Bertrand Soulier

Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé

Business FR ↓ 773 episodes

Tu veux développer une activité solopreneur ou freelance sans t'épuiser ? Tu n'as pas envie d'échanger de l'argent contre ta santé ? Tu veux entreprendre et avoir du temps pour ce qui compte vraiment pour toi ? Bienvenue dans Solopreneur en forme, le podcast qui t'aide à construire et développer un business rentable et durable… sans t'épuiser. Mon but : que tu restes en forme, que tu gardes ton enthousiasme, que tu n'en aies pas plein le dos et que tu continues à aimer la personne que tu voies dans le miroir chaque matin. Car si tu aimes ce que tu fais. Si tu aimes travailler pour toi. Tu as e...

Author

Bertrand Soulier

Category

Business

Latest episode

Jun 25, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

123. LumaFusion : montez vos vidéos sur iPhone et iPad 08.11.2017

Comme chaque mercredi, je vous parle d’un outil que j’utilise. Cette semaine je vous parle de LumaFusion, une application de montage professionnelle sur iPhone et iPad. Elle le transforme en véritable studio de production. Liens : - Le site de l’application : https://luma-touch.com/lumafusion-for-ios/ - La vidéo dont je parle : https://www.youtube.com/watch?v=zpqOUsh6Ubw Mooc des Gobelins : https:...

122. Que mettre dans une newsletter ? #askBertrand 07.11.2017

Ce soir je réponds à une question de Nicolas ( http://untruc.net ) sur le contenu d’une newsletter : « Tu parles souvent de la manière de récolter des emails pour faire une newsletter. En fait, je n'utilise et je ne suis abonné à aucune newsletter et j'ai du mal à voir l'intérêt. Tu mets quoi dans une newsletter et pour quoi faire ? » Je vous propose donc un rappel sur l’intérêt du mail, sur la no...

121. Une méthode pour aller chercher les idées dans le cerveau de votre audience 06.11.2017

Aujourd’hui je voulais partager avec vous une petite astuce pour trouver de nouvelles idées de contenus. Souvent nous cherchons les idées dans notre tête. Mais notre cerveau de passionné est parfois limité par cette passion. Notre passion et notre profonde passion pour un sujet sont autant un atout qu’un soucis. En effet, notre cerveau de spécialiste nous éloigne de ceux qui ne connaissent pas gra...

120. Votre #miniDéfi de la semaine : Racontez votre histoire ! 05.11.2017

Comme chaque dimanche je vous propose mon #miniDéfi. Cette semaine je vous propose de réfléchir à votre histoire, en quoi elle vous amène à faire le contenu que vous faîtes, en quoi elle va constituer un élément inspirant ou de confiance pour votre audience. Je vous invite à la penser mais aussi à la raconter et pas seulement sur un support mais sur plusieurs et donc de plusieurs manières. --- # S...

119. Non le marketing ce n’est pas sale ! 04.11.2017

Dans la tête de beaucoup, le marketing est sale, fait de « coups », de tromperies, de petites et grosses entourloupe. Mais il est temps de revenir à la définition la plus simple du marketing : « To market a product ». Mettre un produit sur le marché, c’est concevoir un produit qui a de la valeur et le proposer à des personnes pour qui il aura de la valeur. Et quand vous trouvez cet alignement, ce...

118. Faut-il automatiser ou programmer pour être plus efficace sur les réseaux sociaux ? #askBertrand 03.11.2017

On me demande souvent comment gagner du temps pour gérer ses réseaux sociaux et plus généralement sa présence sur internet. Et la question est toujours tournée dans le même sens : « Cela prend tu temps. Peut-on automatiser sa présence ? » Oui mais je préfère plutôt parler d’organisation et de programmation de la publication de ses contenus. La vidéo de ma journée à Paris : https://youtu.be/zpqOUsh...

117. Créez-vous des laboratoires d’expérimentation 02.11.2017

Nous avons tous eu des mauvaises idées, nous avons tous pris de mauvaises décisions, nous avons tous opté pour une solution qui s’avérait mauvaise. Mais nous sommes dans une société qui redoute l’échec, qui craint le plantage, le fuit, le minimise au maximum. La peur de se planter ou de lancer peut paralyser. Pourtant en matière de création de contenu comme pour beaucoup de choses il faut tenter p...

116. L’outil de la semaine : Canva pour créer toutes vos images 01.11.2017

Comme chaque mercredi, j’ajoute un élément dans votre trousse à outils de créateurs de contenus. Ce mercredi je vous parle de Canva ( https://www.canva.com ), site et application gratuits qui vous permettront de générer toutes les images dont vous avez besoin pour gérer votre blog, votre présence sur les réseaux sociaux ou votre podcast. Cet outil dispose aussi de quelques options payantes mais da...

115. Comment rendre des idées durables en les reformatant 31.10.2017

Je vous avais déjà parlé du recyclage du contenu mais sans vraiment rentrer dans le coeur du sujet. Je souhaitais aller plus et approfondir. Plutôt que parler recyclage je voudrais plutôt vous inciter à penser formatage et reformatage. Vous devez ainsi dissocier vos idées et éléments de contenus et leur mise en forme pour penser vos contenus comme protéiforme. Une même idée de départ, et ce qui en...

114. Ne créons pas seulement du contenu, créons du changement ! 30.10.2017

Si je vous invite à vous penser comme un micro-média, il est important pour moi de vous inviter à ne pas vous tromper de business. Nous ne sommes pas Libération ou TF1, notre métier n’est pas d’informer, notre métier n’est pas de seulement produire du contenu, amasser de l’audience pour vendre de la pub. Notre métier n’est pas de créer du contenu pour créer du contenu. Notre ambition doit être d’a...

113. Définissez les 7 choses que vous allez faire cette semaine pour votre projet ! #miniDéfi 29.10.2017

Le #miniDéfi de la semaine est simple. Ecoutez cet épisode et ensuite planifiez ce que vous allez faire chaque jour pour faire avancer votre projet, votre marque personnelle, votre micro-média. Je vous explique dans cet épisode pourquoi c’est important ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. This is a public episode. If you would like to discuss this with other sub...

112. Nous nous sommes rendus prisonniers de Google et Facebook ! 28.10.2017

Ce samedi je vous livre ma réflexion et mon humeur sur le jeu que jouent Facebook, Google et les autres de grosses plateformes. Elles nous ont attiré dans leurs filets et nous en rendent prisonniers. Facebook nous oblige petit à petit à prendre de la pub pour sa page entreprise, Google relègue les résultats naturels dans les zones moins visibles. Et tout ça a été fait avec notre bénédiction et mêm...

111. Utiliser Pinterest pour promouvoir son blog ou son site #AskBertrand 27.10.2017

Jusqu’à maintenant j’ai très peu, trop peu, parlé de Pinterest. C’est pourtant pour moi un réseau sur lequel il faut miser, peut être même le prochain grand truc une fois que nous en aurons remis en questions nos pratiques sur Facebook, Twitter et Instagram. Le catalogue d’idées a en plus un avantage indéniable : il est un vrai outil de génération de trafic. Ce que ne sont pas vraiment Instagram e...

110. Soyez un pirate ! 26.10.2017

Dans cet épisode je voudrais vous inciter à adopter une posture différente et penser à pirater les outils que nous avons sous la main. Les plateformes comme YouTube, Facebook, Instagram érigent des règles, nous bassinent de « guidelines » pour faire des contenus formatés. Mais ce ne sont que des outils ! Ils ne restent que des outils ! Et nous ne devons les voir et les utiliser que comme des outil...

109. Les plugins Wordpress que j’utilise le plus 25.10.2017

On me demande souvent une liste d’extensions à installer sur un blog Wordpress. A question simple, réponse compliquée. J’ai donc fait un plongeon dans l’interface de mon blog de mec ( https://www.monblogdemec.fr ) pour regarder ceux que j’utilise le plus. Voici une large revue avec ceux pour la sécurité, ceux pour améliorer le partage, ceux qui sont pratiques et ceux qui sont liés à des contenus s...

108. Les fausses bonnes idées sur Instagram ! 24.10.2017

Instagram est le réseau social qui a le plus fort dynamisme actuellement tant en fonctionnalités qu’en nombre de nouveaux abonnés. Mais c’est aussi devenu un véritable champs de bataille de l’influence. Beaucoup se demandent comment mieux gérer leur compte plus facilement, comment l’automatiser, comment le faire grossir plus vite… Dans cet épisode, je vous propose de répondre à 6 grands questionne...

107. Envisager l’écriture comme un algorithme pour écrire plus facilement 23.10.2017

Dans cet épisode je vous propose une manière de structurer votre contenu de manière simple et logique. Elle aidera ceux qui ont des problème pour écrire non pas à cause de leurs idées, de leur motivation ou de leur concentration, mais de la mise en place des éléments. Et la solution que je vous propose se trouve simplement dans la résolution des problèmes mathématiques ou des problèmes logiques qu...

106. Mon #miniDéfi de la semaine : préparez vos contenus pour Halloween ! 22.10.2017

Comme chaque dimanche, je vous propose un #miniDéfi à réaliser sur la semaine. Cette fois je vous propose de préparer en avance Halloween, de préparer une vidéo, un podcast, un billet de blog ou une photo Instagram en lien avec votre thématique et Halloween. Un bon exercice qui vous montre tout l’intérêt d’anticiper les événements pour générer du contenu. Le club des créateurs de contenus sur Face...

105. Nous devons rendre le podcast plus populaire 21.10.2017

Le podcast est un format formidable par sa richesse, sa variété, la qualité de son contenu et sa facilité de consommation. Mais c’est un format totalement inconnu de la majorité des internautes. Et il faut que ça change ! Mais n’attendons pas des miracles des Apple, Spotify, Anchor ou autres acteurs. Agissons, nous podcasteurs et auditeurs de podcasts, pour faire entrer dans ce monde nos proches,...

104. Wordpress est-il le meilleur outil pour créer son blog ? #askBertrand 20.10.2017

Dans cet épisode je réponds à une question de Quentin qui me demande quelques conseils sur l’hébergement de son futur blog et notamment sur le choix de Wordpress. Pour poser vous aussi vos questions : https://www.bertrand-soulier.com/podcast/ Liens cités dans l’épisode : - Héberger son blog chez Wordpress : https://fr.wordpress.com - Télécharger Wordpress https://wordpress.org - Medium : https://m...

103. Le pouvoir du Oui ! 19.10.2017

Nous vivons dans une tyrannie du dire non : savoir dire non, ne pas se laisser envahir par les demandes des autres, s’affirmer… Mais le Non ferme la discussion et ne laisse aucune chance de créer une relation. Le oui à l’inverse vous ouvre des opportunités. ll ouvre un champs de discussion, il ouvre la porte à des opportunités et de nouveaux projets. Mettez vous dans la disposition d’esprit que le...

102. Notez tout comme Léonard de Vinci ! 18.10.2017

Le génie Léonard de Vinci était un boulimique d’informations et de savoir. Son mantra était : « Observez, notez et examinez constamment. » Et pour mémoriser et organiser cette soif, il se baladait toujours avec un carnet dans lequel il notait et dessinait. Le carnet, qu’il soit papier et numérique, est l’outil indispensable du créateur de contenus. C’est votre deuxième cerveau surtout que vous ne...

101. Apportez de la valeur à votre audience 17.10.2017

Internet et les réseaux sociaux n’ont pas fondamentalement changé l’essence de la communication. Comme ce fut le cas pour les philosophes grecs, les sculpteurs, les peintres, les saltimbanques et fous du roi… on ne vous écoutera que si vous apportez de la valeur. Voici comment ! --- A propos du podcast Votre Coach Web est mon podcast sur la création de contenu pour aider ceux qui veulent s’exprime...

100. Le bilan et l’avenir du podcast 16.10.2017

C’est un jour un peu spécial aujourd’hui car je fêtais le 100ème épisode du podcast 4 mois tout pile après son lancement. L’occasion de faire le bilan de cette aventure toute nouvelle pour moi. L’occasion aussi de vous dire vers quoi je souhaite aller dans les jours et semaines qui viennent. Et bien entendu, merci à tous pour vos messages et votre soutien ! --- A propos du podcast Votre Coach Web...

99. Créez des entrées supplémentaires vers vos contenus profonds #miniDéfi 15.10.2017

Comme chaque dimanche, je vous lance mon #miniDéfi. Il s’agit d’une petite mission pour vous aider à progresser encore un peu plus. Cette semaine je vous propose de créer de nouvelles pages sur votre blog pour guider votre audience vers des thématiques profonds. C’est beaucoup plus efficace et sympa que les sommaires automatiques de Wordpress. Et c’est aussi un bonus pour le SEO. Vous pouvez ainsi...

Listen to the Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.