Souffle d'Âme

Voici une séance de cohérence cardiaque qui vous invite vous retrouver au coeur de vous-même pour relâcher les tensions oppressantes. Installez-vous confortablement quelques instants, tout ce que vous avez à faire est d’inspirer et d’expirer au rythme de cette guidance Cette séance vous offrira une pause énergétiquement rentable qui portera ses fruits tant pour optimiser votre forme physique que v...

La cohérence cardiaque : et si vous lui faisiez une place dans votre quotidien ? Dans cet épisode, je vous invite à découvrir les prémices de ce que la cohérence cardiaque peut vous apporter au quotidien. Derrière cette pratique simple et accessible se cachent de nombreuses pistes pour prendre soin de soi, tant sur le plan émotionnel que physique. Une alliée précieuse pour apprendre à mieux accuei...

3' pour s'ancrer, se recentrer, s'aligner pour donner le meilleur de soi-même avant un entretien d'embauche. C'est qui la Queen?? C'est toi! Allez Go Go Go! Retrouvez toutes nos activités & formations sur notre site luminescences.be Bienvenue dans cet espace de partage, merci pour votre bienveillance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes venu dans cette vie avec des dons innés, des sensibilités, des talents et une manière unique de contribuer au monde. Avec le temps, certaines parts de vous ont peut-être été mises de côté, oubliées ou étouffées par les habitudes, les peurs et les conditionnements. Ce voyage sensoriel vous invite à refaire connaissance avec votre essence profonde, à retrouver ce qui vibre naturellement en...

Cette relaxation de quelques instants peut vous accompagner à tout moment de la journée, lorsque les émotions deviennent trop présentes, que le mental s’agite ou que vous ressentez le besoin de revenir à vous. Un temps pour vous recentrer, retrouver votre calme intérieur et laisser s’éloigner ce qui vous encombre, vous traverse ou vous déstabilise. Installez-vous confortablement, respirez profondé...

Parfois, la vie nous entraîne si loin de nous-mêmes que nous finissons par oublier qui nous sommes vraiment. Cette méditation est une invitation à quitter un instant le tumulte de l’existence pour retrouver une zone neutre. Un espace intact, à la racine de l’âme, là où rien n’est à prouver, à devenir ou à réparer. Un retour à la maison, vers cette mémoire profonde de soi qui semble savoir que notr...

Bienvenue dans ce cocon ressourçant qui te guide pour te plonger dans l'énergie de la Plénitude, au delà des frontières du manque et des croyances limitantes. Laisse-toi envelopper dans ce voyage qui t'accompagnera à te connecter à tes projets de vie et y mettre toute l'énergie pour les réaliser avec légèreté et enthousiasme. Installe-toi confortablement dans ce petit quart d'heure méditatif avec...

Bienvenue dans cet espace méditatif spécialement proposé pour libérer la charge émotionnelle en quelques instants. Personnellement, je conseille de l'accompagner d'une séance d'EFT pour libérer la fréquence vibratoire de l'émotion vécue (trahison, tristesse, déception, colère peur, etc,...) pour optimiser les résultats. Prenez juste conscience que vous n'êtes pas la victime des autres ni des évène...

Bienvenue dans cet espace de détente en soirée destiné à se retrouver après une journée étourdissante. Le sommeil réparateur est une des sources majeures d'épanouissement, voilà pourquoi il est important pour notre santé physique, mentale et émotionnelle de marquer une coupure entre la ronde des évènements de la journée et l'espace de la nuit afin de se ressourcer et de se régénérer. Voici une cou...

Voici un 3ème rituel matinal de la série 'Réveil matin Tendresse' pour vous inviter à vous éveiller tout en programmant de belles intentions pour votre journée. Nous sommes des êtres multidimensionnels.... Retrouvez toutes nos activités & formations sur notre site luminescences.be Bienvenue dans cet espace de partage, merci pour votre bienveillance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politiqu...

Voici le deuxième petit rituel matinal de la série 'Réveil matin tendresse' pour vous inviter à vous éveiller tout en programmant de belles intentions pour votre journée. Vous êtes Amour et Lumière...ne l'oubliez pas... Retrouvez toutes nos activités & formations sur notre site luminescences.be Bienvenue dans cet espace de partage, merci pour votre bienveillance. Hébergé par Ausha. Visitez aus...

Voici un petit rituel du matin tout en tendresse pour vous inviter à vous éveiller tout en programmant de belles intentions pour votre journée. Les ondes cérébrales de notre cerveau sont alors entre le mode thêta et le mode alfa, ce qui est idéal à l'encodage et à la réception des informations pour vivre une vie harmonieuse. Je vous en prépare d'autres pour varier les plaisirs d'une journée émotio...

Quelle joie d’ouvrir les portes des workshops Elixirs floraux , bienvenue dans cet espace qui vous est dédié pour apprendre à gérer vos émotions inconfortables, les transformer, les libérer et en cultiver de nouvelles bien plus nourrissantes pour votre bien-être de chaque jour. À qui s’adresse ces Workshops? • Vous ressentez de fortes émotions qui s’accumulent et ne savez pas toujours quoi en fair...

Bienvenue dans cet espace de médita'soin qui vous ouvrira une nouvelle perspective sur le sens du Pardon. Ce processus inversé peut troubler, déstabiliser pour ensuite amener à une réflexion plus profonde quant au processus de pardon en mettant en lumière les véritables ombres qui masquent la belle énergie d'Amour qui circulent en nous. Dissocier la personne, ses actes ainsi que les évènements véc...

Imaginez une vie où prendre quelques gouttes d'élixirs chaque jour pouvait tout changer? Dans cet épisode, je vous parle de mon expérience avec les élixirs floraux et vous partage leur mode d'interaction avec nos corps énergétiques. Si transformer vos états d'Âme en équilibre émotionnel vous inspire, vous trouverez votre bonheur (je l'espère de tout coeur) dans les ateliers et e-book qui vous nour...

Bienvenue dans cet espace de médita’soin dédié aujourd’hui à la transformation positive de ces émotions qui nous nous ont impactées et déstabilisées dans notre élan créateur en nous écartant de notre vérité et de nos rêves d’enfant, d’adolescent et de jeune adulte. J’accueille aujourd’hui dans cet espace L’huile essentielle de Baie de Genévrier qui nous transmettra toute sa sagesse et son soutien...

Et si notre respiration consciente pouvait devenir notre meilleure alliée tant pour gérer nos émotions inconfortables dans l’urgence que pour accueillir nos plus belles émotions soutenantes et leur donner davantage de puissance? Retrouvez toutes nos activités & formations sur notre site luminescences.be Bienvenue dans cet espace de partage, merci pour votre bienveillance. Hébergé par Ausha. Vi...

Bienvenue dans cet espace de médita’soin ou vous serez acteur de votre plein pouvoir de régénération. Cette guidance vous invite à vous connecter à l’inconfort de votre émotion et de prendre contact avec la partie du corps dans laquelle elle s’est logée afin de l’accueillir, la conscientiser, la rassurer pour enfin lui rendre sa liberté et apprécier cet état de lâcher prise et d’harmonie qui règne...