ShirleyDY

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爱学外语的执着狂

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May 21, 2026

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Episodes

倡议:一起写一封信吧 21.05.2026
写给20来岁自己的信 to younger me 20.05.2026
写给女儿的信 11.04.2026
20251111101223朗读 12.11.2025
西班牙语演讲:关于家庭阅读的论述 18.04.2025

Discurso sobre la Lectura en Familia Queridos amigos, Hoy me gustaría compartir con ustedes un tema que me toca profundamente, no solo como madre, sino también como defensora del aprendizaje a través de la lectura: la lectura en familia . Este acto tan simple y al mismo tiempo tan poderoso tiene el potencial de fortalecer los lazos familiares, estimular la imaginación de nuestros hijos y, sobre to...

西班牙语演讲:熬夜的危险 18.04.2025

Discurso en español: Los peligros de trasnochar Queridos amigos, Hoy quiero hablar sobre un tema que, aunque todos conocemos, rara vez reflexionamos profundamente: trasnochar . Todos, en algún momento de nuestras vidas, hemos tenido que trasnochar, ya sea por trabajo, estudios, o incluso por ocio. Sin embargo, debemos reconocer que las consecuencias de trasnochar no solo afectan nuestra salud, sin...

西班牙语演讲:午休的重要性 18.04.2025

Discurso en español: La importancia del descanso al mediodía Queridos amigos, Hoy quiero hablarles sobre un tema que, aunque parece simple, tiene un impacto profundo en nuestra salud y productividad: el descanso al mediodía . En un mundo que avanza rápidamente, donde las horas parecen volar y las demandas laborales nunca cesan, a menudo olvidamos la importancia de hacer una pausa durante la jornad...

西班牙语演讲:过度使用手机对我们社会的影响 18.04.2025

Discurso en español: El impacto del uso excesivo del teléfono móvil en nuestra sociedad Queridos amigos, Hoy quiero hablarles sobre un fenómeno que afecta cada vez más a nuestra sociedad: el uso excesivo del teléfono móvil . Este dispositivo, que comenzó siendo una herramienta de comunicación, se ha convertido en una parte esencial de nuestra vida diaria, tanto que muchas veces ni siquiera podemos...

西班牙语演讲:冥想的力量 18.04.2025

Discurso en español: El poder de la meditación Queridos amigos y colegas, Hoy quiero hablarles sobre una práctica que ha transformado mi vida de una manera que nunca imaginé: la meditación . En este mundo acelerado, lleno de compromisos, estrés y distracciones constantes, encontrar momentos de calma puede parecer un lujo. Sin embargo, la meditación nos ofrece una vía para reconectarnos con nosotro...

西班牙语演讲:户外运动的力量 18.04.2025

Discurso en español: El poder del deporte al aire libre Queridos amigos y colegas, Hoy quiero hablarles de algo que ha cambiado mi vida de una manera increíble: el deporte al aire libre . En nuestra vida cotidiana, donde las pantallas y el estrés nos rodean constantemente, muchas veces olvidamos la importancia de salir de nuestras casas y conectarnos con la naturaleza. Como muchas personas, solía...

西班牙语演讲:城市生活 18.04.2025

Discurso en español: La vida en la ciudad Queridos amigos, Hoy quiero reflexionar sobre un tema que, a pesar de ser cada vez más común, sigue siendo fascinante y lleno de contrastes: la vida en la ciudad . La ciudad, con su ritmo acelerado, sus luces brillantes y sus infinitas posibilidades, es un lugar que atrae a millones de personas cada día. Sin embargo, no siempre fue así para mí. Yo crecí en...

西班牙语演讲:推迟退休 18.04.2025

Discurso en español: El retraso de la jubilación Queridos amigos y colegas, Hoy me gustaría hablar sobre un tema que ha cobrado mucha relevancia en los últimos años: el retraso de la jubilación . En una época en la que la esperanza de vida ha aumentado y los avances médicos nos permiten gozar de una salud más prolongada, surge una pregunta importante: ¿es realmente necesario seguir manteniendo una...

西班牙语演讲:对疾病的恐惧 18.04.2025

Discurso en español: El miedo a la enfermedad Queridos amigos, Hoy quiero hablar sobre un tema que, aunque a menudo se pasa por alto, afecta a millones de personas en todo el mundo: el miedo a la enfermedad . Este miedo no solo tiene consecuencias físicas, sino que también puede deteriorar nuestra salud mental y emocional. A lo largo de mi vida, he experimentado de primera mano este miedo, y quisi...

西班牙语演讲:买房的压力 18.04.2025

Discurso en español: La presión de comprar una casa Queridos amigos, Hoy quiero hablar sobre un tema que afecta a muchas personas en nuestra sociedad moderna: la presión de comprar una casa . Vivimos en un mundo donde tener una propiedad se ha convertido en un símbolo de estabilidad, éxito y pertenencia. Sin embargo, esta presión, lejos de ser un impulso positivo, se ha transformado en una carga p...

西班牙语演讲:自律的力量 18.04.2025

Discurso en español: El poder de la autodisciplina Queridos oyentes, Hoy quiero hablarles de un valor que, aunque a veces nos incomoda, es esencial para alcanzar cualquier meta significativa en la vida: la autodisciplina . No es una palabra brillante ni popular, pero es una de las claves más poderosas del éxito duradero y del crecimiento personal. Durante mucho tiempo, pensé que la motivación era...

西班牙语演讲:外出就餐,小乐趣,大意 15.04.2025

Discurso en español: Comer fuera, un pequeño placer con gran significado Queridos amigos: Hoy quiero hablarles de una experiencia aparentemente común, pero que encierra en sí misma múltiples significados: comer fuera de casa . Para muchos, es una cuestión de rutina o comodidad; para otros, un lujo ocasional. Pero para mí, es mucho más: es un momento de conexión, de exploración cultural y, a veces,...

西语演讲 Comer fuera, un pequeño placer con 15.04.2025

Discurso en español: Comer fuera, un pequeño placer con gran significado Queridos amigos: Hoy quiero hablarles de una experiencia aparentemente común, pero que encierra en sí misma múltiples significados: comer fuera de casa . Para muchos, es una cuestión de rutina o comodidad; para otros, un lujo ocasional. Pero para mí, es mucho más: es un momento de conexión, de exploración cultural y, a veces,...

西班牙语演讲:我如何应对失眠 15.04.2025

Discurso en español: Cómo logré enfrentar el insomnio Queridos amigos: Hoy quiero compartir con ustedes una experiencia muy personal pero, a la vez, muy común en nuestra sociedad moderna: el insomnio . Ese enemigo silencioso que nos roba las noches y nos deja vacíos durante el día. Durante una etapa particularmente estresante de mi vida —cuando trabajaba bajo presión y al mismo tiempo cuidaba de m...

西班牙语演讲:数字时代的实体经济 15.04.2025

Discurso en español: La economía real en la era digital Queridos amigos y amigas: Hoy quiero invitarles a reflexionar conmigo sobre un tema que, aunque suena abstracto, está presente en nuestra vida cotidiana: la economía real . Me refiero a esa economía tangible, hecha de fábricas, tiendas físicas, pequeñas empresas familiares, restaurantes, agricultores… todos ellos forman el tejido que sostiene...

西班牙语演讲:外出就餐,不忽视您的健康 15.04.2025

Discurso en español: Comer fuera sin descuidar la salud Queridos amigos y amigas: Hoy quiero hablar de un tema que nos toca a muchos: la alimentación saludable en un mundo lleno de compromisos sociales y laborales . Vivimos corriendo de una reunión a otra, y muchas veces, nuestra única opción es comer fuera de casa. Restaurantes, comidas de trabajo, cenas con amigos… todo suena bien, hasta que un...

西班牙语演讲:爬山,降低压力 15.04.2025

Discurso en español: Subir montañas, bajar el estrés Queridos amigos: Hoy me gustaría compartir con ustedes una experiencia profundamente significativa en mi vida: salir a la montaña . Para muchos, subir una montaña puede parecer simplemente una actividad física, una forma de ejercicio. Pero para mí, es un viaje interior, una terapia natural, una oportunidad para reencontrarme conmigo misma . Recu...

西班牙语演讲:通过露营重新发现自由 15.04.2025

Discurso en español: Redescubriendo la libertad a través del camping Queridos amigos: Hoy quiero hablarles de una experiencia que ha cambiado mi forma de ver el mundo y de conectarme con lo esencial: el camping . A primera vista, dormir en una tienda de campaña, lejos de las comodidades modernas, puede parecer incómodo o incluso innecesario. Pero para mí, ha sido todo lo contrario: una forma de re...

西班牙语演讲:触动心灵的重逢 15.04.2025

Discurso en español: Reencuentros que tocan el alma Queridos amigos: Hoy quiero hablarles de un tema que me tocó el corazón profundamente: los reencuentros con los compañeros de clase , esas personas con quienes compartimos una etapa inolvidable de nuestras vidas: la juventud, los sueños inocentes y la energía sin límites. El año pasado tuve el privilegio de asistir a una reunión muy especial: el...

西班牙语演讲:购买的艺术:不仅仅是一笔交易 15.04.2025

Discurso en español: El arte de comprar: más que una simple transacción Queridos oyentes: Hoy me gustaría hablarles de un tema que, aunque a menudo se asocia con la frivolidad, tiene muchas más capas de las que imaginamos: el acto de comprar, especialmente desde la perspectiva femenina . Desde pequeña, ir de compras era algo más que adquirir objetos. Recuerdo que los fines de semana, mi madre me l...

如何坚持运动 西语演讲 15.04.2025

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