Sobre ti

En este episodio, nos acompaña Carlos creador de Xarragos quien nos cuenta cómo fue arrancar con su propio negocio. Hablamos de sus miedos, las trabas y los desafíos emocionales que enfrentó en el camino y de cómo aprendió que emprender no solo es estrategia, sino también autoconocimiento. También hablamos de la necesidad de aprender a establecer límites, permitir espacios de descanso, delegar y m...

En este episodio, nos acompaña Anabelle, quien fue diagnosticada con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) y Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) y quien trató de crear una red de apoyo en donde las personas que reciben el diagnóstico de TLP, no se sientan solas ni desorientadas, como ella misma se sintió en su momento. Desde su experiencia, nos comparte con honestidad cómo fue recibir ambos di...

En este episodio, nos acompaña Maria Isabel, odontóloga y terapeuta del habla. A lo largo de nuestra charla, exploramos las diversas dificultades y desafíos a los que se enfrenta una madre soltera. Discutimos los procesos de divorcio, las resistencias iniciales y las inquietudes que surgen al enfrentarse a esta situación sin una red de apoyo. También hablamos sobre las repercusiones en la salud me...

En este episodio, contamos con la presencia de Julissa, psicóloga clínica. En el transcurso de nuestra conversación, abordamos la presión social que surge después de los 30 en áreas como la soltería y la maternidad, y cómo esto puede afectar la percepción de uno mismo y la autoestima. En este contexto, examinamos los prejuicios arraigados en la sociedad, a menudo incorrectos, sobre la elección de...

En este episodio, contamos de nuevo con la presencia de Danel, amiga y psicóloga de profesión. En el transcurso de nuestra conversación, abordamos tres puntos:  Cuáles son esas señales que podrían indicar la posibilidad de cometer una infidelidad. Las consecuencias tanto para la persona afectada como para la persona que comete la infidelidad. Cómo se puede trabajar en la situación después de ocurr...

En este episodio, contamos con la presencia de Daniela, arquitecta de profesión. En el transcurso de nuestra conversación, exploramos las razones subyacentes que dificultan soltar aquello que ya no funciona o resulta beneficioso en nuestras vidas, ya sea en el ámbito laboral, en relaciones de amistad o de pareja. En este contexto, identificamos que la culpabilidad, el agradecimiento, ciertas creen...

En este episodio, tenemos a Eily, quien se graduó en medicina pero está emprendiendo otros proyectos. Su historia gira en torno a haber terminado una carrera que creía que era su vocación, solo para darse cuenta de que no era lo que realmente deseaba para su vida. Ella nos habla sobre la noción de "multipotencialidad" y algunas de las características que definen a las personas con múltip...

No, no son monstruos, sino todo lo contrario, pues muchos narcisistas son personas atractivas, carismáticas y encantadoras. Pero también se caracterizan por ser persuasivos, egocéntricos, seductores y con una elevada imagen de sí mismos.  En este episodio contamos con la presencia de alguien que experimentó lo que es una relación con una persona con trastorno de la personalidad narcisista y que ho...

En este episodio contamos con la presencia de Randy Custodio, cineasta y activista político para los derechos humanos. Conversamos (y de forma generalizada esta vez) acerca de la necesidad de transformación de la cultura dominicana, sobre cómo afectaron las consecutivas colonizaciones en la crisis de identidad de la sociedad actual y de sobre si realmente es posible o no el cambio. Hablamos sobre...

En este episodio contamos con la presencia de Danel, psicóloga clínica y compañera de trabajo. Conversamos acerca de qué es el ghosting, de las consecuencias para el que lo sufre y del tipo de perfil de persona que lo hace.  Hablamos sobre algunas de nuestras experiencias con el ghosting en el ámbito de las relaciones y también en base a nuestros casos en consulta.  Por último, ofrecemos algunas r...

En este episodio contamos de nuevo con la presencia de Jazmín Hernandez. ¿Lo has tratado todo para luchar contra la ansiedad y todavía la sufres?, pues bien, quizá ese sea el problema. Por las sensaciones físicas tan fuertes que caracterizan la ansiedad, tendemos a tratar de que desaparezcan o disminuyan lo más pronto posible, lo que pueda estar provocando el efecto contrario. En este episodio, co...

En este episodio contamos con la presencia de Brian Abreu, navegante de las Fuerzas Armadas de la República Dominicana.  Sabemos que existe una estricta confidencialidad sobre lo que realmente suponen las academias, por lo que no podemos hablar abiertamente de todo por este medio. Así pues, y de la forma que hemos podido, conversamos acerca de lo que es la resiliencia, del crecimiento fuera de la...

En este episodio contamos con la presencia de Jean Vizon, trader y mentor de Abacus Exchange, una de las mejores comunidades de traders de Latinoamérica.  Hablamos acerca del manejo de riesgo en el trading, de cómo asumir pérdidas y saber llevar el éxito. Además, Jean nos cuenta algunas de sus experiencias tradeando y con sus alumnos.  Conversamos sobre cómo nuestra personalidad, ego y hábitos inf...

En este episodio contamos con la presencia del Dr. Winston Santos, cirujano plástico, estético y reconstructivo. Por su inclinación a la investigación científica también es Peer Reviewer de las dos revistas científicas de mayor impacto en el área médica y de la cirugía plástica. Debatimos acerca de la relatividad de la belleza física y sobre cómo todo se basa en un tema de percepción. Antes solo e...

En este episodio contamos con la presencia de Jazmín Hernandez, creadora de contenido de bienestar y estilo de vida. Nos narra algunas de sus experiencias en el ámbito de las relaciones de pareja y lo importante que fue para ella, tomar conciencia de la estrecha relación que tenía eso con su infancia y con otros aspectos de su vida que estaban fallando en ese momento. En este episodio, conversarem...