Bertrand Soulier

Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé

Business FR ↓ 773 episodes

Tu veux développer une activité solopreneur ou freelance sans t'épuiser ? Tu n'as pas envie d'échanger de l'argent contre ta santé ? Tu veux entreprendre et avoir du temps pour ce qui compte vraiment pour toi ? Bienvenue dans Solopreneur en forme, le podcast qui t'aide à construire et développer un business rentable et durable… sans t'épuiser. Mon but : que tu restes en forme, que tu gardes ton enthousiasme, que tu n'en aies pas plein le dos et que tu continues à aimer la personne que tu voies dans le miroir chaque matin. Car si tu aimes ce que tu fais. Si tu aimes travailler pour toi. Tu as e...

Author

Bertrand Soulier

Category

Business

Latest episode

Jun 25, 2026

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Episodes

593. Définissez votre anti-avatar 04.06.2021

Dans cet épisode je vous parle d’un concept peu utilisé et pourtant très puissant. Nous essayons souvent de travailler sur notre avatar. Je vous invite à travailler sur la personne à laquelle vous ne vous adressez surtout pas. Cela vous permet de préciser encore mieux votre cible et vos contenus. Vous aurez aussi une autre vision des commentaires négatifs. Et en bonus vous aurez peut-être même un...

592. Concentrez-vous comme Fabien Olicard 03.06.2021

Etre capable de vous concentrer et rentrer dans votre bulle pour écrire et créer et une compétence décisive pour votre réussite. Dans cet épisode je vous parle d’une anecdote de Fabien Olicard et vous donne mes astuces pour faire la même chose. Le livre de Fabien Olicard - L’antiguide de la manipulation : Devenez un manipulateur bienveillant et déjouez les manipulateurs toxiques !  https://amzn.to...

591. Est-il trop tard pour lancer un podcast ? 02.06.2021

C’est une question qui m’a été posée il y a encore deux jours. Et elle ne concerne pas que le podcast. Elle se pose à tous les formats. C’est souvent la meilleure excuse pour procrastiner sur un projet et ne pas se lancer. Alors voici pourquoi il n’est pas trop tard et je vous l’explique en prenant le cas d’un support bien différent. La formation La feuille de route du podcast : https://votrecoach...

590. Créez et partagez vos recettes 01.06.2021

Dans cet épisode de La vie Créative je vous propose la structure la plus simple pour créer du contenu. Vous partez de votre expertise et vous appliquez la structure la plus facile à suivre. C’est la base pour construire tout votre univers et votre marque avec des contenus gratuits et payants. Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/590 Demander à recevoir les emails sec...

589. Le meilleur jour 31.05.2021

Vous vous demandez quel est le meilleur jour pour publier votre podcast, votre billet de blog ou votre vidéo. Ma réponse est simple : le meilleur jour c’est tous les jours. Cela ne signifie pas que vous devez publier tous les jours mais que vous pouvez faire de n’importe quel jour le jour idéal de rendez-vous avec votre audience. Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/...

588. Comprendre le Copywriting avec Sélim Niederhoffer 28.05.2021

Dans cet épisode de La Vie Créative j’ai invité Sélim Niederhoffer, copywriter depuis des années et auteur d’un livre sur le sujet. Ensemble nous avons discuté de l’essence du Copywriting, des ingrédients essentiels et de la compréhension de notre public. Mais nous sommes allés plus loin car nous avons discuté de l’influence de notre personnalité sur les mots que nous utilisons, sur le rapport que...

587. Les cinq piliers de l’ikigaï 21.05.2021

J’ai passé des mois à me demander comment trouver mon ikigaï. J’ai lu des articles, acheté des livres, j’ai même envisagé de suivre des formations. Et puis une lecture a changé ma vision des choses. En comprenant les cinq piliers de l’ikigaï j’ai compris que finalement il n’était pas là où je le cherchais et où nous le cherchons en général. Le livre de Ken Mogi sur l’ikigaï : [ https://amzn.to/3bD...

586. Le bénéfice caché du contenu quotidien 20.05.2021

La création de contenu, c’est comme une boîte de chocolats : on ne sait jamais sur quoi on va tomber. Mais si vous croquez tous les jours dans un nouveau chocolat vous avez plus de chance de tomber sur le bon. Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/586 Demander à recevoir les emails secrets : https://votrecoachweb.com/emails Besoin d’aide ? Découvrez mes formations : h...

585. Les faux problèmes techniques 19.05.2021

On ne va pas se mentir. Quand vous créez du contenu vous pouvez rencontrer de vrais problèmes techniques. Mais combien de ces problèmes cachent en fait un autre problème qui n’est lui pas du tout technique ? Je vous donne quelques exemples. Ma formation 30 Jours pour créer du contenu : https://votrecoachweb.com/produits/30jours-contenu/ Achetez cette formation avant la fin du mois de mai pour avoi...

584. Connais-toi toi-même 18.05.2021

Et si Socrate nous aidait à devenir un meilleur créateur de contenu ?  Car oui j’ai piqué le titre de cet épisode de La Vie Créative à Socrate. Il nous apprend une chose importante sur notre manière de créer du contenu. Nous créons du contenu en fonction de notre personnalité et notre manière de fonctionner. Et notre audience consomme du contenu en fonction de sa manière de fonctionner. Et en appl...

583. Essayer, Echouer, Analyser, Ajuster 17.05.2021

Il n’est pas facile de trouver l’alignement entre nos contenus et notre audience. Dans cet épisode de La Vie Créative je vous rappelle la démarche que nous devons initier dans notre création afin de trouver ce fameux alignement. Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/583 Demander à recevoir les emails secrets : https://votrecoachweb.com/emails Besoin d’aide ? Découvrez...

582. L’histoire que vous devez raconter 14.05.2021

Dans cet épisode de La Vie Créative je reviens sur l’importance de raconter des histoires et surtout comment se servir de nos histoires pour construire notre position de guide. Ma formation Storytelling : https://votrecoachweb.com/produits/storytelling/ Le livre de Deepak Chopra : https://amzn.to/3w7h1Mm Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/582 Demander à recevoir le...

581. Nourrir une relation plus forte avec votre audience 13.05.2021

Dans cet épisode je vous propose des idées pour créer une relation plus forte avec votre audience. Mais d’abord il faut comprendre pourquoi c’est important et quelles sont les occasions à saisir. Mini-formation gratuite pour créer votre podcast : https://www.subscribepage.com/podcastfascinant Me soutenir sur Patreon : https://votrecoachweb.com/patreon Retrouvez toutes les notes de l'épisode : http...

580. Tout commence par un clic 12.05.2021

Dans cet épisode de La Vie Créative je vous propose une nouvelle méthode de travail. Elle se concentre sur un point essentiel : le clic pour ouvrir votre contenu. Votre invitation sur MorningFame : http://votrecoachweb.com/morningfame Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/580 Demander à recevoir les emails secrets : https://votrecoachweb.com/emails Besoin d’aide ? Déc...

579. Souffrez-vous de cette maladie ? 11.05.2021

Aujourd’hui je dois vous parler d’une maladie dont nous sommes beaucoup à souffrir et moi le premier. Elle nous empêche de créer comme nous le voulons, elle nous ralentit et brise parfois nos rêves. Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/579 Demander à recevoir les emails secrets : https://votrecoachweb.com/emails Besoin d’aide ? Découvrez mes formations : https://votr...

578. Créer du temps pour votre side hustle 10.05.2021

Dans cet épisode de La Vie Créative je vous donne trois principes et une anecdote bonus sur comment vous garder du temps pour créer du contenu et développer vos projets. Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/578 Demander à recevoir les emails secrets : https://votrecoachweb.com/emails Besoin d’aide ? Découvrez mes formations : https://votrecoachweb.com/produits/ et mo...

577. Pourquoi YouTube sera toujours supérieur au podcast 07.05.2021

Dans cet épisode de La Vie Créative je vous donne les raisons pour lesquelles YouTube sera toujours supérieur au podcast. Alors on arrête le podcast ?! Ma formation La feuille de route du podcast : http://votrecoachweb.com/creer-podcast/formation-debutant-feuille-route/ Mon canal Telegram : https://votrecoachweb.com/telegram Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/576  ...

576. Quelle est votre cage dorée ? 06.05.2021

Dans cet épisode de La Vie Créative je vous propose un exercice simple. Prenez un bout de papier et décrivez la cage dorée dans laquelle vous vous sentez actuellement à l’étroit ou enfermé. Le livre « Il était une fois… » : https://amzn.to/3unpgU0 Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/576   Demander à recevoir les emails secrets : https://votrecoachweb.com/emails Beso...

575. Ne fatiguez pas vos consommateurs 05.05.2021

Je suis certain que vous expérimentez la fatigue décisionnelle tous les jours. Et bien oui vous savez ce choix que vous n’arrivez pas à faire sur Netflix tellement il y a de choses. Et bien je l’ai aussi vécu sur un site qui ne présente pourtant que 5 produits. Voici pourquoi il faut absolument faciliter le choix de votre audience et de vos clients. La formation feuille de route du podcast : https...

574. Dansons avec les algorithmes 04.05.2021

Nous avons trop souvent tendance à accuser les algorithmes de ne pas montrer nos contenus. Mais c’est se voiler la face. Les algorithmes ne nous veulent pas du mal. A chaque fois que nous accusons l’algorithme nous refusons de voir la réalité en face. Notre contenu n’est pas assez bon pour être partagé. Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/574 Demander à recevoir les...

573. Les dangers de la validation extérieure 03.05.2021

Je rebondis sur l’épisode 190 de Change ma vie sur le thème de la validation extérieure. Clotilde Dusoulier explique très bien les dangers de cette attente de validation. Et c’est un danger pour nous quand nous voulons lancer un projet et développer nos idées à travers la création de contenu. Cette recherche de validation qui nous accompagne depuis notre plus jeune âge remplit aussi notre armoire...

572. Entraîne-toi et tu progresseras 30.04.2021

Dans cet épisode de La Vie Créative j’ai un invité un peu spécial. Mais il a un message fort à vous faire passer. Oui créer du contenu est difficile. Non ce n’est pas naturel. Mais je sais que vous allez y arriver. Le questionnaire : https://forms.gle/v92MwtF7WFmZYHb67 Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/572 Demander à recevoir les emails secrets : https://votrecoac...

571. Pourquoi vous devez comprendre les statistiques de YouTube pour percer 29.04.2021

Saviez-vous qu’à l’origine était un site de rencontre et que la première vidéo était une allusion un peu graveleuse à l’anatomie de son cofondateur ? Dans cet épisode de La Vie Créative je vous explique pourquoi cette anecdote n’en est pas une et pourquoi vous avez besoin de comprendre les analytics pour percer dessus. Le livre dont je parle : The YouTube Formula - https://amzn.to/3e1JKvO Retrouve...

570. Ce que vous vendez vraiment 28.04.2021

Dans cet épisode de La Vie Créative je vous explique la différence entre ce que nous faisons et les vendeurs d’outils. Et c’est important de le comprendre car cela nous permet de distinguer aussi ce qui peut être gratuit et ce qui peut être payant. Ma formation Devenez un créateur efficace avec le mind-mapping : https://votrecoachweb.com/produits/ecrire-mindmapping/ Retrouvez toutes les notes de l...

569. Les habitudes secrètes des gens les plus riches 27.04.2021

Comme faire partie du 1% des gens les plus riches du monde ? En appliquant les 8 conseils que je vais vous donner dans cet épisode. En effet 1% de la population mondiale possède autant que les 99% restant. Alors voici les 8 choses que font les membres du 1% et que ne font pas les autres. Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/569 Demander à recevoir les emails secrets...

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