SOS BFF, par JUJU, 12 ans

Callie a 11 ans et elle aimerait bien demander un peu d’argent de poche à ses parents pour pouvoir s’acheter des petits trucs qui lui font plaisir… toute seule ! Quand on devient ado, on a besoin de plus d’indépendance , et l’argent de poche, ça aide à apprendre la valeur des choses et à se responsabiliser .   Dans cet épisode, tu vas découvrir comment négocier de l’argent de poche en fonction des...

Morgane adore ses BFF, pourtant, elle envie souvent leurs crushs, leurs habits ou encore leurs notes en cours. Se comparer aux autres , c’est normal… sauf si ça gâche notre quotidien et que ça nuit à nos amitiés. Dans cet épisode, tu vas faire la liste « de tout ce qui est trop bien dans ta vie à toi » avec Juju, apprendre à relativiser pour être moins envieuse et à te méfier de la soi-disant « vi...

Gabrielle a 14 ans, elle aimerait dire à ses proches qu’elle aime les filles, mais elle a un peu peur de leur réaction . Juju et June, sa demi-grande sista d’amour, vont l’aider à trouver avec qui, quand et comment partager cette info intime, parce que c’est important de pouvoir s’affirmer telle qu’on est et d’en être fière sans se sentir jugée. Dans cet épisode, tu vas trouver des conseils pour f...

REDIFFUSION  : L’épisode « Je suis amoureuse ou pas ? », diffusé pour la première fois en 2023, a eu tellement de succès que nous te proposons de le réécouter cette semaine ! N’hésite pas à liker et à mettre des commentaires :-).    « Amour ou amitié ? », c’est  THE  big  question que se pose Typhaine. Elle aime bien un garçon de son collège, mais comment être sûre à 100 % de ses sentiments ? Des...

Épisode spécial sur l’amitié ! À l’ adolescence , on a de nouvelles passions, de nouvelles envies… et puis il y a les nouveaux amis du collège et les crushs, qui entrent dans nos vies ! On peut évoluer différemment de sa BFF d’enfance. Parfois, on s’adapte, et l’amitié continue aussi fort qu’avant. Mais d’autres fois, ça peut créer des tensions et des jalousies. Et quand les incompréhensions s’acc...

Soukaina est en 4e, elle ne sait pas encore quel métier elle aimerait faire plus tard et ça l’inquiète. Pourtant, elle n’est pas la seule, car 1 élève sur 2 est toujours dans la même situation… au début de la classe de terminale. Juju et sa team de choc vont l’aider à faire le point… et à relativiser ! Dans cet épisode, tu vas découvrir de super astuces pour y voir plus clair sur ton avenir profes...

Shanice a des règles très irrégulières . Certains mois, elle ne les a même pas du tout, et elle se demande si c’est normal . À quel âge, à quelle fréquence, quel aspect, quelle durée, quelles sensations physiques… Juju et ses BFF font le point, parce que – spoiler – on se pose toutes des milliards de questions sur le sujet ! Dans cet épisode, tu vas apprendre plein de trucs sur les règles dans un...

Les nudes , ce sont des photos qui peuvent être un peu, à moitié ou complètement dénudées. En soi, si deux personnes sont d’accord pour en envoyer et en recevoir, c’est OK… Mais en réalité, ça peut sérieusement déraper, carcette image peut ensuiteêtre montrée ou diffusée à n’importe qui, n’importe quand ! Dans cet épisode, tu vas apprendre que certains se servent des nudes pour faire du chantage,...

Avoir des frères et sœurs , parfois, c’est trop cool , et parfois, c’est plus compliqué … Et quand on a l’impression que nos parents ont une ou un préféré·e, ça peut créer des frustrations et des jalousies . Comme Alexia, qui a l’impression que ses parents aiment plus sa grande sœur qu’elle ! Dans cet épisode, tu vas découvrir qu’aucune place n’est idéale dans une famille, que si on se sent rejeté...

Au collège, certains disent que Charlotte et son meilleur copain sont en couple, parce que les filles et les garçons ne pourraient pas être vraiment potes. Pourtant, l’amitié , c’est d’avoir des points communs , de se faire confiance , de se soutenir, de rigoler ensemble… et tout ça, c’est possible entre une fille et un garçon, non ? Dans cet épisode, tu vas découvrir comment laisser parler les ra...

Notre chambre, c’est un peu comme « notre maison rien qu’à nous » dans la maison qu’on partage avec notre famille… Et plus on grandit, plus on y passe du temps ! Alors c’est normal d’avoir besoin d’un espace où on se sent bien et qui colle avec notre univers , nos goûts , nos passions . Dans cet épisode, tu vas découvrir plein d’astuces pour aménager la chambre de tes rêves sans te ruiner grâce à...

Contre les idées reçues qui sont archifausses (aller voir une ou un gynéco dès qu’on a ses règles, être examinée à chaque fois, être obligée d’y aller avec un parent…), Juju et June, sa demi-grande sista d’amour, vont te dire toute la vérité sur le sujet  ! Dans cet épisode, tu vas découvrir comment se passe une consultation gynéco en vrai, que ce n’est pas forcément, d’ailleurs, avec une ou un mé...

REDIFFUSION : L’épisode « SOS, je suis harcelée sur les réseaux sociaux ! », diffusé pour la première fois en 2023, a eu tellement de succès que nous te proposons de le réécouter cette semaine ! N’hésite pas à liker et à mettre des commentaires :-).    Un élève sur cinq a déjà été confronté au cyberharcèlement  : des humiliations, des rumeurs, des menaces, du chantage sur les réseaux sociaux, par...

Episode spécial sur le consentement ! Ton corps, personne n’a le droit d’y toucher sans que tu dises oui : sans pression, sans menace, sans contrainte. Pourtant, comme le dit Lou, c’est pas toujours facile de dire non , surtout en amour, surtout à son crush. Dans cet épisode, tu vas découvrir qu’un vrai oui , ce n’est ni un « peut-être », ni un « bof », ni même un « moui », qu’on peut accepter que...

Temps limité, applis bloquées, géolocalisation… Les logiciels de contrôle parental ne font pas l’unanimité chez les ados, loin de là ! Pourtant, au collège, c’est souvent la condition pour avoir un smartphone … Dans cet épisode, tu vas découvrir que le contrôle parental, ça sert aussi à te protéger , des conseils pour utiliser les réseaux et Internet en sécurité, et comment négocier un temps d’écr...

Flemme de sortir de son lit, flemme de s’habiller, et même flemme de lire une BD ? Y a des jours où on a envie de ne rien faire, juste de chiller . Dans cet épisode, tu vas découvrir que passer de l’enfance à l’adolescence , c’est super fatigant pour le corps, que tu n’es pas en train de te transformer en blob de l’espace et que tu es juste une ado normale. Cap’ d’apprendre la définition du mot « ...

Un regard, un sourire, un message, une invitation à une sortie ? Pas toujours facile de montrer à l’élu(e) de son cœur qu’il ou elle nous intéresse. Juju et June, sa grande demi-sista d’amour vont te donner des conseils pour envoyer les bons signaux. Dans cet épisode, tu vas découvrir comment June a dragué son ex, les astuces de Juju et de ses BFF pour oser approcher son crush.  Et si on prend un...

Bon, voilà : tu as triché à une éval’ et tu t’es fait prendre… maintenant, il va falloir assumer . Parce que tricher , on est d’accord, c’est pas bien mais c’est pas la fin du monde non plus ! Dans cet épisode, tu vas découvrir qu’en parler avec ses parents, c’est important pour regagner leur confiance , qu’une note n’a absolument rien à voir avec l’intelligence et qu’on fait tous des p’tites erre...

Déménager , ça fait pas mal de changements d’un coup : nouvelle ville, nouvelle maison, nouveau collège… heureusement, Juju et ses BFF ont plein de conseils pour que ça se passe bien. Super bien, même. Dans cet épisode, tu vas découvrir qu’il y a des amitiés qui durent toujours malgré la distance, qu’un déménagement, c’est aussi l’occasion d’avoir une nouvelle chambre , de tester de nouvelles acti...

Notre journal intime , c’est un peu notre confident, notre jardin secret , notre monde à nous alors si les parents le lisent sans notre autorisation, on vit ça comme une trahison …et c’est normal ! Dans cet épisode, tu vas découvrir comment leur expliquer, en restant « zen comme un panda », qu’un journal intime doit rester intime, qu’il ne faut jamais utiliser ta date de naissance pour le code du...

Culottes menstruelles, serviettes hygiéniques, tampons, cups, pas toujours facile de s’y retrouver dans les protections périodiques… Lesquelles sont les plus confortables, les plus pratiques, les plus économiques ou les plus écolo ? Juju et June, sa demi-grande sista d’amour ont enquêté pour toi ! Dans cet épisode, tu vas découvrir le mode d’emploi des culottes menstruelles by Juju. June va tout t...

Salut les filles ! Il fallait bien que ça arrive : voilà le dernier épisode XXL de l’été…  Et on a gardé le meilleur pour la fin, ce top 5 est consacré à… l’amitié ! Mes deux BFF se détestent J'aimerais être populaire Mes copines me laissent tomber Se sentir anormale, c'est normal ! Le regard des autres : comment gérer ? Crédits  : Direction éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère...

Salut les filles ! On est de retour avec un TOP 5 de nos épisodes préférés sur les parents et la famille … toute une histoire des fois, non ? Surtout quand on vit dans une famille recomposée avec un beau-père ou une belle-mère et parfois leurs enfants… pour le meilleur et pour le pire ! Je vis dans une famille recomposée J'aimerais avoir un animal de compagnie J’ai eu une mauvaise note Je n'ai pas...

Hello les filles ! Alors, ces vacances, super bien ou méga bien ? Comme promis, voilà le deuxième top 5 de l’été consacré à… l’amour  ! D’ailleurs, c’est pas facile, des fois, de faire la différence entre amitié et amour !  Cet épisode devrait vous aider à y voir plus clair… Je suis amoureuse ou pas ? J’ai le même crush que ma besta ! Mes copines critiquent mon crush Je suis bisexuelle ou pas ? J’...

Salut les filles ! On va pas s’mentir : là, mes BFF et moi, on est en mode chill… ben oui, au club aussi, c’est les vacances ! Mais comme vous allez nous manquer, on vous a préparé une collection d’épisodes XXL à retrouver tous les 15 jours pendant l’été .   Le premier, un top 5 de nos épisodes préférés sur le corps et l’adolescence, est à écouter… maintenant ! On commence par un épisode où on vou...