Saray

Somos Minimalismo

Somos Minimalismo es tu refugio en medio del ruido. Un espacio donde dos días a la semana te invito a detenerte, respirar y reconectar contigo misma. Aquí hablamos de soltar lo que pesa —por fuera y por dentro— para hacer sitio a una vida más ligera, más auténtica y más tuya. Comparto historias, aprendizajes y pequeños recordatorios que nos ayudan a vivir con intención, a ordenar no solo nuestros cajones, sino también nuestras prioridades, y a dejar de correr detrás de lo que no necesitamos. Si buscas calma, claridad y una forma más amable este es tu refugio.¿Nos acompañamos?

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Author

Saray

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Education

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Oct 18, 2026

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Episodes

126. Pasos para crear una cocina minimalista 21.01.2024

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125. Pasos para crear un baño minimalista 14.01.2024

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124. Cosas que puedes dejar marchar 07.01.2024

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123. Balance de 2023 31.12.2023

¿Qué tal ha ido tu año?

122. Tag de bullet journal 10.12.2023

¿Qué método de organización usas tu?

121. Beneficios de la gratitud 03.12.2023

¿Qué beneficios tiene para ti la gratitud?

120. ¿Qué es para mi el minimalismo? 26.11.2023

Y ¿para ti?

119. El tag de la minimalista 19.11.2023

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118. Tener lo que necesitas 29.10.2023

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117. Establecer prioridades 22.10.2023

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116. La procrastinación 15.10.2023

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115. GTD 08.10.2023

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114. Planificar menús 01.10.2023

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113. Identificar la excusa 24.09.2023

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112. El minimalismo es para todas y todos 17.09.2023

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111. La importancia de restar 10.09.2023

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110. 50 cosas que podemos revisar 03.09.2023

Esta semana hablamos de 50 cosas que podemos revisar para minimizar Únete a Telegram: https://t.me/+lruz6EOc8Ok3NWQ8

109. Organizar la casa 27.08.2023

Esta semana hablamos de organizar la casa Únete a Telegram: https://t.me/+lruz6EOc8Ok3NWQ8

108. El tiempo es relativo 20.08.2023

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107. Time blocking 13.08.2023

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106. Viajar ligero 06.08.2023

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105. Cosas potencialmente útiles 30.07.2023

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34. Empezar en pequeñito 23.07.2023

Las tareas grandes hay que dividirlas en cositas pequeñas, hoy hablamos de ello.

16. Ventajas del minimalismo: compra consciente 23.07.2023

SI en el episodio 4 hablábamos de comprar más sostenible en este hablamos de compra más consciente. De cómo esta vorágine nos está llevando al punto de no retorno, de como intento «educar» a los que están a mi alrededor y de cómo quiero cambiar para que las generaciones futuras tengan una vida en este planeta.

10. 5 libros que cambiaron mi vida 23.07.2023

Si algo me ha gustado de siempre ha sido la lectura, leo mucho, muchísimo, es uno de los pasatiempos que más me gusta y, encima, siempre me llevo algo bueno. Por eso os quiero hablar de 5 libros que me cambiaron la vida, a mejor por supuesto, y que quizá os ayuden en este camino 🙂

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