事情 ⋯⋯⋯⋯ 在生命旅程中， 找到那些會讓妳感動、真正在乎的事情， 不斷靠近一點， 再靠近一點點， 每天睜開眼睛的時候， 都可以感受到自己真實的快樂。 留言告...

❝ 真正開始行動後，才發現原來有這麼多人願意幫助你，成為你想成為的模樣 ❞     主持｜soul 蜜利她俱樂部-Host 白白 來賓｜soul 蜜利她俱樂部-好星學姊 Lily 　 🍀本集儀式感：寫一篇未來日記給自己+幸運迴向！ ⋯⋯⋯⋯ 在成為分享者的旅程中， 不免懷疑自己是不是真的「夠格」。 轉念想想， 多少人停在不敢開始， 擔心做錯被攻擊而裹足不前， 沒有人第一次就會做的超級完美， 往往事實是你真的開始執行後， 才有了變...

❝ 我們並不是通過曾經的我，造就現在的我；而是透過我們想成為什麼樣的人，來成為未來的自己 ❞    主持｜soul 蜜利她俱樂部-Host 白白 來賓｜soul 蜜利她俱樂部-會長 喬 🍀本集儀式感：轉個圈，妳就是最美最棒的崽！ ⋯⋯⋯⋯ 曾經在困難的歷程中是被接住的人， 現在願意成為接住他人的那道光。 看見不管曾經發生過的每一件事， 好的事、不好的事，都是最好的事。 我們的生命就像是很多小小的泡泡， 最後都會串在一起。 十年...

❝ 如果以所有人生的高低起伏加總，都是為了讓你學會生命中很重要的課題，好像就不需要去羨慕哪一個版本的自己選擇正確與否 ❞     主持｜靈魂修煉學院 學員 白白 來賓｜靈魂修煉學院 學員 惠文、妙涵 妳曾經在不經意的時刻，表現出了不在預期內的情緒反應嗎？ 可能受傷、可能是難過的小事情挑起了一些敏感的情緒 在人生不斷認識自己的過程當中，總會在某些時刻看見了不一樣的自己 原來這一切事出有因 細細的回顧過往...

❝ 改變世界不是一個人做的很多，而是每一個人都做了些什麼。 ❞   主持｜靈魂實驗所執行長 張希慈 來賓｜ 吾飛藝術銀行 共同創辦人 李濰伊 文稿｜品牌行銷 聖理 妳的人生失衡了嗎？ 妳站在十字路口徬徨嗎？ 未來的妳，會在哪裡？   吾飛藝術銀行， 乍看像是財務管理有關的機構， 但實際上是儲存「內資產」的地方， 在追求「外資產」的同時， 要先將自己的「內資產」儲備足夠的能量， 才能不忘初衷地追求夢想， 往人生的目...

❝ 改變世界不是一個人做的很多，而是每一個人都做了些什麼。 ❞   主持｜靈魂實驗所執行長 張希慈 來賓｜ Date Myself 創辦人 陳君芃 文稿｜品牌行銷 聖理 在創業的初衷， 君芃希望真的能讓人在生活中發生改變， 就是一個簡單提問： Q.我們如何能＿＿＿？ A.讓人能 開口求救 。 「當妳開始願意聊聊關於死亡、自殺的話題， 就代表妳的心已經敞開了一點點。」 療癒書寫「 Date Myself 」的創辦人君芃， 關注現代文明病衍生出的諸...

❝ 改變世界不是一個人做的很多，而是每一個人都做了些什麼。 ❞   主持｜靈魂實驗所執行長 張希慈 來賓｜ 人生設計心理諮商所 ／ 諮商心理師 許庭韶 文稿｜品牌行銷 聖理 妳曾經遇過渣男嗎？ 妳在兩性關係中失去自我嗎？ 妳總在伴侶關係中依循重複模式嗎？   關係，是人生重要的課題， 每天都在面對各種關係的經營與挑戰。   是的，妳跌過跤受過傷， 但妳拍拍灰塵站起來， 想知道如何重新尋回自我價值， 想了解怎麼...

❝ 改變世界不是一個人做的很多，而是每一個人都做了些什麼。 ❞   主持｜靈魂實驗所執行長 張希慈 來賓｜ 5% Design Action 共同創辦人／人生設計師 燕茹洪 文稿｜Soul蜜 Amber 燕子：「請相信自己是足夠值得擁有幸福的。」   我們都希望過得幸福一點， 知道自己的人生追尋、投入喜歡做的事情、有能力照顧想守護的人、參與或推動社會實踐、圓滿內心的需求或渴望， 但是幸福與現實之間，似乎還有一團迷霧的混亂。 浮沉在生...

❝ 改變世界不是一個人做的很多，而是每一個人都做了些什麼。 ❞   主持｜靈魂實驗所執行長 張希慈 來賓｜ 荷角藝術治療工作室 主理人／藝術治療師 劉怡吟 文稿｜Soul蜜 Amber   總是照顧他人、喜歡助人工作的妳， 有多久沒有好好關心自己的情緒了呢？   生活於汲汲營營的都市生活， 像個戰鬥陀螺不斷迎擊日常大小事， 久了， 不知道是練就銅牆鐵壁而不容易有情緒？ 還是多年來疲於奔波而早已習慣去壓抑？ 其實情緒一...

❝ 改變世界不是一個人做的很多，而是每一個人都做了些什麼。 ❞ 主持｜ 靈魂實驗所 執行長 張希慈 來賓｜ BetweenGos 創辦人／《 最近工作還好嗎 》主持人 Grace 文稿｜Soul蜜 Amber 你是不是也曾質疑過自己：「我做的這個抉擇，對嗎？」   「自我價值的認可」與「自我實踐的持續」， 在我們的人生中好像是一場無止境的探尋。 期許自己有所發揮， 期許自己有所貢獻， 在人群鴻海中，找到自己的定位， 不再停留在理想與現實的拉...

❝ 改變世界不是一個人做的很多，而是每一個人都做了些什麼。 ❞ 主持｜ 靈魂實驗所 執行長 張希慈 來賓｜ 逆風劇團 表演藝術部 黃子凌 文稿｜Soul蜜 Amber   「我是有缺乏的，我是有需要的。利他是一個互相照顧的過程，不要拒絕自己的飢餓。 」── 黃子凌   從事結合戲劇和心理學的助人工作，每天都需要打開自己，大量的感受、大量傾聽和解析，才能陪伴失去方向、不擅長自我覺察的青少年，透過特殊教案設計的戲劇演出，從...

❝ 改變世界不是一個人做的很多，而是每一個人都做了些什麼。 ❞ 主持｜ 靈魂實驗所 執行長 張希慈 來賓｜舞蹈家／ 長青木心理諮商所 創意總監——黎美光、 長青木心理諮商所 所長——林茹鴻 文稿｜Soul蜜 Amber   什麼是你心底的嚮往、活著的使命？   「改變」是這個世界最真實的不變定律。 偏偏「轉變」帶給我們的衝擊， 是迷惘或在大環境中浮沉的焦慮心境。   面對世界的變化， 十年前的我們不曾想過，未來有一天世界...