Sippin' Tea At The Table

In deze episode duiken we in het idee van "blocking your blessings" – oftewel hoe we onszelf soms in de weg zitten zonder het door te hebben. We praten over twijfels, angst en negatieve gedachten die ons tegenhouden, maar ook over hoe een frisse mindset en dankbaarheid deuren kunnen openen. Met een mix van zelfreflectie, grappige voorbeelden en praktische tips leer je hoe je meer kansen kunt grijp...

Happy new year!!!!! Ik denk dat we voor meerdere spreken als we zeggen dat dit het meest random oud en nieuw was… Maar dit neemt niet weg van het feit dat het voor vele alsnog een nieuwe start betekend! Van nieuwe voornemens tot nieuwe goals. Van moodboards tot journals… Het nieuwe jaar is voor vele toch wel dat ene ding wat hen motiveert om iets nieuws te proberen. Hoe is dit voor ons en hebben w...

Het is weer zover! De 366 dagen van dit jaar zijn voorbijgevlogen. In deze episode blikken we terug op wat voor een prachtig jaar dit is geweest en wat we verwachten voor het aankomende jaar!

Iedereen die ‘chronically online’ is heeft de groei van de zogeheten “tradwifes” wel gezien. Van de Ballerina Farms naar de Nara Smiths. Vrouwen die liever voor het huis en de kinderen zorgen dan voor hun eigen ambities streven… Of is dit wat social media ons leert en is dit wel helemaal de waarheid? Wat is onze kijk op tradwives? Zijn wij zelf traditionele of moderne vrouwen? Let’s chat…

In Nederland leven we nou eenmaal in een voornamelijk witte wereld. Van het werkveld tot het gebrek aan diversiteit tijdens influencer brand trips, Zwarte vrouwen zijn vaak de enigste in de kamer. Hoe voelt dit? Hoe gaan we hier zelf mee om? Hoe zorgen we voor meer diversiteit in de toekomst? Let’s chat…

Geloof jij in een alternatief universum? Een versie van jezelf die al je wildste dromen al leeft… Van je droom carrière tot je droom huis en je droom leven. Je kan manifesteren wat je wil, maar zonder ergens werk van te maken, kom je niet veel verder. Wat staat er eigenlijk in de weg van al je dromen leven in dit universum? Let’s chat…

Wanneer heb je voor het laatst een risico genomen? Velen van ons vermijden risico's, vaak uit angst, waardoor we het leven niet ten volle ervaren. In deze aflevering duiken we in de kunst van risico nemen en hoe we onze relatie met falen kunnen herzien. We bespreken wat falen echt betekent en waarom het belangrijk is om dit begrip opnieuw te definiëren. Niet alle risico's zijn roekeloos; door dit...

We’re backkkkkkk! De afgelopen week hebben we het nogal druk gehad met de planning en uitvoer van twee hele speciale STATT events. We hebben het met meiden gehad over hoe belangrijk ‘grenzen’ in vriendschappen zijn. Voor de luisteraars die vanaf het begin al met ons zijn, weten dat grenzen, respect en sisterhood eigenlijk de rode draad van onze vriendschap is. In deze aflevering nemen we een kijkj...

De tijd is weer aangebroken, onze jaarlijkse “recap of the year” aflevering. Wat is het weer snel gegaan. In deze aflevering kijken we terug op de afgelopen maanden. Wat hebben we gedaan? Wat willen we nog doen en hoe zijn we omgegaan met de veranderingen in onze levens? Wat verwachten we voor de rest van het jaar en voor 2025…? Let’s talk about it.

We zitten beide in een era van onszelf her-ontdekken en we hebben geen idee wat we zouden willen doen. Maar zouden we hier anders over denken als de mogelijkheden ongelimiteerd waren? In deze episode gaan we onszelf en onze interesses iets beter leren kennen door persoonlijke vragen aan elkaar te stellen…

Whew... We hebben het er eigenlijk niet vaak genoeg over. Jezelf ontdekken, weer herontdekken en dan weer hetzelfde nog 100x en alsnog geen idee hebben wie je bent... Met ouder worden komt ook accepteren dat je ouders eigenlijk toch wel gelijk hadden jaren geleden. Hoe navigeren wij dit? Wat zijn de lessen die wij als semi volwassen meiden hebben geleerd? Wat willen wij nog leren?

Van geen hulp vragen tot perfectionisme tot sociale terugtrekking. Wij horen beide wel vaker hoe hyper independent we zijn, maar waar komt dit eigenlijk vandaan? Gebrek aan urgentie betekent voor ons dat we dingen graag zelf regelen, heeft dit te maken met childhood trauma? Hoe willen wij hier zelf overheen komen?…

Time to get down and dirty. Als vrouwen kennen we het allemaal. Die maandelijkse periode dat je ineens een ander mens bent. Kramp, misselijkheid en een iets te snelle stoelgang… Maar wat nou als je het gevoel hebt dat iets niet helemaal klopt? Bij wie trek je aan de bel? Hoe verschillend is deze periode voor ons? En hoe belangrijk vinden wij onze vaginale gezondheid? Men pay attention, it’s time f...

Van de BLM movement tot diversiteit en inclusiviteits programma’s. In onze beleving is de wereld weer terug naar toen. Black culture wordt voor alles gebruikt, maar de gezichten die vertegenwoordigd moeten worden, zijn er niet. Van fashion shows tot foundation shades. Waarom worden we weer vergeten? Waarom zijn we niet waar we moeten zijn en waarom wordt “erbij willen horen” gezien als woke?

HAPPY SEPTEMBER. In deze aflevering hebben we het over adviezen die mensen van in de 30/40 hun 20-jarige zelf zouden geven. Adviezen waarvan ze zouden willen dat iemand ze had gegeven toen ze onze leeftijd hadden. Wat doen we al en wat kunnen we beter doen? Let’s find out…

Als iedereen om je heen liefde vind, kan je je soms afvragen waarom dat voor jou niet helemaal lukt… Het lijkt alsof iedereen verder gaat en jij gewoon staat in het leven. Waar verlang ik naar, ga ik mezelf verliezen als ik een partner heb “gevonden” en wat wil ik nou van liefde? Food for thought…

What’s the tea on this past week? Er is de afgelopen weken veel gebeurd op het internet! How do we feel about it? Van de drama rondom de nieuwe film release van “It Ends With Us” tot het nieuwe seizoen van “Love Is Blind” tot het IT woordje van de maand “demure”. Let’s get into wat in ons eigen leven very demure, mindful en cutesy is…

Als zwarte vrouwen hebben we onuitgesproken schoonheidsregels die ons, ons maken. We moeten er gepolijst uitzien, ons haar en onze nagels moeten altijd gedaan zijn en we moeten onze mooiste outfits dragen. Maar wat is eigenlijk de zwarte schoonheidsnorm? Hoe staan we tegenover onze eigen onzekerheden en hoe was onze reis naar natuurlijk haar?

I'm just a girl in the world... Het zijn van een vrouw is meer dan alleen girl dinners of een matcha op de selfcare sundays. Onze vriendschappen, ervaringen, reizen en familieleden maken ons wie wij zijn. Realiseren dat situaties of mensen niet meer voor jou zijn, zorgt voor een mooiere en gedenkwaardigere toekomst. Dit is een tranentrekker, dus leg je tissues klaar!

Jullie hebben het vast wel vaker van ons gehoord, wij leven met de dag. Wij kijken wel hoe het afloopt, maar wachten vaak tot grote kansen op ons afkomen. Big manifestation girly’s, maar wanneer gaan we echt werken aan alles wat we willen bereiken? Let’s get into it

WE ARE BACKKKK! Cass was een aantal daagjes op vakantie, maar we zijn deze week weer terug met een nieuwe aflevering. In deze aflevering hebben we het over hoe het is opgroeien in zowel de Nederlandse als Surinaamse cultuur. Van normen en waarden tot tradities. Van de taal tot aan de nieuwe generatie van Surinaamse jongeren en wat zij anders doen. We discuss it all!

The era of… nieuwe dingen proberen, mezelf opnieuw uitvinden en mijn leven uitzoeken! Van nieuwe jobs tot adulting van loneliness tot schoolstress overleven. Whew… Iets wat wij de afgelopen jaren ontzettend veel hebben gedaan. Aan alles komt een eind en daarom is het nu tijd voor “the era of finding purpose.” Zijn wij op dit moment de beste versie van onszelf en wat is onze "waarom" om d...

Representatie is belangrijk voor je ontwikkeling als mens. Het gevoel hebben dat je jezelf kan zien in je voorbeelden, zorgt ervoor dat je meer gaat geloven in jezelf. Helaas is dit als zwarte vrouw niet vanzelfsprekend. Hoe heeft dit afgespeeld in onze eigen jeugd? Hoe zorgen wij nu voor meer representatie? Let’s talk about it…

Voor de mensen die afgelopen week de trends op TikTok hebben gevolgd, hebben de drama rondom Monet Mcmichael & Jalen Noble vast wel gezien. De uitspraken gingen het hele internet rond en iedereen had wat te zeggen. Wat vonden wij er zelf van en hoe kijken wij op de stand van huidige relaties? Find out…

Om ons een beetje beter te leren kennen, stellen we elkaar deze week een aantal random vragen. Van relatieadvies tot het wildste wat we ooit hebben gedaan. Let’s get to the tea…