Skabsspirituel

✨ Hvordan integrerer man spiritualitet i en travl hverdag? Spiritualitet er ikke kun noget, vi finder i stilhed, på retreats eller når alt er perfekt. Det er noget, vi kan leve midt i hverdagen – i køen i Netto, på arbejdet, i samspillet med vores børn og i de øjeblikke, hvor vi egentlig føler os mest pressede. I dette afsnit deler jeg, hvordan spiritualitet kan blive en jordnær praksis, der følg...

Det spirituelle ego er snedigt. Det kan klæde sig i de smukkeste ord og praksisser – og få os til at tro, at vi er mere “vågne” end andre. Men hvad sker der, når spiritualitet bliver en ny maske for egoet? I dette afsnit taler jeg om, hvordan det spirituelle ego viser sig, hvorfor det ikke er en fejl – og hvordan du kan bruge det som et spejl til at finde ind til det, du i virkeligheden længes eft...

Kan man virkelig tiltrække det liv, man drømmer om – eller erdet bare ønsketænkning med glitter på? I dette afsnit dykker vi ned i, hvad manifestation egentlig er, hvordan loven om tiltrækning spiller ind, og hvorfor det ikke altid virker, som vi håber. Du får: ✨ Forskellen på manifestation og loven om tiltrækning ✨ De største faldgruber – og hvordan du undgår dem ✨ En personlig historie, der v...

Du har måske prøvet at meditere og givet op. Eller du har set nogen græde under breathwork og tænkt: "det der er vist ikke for mig". Måske længes du efter noget mere spirituelt – men aner ikke, hvor du skal starte. I det her afsnit af Skabsspirituel tager jeg dig med på en blid og ærlig udforskning af fire metoder, der alle kan føre dig tættere på dig selv: 🌀 Meditation 💨 Breathwork ✨...

Krystaller er ikke bare pynt til vindueskarmen – de er energetiske partnere, der kan hjælpe dig med at skabe ro, kontakt og bevidsthed i dit liv. I dette afsnit dykker vi ned i, hvordan du kan arbejde med krystaller – helt lavpraktisk, intuitivt og ærligt. Du får indsigt i: • hvad krystaller egentlig er , og hvorfor de har energi • hvordan du vælger den rigtige krystal – med kroppen som kompas • k...

I denne uges sommerferie-afsnit får du en stille invitation: 💭 Hvordan vil du egentlig gerne have, at din sommer føles ?- - en kort guidet mini-meditation, der kan give dig et pusterum – lige nu og her. Det er et blidt afsnit. Et lille frikvarter. Og en påmindelse om, at du også må stoppe op – bare lidt. ☀️ Trænger du til mere ro og forankring? 👉 Find mine meditationer her: Kontakt dine åndelige...

Sommerferien er i gang – og i denne korte sommerhilsen deler jeg tre ting, jeg virkelig elsker ved lige præcis denne tid: 💛 Friheden til at gøre hvad vi vil 💛 Muligheden for en ny start 💛 Og den legende energi, der kan få lov at fylde Det her er ikke et klassisk afsnit – men en kærlig lille pause til dig, midt i det hele. Tak fordi du lytter med, også når jeg holder ferie. 🌿 Har du brug for næ...

Er det bare ønsketænkning – eller er der virkelig noget (eller nogen), der støtter dig, selv når du føler dig alene? I dette afsnit åbner vi døren til den usynlige verden: dine spirituelle guides, engle og de højere væsener, som – måske uden du har opdaget det – har fulgt dig hele livet. Du får:– Indblik i, hvad spirituelle guides egentlig er – Historier og sanselige beskrivelser af, hvordan konta...

Er det her virkelig sket før? Hvorfor gentager bestemte mønstre sig – uanset hvor meget du arbejder med dem? Og hvad nu hvis svaret ikke ligger i din barndom, men i din sjæl? I det her afsnit åbner vi døren til tidligere liv, karma og de karmiske relationer, du ikke kan forklare – men heller ikke slippe. Vi taler om de gentagelser, der ikke er tilfældige. Om mønstre, der ikke er til for at straffe...

Føles det, som om noget i dig er ved at smuldre? Som om livet, du engang passede ind i, ikke længere passer til dig? Måske er du ikke i krise. Måske er du i The Dark Night of the Soul . I det her afsnit går vi ind i mørket. Det sted, hvor selvindsigt ikke er pænt, og hvor healing ikke dufter af lavendel, men smager af tab. Jeg deler min egen rejse gennem et sammenbrud, der viste sig at være en opv...

Fuck balancen. Du er ved at vågne! Og det føles ikke nødvendigvis som indsigt og zen. Det føles som kaos. Som tvivl. Som om du er ved at miste grebet. Men hvad nu hvis det ikke er dig, der knækker — … men din gamle facade, der ikke længere holder? I det her afsnit går vi lige ind i det: 🌑 Hvad spirituel opvågning egentlig er 🌪️ Hvilke tegn der viser sig, når noget i dig er ved atryste løs 🔥 Hvad...

Er du bange for din egen vrede? Din lyst? Din sårbarhed? Så er du ikke alene. Vi gemmer alle sider af os selv væk. Ikke fordi vi er forkerte — men fordi vi engang lærte, at de sider var “for meget”, “for grimme” eller “for svage”. Problemet er bare… det, vi skubber væk, styrer os i det skjulte. Og så kan du ellers meditere, trække kort og føre happiness-journaler alt det, du vil — men dine skygger...

Afsnit 4 – Udviklingszonen: Hvor du vokser uden at brænde ud Vi får konstant at vide, at vi skal “forlade komfortzonen” for at udvikle os – men hvad hvis det bare efterlader os udmattede og overvældede? I dette afsnit taler vi om udviklingszonen – det ofte oversete mellemrum mellem tryghed og kaos. Det er her, du kan vokse med ro i kroppen. Uden at skulle være en bedre version af dig selv. Uden at...

I dette afsnit dykker vi ned i et af de mest grundlæggende – og ofte misforståede – temaer i spirituel udvikling: forholdet mellem egoet og sjælen. Hvordan ved du, hvem der taler i dig? Hvad er egoets funktion – og hvad er sjælens visdom? Og hvordan kan du finde en balance, hvor de ikke bekæmper hinanden, men samarbejder? Vi ser på egoets oprindelse i både barndom og samfund, sjælens stille kald,...

I dette afsnit dykker vi ned i et af de vigtigste (og mest misforståede) temaer i spirituel selvudvikling: Hvordan ved du, om det du mærker er ægte guidance – eller om det i virkeligheden er din frygt, der forsøger at beskytte dig? Vi taler om forskellen på intuition og frygt, og hvordan de viser sig i kroppen, tankerne og hverdagen. Du får konkrete tegn, kærlige eksempler og en guidet øvelse, der...

Føler du dig draget af det spirituelle – men ikke helt hjemme i røgelse, krystaller og ceremonier? Så er det her afsnit lavet til dig. Vi dykker ned i, hvad spiritualitet egentlig er – og hvad det slet ikke behøver at være. Du får indblik i min egen spirituelle rejse, fra snakkende seksårig til clairvoyant vejleder, og vi taler om de mange tegn og oplevelser, som ofte dukker op længe før vi sætter...

Er skæbnen fastlagt på forhånd – eller skaber du den gennem dine valg? I dette afsnit dykker jeg ned i samspillet mellem skæbne og fri vilje, og hvordan du kan samarbejde med livet gennem intuition, tegn og spirituel vejledning. Jeg deler min egen historie, forklarer hvordan karma virkelig fungerer, og viser dig, hvordan du begynder at aflæse universets små (og store) signaler. Til sidst fortæller...

Kender du følelsen af at du har mødt nogen før selvom det tydeligvis ikke er tilfældet? Og kender du følelsen af at du bare straks "klikker" med nogen og andre synes du virkelig dårligt om fra start? Der kan nemlig være en helt særlig årsag til netop det! Lyt med her og bliv klogere på hvad årsagen kan være samt om soulmates og twinflames mon er de ideelle partnere at blive gammel med? L...

Er du spirituel eller clairvoyant? Hvordan ved du om du har clairvoyante evner? Og hvordan udvikler du dem egentlig?   Alt det får du et bud på her, hvis du kan bære over med min prusten. Denne episode er nemlig optaget mens jeg er ude og gå med lille Pelle i barnevognen. Og jeg må ærligt indrømme at jeg nok havde undervurderet terrænet rundt om søen, så jeg puster en del som jeg går med barnevogn...

Din egen hjerne skaber helt naturligt en blokering for dig for din spirituelle udvikling OG for opnåelsen af dine drømme.   Har du nogensinde sådan virkelig drømt noget inderligt og samtidig gået med en manglende tro på at det kan lade sig gøre for dig? Det er der en naturlig årsag til! For at slippe fri af de blokeringer, må vi være bevidste om hvad der sker i hjernen. Og det vil jeg rigtig gerne...

I dagens podcast episode skal vi snakke om børn og spiritualitet. Hvad er det børn kan? Hvorfor er børn så åbne for det spirituelle, når de fødes og i deres yngste år, og hvad er årsagen til, at nogle så lukker ned for det igen, i takt med at de bliver ældre? Kan man gøre noget for at styrke ens barns evne til at være spirituel og bruge dets intuition? Alle disse spørgsmål vil Carina og Louise for...

Hvis vi nu bare alle kunne være nysgerrige på hinanden og slippe vores fordomme... Så kan Louise og Carina hurtigt blive enige om at verden ville være ret lækker. Men hvordan oplever de hver især fordommene omkring spiritualitet? Og oplever du fordomme omkring det at være spirituel i dag? Så vil vi virkelig gerne høre fra dig. Vi vil også gerne høre fra dig hvis du har ris eller ros til afsnittet...

Lyt med når vi snakker om at bruge kort til at arbejde med vores intuition. Hvad er forskellen på tarotkort, orakelkort og englekort? (Helt kort opsummeret) Hvordan kommer du i gang med at tolke dine kort intuitivt og hvordan vælger du det helt rigtige sæt kort at starte med? Hvor kan du finde gratis information og hvordan kan du få hjælp til at arbejde videre med kortene på egen hånd derefter? OB...

Passion smitter! Men hvorfor er det vigtigt? Og hvad har det at gøre med intuition? Vi vil mega gerne høre fra dig! Både hvis du har ris eller ros til afsnittet her, men også hvis du har ønsker eller forslag til emner vi skal tage op i podcasten. Du kan kontakte os direkte på Instagram på vores nye profil: https://www.instagram.com/skabsspirituel/ Eller du kan finde os hver i sær her: Louise - Ins...

Hvordan taklede Louise og hendes familie situationen, når Louises mavefornemmelse og intuition fortalte at nogte ikk evar "som det skulle være" med deres yngste datter? Og hvordan taklede de det når fagpersonerne omkring dem mente de var pyldrede forældre? Og hvordan reagerer man når man får ret og ens barn pludselig viser sig at have en sygdom, der potentielt kan være livsfarlig? Det er...