Sống đơn giản

Điểm mạnh không công bằng - Lợi thế bất công của mỗi người  Những lợi thế này không phải lúc nào cũng được công nhận hoặc biết đến, nhưng chúng thực sự giúp chúng ta phân biệt và tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống và công việc. Lợi thế bất công không phải là một lợi thế mua hay kiếm được mà là những điểm mạnh mà bạn sinh ra có hoặc do môi trường xung quanh bạn tạo ra. Chúng có thể là tài năng, kỹ...

Trì hoãn, một “bệnh” phổ biến mà chúng ta đều từng trải qua ít nhất một lần trong đời. Nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi, trì hoãn đang chi phối cuộc sống của bạn như thế nào? Và làm thế nào chúng ta có thể chiến thắng nó để tăng cường sự tập trung và làm việc hiệu quả hơn? Bộ não con người cực kỳ phức tạp, cơ bản, chúng ta có hai chế độ tư duy độc đáo: tập trung và phân tán.  Chế độ tập trung giống như...

Cuộc sống có thể trở nên bận rộn và đôi khi chúng ta phải vật lộn để bắt kịp nhịp độ. Nếu điều này đã xảy ra với bạn và bạn muốn sống chậm lại, thì đây là những lời khuyên đơn giản về cách tìm lại sự bình yên trong tâm hồn khi cuộc sống trở nên bận rộn. Nhất là đối với những người đã có con như mình đây, nhiều khi đầu bù tóc rối, bận bịu cơm áo gạo tiền công việc ngày cũng 8-10 tiếng trước máy tín...

Có một người bạn sẽ không bao giờ phản bội bạn, không bao giờ bỏ bạn lại phía sau, và luôn ở bên cạnh bạn qua mọi thăng trầm của cuộc đời. Đó là chính bạn. Trong cuộc sống hối hả, nhiều người trong chúng ta thường bỏ quên mối quan hệ quý giá này. Chúng ta đôi khi mất quá nhiều thời gian để tìm kiếm tình bạn, tình yêu, sự công nhận từ người khác mà quên mất rằng, trước hết và trên hết, chúng ta cần...

Nuôi dạy con theo phong cách Montessori: Bí quyết để tạo ra một công dân toàn cầu

Vào 2livesimple.com, bạn sẽ tìm thấy nhiều câu chuyện về cuộc sống đơn giản của mình ở châu Âu, nơi mình đã trải qua những năm tháng tuổi trẻ. Dù sinh ra ở một quốc gia mà tiếng Anh không phải là ngôn ngữ chính, nhưng lòng yêu thích đã thôi thúc mình tiếp cận không chỉ tiếng Anh mà nhiều ngôn ngữ khác nhau, như Anh, Pháp, Trung, Đức… Học một ngôn ngữ không chỉ là việc ghi nhớ từ vựng và ngữ pháp,...

Cuộc Hành Trình Trở Lại Viết Blog. Có những khoảng thời gian trong cuộc đời, mình thấy mình như đang lạc lối trong một khu rừng dày đặc, nơi mỗi bước đi đều đầy chông gai. Mình đã từng yêu thích việc chia sẻ suy nghĩ, một vài lời khuyên nho nhỏ và gửi gắm trái tim mình trên blog 2livesimple.com. Tuy nhiên, cuộc sống không phải lúc nào cũng cho phép chúng ta thực hiện những đam mê. Trong suốt thời...

Đối với tôi, tiền không thể mua được tình yêu, món quà tuyệt vời nhất là dành thời gian cho người ấy mà món quà của bạn ở bên họ mà không bị bất kỳ ai làm gián đoạn vì cuộc sống quá ngắn ngủi. Sự thật là vật chất và tiền không bao giờ mua được hạnh phúc)

“Đôi khi rủi ro lớn nhất mà chúng ta phải đối mặt là không chấp nhận rủi ro. Nếu bạn chỉ làm những điều an toàn, bạn sẽ không bao giờ biết được rằng khả năng của mình còn có thể vươn xa đến đâu.” Giống như mình thường nghĩ sẽ chẳng bao giờ chạy nổi 10km, đó thực sự là một điều phi lý, Mình không phải là đứa thích chạy đường dài. Từ hồi nhỏ đã được ông anh họ rủ rê đi học võ Taekwondo, rèn luyện th...

Ý nằm ở trung tâm của Địa Trung Hải, và từ thời cổ đại, nước này đã được đánh giá cao về vị trí chiến lược và các liên kết thương mại. Tất cả các nền văn minh chiếm đóng lãnh thổ Ý đều để lại nhiều dấu vết, và vì lý do này, Ý sở hữu vô số tác phẩm lịch sử, khảo cổ và nghệ thuật. Các bờ biển của Ý được tước tính khoảng 7500 km, 42% lãnh thổ Ý là đồi và núi chiếm khoảng một phần ba. Dãy núi Alps trả...

Khi xưa còn nhỏ tuổi, cái thời đi học cấp 1 ở Việt Nam mình rất sợ bị bài xích, bị bỏ rơi không được tham gia các hoạt động của nhóm hay trong lớp. Thời đó kết bạn là vì muốn được làm một thành viên trong một nhóm nào đó của lớp, chẳng có gì khó chịu hơn cái cảm giác bì ra rìa khi hội bạn tụ tập khoe giày mới, sách vở mới hay đơn giản là tụm năm tụm bảy cùng nhau chơi cái trò chơi nổi kinh khủng m...

Trong podcast ngày hôm nay mình muốn gợi ý một vài tips giúp cho các bậc phụ huynh vừa phải lăn lộn làm việc tại nhà, vừa phải kiêm nhiệm chức cô giáo lẫn người trông trẻ thời Covid. Đối với mình và vô số các bậc cha mẹ, thời điểm này là một thời điểm khá vất vả mang lại stress không ít thì nhiều do công việc Home Office và chăm sóc con cái, nhất là những bé từ 1-5 tuổi, khi con chưa biết tự chăm...

Từ hồi quay trở lại làm việc sau khi nghỉ sinh và nuôi dưỡng em bé nhà mình tròn 1 tuổi, đúng khoảnh khắc Covid đang trong giai đoạn bùng nổ, ở nhiều nơi trên thế giới số ca nhiễm đã tăng vọt tới mức chóng mặt. Lúc đó Việt Nam hoàn toàn đứng xa ngoài danh sách các nước có độ lây nhiễm cao nằm trong vùng đỏ hay cam như Mỹ, Ý bao gồm cả Ba Lan luôn được “xứng danh” lọt top 10-20. Mình đã nghe bao nh...

Có thể bạn cảm thấy tụi mình là những kẻ vô trách nhiệm, ai lại dắt tay nhau hưởng thụ vào lúc nước sôi lửa bỏng như bây giờ. Thực ra mà nói cứ ngồi nhà và làm việc tại nhà ( được gần một năm nay ) rồi đợi đến khi dich tan biến, có lẽ là một điều không thể xảy ra một sớm một chiều như thời điểm hiện nay. Hiện tại số ca nhiễm ở Ba Lan là rất cao, luôn đứng đầu bảng. Chán thay, đây không phải con số...

Trải nghiệm du lịch mang lại nhiều hạnh phúc hơn so với đời sống vật chất? Hãy cùng mình khám phá Albania – phần 1.Đối với một số người khó có thể cưỡng lại việc lao đến các trung tâm mua sắm ngay sau khi nhận lương tháng. Tuy vậy, cảm giác thoả mãn và hạnh phúc khi sở hữu món đồ mua được trôi qua rất nhanh, và có thể chỉ vài ngày…

Phải chăng là để tiết kiệm tiền giảm số lượng mua đồ chơi hay quần áo cho trẻ nhỏ? Giá trị cốt lõi của lối sống tối giản chính là khiến chúng ta ngừng chạy theo những nhu cầu phù phiếm để có một cuộc sống đơn giản, nhẹ nhõm, hạnh phúc hơn nhưng vẫn đủ no ấm. Khi bạn hiểu được ý nghĩ sâu xa đằng sau triết lý này ngoài việc giảm số lượng quần áo hay bất cứ thứ gì trong nhà, bạn sẽ tìm ra triết lý số...

10 cách này giúp bạn giảm và cai nghiện dần thói quen mua sắm không chỉ quần áo

Những định nghĩa về tối giản

Covid có rất nhiều điểm tương đồng với lối sống đơn giản

Sống trên đời này có lẽ ai cũng một lần trắc nghiệm ra được là Nobody is Perfect – ở đời chả có ai là hoàn hảo, phải không nhỉ? Trước khi nhận xét hay phán xét một ai đó, hãy dừng lại vài phút và suy ngẫm tại sao họ lại hành động như vậy, tại sao họ lại ra quyết định lựa chọn này mà không phải lựa chọn khác? Bạn đã bao giờ ở tình huống tương tự như họ? 

Đã có một thời mình luôn sốt sắng cho từng buổi gặp mặt, tụ tập bạn bè hay đơn giản là những events với đủ đề tài từ khoa học cho đến lễ hội phim, sách hay  công nghệ luôn không thể thiếu bóng mình.  Mình đã từng mắc bệnh thể kỷ XXI, “FOMO” – Fear of missing out tức là một căn bệnh sợ bỉ bỏ lỡ. Vào thời điểm đó đối với mình mà nói càng có nhiều bạn bè, không quan trọng có thân thiết nhiều hay ít,...

Theo phong cách tối giản hay đơn giản, không chỉ đơn thuần là loại bỏ đồ đạc không dùng đến hay giảm mua sắm. Như đã nhắc đến, đó là cả một quá trình rèn luyện tính kiên nhẫn, giúp cho chúng ta có một cuộc sống thanh bình hơn. Bạn có thế tối giản hoá các mối quan hệ, giảm thời gian dùng máy tính hay các thiết bị kỹ thuật số hoặc tập trung đầu tư cho sức khỏe. Bạn vẫn có thể mua những món đồ mình y...

Trước khi đặt vé máy bay mình đã lưỡng lự rất nhiều lần nên mua hay không khi biết đang trong mùa dịch, di chuyển đây đó ngoài nơi mình ở là điều rất khó khăn trong thời điểm hiện tại.  Đắn đo mãi cuối cùng mình cũng nhấn chuột và đặt vé cho cả gia đình. Tất nhiên, trước khi mua mình cũng tham khảo thông tin về tình hình dịch bênh các nước châu Âu để dễ dàng biết được những bước cần thiết như thủ...

“Xa là nhớ gần nhau là cười” còn ai nhớ lời bài hát này không ? Gia đình mình thì xa là nhớ gần nhau lại chí chóe :). Hãy tưởng tượng nhà có 3 cô con gái, tuổi khá là chênh lệch….ai cũng bảo… chắc là thân thiết và biết nhường nhịn nhau lắm, xin thưa hoàn toàn ngược lại. Công nhận tụi mình bởi vì tính cách giống nhau quá, nên khó có thể hòa hợp, thế nhưng chị em mình vẫn luôn luôn đùm bọc, hỗ trợ t...

Khi đang viết bài này mình chợt nhớ đến lời ca vang lên của Edith Piaf – Non, je ne regrette rien ( dịch tạm- Không, không chút gì hối tiếc ). Ngược lại với lời bài hát, trong đời sẽ có những quyết định đưa ra cho việc làm hay suy nghĩ của mình khiến bạn hối tiếc. Hàng ngày chúng ta phải đối mặt với vô vàn sự lựa chọn từ việc ăn gì , mặc gì hay uống gì vào bữa sáng cho đến kế hoạch công việc ,rồi...