Sin Prisa Pero Con Alma con Ali Begun

¿Cómo crear tu nueva historia y reinventarte? Huitzi es de las personas que más han transformado mi camino. Después de más de 7 años de acompañarme en mis procesos dentro del temazcal, nos dejó entrevistarlo. Es de los seres más mágicos con los que he podido compartir, y quería regalarles un poquito de su magia. Su cultura zapoteca dice que hay dos nacimientos en la vida. El primero es cuando tu m...

¿Cómo dejas de necesitar que alguien se quede, sin dejar de amar? Hoy te cuento cómo le perdí el miedo a soltar: cómo dejé de perseguir, de aguantar y de hacerme chiquito para que la gente no se fuera. Nadie te puede abandonar, solo tú. Tu miedo es una alarma, no una verdad. Confía hasta que te demuestren lo contrario. Aprende a decir lo que quieres. Nunca vas a poder demostrar que valías la pena....

¿Cuántas veces llegaste a un lugar haciéndote chiquito? ¿Cuántas veces te cortaste un cachito para que los demás te quisieran? En este episodio te comparto 12 conceptos que transformaron mi vida y pueden transformar la tuya. Descubre por qué el cuarto se acomoda a quien llega entero • La diferencia entre empujar (fuerza) y atraer (poder) • Cómo honrar tu presencia sin pedir permiso • Por qué reinv...

¿Cómo se suelta a alguien que nunca te explicó por qué se fue? Este episodio es sobre soltar sin cierre: cuando la relación se acabó sin conversación, sin razón clara y sin la explicación que llevas meses esperando. Hablamos de la segunda flecha — el dolor que sí estás eligiendo —, del duelo que nadie te reconoce porque "ni novios eran", del mito del cierre y de por qué en realidad no qu...

Hay días en los que no te pasa nada malo y aun así sientes que la vida se te va en automático. No estás mal, pero tampoco estás ahí. Esta es la segunda parte de los conceptos que me hicieron la vida un poquito más bonita: creer que el universo está de tu lado, honrar el espacio que ocupas, dejar de insistir donde no eres querida, soltar cuando las cosas no salen como querías, y confiar en que todo...

¿Cómo hacer tu vida un poquito más bonita? En este episodio te comparto las ideas y perspectivas que más paz me han dado en los últimos años: amor propio, autoestima, ansiedad, crecimiento personal, dejar ir, cambiar tu forma de ver la vida, creer en posibilidades más grandes y cuestionar las historias que damos por verdad. Hay ideas que, sin hacer ruido, terminan cambiándote la vida. No porque te...

Déjame un comentario contándome qué parte más te llegó de este episodio 💭 y si este podcast te acompaña, me ayudaría muchísimo que le pongas estrellitas ⭐️ para que pueda llegar a más personas. Mis libros en www.alibegun.com y léeme gratis aquí: Substack de Ali Begun ✨ ¿Cómo dejas de buscar señales de que alguien se va a ir? ¿Cómo aprendes a confiar cuando tu mente siempre está preparándose par...

ME AYUDAS UN MONTON PONIENDOLE ESTRELLITAS EN MI PODCAST Y COMENTANDO!... GRACIAS!! Mis libros en www.alibegun.com y léeme gratis aquí: https://substack.com/@alibegun ✨ ¿Cómo dejar de sobrepensar el amor? ¿Cómo dejar de vivir esperando que alguien cambie de opinión, se vaya, o deje de quererte? ¿Y cómo aprender a amar sin intentar controlarlo todo? En este episodio hablamos de ansiedad en las rel...

Hola, gracias por estar aquí. Si estás dejando ir, te recomiendo mi libro “El libro que llega a ti”, lo puedes encontrar aquí: https://alibegun.com/products/el-libro-que-llega-a-ti En esta segunda parte profundizo en lo que pasa después de soltar. Hablo de cómo dejar ir también te muestra en dónde estás regalando tu poder, en qué momentos te dejas de elegir y por qué duele tanto enfrentarte a tu p...

Hola, gracias por estar aquí. Si estás dejando ir, te recomiendo mi libro “El libro que llega a ti”, lo puedes encontrar aquí: https://alibegun.com/products/el-libro-que-llega-a-ti Un episodio sobre dejar ir desde un lugar más consciente. Hablo de cómo muchas veces nos quedamos atrapados en las historias que nos contamos, en creer que alguien era “la única opción”, y cómo eso define nuestra realid...

Para leer gratis lo que escribo lo puedes encontrar aquí: https://substack.com/@alibegun Y mis libros aquí: www.alibegun.com 12 Recordatorios Que Te Empoderan (Pt 2) Este episodio es un recordatorio de dejar de hacerte chiquito… y empezar a darte permiso de ser todo lo que eres. Hablamos de cómo recuperar tu poder en lo cotidiano: #7 Deja de pelearte con la envidia La envidia no es algo malo… es u...

Para leer gratis lo que escribo lo puedes encontrar aquí: https://substack.com/@alibegun Y mis libros aquí: www.alibegun.com 12 Recordatorios Que Te Empoderan (Pt 1) Este episodio es un recordatorio de dejar de hacerte chiquito… y empezar a darte permiso de ser todo lo que eres. Hablamos de cómo recuperar tu poder en lo cotidiano: #1 Dejar de querer ser “monedita de oro” Porque aunque intentes gus...

Este episodio es una invitación a dejar de buscar magia afuera… y empezar a crearla desde cómo vives. Hablamos de 6 formas de traer más magia a tu día a día: Sé la suerte que alguien más necesita. Porque cuando te conviertes en luz para alguien, inevitablemente tu vida también se llena de más luz. Lo que le haces a los demás, te lo haces a ti. Todo regresa, y el amor que das siempre encuentra la f...

En este episodio hablamos sobre el poder de estar presente y por qué es la pieza que muchas veces falta en la manifestación. Exploramos la frase: “ Donde crees que vas a llegar, en realidad ya estás .” Porque pasamos la vida intentando alcanzar un futuro ideal, sin darnos cuenta de que la energía que necesitamos para crear nuestros sueños solo existe en el ahora. Reflexionamos sobre cómo manifesta...

Hola 🤍 Me da muchísimo amor estar de regreso. En este episodio te comparto un nuevo formato del podcast: más libre, más honesto, más desde el alma. Sin guiones. Sin estructura rígida. Solo confiando en la energía del momento. Hablamos de manifestación y de los dos caminos para crear tu realidad: el del control y el de la confianza. Cómo ambos funcionan y por qué siempre está en ti elegir desde dó...


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En esta segunda parte comparto ocho aprendizajes que profundizan aún más en la práctica de amar desde un lugar consciente. Empiezo con la idea de alinearte en vez de buscar, porque muchas veces insistimos en que la otra persona cambie sin darnos cuenta de que lo que realmente transforma una relación es nuestra propia energía.
Hablo de cómo a veces aprende...


Encuentra mis libros en www.alibegun.com En esta primera parte hablo de ocho aprendizajes que transforman la manera en la que vivimos el amor y las relaciones. Empiezo cuestionando la creencia de que el universo “nos debe” una historia romántica, y cómo esa idea nos lleva a entrar a vínculos sin realmente valorarlos.
Exploro la importancia de dejar de buscar todo afuera y aprender a mirar hacia a...

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A veces sentimos que perdimos nuestro poder, pero este episodio es una invitación a recordarlo. Recuperar tu poder no se trata de controlar, sino de volver a conectar con tu curiosidad, con esa energía que se expande cuando sueltas el miedo y dejas de intentar que todo salga perfecto. Hablo de cómo el poder cambia con las etapas de la vida —a veces se sien...

Puedes ver mis libros en: www.alibegun.com Este episodio es una conversación sobre crecer sin compararte, sobre entender que cada persona vive su propio ritmo y que admirar no significa imitar. También hablo de cómo la naturaleza puede enseñarte a mirar tu vida con más compasión. Hay etapas donde te sientes estancada, pero en realidad estás echando raíces para crecer y dejar de exigirte ser algo q...

Puedes ver mis libros en www.alibegun.com ¿Y si tu realidad no fuera algo que te pasa, sino algo que sucede gracias a ti? En este episodio hablamos de 12 conceptos que pueden cambiar tu forma de mirar la vida. Reflexiones que te invitan a recuperar tu poder, salir del modo “control” y volver al corazón. Vamos a cuestionar cómo te relacionas con el tiempo, el miedo, el amor, el propósito y la idea...

Puedes comprar mis libros en www.alibegun.com En este episodio hablaremos de cómo glow up real no empieza en el espejo. Empieza en el silencio. En ese instante en que dejas de exigirte y empiezas a escucharte. Cuando entiendes que cuidar tu cuerpo no siempre es moverte más, sino sentirte más. Que sanar no es corregirte, sino abrazarte. Este episodio es una conversación sobre volver a ti: soltar lo...

Puedes ver mis libros en: www.alibegun.com En este episodio hablamos del glow up interno: ese proceso de transformación personal donde aprendes a dominar tu energía emocional, soltar resentimientos, fluir con la vida y conectar con tu sensualidad consciente sin miedo ni culpa. Exploramos tu ser consciente para elevar tu vibración energética, regular tu sistema nervioso, crear comunidad auténtica y...

puedes ver mis libros en: www.alibegun.com En este episodio, exploramos cómo atraer relaciones genuinas y cultivar conexiones auténticas desde la autenticidad emocional y el amor propio, sin máscaras. Hablamos de la importancia de fortalecer tu confianza personal, establecer límites saludables y vivir de manera coherente contigo misma para que los demás te valoren por quien eres realmente. Descubr...

Puedes encontrar mis libros en: www.alibegun.com (México) Internacional: www.buscalibre.com ¿Sientes que tu amor propio depende de alcanzar cierta versión ideal de ti? En este episodio hablamos de cómo dejar de posponer tu autoestima y comenzar a sanar tu relación contigo misma desde el presente. Porque no necesitas cumplir expectativas externas para sentirte suficiente: ya eres valiosa, poderosa...

Puedes ver mis libros en: www.alibegun.com Muchas veces creemos que estamos cambiando, pero seguimos cargando con nuestro pasado y eso nos lleva a repetir los mismos patrones una y otra vez. En este episodio hablamos sobre la importancia de darte permiso para recrearte en cada instante, romper ciclos y dejar de vivir en piloto automático. También exploramos cómo soltar el juicio, confiar en que la...