缓慢的麦克斯

心象-Slow M.

Health ZH ↓ 298 episodes

经历问题,成为完整而真实的自己。无意识内在生命的呈现,即心象,如梦,问题常常同构,在文本上象心,预示了完整而真实,这是我们成为自己的方式。问题的内在工作,将协助我们,经历问题,成为完整而真实的自己。播客如今更名为“心象-Slow M.”,依旧关注日常生活里的平常问题,和其中的TA-我-你。问题的内在工作:停止解决后,才会浮现的应对方式 | Slow M.'s 心智工具先导课从反复发生的困扰,到经历问题,成为完整而真实的自己 | Slow M.'s 心智工具操作课一场关于我们如何“成为自己”的心智劳作 | “心象-Slow M.” 协作社群说明现已发布在服务号(id:Semiotic_of_Mind),欢迎关注!

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缓慢的麦克斯

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Health

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Jul 11, 2026

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Episodes

【Slow M.衍声物】当身体成为最后的扩音器,寻找通往理解的曲径 28.02.2026

主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #躯体 #理解   #家庭关系 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考:...

【Slow M.衍声物】标签背后的“如鲠在喉”:在关系的容器里,重启未完的人生 21.02.2026

主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #处女座 #拖延   #亲密关系 #成为自己 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你...

【Slow M.衍声物】当生活沦为意义的“替身”:从空虚的缝隙重返自我诞生的原点 14.02.2026

主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #拒学 #意义   #家庭 #自我 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考:...

【Slow M.衍声物】当眼泪被判定为“故障”:在效率的围城里打捞失落的内在语言 07.02.2026

主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #情绪 #效率   #内在语言 #亲密关系 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一...

【Slow M.衍声物】当“换位思考”沦为猜想,在阴阳怪气中打捞真实的联接 31.01.2026

主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #换位思考 #阴阳怪气   #真实 #联接 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一...

【Slow M.衍声物】把幻想作为救生艇,在理解的河流中让内在生命靠岸 24.01.2026

主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #幻想 #理解   #内在生命 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考:...

【Slow M.衍声物】在“立刻辞职”的紧迫感背后,听见内在戏剧的脚本 17.01.2026

主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #工作 #痛苦   #自虐 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些...

【Slow M.衍声物】当崇拜消解自我,如何找回平等的友谊 10.01.2026

主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #崇拜 #友情   #人际关系 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考:...

Slow M. | 四周年特辑之六(及新年特辑) 从问题深入梦境,再回返当前生活 06.01.2026

四周年特辑更新期间,欢迎各位在近期节目下方留言!或点播,或分享,或反馈~ 感谢大家的收听,订阅,关注和支持! 在本期节目中,你大概会听到: 历经四年半的问题讨论,常规节目录制将告一段落,播客休整期间【衍声物】将会继续陪伴各位; 关于问题引发的困顿和疑惑:或来自不知道如何应对的具体途径(不在具体现实事件层面),或者已经开始向内在世界观察时,不确定返回的路而感到害怕:过去四年来的反复尝试,Slow M.或许提供了...

【Slow M.衍声物】你不必变得“钝感”:情绪重叠,是高敏感者与现实的稳固联接 03.01.2026

四周年特辑更新期间,欢迎各位在近期节目下方留言!或点播,或分享,或反馈~  感谢大家的收听,订阅,关注和支持! 主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓...

Slow M. | 四周年特辑之五 若活着意指内在生命的自我呈现,谁想如何选择 30.12.2025

四周年特辑更新期间,欢迎各位在近期节目下方留言!或点播,或分享,或反馈~ 感谢大家的收听,订阅,关注和支持! 在本期节目中,你大概会听到: 从《或者意味着什么》和《你想活出怎样的人生》这两本书的书名开始; 当这两个疑问出现在我们面前的时候,或伴随的惊讶与停滞,是一种无意识内容向意识心智的回返? 令书名之间对话,这两问之间的递进关系或许恰好就是“问题的内在工作”的主要内容和开展方向; 问题作为现实条件限定而...

【Slow M.衍声物】被“扔掉”的努力:从剩菜中识别攸关自尊与安全的内在信号 27.12.2025

四周年特辑更新期间,欢迎各位在近期节目下方留言!或点播,或分享,或反馈~  感谢大家的收听,订阅,关注和支持! 主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓...

Slow M. | 四周年特辑之四 “问题”所待对话:用以“自我探索”的关系做为 23.12.2025

四周年特辑更新期间,欢迎各位在近期节目下方留言!或点播,或分享,或反馈~ 感谢大家的收听,订阅,关注和支持! 在本期节目中,你大概会听到: 当具备时空条件之后,自我探索将带我们站在困惑/好奇与未知/恐惧面前,并伴随此消彼长的涌动“成为自己”; 问题,常规节目讨论的这一类问题,是我们无意识的内在世界中的自我/人我关系,与现实生活中的具体事件混合后的结果; 言谈、对话、讨论,和我们应对具体生活事件类似,也是一种...

【Slow M.衍声物】“听话”的需求:当父母的焦虑,将孩子推向了“父母”的角色 20.12.2025

四周年特辑更新期间,欢迎各位在近期节目下方留言!或点播,或分享,或反馈~  感谢大家的收听,订阅,关注和支持! 主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓...

Slow M. | 四周年特辑之三 重谈“咨询室里重复再现的,即是平常” 16.12.2025

四周年特辑更新期间,欢迎各位在近期节目下方留言!或点播,或分享,或反馈~ 感谢大家的收听,订阅,关注和支持! 在本期节目中,你大概会听到: 关于“问题”在这四年间,特征印象上的变化,以及带给讨论和内在工作的挑战; 重谈“Slow M.”出发的起始感想——“咨询室里重复再现的,即是平常”; 心理咨询工作成立的时空条件,在经历变化的时候,对于参与其中的人与发生期间的事意味着什么? “内在世界”,或者“内在工作”的说法,已经包括...

【Slow M.衍声物】“隔着玻璃晒太阳”:安全框架如何规避了真实亲密的代价 13.12.2025

四周年特辑更新期间,欢迎各位在近期节目下方留言!或点播,或分享,或反馈~  感谢大家的收听,订阅,关注和支持! 主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓...

Slow M. | 四周年特辑之二 标题诞生于关系/对话≈基于承认“成为自己” 09.12.2025

四周年特辑更新期间,欢迎各位在近期节目下方留言!或点播,或分享,或反馈~ 感谢大家的收听,订阅,关注和支持! 在本期节目中,你大概会听到: 由回复听众留言展开的散漫讨论: 继续回复留言; 常规节目的标题,即节目最后形成的关于提问者及其问题情境的暂时的理解,复杂性基本雷同; 对话可以确定为讨论问题的常规节目的关键设定,个体间对话的发生明显易于个人心灵内部各部分之间的对话; 我们由经验感知到什么、多少,这是一...

【Slow M.衍声物】“不敢不被欺负”:求助书本,是为了避免关系中的“拒绝” 06.12.2025

四周年特辑更新期间,欢迎各位在近期节目下方留言!或点播,或分享,或反馈~  感谢大家的收听,订阅,关注和支持! 主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓...

Slow M. | 四周年特辑之一 再谈沉默,于空白处呈现的另一种真实 02.12.2025

四周年特辑更新期间,欢迎各位在近期节目下方留言!或点播,或分享,或反馈~ 感谢大家的收听,订阅,关注和支持! 在本期节目中,你大概会听到: 中间一大段沉默…… 回复听众留言,并由此再次谈论常规节目中出现的沉默,即兴,以及与“问题的内在工作”之间的关系。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常生活场...

【Slow M.衍声物】“独来独往”:从“不可理解的眼泪”到“生存的洞穴” 29.11.2025

主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #生活方式 #孤独  #人际关系 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考...

“父亲只看重”的:“成绩”代表的可“靠”;或轻忽的:“努力”不彰的困难和“压力” 25.11.2025

本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 这是本季的最后一个单集,接下来是会持续一段时间的“周年特辑”,期待各位以“点播特辑内容”或“反馈收听感想”等各种方式参与! 欢迎你在本单集和接下来上线的特辑下...

【Slow M.衍声物】麻木是“保镖”:它在保护你“极度需要爱”的痛 22.11.2025

主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准(甚至错误), 或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #麻木  #需要  #爱 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这...

联接“申请”被“无数次”拒绝而“像-个失败品”后,或“焦虑-初入大学”能否不-是 18.11.2025

本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...

【Slow M.衍声物】被否定的“心头一拳”:从“不敢笑”到人际障碍的内在防护 15.11.2025

主持人声(声纹)偶尔变化,有时候发音也不标准,或影响听感…… 大家好,欢迎收听 【Slow M.衍声物】 ! 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”,致力于用更轻松的方式,带你走进“ #问题的内在工作 ” ——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里,我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓,聚焦那些令人困扰的日常问题(比如: #否定  #攻击  #人际关系 )。 我们依旧不提供答案,而是邀请你一起思考: 这些问题...

“晋升期被辞退”的“怪圈”:“竞争-背后”或由“能力”悬殊引发生存恐惧的关系困境 11.11.2025

本期讨论所基于的问题文本,来自“壹心理问答区”的一则匿名提问。提问者已隐去身份信息。 本讨论系基于该文本的、旨在促进更具人文气质的心理学“知识”的传播。 如您是原文作者且不希望该文本被用于此讨论,请联系xinxiangwenhua2025@163.com,我们将立即撤下相关内容。 感谢你收听这一集的#Slow M.! 如果你是第一次收听我们的节目,Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式,应用到日常...

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