Somatao, les Deep Talks

Le Psio est un outil qui ne paie pas de mine. Une sorte de paire de lunettes alliant sons et lumières qui pourrait facilement être perçu comme un gadget. Et pourtant... Il est brillant ! A l'écoute, il plait souvent, heureusement 🙂 mais il peut aussi parfois carrément déplaire. C'est même un indicateur en soi ! Et ce que j'aime justement avec cet outil, c'est que agréable ou désagréable il travai...

Dans cet épisode des Deep Talks , je t’emmène au cœur d’un sujet aussi intime que fondamental : la sphère digestive, et son impact profond sur notre santé globale, physique comme émotionnelle. À travers mon propre parcours marqué par la maladie de Crohn, j’ai exploré de nombreuses approches, peu concluantes… jusqu’à une rencontre décisive avec le laboratoire Parinat , dont les solutions ont transf...

Bonjour, Heureuse de te partager aujourd’hui mes propositions faisant suite à l’un de mes ateliers guidé en entreprise. Je l’envoie aux participants et peut être pourra-t-il te servir aussi. L’objectif de cet auto-soin aujourd’hui : recharger tes batteries, faire cette pause dont notre corps, nos émotions, nos esprits ont tant besoin pour trier, intégrer, évacuer ce qui doit l’être. Nous régénérer...

Un auto-soin guidé dédié aux respirations abdominales pour amener de la conscience corporelle dans cette zone de notre corps souvent oubliée ou cachée. Elle abrite pourrant tant de fonctions. La soutenir est un des fondamentaux pour servir toutes nos attentes en santé, bien-être et beauté naturelle. Bonne découverte, à employer et réemployer à volonté 🙂‍↕️ 💐Consultations somato-emotionnelles pri...

Premier épisode des Deep Talks ! Un format qui te veut du bien ❤️ Je suis ravie d'y accueillir Jeanne de @nourrirguide et de @lofficinebotanique. Le choix d'un premier invité, ne se décide pas ! Il s'impose à nous malgré parfois ce que pour nous dicter la raison 😌 Car Jeanne et moi nous ne nous connaissions pas avant cet échange. Moi je l'ai lu il y a 12 ans. Et elle a provoqué en moi un élan qui...