Soul Guide

Pendant des années, j'ai cru que ma productivité au travail était de l'ambition. Que mon surengagement prouvait ma valeur. Mais la vérité, c'est que je fuyais. Je fuyais mes blessures, mes émotions, moi-même. Dans cet épisode profondément personnel, je te raconte comment le travail est devenu mon refuge, ma drogue, mon mécanisme de défense. Comment j'ai glissé du surengagement au burnout sans même...

Julie se livre sans filtre dans cet épisode react puissant où elle réagit à notre épisode "Passez du bad guy au good guy". Mais contrairement à un témoignage de réussite, Julie partage honnêtement ses difficultés actuelles à trouver des good guys dans le dating moderne. Soul Guide, l'hôte du podcast, l'accompagne en direct pour décrypter ses blocages et l'aider à débloquer sa situation amoureuse....

Peut-on vraiment être libre en couple ? C'est la question qui me hante depuis que je vis une relation fusionnelle. Comment continuer d'exister pleinement tout en partageant ma vie avec quelqu'un ? Où commence la frontière entre notre amour et ma liberté ? Je te lis une lettre intime, vulnérable, où je me pose toutes ces questions sans filtre : Qui je deviens maintenant que je suis liée à lui ? Est...

Je te conseille d’écouter ce podcast avec ton partenaire si tu es en couple 😉 Qu’est-ce qui fait vraiment durer un couple ? Qu’est-ce qui permet à un couple de traverser les années sans se perdre, sans s’abîmer, et même en devenant plus fort ? Dans cet épisode, je te partage 12 vérités d’âme pour construire un couple aligné, solide et conscient . Pas l’amour romantisé des films, mais l’amour réel...

La communication de couple n'est pas innée. C'est une compétence qui s'apprend, se travaille et se cultive chaque jour. Dans ce podcast dédié au couple et à la communication authentique, je vous accompagne pour transformer votre relation en un espace sûr, équilibré et profondément connecté. Imaginez votre couple comme une plante précieuse. Elle ne pousse pas toute seule. Elle demande de l'attentio...

Tu veux arrêter d'attirer les bad guys mais tu ne sais pas par où commencer ? Dans cet épisode, je te donne le mode d'emploi complet pour comprendre pourquoi tu rentres sans cesse dans ces schémas toxiques et comment enfin reconnaître un good guy. Ce que tu vas découvrir : Comprendre la différence entre un bad guy et un good guy Le bad guy, c'est celui qui te réduit dans ta personnalité, qui manqu...

Tu as écouté la Partie 1 et tu sais maintenant si tu es prêt(e) à trouver l'amour ? Parfait. Maintenant, passons aux choses sérieuses : comment VRAIMENT trouver l'amour. Spoiler alert : l'amour ne te tombera pas dessus par magie. Trouver l'amour, c'est une STRATÉGIE. Et dans cet épisode, je te donne le plan d'attaque concret pour trouver l'amour et maximiser tes chances de rencontrer la bonne pers...

Avant de te lancer dans la recherche de l'amour, pose-toi d'abord cette question essentielle : es-tu vraiment prêt(e) à accueillir une relation dans ta vie ? Dans cet épisode, je t'aide à faire le point sur ton état de préparation pour trouver ton partenaire de vie. Parce que trouver l'amour ne commence pas sur les apps de rencontre, mais par un travail d'introspection. Tu découvriras : Pourquoi t...

Dans cet épisode, je vous parle du livre qui m'a le plus bouleversée : "À propos d'amour" de Bell Hooks. Cette lecture est arrivée à un moment clé de ma vie, en pleine rupture émotionnelle, et m'a permis de mettre des mots sur ce que je vivais. Je partage avec vous pourquoi ce livre ne parle pas forcément à tout le monde et pourquoi il doit arriver au bon moment pour résonner profondément. J'explo...

Cet épisode est le complément essentiel à l'épisode précédent "Les livres qui ont changé ma vie". Vous m'avez demandé d'aller plus loin. Vous voulez comprendre ce livre qui a transformé ma vie ? C'est parti pour un décryptage complet des 5 blessures de l'âme. ⚠️ Avant d'écouter cet épisode , je vous invite vivement à lire ou écouter "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise Bourbeau....

Dans cet épisode intime et authentique, je vous ouvre les portes de mon parcours de transformation personnelle à travers trois livres qui ont véritablement bouleversé ma vie. Depuis mes 20 ans, je cherchais désespérément à maîtriser mes émotions qui me submergeaient au quotidien. Pendant des années, j'ai enchaîné les vidéos et les recherches internet, cherchant des solutions rapides à mes probléma...

Et si les "échecs" n'étaient pas des punitions, mais des signaux de l'univers ? Nous explorons ensemble ces messages que la vie t'envoie constamment — à travers les rencontres, les refus, les émotions, même les maux du corps — et que tu rates parce qu'au lieu d'écouter les signaux , tu agis par peur plutôt que par amour. Je te raconte comment j'ai longtemps lutté contre la vie, comment le lâcher-p...

Nous explorons choisir comme l'acte le plus puissant d'amour-propre et d'expression de soi. Pourquoi la peur de ne pas faire le bon choix te paralyse-t-elle au point de te laisser dans l'indécision ? Comment calmer cette tempête intérieure quand plusieurs options s'offrent à toi ? Nous déconstruisons ensemble la croyance toxique du "mauvais choix". La vérité ? Il n'existe pas de mauvais choix : il...

Tu vas découvrir que l'amour de soi commence par comprendre les trois voix qui cohabitent en toi : Ton égo , qui te protège mais t'emprisonne parfois dans la peur et le jugement de toi-même. Ton enfant intérieur , dont les blessures non guéries sabotent encore aujourd'hui ta capacité à t'aimer inconditionnellement . Ton adulte conscient , cette partie de toi capable de bienveillance, de recul et d...

Et si les réponses que vous cherchez étaient déjà en vous ? Dans ce premier épisode, je vous raconte pourquoi j'ai créé Soul Guide : un espace pour apprendre à écouter votre âme et vous aligner avec qui vous êtes vraiment. Dans cet épisode, vous découvrirez : Mon déclic personnel et ce qui m'a amenée au développement personnel Pourquoi j'ai créé Soul Guide et quelle est ma mission Comment ce podca...