Small Treasures, Great Love

在本集《美國大愛百寶箱》中，慈濟美國總會志工楊匯與主持人張璇兒展開一場溫暖而深刻的對談。1984年，她帶著年幼的孩子從台灣移民美國，從全職母親走上志工之路，開啟自己的修行旅程。從社區服務到總會前台「守門人」，成為慈濟溫暖的第一線，以同理與安定傾聽每一通電話、回應每一份情緒。她說：「心寬，念純，生活就更自在、更有願。」在「福從做中得歡喜，慧從善解得自在。」，她找到修行的方向。這是一段慈濟人用柔軟的力量，...

在本集《美國大愛百寶箱》中，慈濟美國總會志工李絲莉與主持人李淑慧展開深度對談。18歲從香港移民美國，她在餐館與超市辛勤打拚，承擔起繼母的角色，陪伴兩個年幼孩子成長，走過第一段婚姻的起伏與生活的考驗。2006年，因一次感動於志工九十度鞠躬的相遇，她走進慈濟，並在香積組（編譯：餐飲服務志工）找到心靈安定與修行的道場。節目中，她分享了個人不尋常的第二段愛情故事，與當時仍在獄中服刑的先生，透過書信往來與跨州探視...

在本集《美國大愛百寶箱》中，慈濟美國總會志工劉珍君與主持人李淑慧展開深度對談。她出身台中新社，年輕時立志學美容，先赴東京進修，再到洛杉磯創業打拼。人生歷經婚姻轉折與重重考驗，她始終堅毅前行，迎來嶄新階段。走進慈濟後，她把直率個性化成「直心行善」。她深受證嚴法師「普天三無」——愛、信任、原諒——的啟發，視為一生修行的準則。即使曾因重病昏迷數月，甦醒後依舊在療養院陪伴長者，持續實踐慈濟精神。她的人生在起伏...

在本集《美國大愛百寶箱》中，慈濟美國總會志工李淑慧與主持人王惠平展開動人心弦的對談。她的前半生歷經婚姻破裂、蒙冤入獄，以及孤身赴美的挑戰與家庭低潮。然而，她始終不向命運低頭，以「心寬念純」自勉，並堅信「人生的字典裡沒有悲觀，只有樂觀。」她真誠分享如何在慈濟中，從陰霾中走出，把痛苦轉化為力量，不僅療癒自己，更成為他人的依靠，她不僅收穫安寧與自在，以感恩心迎來全新的生命境界。她的心路歷程，不只是個人生...

在本集《美國大愛百寶箱》中，慈濟美國醫療基金會執行長鄧博仁醫師與主持人陳瑞苓展開深度對談。身為在美國成長的移民二代，他從小在家人的期待下走上醫師之路，1999年成立個人診所，卻因一次感恩茶會與台灣營隊的啟發，毅然關掉診所，全心投入慈濟醫療與義診服務。訪談中，鄧醫師分享了從單純感動到勇於發願的心路歷程，回顧國際義診的挑戰與學習，以及在醫療中心長期陪伴病人的點滴。他也談到多年茹素的體驗——從小小試驗開始，逐...

自小立志行醫、歷經跨國求學與軍旅生涯，始終不曾忘記「濟世救人」的初心。從香港、台灣、美國，到非洲、印度、尼泊爾等義診現場，他以專業醫術與耐心化解陌生的戒心、換來真摯的信任，實踐童年的夢想，也在慈濟服務中找到生命最大的快樂。在《美國大愛百寶箱》第八集中，慈濟美國總會醫療志工張秉東與主持人陳瑞苓深度對談，回顧一路走來的心路歷程，分享如何以專業守護病患、以慈悲跨越文化隔閡，將醫療化作愛的語言，書寫跨越國...

《美國大愛百寶箱》第七集中，慈濟美國總會醫療志工林孟潔與主持人陳瑞苓展開動人對談，她回顧從小近視、因厚重眼鏡而自卑，赴美求學換上隱形眼鏡後重拾自信，進而立志做視光學醫師（Optometrist）的心路歷程。與慈濟結緣後，林孟潔將專業化為大愛，投入義診與賑災，體會「付出無所求」的真義。她分享服務中的感動瞬間：孩子戴上第一副眼鏡驚呼「我看得到！」的喜悅；遊民重獲清晰視力後抬頭自信的笑容……這些故事，不僅是重見光明...

在本集《美國大愛百寶箱》中，慈濟美國總會志工伉儷林孟茹、陳家璋與主持人王惠平對談，分享他們初到美國時追尋「美國夢」，並在一次次的困境中找到力量，逐步走上「菩薩道」的心路歷程。

來自印尼大家庭，年輕時遠嫁台灣，後移民美國，偶然結緣而投入慈濟。九一一事件後，立願茹素並開始學習手語，雖不識中文，仍堅毅苦練，將慈濟歌曲與經文化為感動人心的表達。在《美國大愛百寶箱》節目中，張慧琦與主持人陳瑞苓分享她從印尼到美國，從慈濟手語中找到生命方向的故事。

《美國大愛百寶箱》第四集中，慈濟美國總會志工張璇兒與主持人陳瑞苓對談，分享從寮國到台灣，再到美國，從女兒、母親到慈濟志工，用甘願與歡喜，走過人生的每一段路，也將慈濟視為心靈故鄉與安穩皈依。

《美國大愛百寶箱》第三集，慈濟美國總會志工施靜娟與主播高淑玲對談，分享她陪同丈夫赴美留學、回到花蓮慈濟大學兼課，最終落腳洛杉磯，從英語課程設計教師轉為人文教育推手，自許為「溫柔灌溉者」，以溫厚之力滋養心田，也讓自己的生命綻放光彩的心路歷程。

在本集《美國大愛百寶箱》中，慈濟美國總會志工朱心如與主播李淑慧對談，分享她從「落難公主」到重拾初心的心路歷程，以及慈濟帶來的生命啟發。

在《美國大愛百寶箱》首集中，慈濟美國總會志工曾永忠與主持人王惠平娓娓分享人生歷程和慈濟點滴，展現平凡人生中的願力與光亮。

生活壓力大，中風的發病率越來越高。中風治療有「黃金期」，透過中醫的用藥與針灸，修復神經，清除體內代謝廢物，改善身體微循環，可降低中風復發機率。本期節目鄭宜哲中醫師將與您分享中醫介入中風復健的重要性。

3月28日，緬甸發生矩震级規模7.7（芮氏規模8.2）強震，災情波及泰國、中國雲南等地，數千人傷亡，無數民眾無家可歸。慈濟第一時間展開行動，從全球祈福、物資調度到深入災區勘災，全力投入援助工作。

在生活中，人們遇到麻煩，就會覺得自己很不順，頓覺「無力感」。其實，人生的黑與白、苦與樂，總是相伴而行。學會轉念，才是真正的智慧，證嚴法師教導弟子，面對情緒低潮，把無力轉為有力，活出生命的精彩。

3月26日至3月31日，來自台灣花蓮靜思精舍的德悅師父、德瑋師父及慈濟本會成員組成的關懷團，來到南加州進行關懷行程，對投入洛杉磯山火賑災的美國志工給予鼓勵和祝福，並見證了慈濟美國總會新舊執行長的交接，感恩前任執行長曾慈慧帶著使命全世界跑透透宣揚慈濟理念，也期許大家給予新任執行長李瓊薰最大的支持。

中醫觀點認為，春季要養生，順應天時氣候與自然環境變化，調養五臟六腑；春屬木，木與肝相應，春季特別要養肝，保持肝氣舒暢，身體內外平衡，增強免疫力，獲得新生的能量，迎接新一年的挑戰。

EP 116 靜思 「三好茶 」 法水入心 / Jingsi Tea by Tzu Chi USA

在人生的旅途中，我們會與許多人有交集和互動，有的親切友善相處融洽，有的讓人懷恨難平瞋恨度日。本期節目精神科專業醫師將從醫學的角度解說，傷痛對身心健康的負面影響。證嚴法師教導弟子，懂得放下，學會原諒，善待自己。

過去的兩個多月，全美慈濟人走入社區，為洛杉磯山火災民展開募心募愛行動。本期節目將介紹加拿大志工鼓勵14歲孩子一起來洛縣參與救災的經歷，還有課業繁忙的慈青分享參與賑災發放的收穫，學習用感恩心消除煩惱，能夠付出就是福。

「正念減壓」療法，近年來被廣泛使用於全球心理學界的團體訓練課程。「正念減壓」可幫助個人情緒管理、人際溝通和提升睡眠質量，本期節目將介紹「正念減壓」，幫助每個人面對壓力與情緒時，仍能妥善照顧好自己的身心靈。

洛杉磯世紀山火，讓許多人一夕之間住家與財產化為烏有。證嚴法師教導弟子，世間財「五家共有」，人世無常，若有財富，就用來利益人群，若無財富，也不必起煩惱心，盡心力去行善積德。

證嚴法師教導弟子，慈眼視眾生，聞聲救苦，哪裏有災難就往哪裏去，即時解難。全美慈濟人不遠千里，從不同的地方趕赴洛杉磯參與急難救助，馳援在慈濟美國西洛杉磯聯絡處的山火賑災行動。

自1月7日起，「聖塔安娜焚風」（Santa Ana Winds）引發的山火，造成洛杉磯有史以來最具毀滅性的大災難。台灣慈濟人發起「愛心拼圖」送愛到美國活動，希望為洛杉磯災民打氣。