缓慢的麦克斯
心象-Slow M.
经历问题,成为完整而真实的自己。无意识内在生命的呈现,即心象,如梦,问题常常同构,在文本上象心,预示了完整而真实,这是我们成为自己的方式。问题的内在工作,将协助我们,经历问题,成为完整而真实的自己。播客如今更名为“心象-Slow M.”,依旧关注日常生活里的平常问题,和其中的TA-我-你。问题的内在工作:停止解决后,才会浮现的应对方式 | Slow M.'s 心智工具先导课从反复发生的困扰,到经历问题,成为完整而真实的自己 | Slow M.'s 心智工具操作课一场关于我们如何“成为自己”的心智劳作 | “心象-Slow M.” 协作社群说明现已发布在服务号(id:Semiotic_of_Mind),欢迎关注!
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Episodes
【Slow M.衍声物】孤单时的“人生评论”:理解这个声音,是与内在世界联接的信号 08.11.2025 8:45
主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准,或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #孤单 #评论 #内在世界 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题...
“孩子”(或和“毕竟是她爸”的“前夫”交好时,“妈”失衡:)是否属于谁的“矛盾” 04.11.2025 1:04:24
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】整理自己,不如寻找一个承载混乱与缺乏的“关系”容器 01.11.2025 7:12
主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准,或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #学习 #匮乏 #焦虑 #关系 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问...
或因“担心-现在的生活”难以修饰而无法“成功-择-偶”,以“走出-失-趣-困境” 28.10.2025 1:00:17
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】你的眼泪想说什么?情绪是待你解译的内在语言 25.10.2025 8:19
主持人声(声纹)偶尔变化,或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #情绪 #语言 #交流 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题是如何形成的?我们又该如...
“大公司-朋友”的“辛苦”,或因难以承受转为“劝”阻(从体验中学习),动摇了信任 21.10.2025 1:08:52
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】“越陷越深”的困局:关系的验证与窒息 18.10.2025 8:31
本集主持人声(声纹)偶尔变化,或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #困局 #关系 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题是如何形成的?我们又该如何从内在...
“问到-考试”引出的“紧张”:“家长”的“在乎”或被“成绩”取代而不再“明确” 14.10.2025 59:07
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】当朋友的幸福让你流泪:情绪如何成为通往“内在世界”的信号? 11.10.2025 7:52
大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #朋友 #幸福 #情绪 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题是如何形成的?我们又该如何从内在关系的角度理解它们? 希望通过【...
“明明-没-做-什么”的“耻辱”:或囿/惧于不“是”而(做)“错-的人(们)” 07.10.2025 1:05:38
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】关系中的矛盾:我们为什么“想要关系”又“害怕维护”? 04.10.2025 9:39
大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #渴望 #恐惧 #关系 #冲突 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题是如何形成的?我们又该如何从内在关系的角度理解它们?...
或由“问题-不断”深入而回返“过于激烈”的“竞争-意识”的“焦虑”:如何存在 30.09.2025 59:34
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】职场友谊中的“相互”迷思:内耗背后的“内在世界”线索 27.09.2025 8:34
本集主持人声(声纹)偶尔变化,或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #职场 #友谊 #内耗 #关系 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题是如何形...
不必却“总是想要扮演弱”,或只为“获得-变得强大”不可或缺的“东西”:关系认可 23.09.2025 1:01:00
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】“极度不自信”的根源:理解妈妈“讨好型人格”背后的代际创伤 21.09.2025 8:26
大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #自信 #讨好 #人格 #代际 #创伤 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题是如何形成的?我们又该如何从内在关系的角度理解它们? 希望...
“环境-变化”的“焦虑”:“往前走”或“越来越”接近“不知道(的)变动-源头” 16.09.2025 1:01:53
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】咨询的告别,是内在世界的“留存”与“新生” 13.09.2025 16:53
大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #咨询 #关系 #结束 #告别 #内在世界 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题是如何形成的?我们又该如何从内在关系的角度理解它们?...
或待“越来越清楚地意识到-我所在意的”,即-使心事经由“放了很久”而可“安放” 09.09.2025 1:00:49
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】内耗即路标:从纠结读书,发现你内心的双重价值 06.09.2025 8:13
大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #内耗 #读书 #内心 #价值 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题是如何形成的?我们又该如何从内在关系的角度理解它...
无法“分离-课题”若非“干扰-降低了效率”,“情绪”或将“反而”如何“影响自己” 02.09.2025 58:51
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】越想逃避越失落?你需要的也许不是“解决办法” 30.08.2025 14:02
大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #逃避 #解决办法 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题是如何形成的?我们又该如何从内在关系的角度理解它们? 希望通过【衍声物】...
“努力”却只能听到“别人说”:“认可”或是“唯一”能让“我们-一起-欢喜”的话 26.08.2025 1:03:56
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】摆脱“自律困境”:你的欲望是敌人还是盟友? 23.08.2025 16:31
大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #自律 #欲望 #优秀 #冲突 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题是如何形成的?我们又该如何从内在关系的角度理解它...
从“部队(-战友)-女兵”到“大二-舍友-女生”:“非-常”或待“不再-依旧” 19.08.2025 59:17
本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...
【Slow M.衍声物】“好心态”的面具:当真实自我“失踪”时 16.08.2025 8:55
大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“# 问题的内在工作 ”——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #心态 #真实 #自我 #积极 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题是如何形成的?我们又该如何从内在关系的角度理解它们? 希望通过【衍声物】...
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