صوت داخلي

قرأت ف كتاب الفصول الاربعه تخيل اننا كشجره لازم نمر باربع فصول وف الالزاميه دي مزايا كتير لما نفهم معني الفصول هنقدر نستوعب حاجات كتير

لو ابنك أو بنتك شايفين اللي عملته مجرد واجبما تدخلش معركة إثباتثبّت حدودك بهدوءوافتكر إنك مسؤول عن السعي مش عن النتيجة.

الذِكرى أسلوب…طريقة كلام، نظرة، رِفق وتصرّف وقت الاختلاف. يمكن الناس تنسى شكلك، بس عمرها ما تنسى انت حسّستها بإيه ؟!

صوت داخلي هل كل وجع لازم يغيّر؟ليه في ناس بيطلعوا من الوجع أنضج، وناس بيطلعوا منه خايفين؟ لما بنتغيّر… الناس هتقبلنا زي ما بقينا؟ولا هيفضلوا مستنيين النسخة القديمة مننا ترجع؟

كل حاجة بتحصل دلوقتي…كل إحساس بسيط،كل فكرة بتعدي،هي دي "أنا" الحقيقية.مش النسخة اللي كانت، ولا اللي نفسي أبقى عليها،لكن النسخة اللي بتتنفس دلوقتي،في اللحظة دي تحديدًا.

ذاكرة الجسد مش لعنة.. هي دعوة. دعوة إننا نتصالح مع كل جزء جوانا.. عقلنا، روحنا، وجسمنا. لأننا من غير ما نحس.. ماشيين شايلين تاريخ كامل محفور فينا ممكن يكون أول خطوة للشفا.. إننا نبدأ نسمعه.

من كتاب كتالوج الست أمينة لإيهاب معوض من الكتب اللي نالت شهرة كبيرة وبتتميز بأسلوبها الخفيف والساخر كتاب حقيقي بجد ف كلمه

"حلقة جديدة نغوص فيها بين الماضي وأوهام المستقبل لنكتشف سر اللحظة… كيف نعيشها بصدق؟ وكيف نصالح الزمن بدل ما يسرقنا؟ رحلة تأمل عميقة تفتحلك باب للسلام الداخلي."

"أوقات بنفتكر إن وجود الناس هو اللي بيكملنا… بس اللحظة الأجمل في حياة أي إنسان هي لما يكتفي بنفسه. ساعتها بيبقى وجود الآخرين إضافة مش ضرورة، غيابهم مايكسرش، وحضورهم يبقى جميل من غير ما يكون شرط للسعادة. حلقة عميقة عن الاكتفاء، السلام الداخلي، وإزاي تلاقي قيمتك جواك."

✨ في هذه الحلقة من البودكاست، نفتح حديثًا صادقًا عن قيمة النفس، وكيفية تعزيزها وحمايتها. نتأمل معنى حب الذات بعيدًا عن الأنانية، ونكتشف كيف تصبح رعاية النفس فعلًا يوميًا يفتح أبواب السلام الداخلي. "عزّ نفسك"... لأنك الأجدر أن تبدأ بنفسك أولًا.

مدي تأثير الضغط النفسي علي شخصيتنا #بودكاست #بودكاست_عربي #دراما_صوتية #حكايات_من_الواقع #بودكاست_اجتماعي #قصص_من_القلب #اسمع_بودكاست #بودكاست_مصري #صوت_يوصل #العنف_النفسي #الضغط_النفسي #مشاكل_زوجية #الخلافات_الزوجية #تغيير_النفوس #وجع_السكوت #مش_أنا #وش_تاني #أنقذوا_نفسكم #الصبر_مش_دايمًا_حل #كفاية_سكوت #اسمعني_قبل_ما_اتغير #صوت_الوجع #fyp #podcastclip #storytime #voiceoverdrama #emotionalstory #...

بعد ماستلفت حاجات قيمه من مجوهرات وملابس من الستات اللي حواليها.. اختفت ولكن بعد مالقوها حكيت قصه غريبه🤔

مجموعه من الرسائل تصل لمقدمي البرنامج رسائل مختلفه تدور حول موضوع واحد يتغير كل حلقه ومناقشه حول ذلك الشعور

"وما زالت حوادث سرقة محلات الصاغة مستمرة، حيث تعرض محل جديد للسرقة الليلة الماضية بنفس الطريقة التي تمت بها السرقات السابقة. الجدير بالذكر أن هذه السرقات تقع في بداية كل شهر، مما يثير التساؤلات حول هوية العصابة التي تقف وراء هذه العمليات

العشر الأواخر من الشهر الفضيل من اعداد وتقديم : شيماء الشيمي

العمره تقديم : إيناس عبدالله عمره رمضان #الظروف #رمضان #بودكاست #رمضان_كريم #likeesupermix #بودكاست #voice #podcast #قصص #explore #entertainment #اكسبلور #بودكاستات

دراما إذاعيهحلقه من كتابة :سوزي رفعت الادوار بحسب الظهور :إيناس عبدالله/ إسراء هندي/ مي طراوي /حازم فتحي/ هاله بدر/ رباب وجدي/ دينا عبدالحميد/ مالك إسلام/ شيماء الشيمي......... لما تهتم بحد وتقدّر جهوده، بيحس إنه مهم وده بيعزز ثقته بنفسه. أي علاقة بتحتاج اهتمام عشان تستمر، سواء كانت صداقة، حب، أو حتى علاقة أسرية.#السهرة_الإذاعية #حكايات_عربية #قصص #أغرب_القصص_الحقيقية #الستات #تطوير_الذات #بودكاست...

رباب وجدي تقدم لكم حلقه رمضان عبر العصور رمضان زمان وحتي الان

كيف تستقبل رمضان؟ شهر الرحمه والمغفره والعتق من النار

لماذا لا نتغير قبل ان يتم الانفصال..

العلاقات مهمه ف حياه كل انسان

🌹شكر خاص ل شيماء الشيمي /نهاد السبع رسايل.. دراما إذاعيه من تأليف سوزي رفعت الأداء الصوتي بحسب الظهور : المذيعه: ريهام حسين المخرج:آدم عطيه أميره:مي طراوي البخيل:مالك اسلام أسماء: إسراء هندي أشرف:حازم فتحي الست الغلبانه:رباب وجدي مالك:مالك اسلام ياسمين:دينا نوير كريمان:إيناس عبدالله نهاد السبع:شيماء الشيمي ♥️ هندسه صوتيه:سوزي رفعت #بودكاست #اكسبلور #السوشيال_ميديا #السهرة #السهرة_الإذاعية #قصص_عر...

رسالة:روتين الحياة   #عبدالوهاب_مطاوع   (بصوت شيماء الشيمي)  #بريد_الجمعة

من تأليف:سوزي رفعت الأداء الصوتي بحسب الظهور : مي طراوي_شيماء الشيمي_ريهام حسين_مالك إسلام _هاله بدر⭐_حازم فتحي هندسه صوتيه:سوزي رفعت ________________________ شكر خاص جداً ✌️ لأسره مايك وسماعه 💥 لما يبذلوه من جهد في تقديم هذا المحتوي __________________________ وإلي اللقاء في سهرة قادمه...

بودكاست مايك وسماعه يقدم لكم حلقه انت بتشتغل ليه اشترك في تقديم هذه الحلقه: سوزي رفعت، رباب وجدي، ايناس عبدالله، ريهام حسين. هندسه صوتيه :سوزي رفعت #بودكاست #بودكاستات #الصحه_النفسيه #podcast #explore #LikeeSuperMix #entertainment