Somos Mães e você

O mundo já sabe que a parentalidade não deve ser exercida apenas pela mãe e é sobre a relação entre a figura paterna e os filhos que eu converso hoje com a psicóloga e mestre em Educação, Ingrid Konrath, autora do livro Paternidade – Um percurso para aprender e ensinar sobre o ser pai. Ingrid identifica que, apesar da relação paterna residir muito no silêncio masculino, o pai contemporâneo deseja...

Camila Garcia é mãe do Benjamin, que nasceu com uma síndrome rara chamada ZTTK, são menos de 100 casos dessa doença no mundo. Apesar de tantos desafios, Camila decidiu usar as redes sociais para contar sobre sua rotina de mãe atípica de forma divertida. O perfil dela no IG é @camilaebenjamin

Minha convidada de hoje é a @mami_seguchi , mãe de quatro filhos, um deles, o Henrique, com a condição genética T21 (mais conhecida como Síndrome de Down), que a inspirou a escrever, principalmente sobre temas de inclusão e PCD- Pessoas com Deficiência. Mami é autora do livro “Amor, uma fadinha muito especial”, que virou peça teatral. A estreia da peça será amanhã e ficará em cartaz até Julho, con...

Hoje eu inicio a décima temporada do podcast da Somos Mães conversando com a Aline Paulino, psicóloga, neuropsicóloga, escritora e mestrando em Ensino sobre esse tema tão sensível que é o racismo. O perfil da Aline no IG é @alinepaulinoteixeira.

2023 termina com 52 episódios na conta, cerca de 1600 minutos de conteúdo comprometido com a nossa qualidade de vida, física, mental e emocional. Saiba o que aconteceu por aqui e o que te espera em 2024 no podcast da Somos Mães, que desdejulho de 2022 traz informação semanal pra você. IG: @somosmaesevoce e @projetodolacoaoabraco

Tentante por 7 anos e agora mãe de 3, Patricia Amorim começou a estudar sobre fertilidade para ajudar a si mesma, já que enfrentou muitas dificuldades para engravidar. Atualmente, segundo o Ministério da Saúde, estima-se que 22,4% da população adulta brasileira apresenta obesidade. A alta prevalência da doença mostra um panorama preocupante, já que ela costuma estar também associada a outras compl...

Além de causar feridas irreparáveis e ceifar a vida de mulheres, o machismo também prejudica os homens, mesmo quando eles acham que estão sendo beneficiados.

Os efeitos nefastos de comportamentos machistas na vida do homem são percebidos mais claramente na terceira idade, revela o doutor em comunicação e pesquisador sobre velhice Valmir Moratelli. Durante nossa conversa, Moratelli fala sobre a im...

Recentemente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) reformulou o guia sobre a alimentação de crianças entre 6 meses e 2 anos de idade. No entanto, o novo guia trouxe orientações recentes que deram o que falar nas redes sociais - e muitas delas interpretadas de forma equivocada. Pensando nisso, eu convidei a nutricionista especialista em nutrição materno infantil, Franciele Loss (@bebedenutri), que...

Cuidar da saúde é muito melhor e mais fácil, além de mais simples e barato. A importância das campanhas, dos novos hábitos, envelhecimento saudável e as sequelas do COVID 19 foram tema da minha convidada, Dra. Sara Lemos, Médica de Família e Comunidade e mestre em saúde do adulto pela UFMG. Sara é mineira, mãe de um menino e diretora médica da Melvi Saúde @melvisaude .

Hoje eu converso com a Dra. Fabiane Berruezo, pediatra e cardiologista, sobre o começo da vida e a importância de medidas preventivas em saúde antes mesmo da gravidez. A Dra. Fabiane participa dos nossos cursos para gestantes e o IG dela é @cardiopediatrasp.

A saúde do assoalho pélvico feminino é tema da minha conversa com a Dra. Carla Chiaramelli, mãe de duas crianças, obstetra e uroginecologista. A incontinência urinária é decorrente de diversos fatores e é uma doença tratável. O perfil da Carla no Instagram é @dracarlachiaramelli.

Falando sobre Saúde Integral nesta nona temporada, eu convidei o Alexandre Alves, preparador físico formado pela USP e com especialização em gestação e pós parto na Inglaterra, para falar sobre o ganho de saúde, e a importância, para a gestante e para o bebê da introdução ou manutenção da atividade física durante a gravidez e o pós parto. Alexandre é fundador da Fitmommy, o perfil da academia, que...

Você já deve ter ouvido que prevenir é melhor do que remediar, mas, no dia a dia conseguimos agir preventivamente? A medicina é uma forte aliada nesse processo, desde que tenhamos e busquemos acesso a ela. Para inaugurar nossa 9a temporada, que falará sobre Saúde, eu convidei a Dra. Joana Carvalho, médica de família e comunidade, mestre em saúde coletiva pela UFRJ, baiana, mãe de duas meninas e di...

A sexualidade não se restringe a um relacionamento com o outro ou a um ato somente. A sexualidade é uma ampla relação que começa primeiro com a gente, individualmente. Sobre sexualidade e seus impactos na saúde mental eu conversei com a Dra. Juliana Honorato no último episódio da nossa oitava temporada. Dá um play e aproveite para conhecer o IG da Ju: @dra.julianavieirahonorato.

A saúde mental, tema desta nossa oitava temporada, pode ser melhorada de diversas maneiras. Aqui não estamos falando em transtornos, e, sim, da nossa saúde emocional construída (ou não) no dia a dia. Assim, hoje converso sobre a importância de ambientes bonitos e floridos com o Victor Campos, fundador da Flower Club. O IG para você conhecer e apreciar é @flowerclub.co

Minha convidada de hoje é a Dra. Lucila Bucich, pediatra, educadora parental e mãe de três crianças. A Lucila, que também tem especialização em Psiquiatria Infantil, traz a sua experiência de mãe e profissional para falar sobre saúde mental, rede de apoio e lazer. O IG da Lucila é @pediatraenpausa.

Pandemia, bullying, carga emocional, jornada de trabalho excessiva: como alunos, pais e professores tem enfrentado os desafios para preservar ou recuperar a saúde mental na escola. A saúde mental é um dos temas da 8a edição do Educa Week, evento que acontecerá em São Paulo entre os dias 16 e 20 de outubro. Sobre isso conversei com Ismael Rocha, diretor acadêmico do Educa Week. O evento acontecerá...

O “minutinho de paz” dos pais pode ser perigoso e custar caro. Hoje converso com Rubens Soares, pai, neuropsicólogo e especialista em TCC sobre o burnout digital infantil. O perfil do Rubens no Instagram é @rubenssoarespsicologo.

Neste episódio, da nossa oitava temporada que fala sobre saúde mental, eu converso com Myriam Filippi, jornalista, terapeuta holística, mãe e autora do livro “Transformando a ansiedade em aliada”. Você encontra mais sobre o trabalho da Myriam no site projetodespertarajornada.com.br e no Instagram @projetodespertarajornada.

“O Setembro Amarelo é uma campanha fundamental na prevenção do suicídio porque estamos em um momento em que a saúde mental da população vem se deteriorando”, explica Filipe Colombini, psicólogo e fundador da Equipe AT, meu convidado de hoje.

Hoje eu converso com a mestre em Psicologia e Saúde Ana Streit sobre a traição e como ela impacta nossa saúde mental. Tema complexo e emocionalmente intenso, principalmente no Brasil, que é considerado o país mais infiel da América Latina, a traição provoca reações de pós-trauma, como um assalto ou um grave acidente de carro. Acompanhe nossa conversa e siga a Ana nas redes sociais: @anacstreit (IG...

Setembro Amarelo e dedicamos esta temporada para falar sobre Saúde Mental. Não falaremos sobre a doença grave, mas do adoecimento lento e gradual que se instala no nosso dia a dia e como melhorar a nossa vida e a dos nossos filhos.

Segundo dados publicados na revista Lancet, em 2022, oriundos da análise de estatísticas do Ministério da Saúde, o Brasil é vice-campeão na realização de cesarianas (57,7%). O número está bem acima do recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que é de no máximo 15%. Encerrando a nossa sétima temporada que fala sobre desafios, minha convidada de hoje, dra. Ana Jannuzzi, fala sobre um dos...

Mãe atípica é uma expressão usada para descrever uma mãe que não se enquadra nos padrões ou estereótipos sociais de maternidade. Mães solo, mães de crianças neurodiversas, mães com deficiências, mães pela via da adoção: “atípica”, portanto, é o reconhecimento de muitos desafios extras no cotidiano. Marcela é mãe do Léo de 7 anos, diagnosticado autista aos 5. Aqui ela conta como foi o diagnóstico e...

Com mais de 5,4 milhões de inscritos no YouTube e 2,2 milhões de seguidores no Instagram, a educadora física e empresária do mercado fit Carol Borba é atualmente uma das principais treinadoras online do país. Em 2020 e 2021, Carol se consagrou como a Melhor Influenciadora Fitness pela premiação anual da Influency.me, evento considerado o "Oscar da Influência Digital". Recentemente, deu à luz a sua...