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大人的Small Talk

職涯發展|人際溝通|個人成長|商業管理|兩性關係姚詩豪(Bryan)與張國洋(Joe)兩位管理顧問,和你分享「成為成熟大人」的必備學問。-有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱:podcast@ftpm.com.tw**若需匿名,請自行提供暱稱**-➡ 大人學網站 https://www.darencademy.com/➡大人學Facebookhttps://www.facebook.com/darencademy/ ➡大人學Instagramhttps://www.instagram.com/da.ren.cademy/--Hosting provided by SoundOn

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Jul 8, 2026

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Episodes

EP432 為何想要改變對方,只會讓關係更糟?越是親近的人,你越不該主動介入他的困境 24.01.2024

聽眾廷來信,家中有個啃老的妹妹,過去曾經尋求過社工的幫助,但父母都拒絕協助。現在父母退休、身體也開始出現狀況,卻仍堅持提供退休金給妹妹花用,面對拒絕被幫助的親人,該怎麼辦呢?這集節目Joe將會提供他對這件事情的看法,儘管我們都用心對待重要的親人,但親人也可能因為各種原因而害怕做出改變。先試著理解對方的心情後,或許就能換個策略來改善這樣的困境。 大人學線上課程 【V029成熟大人的父母相處指南】 https://bit....

EP431 直屬主管不喜歡我,但大老闆卻對我關愛有加,這是什麼情況?小心別誤判局勢,害自己兩頭不著! 21.01.2024

蠻多學員來訴苦,說自己和直屬主管不合,但卻獲得大老闆的關愛與肯定!這是否代表自己很有價值,所以遭受直屬主管嫉妒?是不是該跟大老闆拉近關係,來遏制直屬主管呢?如果你有上述的念頭,請務必好好聽這一集的分析。Bryan會為你拆解「大老闆」笑臉後的心思,希望你別誤判情勢,成為誤入叢林的小白兔! 相關集數 【EP423 辦公室的討厭鬼讓你心力交瘁?其實他們只是NPC,太認真你就輸了!】 https://youtu.be/z6y3uJ1-lwo?si=iKvrc...

EP430 只看到眼前的損失,而對機會裹足不前,最後會讓你一無所有 17.01.2024

聽眾Carrie來信,因為工作環境的改變讓他身心俱疲,儘管有其他的公司提供工作機會,但他還是無法斷然放棄已經累積的年資跟假期,希望可以提供他一些觀點來面對這情況。這集節目Joe將會分享大多數人在面對負面情況時的心理狀態,又是什麼樣的心情讓他們無法及時停損,最後反而變得沒有其他選擇,甚至一無所有。 相關集數 【EP424 當機會降臨,該如何理性且正確的做決定?】 https://youtu.be/3jOpO6XNvF8 大人學課程 【310上班族的...

EP429 小孩子才事事徵求別人的同意。大人懂得獨立判斷,放膽去試,但同時也承擔責任! 14.01.2024

在我們小時候,許多事情我們都得徵求父母師長的同意才能去做。一方面是學習規矩,但另一方面,也養成了我們「只要獲得大人同意,我就可以不用負責」的思維慣性。然而在大人的世界裡,有太多的灰色地帶,到底是「能做」還是「不能做」,常常有賴於我們自己判斷。你也習慣凡事徵求上位者的同意,不獲得同意就不敢做,獲得同意就覺得可以免責嗎?這集Bryan分享了好幾個生活中的案例,談談這一個小孩與大人之間的差別! 相關集數 【EP1...

EP428 人生平穩的策略:有餘裕時更該發展支線,從小實驗中找到增長曲線的起點 10.01.2024

聽眾Sunny來信,目前他的工作雖然相當穩定,但他總會想:若今天平台倒了、顧客不青睞了,自己還能何去何從?該趁現在做些什麼,來為將來鋪路呢?本集節目中Joe想跟你分享,確實在人生有餘裕時,更要「居安思危」,透過學習新技能、開拓認知邊界,讓自己有意識地去學習與接觸新事物,或許就能從中找到新的起點,也能更大程度地降低人生的波動。 相關集數 【EP362 人生真存在「彎道超車」嗎?如何會容易翻車,又有沒可能真正超越?】...

EP427 「我這個年紀來不及_____了嗎?」照表操課的人生,未必無憂無慮 07.01.2024

「我這個年紀想轉職,太晚了嗎?」「這個年紀還沒結婚,是不是完蛋了?」面對年齡焦慮,Bryan想要提供你一個不太一樣的思考方向:難道在時間軌道上按表操課,時間到了就執行,人生就會比較不焦慮嗎?如果你也有年齡焦慮,或許可以一起收聽,思考看看:如果人生是一場旅行,你會選擇跟旅行團或是自助旅行呢? 相關集數 【EP333 到底什麼是「人生觀」?其實就是你使用時間與精力的方式!】 https://youtu.be/vYx1NRqnlfs?si=Ya1cKp94...

EP426 人生其實沒有兩難!所有看似兩難的問題,都是生命對你的提醒! 03.01.2024

這些年來有許多讀者和聽眾,會寫信和我們分享他們遇到的兩難困境,希望我們能提供解法,但其實這些困境,有很高的機會當事人並沒有搞清楚問題的核心。這集節目Joe將會分享他對這些兩難背後的想法,看似你還有兩個選擇,其實代表的是背後你的人生已陷入另一個更大的問題。不論你是否正遭遇人生的困境,都希望這集能對你有一些幫助。 相關節目 《EP360「什麼都無法捨棄的人,什麼也改變不了」——現在不願放手犧牲,未來連選擇的機會都...

EP425 數位遊牧誌:設計自己的理想生活,路走不通,就自己開創一條|佐編茶水間 Zoey 佐依 專訪 31.12.2023

很多人都嚮往數位遊牧的生活,不用被綁在辦公室,可以選擇自己喜歡的時間地點一邊工作、一邊享受生活,但該怎麼達到這樣的目標呢?這集節目Bryan邀請到Podcast節目《佐編茶水間》的Zoey 佐依,來和大家分享他如何設計自己的理想生活,在台灣找到韓國的遠端工作,最後來到美國創立自己的理想事業。如果你也對這樣的生活模式嚮往,這集節目或許能成為你開始遊牧的起點。 【Zoey 佐依的線上課程及相關平台】 理想生活設計官網: https...

EP424 當機會降臨,該如何理性且正確的做決定? 27.12.2023

聽眾茶葉來信,近期遇到老闆詢問職務調動的意願,他感覺有點兩難,一方面這似乎是個可以提升自己的機會,一方面卻也面臨現實上的麻煩。本集節目中Joe要從這個問題出發跟你分享,特別是在職涯的早期,面對「機會」來臨,他會怎麼思考與選擇?如果你也有相似的困擾,希望這集可以幫助你做出好的選擇。 大人學課程 106動態排程基礎 https://bit.ly/3TAjTQz Joe Twitter| https://twitter.com/JoeChang2022 Joe FB| https://www.face...

EP423 辦公室的討厭鬼讓你心力交瘁?其實他們只是NPC,太認真你就輸了! 24.12.2023

「老闆總是陰晴不定,莫名其妙他又罵我一頓……」「主管總是說不清他要什麼,是不是在針對我?」許多人上班,總是被複雜的職場人際關係搞得心煩意亂。本集節目中,Bryan要跟你分享:其實職場就像電玩遊戲,那些難搞的老闆、嚴苛的主管、自私的同事、刁鑽的客戶,其實就是遊戲裡的「NPC」,被設定了職場人設和行為模式!只要搞懂遊戲規則、摸清這些人物的慣性,你也能享受遊戲、輕鬆通關。 大人學課程 【A101職場大人學 - 職場人際關...

EP422 「沒車沒房就不能結婚?」婚姻制度其實有兩種遊戲規則 20.12.2023

在《EP418「女人不壞,男人不愛」!?拜金女該怎麼看??》這集聊到,在戀愛關係中就算沒有車也不會造成阻礙,但有聽眾留言表示「沒車沒房就是不能結婚」,這集節目Joe就來聊聊這樣的觀念有什麼問題。婚姻跟戀愛是不同的遊戲,但都有一定的方法可以做對,只要願意去認識規則、了解方法就有機會玩好這場遊戲,關鍵在於你願不願意去學習、改變。 相關集數 【EP416 男人不壞,女人不愛,真是這樣嗎?】 https://www.youtube.com/watch...

EP421 職業大百科:科技女力崛起 – 因為不同,更顯優勢,半導體學姊職涯分享|美商科林研發 Lam Research 資深人資長 Elaine Yang & 製程經理 Tina Li 17.12.2023

科技業以往都給人充滿男生的刻板印象,其實近年女生加入的比例也在不斷上升,並且創造亮眼的成績。這集節目 Bryan 邀請到美商科林研發 Lam Research 資深人資長楊文華 Elaine Yang 與製程經理李雅婷 Tina Li 兩位管理者,帶你探訪他們一路從基層成為領導者的成長過程,分別從商科背景和理工背景的角度,和你分享他們在科技業中遇見的挑戰與成就。 【本集節目由 Lam Research 科林研發 贊助播出】 科林研發 Lam Research 是全球前三...

EP420 沒有把我教育完美的爸媽,我該給他們幾分? 13.12.2023

本集節目中,Joe要回應來自「傳統家庭帶大的沒自信小孩」的一封信。他聽了【EP399人際關係好難?抱持一個人只要滿足我一件事,就給100分】後,對人際關係有了新的觀點,但他同樣疑惑,如果是面對自己父母呢?把孩子養大,這樣的父母也是100分了吧? 但他看著網路上許多人,分享自己在教育孩子上盡心盡力,對比自己的成長歷程,總讓他感覺極度失落。因為父母忙於工作,所以一路沒有好好的教育養成他,讓現在的他覺得日子艱難又充滿...

EP419 布萊恩的直言不諱:原來很多人的夢想,只是個粉紅泡泡,認真你就輸了! 10.12.2023

你有沒有遇過一種人,總是夸夸而談自己的夢想,興奮地跟你分享他的點子,但幾年過去了,好像夢想還是夢想?最奇怪的是,你熱心給予建議、分享心得,他們卻反而越躲越遠。Bryan其實多年來也十分不解,但今天他終於破解了心中的疑惑,要來跟你分享這些人心裡在想什麼。原來有些人,他們的夢想不是拿來實踐的,而是……歡迎一起收聽本集,並留言跟我們分享你的看法! 相關集數 【EP383 我最佩服這種人:當大家都在打嘴炮,他已經默默動...

EP418「女人不壞,男人不愛」!?拜金女該怎麼看?? 06.12.2023

繼上週Joe在節目中分享了對「男人不壞,女人不愛」的看法之後,有人問了「拜金女,你怎麼看?」這個大哉問。沒車接送、不送禮物,難道這樣的男生不能討女生歡心嗎? 還是這些女生的價值觀有偏差?這個大哉問反映的,是許多人求偶認知上的迷思。針對這個問題,你怎麼看?歡迎分享你的看法。 相關集數&影片 EP416 男人不壞,女人不愛,真是這樣嗎? https://youtu.be/OCmjuzW5dds?si=rkPolIm7ubR99NX5 TEDxFJU【為什麼不該追求愛...

EP417 你也想要離職並成為獨立創作者嗎?機會與風險你更在意哪一個?| VK科技閱讀時間 專訪 03.12.2023

「經營自媒體」這個問題一直是學員的熱門提問,希望透過經營自媒體改變自己的職涯,後來有些人已經開始動手經營、有些人仍然躊躇不前。這集節目Bryan將邀請到《VK 科技閱讀時間》的VK來和大家分享,他如何從在職期間開始創作,經營電子報、Podcast和Youtube頻道,到在成為全職內容創作者的心路歷程。如果你也有想經營自媒體的目標,這集節目或許能帶給你一些啟發! 《VK 科技閱讀時間》是個專門談科技趨勢、新創故事的節目,有電子...

EP416 男人不壞,女人不愛,真是這樣嗎? 29.11.2023

許多人在感情上常會有個疑惑,為何那些看起來玩世不恭、花言巧語的「壞男人」,卻總是能吸引到異性的注意。許多老實、木訥、誠懇的「好男人」,卻往往不受青睞?大家都說想要找一個老實、誠懇、真心的對象結婚,卻總是被相反的特質吸引?到底是大家口是心非,還是真的「男人不壞,女人不愛」?本集節目中Joe想要來打破大家的迷思,解析這句話到底是什麼意思!歡迎有這樣疑惑的你收聽本集,也歡迎留言分享你的看法! 大人學課程 【A...

EP415 不藏私分享!布萊恩推薦 5 大辦公室實用好物 26.11.2023

今天的節目不聊專案管理、不談職涯規劃!本集節目中Bryan要跟大家分享5個他私心嚴選的辦公室實用好物,有的可以提升工作效率,有的可以讓你放鬆身心,歡迎大家參考看看。你有什麼超推薦的辦公室好物。歡迎在下面留言推坑布萊恩! 大人學課程 【P075給女性的職場專業穿搭】 https://bit.ly/40Q2oxi 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作信箱: podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://bit.ly/3kskVs...

EP414 人生最重要的課題,就是不要讓自己陷入背水一戰的情境 22.11.2023

在事業上、職涯上,許多人都會建議要「置之死地而後生」,要有金錢和時間的壓力,讓自己背水一戰,才能全力以赴,就不會因為留有後路做事半吊子。本集節目中Joe挑選了皮皮&Liya兩封情境完全相反的來信,要來分享他對這個議題的看法。面對類似的情境,你會做什麼選擇呢?歡迎收聽本集,並跟我們分享你的看法。 大人學課程 【V014銷售專業服務的系統化做法】 https://bit.ly/47JxsRy 【S012人生難題的系統思考法:學會策略思考、...

EP413 教育制度一直改,是要怎麼教小孩?學校之外,父母能做些什麼?|小提琴家&教育家 余道昌博士 專訪 19.11.2023

不論到哪裡「教育制度」總是個熱門話題。統一的體制真的可以「因材施教」嗎?做父母的,除了幫小孩找好學校,還能做些什麼?這集節目Bryan與教育家的余道昌博士,聊聊在現行的教育體制下,我們該如何教育自己的孩子。或許你無法改變教育制度,但你可以試著認識不同的教學方法,讓我們的孩子有不同的可能性! 相關節目 EP351 天才的秘密:我不是什麼領域都有天賦,只是掌握了「學習的科學」|小提琴家&教育家 余道昌博士 專訪 h...

EP412 遇上「消極抵抗」的資深員工,主管該如何帶領團隊? 15.11.2023

聽眾Zeno來信,他身為年輕的空降主管,雖然空有職位,卻一直感受不到團隊成員的信任與配合,感到無助,也漸漸萌生退意。本集節目中Joe要跟你分享,如果你遇到「消極抵抗」的部屬,身為主管該如何迅速掌握狀況,建立信任感以服眾?如果你也有類似的困擾,歡迎一起收聽這集,或許可以對你有所幫助。 相關集數 EP406 不滿主管沒關係,但「消極抵抗」卻是最笨的方式 https://youtu.be/39KK4QiPh4k?si=YoSuAxVe9sOp-oNJ 大人學課程 【V0...

EP411 保守且單純的熊貓 vs. 開放又警覺的灰熊:面對複雜多變的世界,你選擇哪一種生存策略? 12.11.2023

以覓食習慣來看,動物可以分成兩種類型。一種保守且單純,像是大熊貓,幾乎只吃竹子,別的幾乎不碰;另一種開放又警覺,像是灰熊,什麼都吃,但也容易判斷錯誤。這兩種生物都在地球上活著,各自都有優勢,也承擔各自的代價。本集節目中Bryan要從這個角度出發,從求職、感情、理財、購物等等面向來分析,其實我們人也分成這兩種類型。而面對這個世界,你選擇怎麼樣的生存策略呢?歡迎分享你的看法。 相關集數 【EP387 你人生的快樂...

EP410 企業顧問已讀不回、主管下不了決策,負責執行的我怎麼辦? 08.11.2023

聽眾Andrea來信,董事長因為專業能力不足,都交給公司聘用的顧問做決策,但顧問總是已讀不回,或是拖到最後一刻才做決策,讓在底下執行的人都無所適從。向主管反應,卻又總被指責應該提醒顧問提早做決策,遇到這種情況該怎麼辦呢?這集節目Joe將會提供幾個步驟,幫助Andrea看懂這個困境的局,看懂後或許後續的行動也就明瞭了。 【本集節目由 LUCIDO倫士度 贊助播出】 經典有感去味洗沐組 Momo: https://reurl.cc/RyYoen PCHome:...

EP409 總覺得時間不夠用?自由源於自律,讓生活充實的實作指南 feat. 薑餅資 05.11.2023

你曾想過工作之餘好好安排自己的生活,去運動、寫作、經營自媒體,但下班後卻總是提不起勁,週末只想耍廢嗎? 本集節目中Bryan邀請到專注過好生活的創作者薑餅資,她除了是位醫生,在繁忙的工作之餘也是一位YouTuber,在頻道上分享自律生活、效率學習等等可以提升自我、增進生活品質的實用內容。如果你也想讓生活過得更充實,歡迎聽聽這集節目的分享,也歡迎追蹤她的頻道喔! 薑餅資: https://www.youtube.com/@gingerbread0529...

EP408 擺脫職涯困境別靠孤注一擲,而是在對的路上走穩每一步 01.11.2023

聽眾Iris來信,財金科系畢業的她在外商做文字工作,也讀了資訊相關研究所,兜兜轉轉卻依然卡在原本的位子上,34歲的她想要奮力一搏考張證照跳脫低薪,卻也想知道人生是否還有其他選擇?本集節目中Joe想分享,許多人遇到職涯困境,容易想要背水一戰,透過證照、學歷,試圖一發逆轉劣勢。人生中並沒有這麼簡單的必勝方法,那我們該如何跳脫職場困境呢?若你有相似的煩惱,歡迎一起聽聽本集的分享。 節目提及課程 【S012人生難題的系...

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