VN Podcast

Sống khoẻ

Health VI ↓ 67 episodes

Chương trình Podcast này sẽ mang đến cho các bạn thông tin về chính sách, thay đổi của y tế cũng như cảnh báo và cách phòng tránh các vấn đề về sức khỏe trong cuộc sống. Giúp bạn sống lành mạnh, hạn chế các tác động xấu đến sức khỏe từ cuộc sống hằng ngày. Trân trọng. Pobean: https://www.podbean.com/ew/dir-5ud8y-1e206e66

Author

VN Podcast

Category

Health

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Dec 17, 2024

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Cách phòng bệnh cho trẻ trong mùa xuân 17.12.2024

 Mùa xuân, thời tiết lạnh và ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn phát triển, khiến trẻ nhỏ có nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như cúm, ho gà, sởi, tay chân miệng...Khuyến cáo của các chuyên gia y tế cách phòng ngừa các căn bệnh này. Thời gian qua, rất nhiều trẻ đã bị mắc cúm, thậm chí có trường hợp bị biến chứng dẫn đến viêm phổi nặng, bị suy hô hấp, phải nhập viện điều trị. Ngoài bện...

Những bữa sáng no nhưng vẫn thiếu chất 26.11.2024

90% trẻ em có bữa ăn sáng, nhưng 50% bữa sáng bị thiếu chất. Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng đây là hệ quả tất yếu của những thói quen ăn sáng vội vàng, qua loa của nhiều gia đình.

Vì sao bệnh dạ dày thường bùng phát vào mùa lạnh? 12.11.2024

Thời tiết lạnh của mùa đông là yếu tố bất lợi khiến nhiều bệnh lý mạn tính bùng phát. Một trong số đó là bệnh viêm loét dạ dày hay còn gọi là đau dạ dày – căn bệnh vốn rất phổ biến ở nước ta với khoảng 10 – 15% dân số mắc bệnh.

Có nên tắm thường xuyên cho trẻ sơ sinh vào mùa lạnh? 05.11.2024

Trẻ sơ sinh lớn lên bằng bài tiết nên cần được tắm hằng ngày, trừ những ngày nhiệt độ dưới 10℃ mà trong nhà không đảm bảo đủ nhiệt độ phòng 28℃.

Bác sĩ đông y hướng dẫn cách khắc phục chứng chân tay lạnh trong mùa đông 28.10.2024

Chân tay lạnh là chứng bệnh thường gặp, đặc biệt ở phụ nữ trong mùa đông. Tuy không nguy hiểm nhưng hội chứng này khiến bệnh nhân khó chịu, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Đang mang thai có tiêm phòng vaccine cúm được không? 21.10.2024

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ mắc cúm, phụ nữ mang thai cần hết sức chú ý bảo vệ sức khỏe, hạn chế tiếp xúc với người mắc bệnh, đặc biệt là chủ động tiêm vaccine phòng cúm.

Vì sao cần cân nhắc bắt buộc khám sức khỏe trước khi kết hôn? 13.10.2024

Khám sức khỏe trước khi kết hôn là hết sức cần thiết và có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với hạnh phúc của mỗi gia đình, sức khỏe giống nòi và tương lai đất nước song chưa thế quy định bắt buộc.

Những người dễ bị ngộ độc thực phẩm 23.09.2024

Ngộ độc thực phẩm không chừa một ai. Tuy nhiên, có một số nhóm đối tượng “nhạy cảm” hơn với các độc tố trong thực phẩm, rủi ro ngộ độc kéo dài.

Dinh dưỡng tăng kháng thể cho trẻ vào mùa đông 16.09.2024

Mùa đông, nhiệt độ hạ thấp, cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để giữ ấm. Do đó, cha mẹ nên bảo đảm khẩu phần ăn của trẻ có 60% chất đạm trong mỗi bữa ăn hằng ngày để tăng sức đề kháng phòng ngừa các bệnh thường mắc.

Năng lượng dư thừa từ các bữa tiệc khiến sức khỏe gặp nguy 09.09.2024

 Cuối năm cũng là thời điểm người người, nhà nhà tổ chức tiệc, tham dự tiệc. Nhiều người quay cuồng với những cuộc vui, đôi khi quên mất rằng những bữa tiệc diễn ra liên tục có thể khiến cho cơ thể của chúng ta đối mặt với nhiều nguy cơ.

Vì sao khi ăn lẩu nên ăn rau trước? 02.09.2024

Những năm gần đây, các quán lẩu vỉa hè ngày càng nở rộ theo thị hiếu của giới trẻ. Ăn ngon, giá rẻ, vị trí ngồi thoáng mát là những yếu tố thu hút giới trẻ. Thế nhưng đồ nhúng lẩu và ngay cả cách ăn cũng tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm. Về dinh dưỡng, lẩu là món ăn được kết hợp từ nhiều loại nguyên liệu: thịt, cá, hải sản, rau củ quả, đậu phụ… nên lượng calo trong món ăn này bằng tổng calo t...

Kiểm soát bệnh viêm mũi dị ứng ở trẻ 26.08.2024

Viêm mũi dị ứng là một trong những bệnh liên quan đến đường hô hấp, sẽ bị ảnh hưởng nhiều bởi thời tiết. Mùa đông xuân không khí lạnh, nhiệt độ ẩm thấp tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus, nấm mốc phát triển khiến số trẻ bị viêm mũi dị ứng tăng.

Sàng lọc ung thư: Hiểu đúng để không mất tiền oan 19.08.2024

Kiểm tra sức khỏe định kỳ là việc mà bất cứ ai cũng nên thực hiện 6 tháng/ lần nhưng với tầm soát ung thư thì nhiều chuyên gia trong lĩnh vực ung bướu đã khẳng định là cần cá thể hóa để tránh mất tiền oan. Sợ hãi ung thư khiến nhiều người bỏ ra số tiền không hề nhỏ để sàng lọc, phát hiện sớm. Hiện các gói dịch vụ tầm soát ung thư có ở hầu như tất cả các cơ sở y tế, đặc biệt là y tế tư nhân. Với nh...

Đầu bếp nổi tiếng nói gì về thịt bò giá rẻ bán trên "chợ" mạng 29.07.2024

 Thịt bò bán trên "chợ" mạng được quảng cáo nhập khẩu từ Mỹ, Úc, Canada... với giá rất rẻ, chỉ trên dưới 100 nghìn đồng/1 kg...Liệu khách hàng có mua được sản phẩm tươi ngon với giá cả thấp hơn hẳn ngoài thị trường? Nếu vào mạng xã hội tìm mua thịt bò nhập khẩu, bạn sẽ thấy rất nhiều trang quảng cáo và bán loại thực phẩm này với giá cả vô cùng khác nhau. Trong đó có những loại được giới...

Phương pháp mới bảo tồn tử cung và khả năng sinh sản cho phụ nữ bị u xơ 22.07.2024

Ngoài phương pháp dùng thuốc, nút mạch, phẫu thuật, hiện nay bệnh nhân u xơ tử cung sẽ có thêm một lựa chọn nữa trong điều trị, giúp bảo tồn cơ tử cung, khả năng mang thai và sinh nở. U xơ tử cung là loại u xơ thường gặp nhất trong các loại u liên quan đến đường sinh dục ở phụ nữ. Theo các nghiên cứu dịch tễ học có gần 20% phụ nữ ở độ tuổi sinh sản mắc u xơ tử cung. Các khối u nhỏ có thể tiến triể...

Hiểu đúng về hạn sử dụng để không vứt bỏ thực phẩm 15.07.2024

 Hạn sử dụng của thực phẩm còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố: loại thực phẩm, điều kiện bảo quản... Do hiểu không chính xác về thời hạn sử dụng ghi trên nhãn mác, bao bì nên nhiều người đã và đang vứt bỏ thực phẩm một cách lãng phí. Thông thường hạn sử dụng của thực phẩm sẽ cho chúng ta biết về thời gian mà thực phẩm đó bảo đảm về dinh dưỡng, an toàn để có thể sử dụng một cách an tâm nhất và việc xem...

Vì sao tỷ lệ trẻ sinh non tăng cao? 08.07.2024

Đa thai, tiểu đường thai kỳ và một lối sống ít vận động... được cho là những nguyên nhân khiến tỷ lệ trẻ sinh non tăng theo từng năm. Theo thống kê tại Bệnh viện Từ Dũ (TP.HCM), tỷ lệ trẻ sinh non có xu hướng gia tăng qua các năm. Năm 2023, bệnh viện tiếp nhận và điều trị cho khoảng 6.000 trẻ sinh non, tăng 40% so với năm 2022 (khoảng 4.600 trẻ). Trong đó, trẻ sinh non dưới 34 tuần hơn 3.000 trẻ....

Độc đáo nghề thuốc nam gia truyền của người Tày ở Ba Chẽ 01.07.2024

Từ bao đời nay, người Tày đã biết dùng lá cây rừng và những loại dược liệu tự nhiên để làm thuốc chữa bệnh. Từ đầu làng, ngõ xóm bà con đều có thể tìm được những cây thuốc để tạo ra những bài thuốc quý. Người Tày ở Ba Chẽ ai cũng biết vài cây thuốc để chữa bệnh thông thường. Họ truyền tai nhau hoặc chỉ cho nhau biết về cây thuốc trong những lần đi rừng, nhiều người giỏi hơn thì bốc các bài thuốc c...

Thực phẩm sạch: Làm thế nào cung gặp được cầu? 24.06.2024

Xu hướng tiêu dùng thực phẩm sạch là tất yếu khi mà đời sống của người dân ngày một nâng cao. Để phát triển thị trường thực phẩm sạch được cho là có hai vấn đề chính đặt ra hiện nay. Đó là nguồn cung và kênh phân phối. Thực phẩm an toàn có nguồn gốc tự nhiên, thân thiện môi trường đang trở thành xu hướng tiêu dùng hiện đại. Với mức thu nhập tăng cao, người tiêu dùng chú ý đến sức khỏe của mình nhi...

Lựa chọn thịt gia cầm an toàn khi có dịch cúm gia cầm 17.06.2024

Dịp cuối năm, nhu cầu về thực phẩm tăng cao, trong đó, sản phẩm thịt gia cầm đang trở thành mặt hàng phổ biến trong các gia đình. Tuy nhiên, khi dịch cúm gia cầm diễn biến phức tạp, việc đảm bảo an toàn thực phẩm là mối lo của người dân. Hiện nay, Bộ Y tế đã phát cảnh báo về nguy cơ dịch cúm gia cầm tại một số địa phương có thể lây sang người và khuyến cáo các biện pháp phòng bệnh. Còn Cục Thú y c...

Vì sao tỷ lệ nam nữ thanh niên khám sức khỏe trước khi kết hôn còn rất hạn chế? 10.06.2024

Tỷ lệ nam nữ thanh niên khám sức khỏe trước khi kết hôn ở nước ta còn rất thấp và cách xa so với mục tiêu mà Nghị quyết 21- NQ/TW về công tác dân số đã đề ra. Nhiều bạn trẻ chưa hiểu rõ về khám sức khỏe trước khi kết hôn Tháng hành động quốc gia về dân số kỷ niệm Ngày dân số Việt Nam 26/12 năm nay có chủ đề “Tham gia tư vấn và khám sức khỏe trước khi kết hôn vì hạnh phúc gia đình, vì tương lai đất...

Giữ ấm cho trẻ sơ sinh cẩn thận nhưng chưa chắc đúng cách 03.06.2024

 Mùa đông nhiệt độ hạ đột ngột, thời tiết thay đổi thất thường là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn, virus phát triển, xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh. Trẻ nhỏ đặc biệt là trẻ sơ sinh, sức đề kháng còn non yếu nên rất dễ nhiễm bệnh.

Chân, cánh gà nướng: Món khoái khẩu nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ 27.05.2024

Trong không khí se lạnh của mùa đông, mùi thơm từ món chân gà, cánh gà nướng khiến nhiều thực khách rất khó cưỡng lại mà phải sà ngay vào hàng quán vỉa hè để thưởng thức. Song đằng sau món khoái khẩu tiềm ẩn không ít nguy cơ.

Tăng huyết áp kháng trị: Làm sao để kiểm soát? 20.05.2024

Khoảng 15% số bệnh nhân được điều trị không thể kiểm soát tốt huyết áp dù phối hợp nhiều thuốc với liều tối ưu. Bệnh nhân tăng huyết áp kháng trị có nguy cơ gặp biến chứng cao hơn gấp nhiều lần so với bệnh nhân kiểm soát tốt huyết áp.

Làm đẹp qua quảng cáo - Coi chừng tiền mất tật mang 13.05.2024

 Chiêu trò quảng cáo làm đẹp “thần tốc” xuất hiện “nhan nhản” trên mạng xã hội. Tinh vi hơn, các quảng cáo còn “đánh tráo khái niệm” như làm đẹp bằng phương pháp “tế bào gốc” hay “tái sinh đa tầng” khiến người tiêu dùng tin và sẵn sàng chi tiền.

Listen to the Sống khoẻ podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.