Sinnspürer

In dieser Folge geht es um das Thema Zeit. Wir sind im dauerhaften Stress und damit Zeitarmut, doch das muss nicht sein. Wenn wir lernen, bewusster mit unserer Zeit umzugehen, dann können wir ein Gefühl des Zeitwohlstands erreichen. In dieser Folge teile ich mit dir drei wichtige Ursachen für unseren Zeitstress und neun Wege, wie du mehr Zeit für dich gewinnen kannst. Ich wünsche dir viele wertvol...

In dieser Folge gebe ich dir 12 Fragen mit, die du dir zum Jahreswechsel stellen kannst, um das alte Jahr abzuschließen und das neue Jahr Willkommen zu heißen. Außerdem stelle ich dir fünf Rituale vor, die du zum Jahreswechsel zelebrieren kannst, um das alte Jahr in Frieden abzuschließen und deine Wünsche für das neue Jahr zu manifestieren. Ich wünsche dir viele wertvolle Impulse bei dieser Folge!...

Zu Gast im Sinnspürer Podcast ist Jonas Hilz, Unternehmer, Lifecoach, Speaker und Autor. In dieser Folge erfährst du - wie Jonas den Sinn des Lebens sieht und lebt - wie du mit Sinn schneller deinen Fokus wiederfindest und welche Rolle Dankbarkeit und Annahme dabei spielen - warum das JETZT eine ganz besondere Kraft hat - was du von Computerspielen fürs Business lernen kannst ;-) Ich wünsche dir v...

Sucht - ist sie ein Fluch oder hat sie auf den zweiten Blick etwa auch positive Seiten? Kann uns eine Sucht mehr Sinn im Leben geben? Angeregt durch den Film mit dem international bekannten Mediziner Dr. Gabor Maté "The wisdom of trauma" gehe ich dem Thema auf die Spur. In dieser Folge erfährst du - wie sich Sucht auf unseren Lebensinn auswirken kann - wann eine Sucht ein Krankheitsbild ist - was...

Was haben Lust und Sexualität eigentlich mit dem Sinn des Lebens zu tun? Dazu habe ich in dieser Folge die Bestsellerautorin Tina Molin befragt. Sie Journalistin, Unternehmerin, Gründerin und Chefredakteurin von happyvagina.de und Kolumnistin bei der Zeitschrift Stern - um nur einiges zu nennen. Du erfährst - wie Tina Sexualität versteht - welchen Weg sie gegangen ist, um nach einer traumatischen...

Momentan passiert gesellschaftlich und global im Außen sehr viel - dazu kommen noch die alltäglichen Dinge, die uns bewegen. Manchmal kann es dir chaotisch vorkommen und vielleicht hast du das Gefühl, dem Ganzen nicht gewachsen zu sein. Ich kann das sehr gut nachvollziehen und teile mit dir acht Tipps, wie du in deiner Mitte bleiben kannst. Du erfährst: - Was du für dich tun kannst - Was dir helfe...

Im Interview mit der Unternehmerin Sabrina Heilig spreche ich über Sinn bei der Arbeit. - Wie erkennen wir Sinn in unserer Arbeit? - Was hat sich in den letzten Jahren und Jahrzehnten verändert? - Wie können Führungskräfte zu mehr Sinn bei der Arbeit beitragen? - Was wird die Zukunft bringen? Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge! Von Herz zu Herz, Deine Heidi ------- Mehr Informationen zu Sa...

Einblick, warum viele von uns das nicht tun und wie du dich wieder an sie erinnerst. Mit meinen 6 Tipps geht es dann an die Umsetzung deiner Träume. Bist du bereit? Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge! Von Herz zu Herz, Deine Heidi ------- Mehr über mich findest du auf meiner Webseite: www.heidemarie-weng.de Instagram: https://www.instagram.com/heidiweng79 TikTok: www.tiktok.com/@sinnspuere...

In dieser Folge geht es um das Thema Entscheidungen. Viele treffen wir automatisch, viele fallen uns leicht, manche möchten wir nicht treffen, manche kosten uns viel Kraft und Überwindung. Wir gehen dem nach und ich gebe dir fünf Tipps, wie du gute und sinnvolle Entscheidungen mit Herz und Verstand leichter für dich treffen kannst. Als besonderen Bonus habe ich die "Mein Weg Meditation" für dich a...

In dieser Sinnspürer-Folge geht es um das Ikigai-Modell. Das ist ein aus Japan stammendes Modell der Sinnfindung. Ich erzähle dir von den vier zentralen Aspekten des IKIGAI und zeige dir, wie du dich selbst damit coachen kannst. Du kommst dir selbst auf die Spur: • Was Dinge sind, die du liebst (Leidenschaft/Passion) • Wo deine Stärken und Talente liegen (Berufung/Vocation) • Mit was du Geld verdi...

In dieser Sinnspürer-Folge geht es um das Thema Resilienz. Früher kannte das Wort niemand, heute wird es immer wichtiger - für Einzelpersonen, aber auch für Unternehmen. Was hat es mit dieser Entwicklung auf sich? Darauf gehe ich in meinem kürzlich erschienenen eBook "Resilienz stärken in der Digitalen Transformation. Wie Sie innere Stabilität und Flexibilität gewinnen" näher ein. Eine Einführung...

In dieser Podcastfolge geht es um den Psychologen Viktor E. Frankl und sein Buch "...trotzdem Ja zum Leben sagen". Er war KZ-Häftling im 2. Weltkrieg und hat sich danach der Sinnforschung gewidmet. Für mich ist Frankls Lebensphilosophie wegweisend und ich teile mit dir vier Gedanken dazu. Du erfährst, wie er es auch unter schlimmsten Bedingungen geschafft hat, immer wieder Mut und Hoffnung zu schö...

In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Glück und was Glück mit Sinn zu tun hat. Ist beides dasselbe? Empfinden wir mehr Sinn durch Glück? Ich teile mit dir drei Gedanken die mich bewegen und lade dich ein, mal näher darüber nachzudenken, was Glück für dich eigentlich bedeutet. Du erfährst: • Wie es zu Glücksempfindungen in unserem Körper kommt • Warum Glück auch eine Sache der Perspekti...

In dieser Folge spreche ich mit Gabriele Buchner, die als Abschieds- und Veränderungscoach Menschen und Unternehmen in Trauer- und Abschiedssituationen begleitet. Du erfährst: • Was Gabriele als Abschiedscoach für Unternehmen und Privatpersonen eigentlich genau tut • Wie unterschiedlich wir mit Tod und Trauer umgehen • Wie du dich gegenüber trauernden Menschen verhalten kannst und dabei authentisc...

Herzlich Willkommen bei Sinnspürer, dem Podcast, um den Sinn deines Lebens zu spüren und ihm näher zu kommen – mit Körper, Geist, Herz und Seele. In dieser Folge geht es um ein Buch von Bronnie Ware mit dem Titel "5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen". Ich werde dir über diese fünf Dinge erzählen und was ich darüber denke. Du erfährst: • Wie Sterbende im Rückblick über ihr Leben denken • Was...

Herzlich Willkommen bei Sinnspürer, dem Podcast, um den Sinn deines Lebens zu spüren und ihm näher zu kommen – mit Körper, Geist, Herz und Seele. In meiner ersten Folge erfährst du • Warum es keine eindeutige Antwort auf die Sinnfrage gibt • Warum es lebenswichtig für uns ist, Sinn zu spüren • Was Sinn ursprünglich bedeutet • Worauf es beim Sinn des Lebens für dich ankommt Ich wünsche dir viel Spa...

Herzlich Willkommen beim Sinnspürer Podcast! Ich bin Heidemarie. Ich bin Coach, Autorin, Philosophin und Reisende zum Sinn des Lebens. Mit meinem Podcast Sinnspürer möchte ich dir Impulse dafür geben, den Sinn deines Lebens zu spüren und ihm näher zu kommen – mit Körper, Geist, Herz und Seele. Wenn du auf der Suche nach mehr Sinn bist, dann lass dich ein auf meinen Podcast und entdecke kleine und...