Sonsuz gözlüklü kadın

Glow Up, bir kişinin hem fiziksel hem de zihinsel/duygusal olarak olumlu yönde büyük bir değişim ve gelişim geçirmesi, tabiri caizse "parlaması" anlamına gelen popüler bir internet terimidir. Bizde bu değişim için neler yapabiliriz bu bölümde bunu anlattım. https://www.instagram.com/sonsuzgozluklukadin?igsh=cnFldDVzd2R4OHM1&utm_source=qr

Başkasına akıl verirken dahi, kendimize gelince neden çuvallıyoruz? Arkadaşlarımızın ilişkilerinden kariyer kararlarına kadar her konuda birer "filozof" kesilirken, kendi hayatımızda neden en saçma hataları yapmaya devam ediyoruz? Psikolojide buna Solomon Paradoksu deniyor. Tarihin en bilge kralı Hazreti Süleyman'ın bile düşmekten kaçamadığı bu zihinsel tuzağı ve ondan nasıl kurtulabileceğimizi ye...

Mitlerin ve bilinmezliğin ortasındaki "Yüzü Olmayan Tanrı" hikayesinden, insanın kendi değerlerini sıfırdan inşa ettiği Nietzsche’nin Üst İnsan metaforuna... https://www.instagram.com/sonsuzgozluklukadin?igsh=cnFldDVzd2R4OHM1&utm_source=qr

"Bir alanda 'en iyisi' olmak doğuştan gelen bir yetenek mi, yoksa çözülebilir bir formül mü?" Robert Greene’in kült eseri Ustalık kitabını masaya yatırdım. Da Vinci'den Mozart'a, tarihin en büyük dehalarının zirveye çıkarken kullandığı gizli stratejileri ve kendi "ustalık" yolculuğunuzu nasıl başlatacağınızı bu bölümde adım adım konuşuyoruz.  https://www.instagram.com/sonsuzgozluklukadin?igsh=cnFl...

Hayatın anlamı bulunur mu, yoksa inşa mı edilir? Bu bölümde varoluşsal sancının nedenlerini ve kendi anlamımızı nasıl yaratabileceğimizi keşfediyoruz. İnsanı en çok ne acıtır? Belki de cevapsız kalan “Neden yaşıyorum?” sorusu… Bu bölümde varoluşsal sancıyı ve anlam arayışını konuşuyoruz. Boşluk hissi, anlamsızlık ve varoluşsal kaygı… Peki bütün bunlar bir krizin değil, yeni bir anlamın başlangıcı...

Gerçek büyü, dünyayı değiştirmekte değil; kendini dönüştürebilmektedir. Peki ya hepimizin içinde saklı bir büyücü varsa? Carl Jung’un arketiplerinden yola çıkan İçimizdeki Kahraman kitabındaki Büyücü arketipini keşfediyoruz. Dönüşümün, bilgeliğin ve görünmeyeni görmenin sembolü olan Büyücü, hayatımızda nasıl ortaya çıkıyor? Gelin, içimizdeki büyücünün sırlarını birlikte keşfedelim. https://www.ins...

Dünya edebiyatının en büyüleyici iki başyapıtı olan Simyacı ve Küçük Prens, aslında bize hep aynı şeyi fısıldar: "En uzun yolculuk, insanın kendi içine yaptığı yolculuktur." Biri Endülüs’ten Mısır Piramitleri'ne uzanan bir çoban, diğeri asteroitlerden dünyaya düşen küçük bir çocuk... Santiago ve Küçük Prens’in yolları fiziksel olarak hiç kesişmedi. Ancak ikisi de modern insanın kaybettiği o en değ...

Bu bölümde neden podcastimin ismi sonsuz gözlüklü kadın onu açıkladım. Hayata sonsuz gözlüklerle bakma becerisi ve esneklik üzerine konuştum. Yanımızda dünyaya bakışımızı değiştiren yüzlerce farklı gözlükten oluşan bir çanta taşıdığımızı hayal edersek Bir olay canımızı yaktığında, o gözlüğü çıkarıp başka bir gözlük takabiliriz. Çünkü çoğu zaman bizi yaralayan şey olayın kendisi değil, ona yüklediğ...

Hepimiz güçlü, iyi ve kabul gören yanlarımızı dünyaya göstermek isteriz. Peki ya sakladığımız öfke, kıskançlık, korku, suçluluk ve reddettiğimiz yönlerimiz? Carl Jung’a göre insanın en büyük mücadelesi karanlığını yok etmek değil, onu bilinçli hale getirmektir. İşte Debbie Ford’un Gölge Etkisi kitabı da bizi tam bu yolculuğa davet ediyor. https://www.instagram.com/sonsuzgozluklukadin?igsh=cnFldDVz...

Stoacılığın iki bin yıllık bilgeliğini bugünün kaygılarıyla buluşturuyoruz. Kontrol edemediklerimizi bırakmayı, acıyla yaşamayı, zihni disipline etmeyi ve daha sakin bir hayat kurmayı birlikte keşfediyoruz. https://www.instagram.com/sonsuzgozluklukadin?igsh=cnFldDVzd2R4OHM1&utm_source=qr

“Acıyı susturan bir çağda yaşıyoruz.” “Mutlu görünmek zorunda bırakılan insanların hikâyesi.” “Palyatif Toplum üzerine kısa ama sert bir bölüm.” “Modern dünya acıyı değil, hissizliği üretiyor olabilir.” “İyi hissetme baskısı bizi gerçekten iyileştiriyor mu?” https://www.instagram.com/sonsuzgozluklukadin?igsh=cnFldDVzd2R4OHM1&utm_source=qr

https://www.instagram.com/sonsuzgozluklukadin?igsh=cnFldDVzd2R4OHM1&utm_source=qr

https://www.instagram.com/sonsuzgozluklukadin?igsh=cnFldDVzd2R4OHM1&utm_source=qr

https://www.instagram.com/sonsuzgozluklukadin?igsh=cnFldDVzd2R4OHM1&utm_source=qr

Baltasar Gracian’ın Zor Zamanlar İçin İnsan Kalma Rehberi kitabındaki hayat tavsiyelerini bu bölümde anlattım. https://www.instagram.com/sonsuzgozluklukadin?igsh=cnFldDVzd2R4OHM1&utm_source=qr

Bu bölümde Belirsizlikle Yaşamak: Bilinmezin İçinde güvende kalmak nasıl olur buna değindim. İnstagram hesabım : https://www.instagram.com/sonsuzgozluklukadin?igsh=cnFldDVzd2R4OHM1&utm_source=qr