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又到了四年一度的世界杯。 这一期，我们不聊足球技战术，而是想聊聊对足球的狂热：为什么二十二个人追一个球，能让全世界同时屏住呼吸？这是健康的热爱，还是病态的痴迷？在全球的球迷文化中，女性又处于怎样的位置？ 我们将共读三个故事：被称为球迷圣经的非虚构作品《极度狂热》，两部关于女孩与足球的电影《像贝克汉姆一样踢球》、《越位》。 本期姐姐： Xiaojiao 希希（小红书 @nanxi ） 老袁（微博@ 老袁circle ） 【时间轴】...

什么是好的养育？敏感的小孩如何在养育中感受爱，学习爱？ 本期节目，我们共读爱尔兰作家克莱尔·吉根的短篇小说《收留》。这是一个小女孩在夏日寄养中受到温柔照料的故事，也是一次关于家庭、养育和爱的讨论。 本期姐姐： 老袁（微博@ 老袁circle ） Xiaojiao 希希（小红书 @nanxi ） 【时间轴】 第一部分：一次夏日收留 02:45 童年寄养经历，孩子的敏感细腻 05:20 阅读初印象：曲径通幽，齿轮精妙，诗性瞬间 08:15 牵手：“父亲一...

本期节目，我们聊聊毕业。 毕业时，总以为自己从此迈向社会、变成真正的大人。 但现实却是： 不喜欢自己的专业怎么办？ 人应该追求热爱，还是追求稳定？ 为什么“社会化程度高”是夸奖，“你太社会”却是骂人的话？ 作为资深毕业人士的我们，对很多问题依然没有答案。 我们坐在姐姐客厅里，从听友来信出发，聊聊毕业后的迷茫，激情与热爱，以及对社会化的思考。 特别感谢以下听友寄来的信件：楚楚、毛毛、一个正在电脑前纠结的大三学生...

最近《给阿嬷的情书》热映，电影中，书信是表达情感和推动情节的重要载体。本期节目，我们想顺着这个故事聊三封情书：电影中的侨批、茨威格的经典小说《一个陌生女人的来信》、以及诺奖得主多丽丝·莱辛的短篇《一封未寄出的情书》。 当我们写信的时候，我们到底在和谁说话？书信的特殊性在哪里，为什么在今天还会打动我们？ 本期姐姐： Xiaojiao 希希（小红书 @nanxi ） 老袁（微博@ 老袁circle ） 【时间轴】 第一部分：给阿嬷的...

一帮女人坐在一起说闲话、聊八卦，为什么如此快乐？ 这种快乐里，藏着怎样的理解、支持和微小反抗？ 本期节目，从文学影视作品到社科理论，我们想重新发现说闲话的意义与力量。 这是「姐姐好读」的第一期视频播客。欢迎来小红书、抖音、bilibili、youtube等平台搜索「姐姐好读sisreads」，找到这期节目。也欢迎留言分享你对视频内容的建议。第八季常规节目还在筹备当中，会在六月份和大家见面！ 感谢本期赞助商玛丝菲尔，一个主打...

重磅消息：「姐姐好读」采访鲁豫啦！ 上个月，受杂志THE FACE邀请，希希和老袁在北京和鲁豫展开了一次关于播客的对谈。本期番外节目收录了一小部分我们的对话，完整采访请查看 THE FACE 报道 。 作为播客后辈，我们试图搞清楚几个问题：为什么是播客？为什么是鲁豫？以及，为什么是女性？ 鲁豫把中文播客形容成“西部世界”—— “需要重新建立规则的崭新天地，但这个规则不是外部强加给我们的，是我们参与其中每一个做播客的人共同建立...

4月23日是世界读书日。 本期节目，我们开了一间限时阅读门诊：手机太好玩，读不进书怎么办？想要重启阅读，可以从哪一本书开始？ 感谢听友的来稿，也特别感谢几位嘉宾朋友在节目中分享她们的阅读复健方法：邵艺辉、推迪、鲨鲨、曼仔、小千、阿迪。 两周年周边贴纸「听姐姐的话」已在姐姐好读sisreads 小红书 店铺上线！大家的返图都太可爱啦！ 第七季完结撒花🌸 感恩相遇，一起读书吧。我们很快回来💗 本期门诊成员： 希希（微博@...

你拥有多少物品？你是恋物癖、囤积狂、还是断舍离专家？ 本期节目，我们通过三个关键词和三本书聊聊我们和物的关系。 朋友们久等了，姐姐好读的两周年周边贴纸「听姐姐的话」已在 小红书 店铺上线！ 在小红书或下拉shownotes查看产品更多详情💗 本期姐姐 希希（微博@ murmur一个馕 ） Xiaojiao 老袁（微博@ 老袁circle ） 【时间轴】 第一部分：舔橱窗的年轻人 00:52 热身问题：你的物品多吗？ 05:02 自我诊断：恋物癖，囤积狂，强...

本期节目，我们聊聊作家莱亚·乌皮的非虚构作品《在阿尔巴尼亚长大》。这是一个关于童年的故事，也是一个国家和一个家庭如何在历史剧变中寻找位置的故事。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 希希 Xiaojiao 老袁（微博@ 老袁circle ） 【时间轴】 第一部分：在阿尔巴尼亚长大 01:10 作品简介：天龙人开局，越努...

《姐姐好读》出外景啦！ 本期SP节目，我们来到横店影视城，和演员李梦聊聊“表演”这件事。 表演是天赋还是技艺？演员的工作日常是什么样的？以及，她如何从阅读与观影中汲取养分？ 一次轻快真诚的聊天，也谢谢大家支持我们探索新的内容形态。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 希希（微博@ murmur一个馕 ） 老...

最近，埃默拉尔德·芬内尔执导的《呼啸山庄》正在国内热映。本期节目，我们共读原著——英国作家艾米莉·勃朗特于1847年出版的《呼啸山庄》。 爱到极端会变为恐怖和恶吗？为什么这种让人不安、无法驯服的激情，反而成了英语文学中难以磨灭的经典？ 本期姐姐 Xiaojiao 希希（微博@ murmur一个馕 ） 老袁（微博@ 老袁circle ） 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读SisR...

什么是健全人的特权？为什么许多关于残障的文艺作品总是强调“身残志坚”？ 本期节目，我们和飞行嘉宾以作家市川沙央的小说《驼背》为起点，展开一场关于残障书写的讨论。 本期姐姐 老袁（微博@ 老袁circle ） 希希（微博@ murmur一个馕 ） 飞行嘉宾 程子：网名大程子好妹妹，视频博主，轮椅使用者，目前在加拿大UBC求学。 阿迪：MIT人类学博士，在公益组织从事公共卫生和健康相关工作。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisrea...

本期节目，我们共读青山七惠《一个人的好天气》和吉井忍《格外的活法》，漫谈在这个充满不确定的时代，如何找到自己的生活节奏和城市地图。 三八妇女节将至，祝大家节日快乐！无论处在怎样的人生阶段，都能享受一个人的好天气。 本期节目与来自日本的国际美妆品牌 SUQQU斯珂共同呈现。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读sisreads，查收节目预告和其他相关内容...

2024年2月4日，「姐姐好读」第一期节目上线。 到2026年2月4日，我们一共发布了70期节目，在声音中，和30万听众连接。 本期的两周年特别节目，我们聊聊做播客这件事。 做一期节目有哪些步骤？我们如何理解内容创作？以及共同畅想未来：我们想要做一档怎样的女性读书节目？ 感谢 小宇宙·引力计划 和 CPB「4D精雕眼霜」 对本期节目的支持！ 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关...

本期节目，我们细读鲍鲸鲸作品《失恋33天》和苏菲·卡尔的摄影集《痛》，一起聊聊失恋。 在「爱的……」系列里，我们会用 3 期免费节目 + 1 期付费节目，一起拆解爱的套路与模式、发生的契机，以及爱的终结。 如果你喜欢这个系列，也欢迎购买收听 系列中的付费单集 ，支持我们做出更多好内容！ 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关...

本期节目，我们结合文艺作品、流行文化和社会学理论，聊聊爱的模式变迁，以及当代人为何不爱了。 讨论的文本包括：《欲望都市》第一季、简·奥斯汀小说、约会软件、情感直播间。主要的理论参考是社会学家伊娃·易洛思《爱的终结：消极关系的社会学》。 这是「姐姐好读」开播两年来的首期付费节目。感谢你支持我们做出更多好内容！ 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐...

我们聊过很多文艺作品中的爱。 这次，我们想好好研究一下“爱”本身。 在「爱的……」系列里，我们会用 3 期免费节目 + 1 期付费节目 ，一起拆解爱的套路与模式、发生的契机，以及爱的终结。 本期节目，我们以波兰诗人辛波斯卡的诗《一见钟情》和2003年的电影《向左走·向右走》为起点，跳进“一见钟情“的诗性宇宙。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读SisReads，查收...

朋友们好久不见，欢迎来到第七季的「姐姐好读」。 我们聊过很多文艺作品中的爱。 这一次，我们想好好研究一下“爱”本身。 在这组「爱的……」系列里，我们会用 3 期免费节目 + 1 期付费节目 ，一起拆解爱的套路与模式、发生的契机，以及爱的终结。 本期节目，我们细读莎士比亚《罗密欧与朱丽叶》与大热电视剧《巅峰对决》，一起聊聊“爱的套路”。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红...

每次到了年底，看到商场装饰、听着假日音乐，都会想——啊，好想放假呀！ 本期闲聊SP节目，姐姐们分享了自己的“年末放松时刻“：在冬日带来幸福感的书影音作品和放松仪式。也欢迎你来我们的小红书参与“年末安利大赏”，分享你的放松时刻。 2025年走到尽头，不管今年过得怎么样，都请放松下来，给自己一些安慰和鼓励吧。 第六季完结撒花🌸 感谢大家的陪伴，我们明年见💗 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我...

本期节目，我们聊聊东亚影视作品中的“姐弟恋”。 从热门剧集到经典作品，姐弟恋故事是在创造新的浪漫叙事，还是陷入窠臼？ 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 老袁（微博@ 老袁circle ） 希希（微博@ murmur一个馕 ） Xiaojiao 【时间轴】 第一部分：东亚“姐弟恋”盘点 01:30 姐弟恋定义：年龄，经济，情感状态...

当代人为何沉迷徒步？走进荒野，就能走向自我吗？ 本期节目，我们聊聊美国作家谢丽尔·斯瑞德关于独自徒步太平洋屋脊步道的回忆录《走出荒野》。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 希希（微博@ murmur一个馕 ） 老袁（微博@ 老袁circle ） Xiaojiao 【时间轴】 第一部分 沉浸式步道体验 01:27 纵贯美国的太平...

本期节目，我们聊聊读博这件事。 到底是一场艰苦的修行，还是一次好奇心之旅？除了希希和Xiaojiao，我们还收集了24份问卷，不同学科的博士在问卷中真诚分享了他们的读博心声。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 希希（微博@ murmur一个馕 ） Xiaojiao 老袁（微博@ 老袁circle ） 【时间轴】 第一部分：起点是...

本期节目，我们和飞行嘉宾漫画家李宁静一起聊聊《灌篮高手》。从女性读者和创作者的视角，走进这部影响了几代人的少年漫画。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 希希（微博@ murmur一个馕 ） 老袁（微博@ 老袁circle ） 飞行嘉宾 李宁静：插画家、漫画家，代表作《我想记得的小事》 【时间轴】 01:44 作品简介...

此次「上海女作家」系列，我们跟随三位作家的作品进入上海，感受这座城市在不同时空下的情感流动和社会变迁。 本期节目，我们聊聊张怡微出版于2017年的长篇小说《细民盛宴》。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 Xiaojiao 曼仔（微博@ 就是曼仔 ） 希希（微博@ murmur一个馕 ） 【时间轴】 第一部分：家族“盛...

这是一档关于女作家与女读者的节目。 本期节目，我们和飞行嘉宾一起聊聊迟子建的长篇小说《额尔古纳河右岸》。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件( sisreads@163.com )联系我们💕欢迎来 微博 / 小红书 关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 老袁（微博@ 老袁circle ） 希希（微博@ murmur一个馕 ） 飞行嘉宾 祖拉姐姐：研究蒙古的人类学博士 【时间轴】 第一部分：跨越百年的民族史诗 02:43 与自然接触...