Sois ta propre vérité

Dans ce nouvel épisode, on va parler de préserver ses énergies en se mettant en priorité, en acceptant d'être la méchante. Parfois tu passes ton temps à aider les autres, passer des heures au téléphone pour réconforter une copine et à la fin, tu n'as pas de merci. Je fais de dire non te permet de te mettre en priorité.

Dans ce nouvel épisode, on va parler de la colère. Pourquoi on a peur de l'émotion, de la colère ? Dans la société actuelle, la colère est mal vue, car on passe pour la méchante. On a tendance à se laisser marcher dessus surtout si tu es un people pleasing et tu ne veux pas déranger l'autre. Or la colère est une émotion qui est senseur intérieur pour te dire que tu dois penser à toi. Je t&...

Dans ce nouvel épisode, je voulais parler d'une peur qu'on oublie quand on veut changer de vie, aller vers une nouvelle version de soi en libérant de ses mécanismes d'autosabotage, la peur du succès est un frein. Cette peur en dehors de la peur de l'échec peut entraver ta productivité, ta prise de poids ou rester dans tes relations toxiques. La boutique : https://my-store-10509336....

Dans ce nouvel épisode, je voulais parler du souffle de nouveauté et de changement quand on arrive à la rentrée de septembre. Je voulais parler de la peur, cette peur qui casse toutes les nouvelles habitudes qu'on veut incorporer dans notre vie pour aller vers nos objectifs. La boutique : https://my-store-10509336.creator-spring.com/listing/sois-ta-propre-verite-noir Les cartes de citations po...

Dans le podcast du jour est une rediffusion de ITGV où je parle des pulsions alimentaires, comment au Clieu d'en avoir peur et de le redouter, on peut s'en sortir de la dépendance alimentaire ? Si tu veux rejoindre l’initiation of truth : https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un coaching personnalisé d’une heure offert : https://calendly.com/true-from-within/appelclart...

Dans ce nouvel épisode, je voulais te parler de la philosophie du fake it until. Comment cette citation peut t'emmener dans le désespoir, car tu as tellement envie que ta vie change, mais ça n'arrive pas. Si tu veux rejoindre  l’initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un  coaching personnalisé  d’une heure offert :  https://calendly.com/true-from-...

Dans ce nouvel épisode, je te remets la rediffusion d'un live. Comment savoir qu'on est en déséquilibre hormonal ? Je voulais te parler des hormones. Beaucoup de femmes savent qu'elles ont un problème hormonal, mais elles ne savent pas quels sont les signes. Elles savent que quelque chose ne va pas, mais elles n'arrivent pas à le verbaliser et le médecin ne voit pas quoi. Comment o...

Dans ce nouvel épisode, je voulais te parler de la manifestation et de sa dérive. Comment la recherche de la technique de manifestation parfaite te pousse à rester dans l'imagination et non dans l'action ? Comment la remise en question constante te pousse à ne plus avoir foi en toi ? Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu v...

Dans ce nouvel épisode, je voulais te parler de se choisir, d'arrêter de s'abandonner, arrêter de se fuir pour donner plus de l'importance aux autres qu'à toi. Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un  coaching personnalisé  d'une heure offert :  https://calendly.com/true-from-within/appelclarte?month=2022...

Dans ce nouvel épisode, je voulais parler du syndrome du sauveur. As-tu entendu parler du syndrome du sauveur ? Oui, tu sais ce syndrome qui te pousse à désirer aider les gens à tout prix, à être attirée de manière consciente ou inconsciente par les personnes en difficultés (financières, maladie ou autres). Vouloir être utile pour les autres est admirable, mais être dans l'excès traduit une bl...

Dans ce nouvel épisode, je voulais continuer dans la thématique de la peur, on va parler de sa relation avec l'argent, comment utiliser un langage de l'amour pour sortir de la peur pour créer une vie à son image ? Début de l'épisode 7'30 Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un  coaching personnalisé  d'un...

Dans ce nouvel épisode, je voulais parler de l'incompréhension. As-tu eu le sentiment d'être incomprise surtout si tu es hypersensible. As-tu l'impression de parler, mais tu as le sentiment d'être seule dans la foule avec un langage différent des autres. Si c'est oui, je t'invite à écouter cet épisode pour reprendre ton pouvoir. Si tu veux lire l'article sur les vampire...

Dans ce nouvel épisode, je voulais continuer la thématique de des peurs en parlant de la peur de manquer quelque chose (FOMO). Cette peur qui t'empêche d'attirer la vie de tes rêves en termes d'argent, d'amour de soi et d'équilibre entre ta vie professionnelle et personnelle. Cette peur détermine ton comportement en vers l'autre et conditionne ton amour de soi. Si tu veux r...

Dans ce nouvel épisode, je voulais te parler de la peur du manque. Comment la peur de manquer, tu entraines à te juger, te comparer et te critiquer ? Comment ceci peut amplifier ton côté people pleasing et ta prise de poids ? Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un  coaching personnalisé  d'une heure offert :  https://ca...

Dans ce nouvel épisode de podcast, je te mets une rediffusion de IGTV où je t'explique pourquoi tu restes dans ta case. Comment ça te bouffe de rester dedans qui répercute sur ton alimentation et tes hormones ? Comment le fait de rester bloqué dans tes pensées, dans cette cage dorée te prive de ta liberté et donc te limite dans ta puissance féminine ? Et toi, ressens-tu ce besoin de te libérer...

Dans cet épisode, je te parle de la peur d'être soi-même nourrit tes insécurités. Comment mettre un masque te bloque à harmoniser ta vie personnelle, professionnelle ainsi que ton rapport avec ton corps, ta féminité et ton alimentation. Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un  coaching personnalisé  d'une heure offer...

Dans ce nouvel épisode je te met une rediffusion de mon live sur Instagram où je te parle de la différence entre trop manger et manger ses émotions. Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un  coaching personnalisé  d'une heure offert :  https://calendly.com/true-from-within/appelclarte?month=2022-07

Dans ce nouvel épisode, je voulais me parler de la relation mère fille, surtout lorsqu'on a une mère toxique. Comment cette relation peut affecter ton rapport avec ton corps, l'alimentation, l'argent, les autres, surtout avec toi-même. Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un  coaching personnalisé  d'une heur...

Dans ce nouvel épisode, parle de la dualité qu'on ressens quand on veut enlever un masque de sacrifice, on est en dualité entre l'ancienne identité et la nouvelle. Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un  coaching personnalisé  d'une heure offert :  https://calendly.com/true-from-within/appelclarte?month=2022-07

Dans ce nouvel épisode, je voulais du parler du perfectionnisme et comment ça m'a ruiné ma vie ? Comment ça m'a permis de procrastiner et confirmer mon ancien statut de people pleaser. Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un  coaching personnalisé  d'une heure offert :  https://calendly.com/true-from-within/appel...

Dans ce nouvel épisode, je voulais te partager une igtv où on a deux visions sur alimentation entre une ex-anorexique Mélanie et une ex-mangeuse émotionnelle moi. Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un  coaching personnalisé  d'une heure offert :  https://calendly.com/true-from-within/appelclarte?month=2022-07

Dans ce nouvel épisode de sois ta propre vérité, je voulais te partager un live que j'ai sur Instagram qui parler de la puissance féminine. Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiation-of-truth/ Si tu veux un  coaching personnalisé  d'une heure offert :  https://calendly.com/true-from-within/appelclarte?month=2022-07

Dans ce nouvel épisode, je voulais te partager une IGTV qui parle de l'alimentation émotionnelle. J'ai longtemps souffert d'avoir une relation émotionnelle avec la nourriture. Je pensais que les aliments peu nutritifs était mal. Alors je mangeais en cachette de peu qu'on me juge. Cela m'a amené à faire des crises hyperphagiques. Plus je me concentrais à avoir une alimentation c...

Dans ce nouvel épisode, je voulais parler des blessures de l'âme, comment les blessures peuvent influencer notre mission de vie. Grâce à mon invité de la semaine, claire du compte @les.blessures.de.lame pour parler comment elle a fait de ses blessures, un atout pour trouver sa mission de vie et accompagner d'autres femmes à trouver la leur. Si tu veux rejoindre claire : @les.blessures.de.l...

Dans ce nouvel épisode, je voulais te parler de la critique constante qu'on se fait. Le fait qu'on se juge, et qu'on est notre pire ennemie dans certaines situations. J'aimerais te parler de comment savoir si on est trop dur ? L'origine ? Et des exercices pour sortir de l'auto critique ? Si tu veux rejoindre  l'initiation of truth  :  https://truefromwithin.com/initiati...