大人的Small Talk

聽眾Daniel在Apple Podcast的評論裡分享，他在工作之餘自費進修，回到公司竟被老闆要求無償和其他同事分享，這讓他感覺到自己被「佔便宜」了，感覺很不服氣！在本集節目中，Bryan將分析他在這則留言中觀察到的三大盲點，鼓勵我們堅持初衷、專注自我發展，避免受到他人行為或想法影響，而偏離目標！ 大人學課程 【P019電腦玩物Esor的時間管理哲學】 https://reurl.cc/74Anx9 【A101職場大人學 - 職場人際關係與優勢策略】 https://r...

當你陷入困境時，你會不斷懊悔過往，還是選擇專注當下、往前邁進？Joe透過《進擊的巨人》裡漢吉的關鍵台詞，探討強者不會浪費時間糾結，而是思考「接下來該怎麼辦」。相反地，很多人面對挫敗，常耽溺於情緒之中，責怪別人或反覆質問「為什麼會這樣？」但這種內耗只會讓自己原地打轉，無助於解決問題。如果你想在新的一年設下目標，或許可以試著拋開不必要的糾結，把心思聚焦在可以改變的事情上，你會發現，未來其實比你想像的更可...

你熱愛奇幻小說嗎？你是否好奇小說當中栩栩如生的世界觀是如何誕生的？Bryan本集邀請作家懷觀與IP策劃人馮勃翰，暢談懷觀打磨近十年的奇幻小說《劍魂如初》。這對夫妻檔的背景從理工橫跨到經濟學，帶來獨特視角，不僅探討愛情與孤寂的深層意涵，更從古文物修復的創作視角談到現實生活中的大人課題。就讓我們一起走進《劍魂如初》的世界，深刻感受創作者與讀者之間的奇妙連結，啟發你對人生與情感的全新想像。 【實體書】 劍魂如初...

「為什麼總是容易被朋友喜歡上？」凱特來信分享，自己在與異性互動中，經常因對方產生好感而感到困擾，甚至影響到原本的朋友關係。Joe深入剖析問題根源，強調這不是凱特的錯，並建議透過調整心態與互動策略來化解困境，像是互動時可以避免引發對方「英雄救美」的情境、多多展現幸福感，以及認知異性友誼的界線，從而降低誤解與不必要的情感糾葛，讓彼此友情更輕鬆自然。 延伸閱讀 〈明明只當他是好朋友，怎麼會伸手過來？談談男女...

在台灣，PowerPoint或是類似的簡報軟體，已成為公司開會普遍使用的軟體。不過針對團隊內部的會議，Bryan認為PPT反倒會阻礙彼此的交流與創意。本集節目，Bryan分享他對PowerPoint的看法。他認為做簡報容易讓人耗費時間在排版與美化，無法聚焦在會議內容和邏輯思考。內部會議應該更注重與同事互動、共同協作和腦力激盪的過程，而不是一個人站在台上照固定劇本演出。那麼要用什麼軟體比較好呢？歡迎收聽這集節目，看看你是否認同他的...

聽眾Alphonse來信，他曾經在一本書上看到：「人應該先有明確目標再前進」、「盲目航行，做什麼都像在浪費時間」等觀念。乍聽之下貌似合理，但實際上，多數人都是靠著不斷摸索才慢慢找到自己的目標！在本集節目中，Joe將用荒島求生作為比喻，分享為何他認為「浪費時間」，其實大有必要！ 相關集數 【EP516 當個有策略的人生玩家！玩遊戲「直球對決」不是唯一解，得先弄清楚自己到底要什麼？】 https://youtu.be/3LwfHqdd9ko 【EP488...

大家敲碗已久的君婷老師又來了！這次她將分享從軟體工程師、PM、高階主管，再到企業講師的職涯轉變。訪談中除了聊到如何應對職場壓力、跨部門協作的種種挑戰，以及成為講師後的甘苦談，像是如何保持身心健康、安排休耕期、建立個人品牌及影響力的秘訣。同時，她也揭開當企業講師的現實與充滿趣味的地方。如果你對這一行感興趣，甚至想嘗試當企業講師，這集將給你最全面的解答。 相關集數 【EP237 職場究竟有沒有真友誼？｜企業管理...

本集節目Bryan回答工程師Steven的疑惑：剛到職一年多的他，面對晉升主管的邀請，卻因自認準備不足而婉拒，他想知道擔任主管需要具備哪些要素？Bryan強調，當主管最重要的是「心態上的當責」，而不光是「技能上的優秀」。他鼓勵Steven應該要勇敢面對挑戰，當主管就像當父母，不可能讓你一切都準備好了才上場。如果你也剛好遇到類似困境，不妨聽聽Bryan的想法，或許能釐清你在職場上的管理困惑。 相關集數 【EP492 晉升主管後卻感到...

聽眾蜜桃來信，提到空降三年的主管想改善工作流程與釐清工作內容，但她總是無法理解主管的做法，想知道該怎麼溝通才好？Joe在這集節目分析職責「灰色地帶」的難題，並指出要提升部門價值、推動改革，首要任務仍是看懂公司局勢、蒐集數據，幫主管爭取談判籌碼。Joe也同時想提醒大家，如果你所身處的單位並非核心部門，別對變革抱持過高期待，懂得預判現實，才能減少無謂的情緒內耗！ 大人學課程 【201a搞定利害關係人所需的職場政治...

平常講話很順，但只要公開講話就變得很卡？手心冒汗？其實不只是你，靠講話吃飯的Bryan上台前也會緊張。經過多年的努力克服與嘗試，他發現：越是壓抑緊張情緒，反倒越容易失常。而真正有效的對策，是允許自己一邊緊張，一邊創造好的表現。好好運用這集談到的思維，你也能做到在台上泰然自若，落落大方，呈現出自己最好的一面！ 相關集數 【EP225 如果無法消除煩惱，至少把它放在對的地方！今天我想來點實用的斯多葛哲學！】 https:...

許多上班族離職之後，以為成為自由工作者就可以更自由，卻隨時隨地都在工作，反而失去了生活的平衡。本集節目，Joe分享自己創業初期的經驗，想提醒大家不要掉入「什麼案子都接」的思維陷阱，而是要聚焦優勢、減少客製化，建立標準化的服務模式來提升效率和口碑。如果你也在開始經營個人事業，不妨聽聽Joe的經驗分享，別陷入沒日沒夜的工作模式，這樣才能找到真正的自由與成就感。 相關集數 【EP515 有人願意花時間來省錢，也有人寧...

許多人雖然有接案、斜槓的想法，卻遲遲停留在規劃階段而未實際跨出第一步，關鍵就在於擔心「沉沒成本」的問題，害怕一旦跨出舒適圈，過去職涯的累積是否就得重新來過、一切必須砍掉重練？ 這集節目，Bryan邀請西打藍分享他的經歷，他從學生時代主修工業工程，再轉職成為記者、軟體工程師等工作，如今已是接案五年的全職自由工作者。西打藍發現，其實接案能做的，有時需要的是將自己技能排列組合的能力！西打藍將發揮他職涯陪跑教練...

為什麼有些人在職場上遇到失敗會樂於挑戰、越挫越勇，而有些人卻是從此灰心喪志、一蹶不振？Bryan在這集節目中，分享自己過往的人生經歷，反思這兩種態度背後的原因，他發現，同樣一個人，面對不同的挫敗，竟然會出現兩種截然不同的態度。「失敗為成功之母」其實沒有科學根據，選對賽道，累積微小的成功，才是達成目標的第一步！ 相關集數 【EP339 經典名句背後的殘酷真相：你以為「選擇比努力重要」，但事實是「不努力根本就沒選...

聽眾小蘋果來信，最近因為職場霸凌的新聞，讓他回憶起過往一段不愉快的工作經驗。本集節目，Joe想和大家分享面對不友善的工作環境，如果在職場上遇到霸凌，建議優先考慮離職，避免身心受到嚴重損害。他強調早早離開不適合的環境，反而能保護履歷，為未來打下更好的基礎。同時，Joe也提醒持續提升自己，才是對抗困境的最佳武器。 大人學課程 【A101職場大人學 - 職場人際關係與優勢策略】 https://reurl.cc/96DQOX 【S012人生難題的...

在過往不少集數中，Bryan常以《戰國策》裡蘇秦、張儀的故事跟大家分享在當代職場上的應對進退，以古喻今，獲得不少聽眾喜愛。《戰國策》有不少篇幅描寫縱橫家與帝王之間的談判與辯論過程，而蘇秦、張儀正是縱橫家的代表，儘管現在已是民主社會，大多數是上班族的我們，為了業務合作，免不了要跟位高權重的老闆或重要客戶打好交道，盼能打動對方的心，獲得全力協助和支持。但往往我們一遇到這類場景，便會手足無措，毫無策略可言。...

聽眾FiFi來信，分享最近她因為媽媽和媒人的介紹，認識了一位沒特別覺得心動但條件適合的男生，在幾次約會和互動後，對方希望快速確認關係，讓她倍感壓力，不知如何是好。Joe建議FiFi應該好好思考自己的需求，是想尋找「心動」還是「穩定」，畢竟戀愛或婚姻沒有對錯之分，關鍵在於這是不是自己真心想要的戀愛。思考「自己到底想要什麼」，才是最重要的事！ 相關集數 【EP512 搞不清楚自己要甚麼？我該怎麼才能釐清「想要」，並做出...

考試的時候夾帶小抄、偷翻書、跟同學對答案、甚至考前偷看試卷，考後竄改成績…這些都是好孩子避之唯恐不及的作弊行為。然而在職場，背後是跟學校截然不同的「遊戲規則」，好孩子們卻不假思索，把許多高效的工作方法當成作弊，限制了自己。 曾經的好孩子Bryan ，將分享5個學生時代是「作弊」，但職場裡卻值得你重新思考的策略，看看你是否認同！ 大人學課程 【106動態排程基礎】 https://reurl.cc/V049gn 【101專案管理一日特訓班｜...

在EP524中，Joe以「即時戰略遊戲」來形容人生，在這集節目，Joe想跟大家分享，為什麼追求被動收入，反而會成為許多人的迷思？雖然媒體上不乏出現少年股神輩出，但其實在餘裕尚未不足時，靠「投資致富」的困難度出奇的高 ！與其只把心力花在該如何買到能一夕翻倍的投資標的，在剛畢業的前幾年，把目光聚焦在自我增長、升級技能上，提高自己在職場上的單價，才是更務實的選擇。 相關集數 【EP524 劣勢開局的人生該怎麼辦？（上）以即...

生成式AI改變職場已成大勢，但不是只有專業工作者才需要知道如何善用！本集節目，Bryan邀請到Aiworks共同創辦人 Jamie 林之晨，分享他對AI的洞察，以及如何透過AI解放一般上班族30%的重複工作，讓大家在職場上不被淘汰。企業又該如何迎接AI的商業模式大變革？讓大家明白，AI並非威脅，而是機會，關鍵在於如何聰明應用！ 【本集節目由 SAT知識衛星 贊助播出】 ❮ 實現 AI 自動化的第一步： 超高效 AI 實戰指南 ❯ 🚀 0 基礎、0 程式也...

隨著物價水平愈來愈高，在求學或剛畢業的這段期間，是該及時行樂？或是嚴格的勒緊褲帶存錢？其實兩者皆非！走出如單選題般的邏輯，人生有時就如戰略遊戲一樣，應是不斷藉由探索、投入資源，去慢慢累積出自己的正循環，趁早累積，讓自己掌握選擇的權利！ 相關集數 【EP494 我所有的後悔，都是因為當時「捨不得花錢」！人生價值的關鍵，到底是什麼？】 https://youtu.be/5Pv03SHY46M 【EP516 當個有策略的人生玩家！玩遊戲「直球對決...

我們常在節目上鼓勵大家嘗試做自媒體。自媒體之於這個時代，已經像Email之於網路剛盛行時一樣重要。也因為看準了大家不知從何開始的痛點，讓社群陪跑顧問的詢問度大大增加！ 這集節目，Bryan邀請「S風格社群工作室」創辦人思葒分享她的創業經驗。從2019年開始，「S風格社群工作室」已經輔導超過上千位KOL創作者上線，靠的並不只是業配、賣版位僅此，而是從創作者自身，發展出一套專屬的商業模式。究竟她是怎麼做到的？這集節目讓我...

在選擇新工作的時候，除了薪水、福利和通勤距離，你是否曾注意過一家公司是否有「格調」？本集節目，Bryan分享自己早年面試時的趣聞與經歷，從面試官的態度到公司文化，讓你了解為什麼一家公司的「格調」是決定你工作幸福感的重要因素。如果你正在思考，怎麼找到真正適合自己的工作環境，這集節目將給你一些實用的觀察和建議，幫助你選擇不將就、不妥協的職場旅程。 ​ 相關集數 【EP490 「我現在待的，是一間好公司嗎？」想找好公...

不只向下，向上管理也是職場的一大學問！明明是出於好意給老闆、主管建議，卻反過來遭受指責，讓這次來信的聽眾Jack相當受挫，問我們：在職場上，是不是不該給建議呢？ 其實不然。給建議本來就是工作的一環，但有沒有用對「方法」，就又是另外一回事了。在本集節目中，Joe將解析聽眾的來信內容，讓我們一起學習如何找出溝通的盲點，進以達成目標！ 大人學課程 【A101職場大人學 - 職場人際關係與優勢策略】 https://reurl.cc/M6baj...

Bryan最近在聽眾的來信詢問裡發現，許多人常會受到媒體報導或親朋好友說了什麼，產生自我焦慮和內耗，長久下來，對個人身心並無益處。Bryan想在這集節目跟大家分享，我們可以透過邏輯思辨的方法，拆解分析別人的言談，區分其中「事實」和「觀點」的差異，幫助自己無論在職場往來，還是與親友互動，都能重新掌握自己對情緒與思考的主導權。 大人學課程 【V035邏輯思考情商課】 https://reurl.cc/04jDGo 【本集節目由 +mofa六塊積床...

本集節目，Joe來解答讀者小志在管理團隊遇到的問題：明明是行之有年的激勵制度，為什麼下屬們卻總是興致缺缺呢？其實，隨著時間、團隊成員的流動，原本創立的誘因可能早已遺失。有時我們需要的不只是「溝通」，而是在了解脈絡後，用「談判」的方式找出對誘因！ 大人學課程 【302專案的談判與協商】 https://reurl.cc/qnmvk3 【A101職場大人學 - 職場人際關係與優勢策略】 https://reurl.cc/Eg2Lqn 本集節目音檔後製、資訊欄文案，...