Sexualidad Sin Misterios

Tengo bajo deseo sexual hace como 10 años... tomo anticonceptivas hace como.. 10 años también :s. Encontrar un(a) ginecólog@ que no esté ¨casado¨ con las pastillas anticonceptivas es una verdadera odisea.. y no es que esté mal usarlas, ni satanizarlas, pero la realidad es que hay muchas otras formas de control natal que no tienen hormonas y que podrían funcionar muy bien para este fin; por eso cua...

Este episodio tocamos la historia de la diversidad, pero desde la mirada de quien acompaña a ese ser en esa transformación. Ella se enamoró de un chico, que finalmente se abrió a ella con sus mas y sus menos, tienen 2 hijos, ahora él es ella y siguen juntos, poniendole toda la gana a construir su relación, no como los demás les dijeron, sino como ellas mismas quisieron. Espero que les encante esta...

En este episodio te doy la bienvenida a esta nueva temporada y con ella la clave para que tus propósitos de año nuevo no terminen en la basura, además te dejo un ejercicio que aprendí recientemente en un libro que estoy leyendo y que me ha parecido muy poderoso. OJO, todos podemos SER quienes deseemos SER, en cualquier momento ;) Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros ret...

Aunque para muchos el compartir a sus parejas puede resultar imposible de imaginar, para otros tantos es una gran fantasía. Este fetiche no tiene nada que ver con falta de amor y muchas personas lo descubren sin buscarlo.  Lo más importante es entender que siempre debe haber consenso para hacerlo ❤️ Gracias por la compañía en este año!!! 🔥🔥🔥🔥 Animate a compartir tu relato envandolo a asgiraldo...

Un episodio para aprender los diferentes cambios del cuerpo durante la pubertad, importante entenderlo para poder guiar a nuestros chiquitines!! Gracias a nuestra invitada Verónica Abad, que es endocrino-pediatra y una experta en la materia. La encuentran en su IG @vero_dice. :D Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros retiros de 2024, todos en Colombia. 1. 1-3 marzo. Retir...

Conocer el ser humano detrás de un trabajo que para muchos puede ser algo demasiado transgresor, una mujer que goza lo que hace y que busca ayudar a las personas a conectar a través de esta experiencia nuevamente con su placer, liberarse y sólo sentir. Les dejo este capitulo donde la protagonista es una mujer que me siento muy feliz de haber conocido en mi camino profesional! A Day la pueden encon...

A Manuela Molina me la trajo la vida de redes sociales y conectamos de una forma increíble porque nos une la pasión por educar respetando cualquier tipo de diferencia que exista en los seres humanos, entendiendo como amor que sanando nosotros como adultos, podemos sanar las nuevas generaciones de niños. En este episodio queremos abrirles los ojos frente a la diversidad sexual y como lo único norma...

Cuando Camila y Laura me contactaron para que les ayudara en su trabajo de la universidad, donde se enfocarían en la falta de educación sexual que tienen los adolescentes y me dijeron que querían grabar la entrevista tipo podcast, se me ocurrió mejor invitarlas a que me entrevistaran en este episodio para poder darle herramientas a los cuidadores sobre lo que los adolescentes realmente quieren sab...

Una novela erótica donde aprendes de sexualidad, un espacio para conectarte con tu erotismo, ¿La eyaculación femenina le sucede a todas las mujeres?, ¿ Hay forma de tener sexo bajo un manual que todos sigamos y nos vaya bien? Estas y muchas mas preguntas responderemos en este episodio especial con mi gran amigo Sergio Fosela, espero que se lo disfruten y compartan. A Sergio lo encuentran en IG com...

Una mamá que se soñaba ciertas cosas para su hijo, una realidad que la golpea de frente, decisiones que tomar, cambios que hacer, amor para caminar un nuevo rumbo y ver crecer frente a tus ojos a ese ser amado que vuela con sus propias alas. Este episodio me puso a llorar.. Creo que no hay reto mas grande que poder aprender a vivir entendiendo que la diversidad es parte de la vida y que por mas qu...

La primera vez que entrevisté a este personaje hace algunos años mi mente voló y me dí cuenta que teniendo nuestros cinco sentidos a veces somos mas restringidos que quienes no lo son. ¿Cuántas veces te autolimitas de tal manera que no te permites hacer/ver/explorar mas de lo que ya estás haciendo? ¿Cuántes veces los miedos te paralizan como si tu si estuvieras en una silla de ruedas Gracias a Edu...

La conexión con nuestro placer arranca desde cada uno de nosotros, en este episodio, de la mano de Cami, exploramos algunas de las herramientas que consideramos mas poderosas para lograrlo. Además, hablamos un poco sobre las madres que recien lo son o tienen hijos pequeños y como lograr balancear todas las esferas que tienen entre manos, retomando su la importancia de también recibir! A Cami lo pu...

Valen ha sido una de esas personas especiales que uno se encuentra y piensa.. de verdad todo el mundo debería conocer su luz! Por eso hoy la traigo a este episodio, porque yo sé que la sexualidad es la expresión de la relación de pareja, la piel y con ella he aprendido que las emociones son el motor y que mas que odiarlas, todas, absolutamente todas vienen a enseñarnos algo. Por eso lo importante...

Julio y su esposa tuvieron el sueño de llevar placer a las mujeres a un nivel que no teníamos antes posibilidad de disfrutar... Esta es la entrevista a este personaje como dueño de un spa erótico que atiende SOLO mujeres y hombre si han sido invitados por una mujer. El SPA de Julio lo encuentran en IG como @romeomedellinspa_ Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escue...

Personas que pertenecen al espectro autista o personas con necesidades especiales son las protagonistas de este episodio, donde de la mano de mi gran amigo y profe Carlos de la Cruz estaremos revisando los principales componentes a tener en cuenta frente a las necesidades de educación sexual de esta comunidad. ¿Tendrán menos necesidad de tener educación sexual que otras personas? A Carlos lo encue...

Reflexionemos por un momento sobre lo que ha influido este tipo de contenido en nuestra forma de vivirnos como seres sexuados. Esta debería ser una herramienta recreativa y no educativa, una mirada a la raiz de muchas problematicas de nuestra sexualidad pues nos mantenemos tratando de vivir una ficción que para nada se parece a la vida real en la mayoría de los casos. Algunos trabajos de pornograf...

Advertencia: Antes de empezar, queremos dejar claro que este relato es de vida real, no estamos aconsejando, ni alentando al consumo de sustancias psicoactivas, esto será responsabilidad de cada uno de los oyentes. Una vez mas, la vida real nos demuestra que los limites son propios y que aunque en este caso fue el uso de MDMA (También llamada la droga del amor), podemos tener mucha reticencia a ha...

Es indudable que nuestra educación sexual nos marca el camino hacia una plenitud sexual que se da de manera suave o hacia un camino lleno de tropiezos en los que no me doy cuenta ni donde me caigo, pero que no sé como levantarme. En este episodio Estrellita nos cuenta como fue su viaje para tomar consciencia (el primer paso del cambio) frente a que su vida sexual era realmente limitada. Tuvo que p...

¿Cómo sé si tuve un orgasmo? ¿A las mujeres nos cuesta mas llegar al orgasmo? Estas y muchas mas preguntas respondí en este capitulo donde te llevo en un viaje pare entender desde las bases de la conexión con el placer, hasta como llegar a el y disfrutarlo plenamente como venga. Como dejar de pelear con el hecho de que solo sea valida una forma de sentirlo.. Aprende mas de sexualidad sin misterios...

Un entramado muscular que es donde se sienten los orgasmo.. así mismo, un sistema que se describe tanto en libros de sexología como de tantra y que afecta la calidad de tus orgasmos, de los de tu pareja durante el coito,que además previene la incontinencia urinaria y te puede ayudar a aumentar tu placer!! Es tan importante y por eso hoy lo traemos, para que aprendas y hagas consciencia de que lo t...

"No conozco a nadie que no sea monógamo, siquiera". "Me parece demasiado espantoso". "Si quieren tener una relación abierta, ¿para qué se casan? Dejen eso para cuando son novios" Estos y otros tipos de comentarios son los que me tocó leer en un post sobre: ¿conoces a alguien con relación abierta?. Y aunque muchas personas respondieron que no, la realidad es que sí hay relaciones abiertas a nuestro...

Siempre estamos pendientes al responder esta pregunta sobre lo que piensa/quiere/siente el otro sobre mi desempeño, pero esta mirada no nos permite ver que estamos desenfocados y que en vez de habitar las expectativas el otro, deberiamos estar habitando las propias, haciendo un viaje consciente al interior de nuestros gustos/pasiones/debilidades... así que bienvenidos a un trabajo desde el YO, no...

La ansiedad sexual se compone de muchos pensamientos intrusivos y diferentes formas de expresión corporal. Esto puede ser algo que te esté afectando sin que tú sepas y que convierta tu vida sexual en todo un campo de batalla donde más que conectarte con el placer estés conectado con expectativas irreales que no logras alcanzar. En este episodio, invité a la doctora Laura Zapata para hablar de la a...

¿Cómo salir de la rutina sexual? !Que pereza siempre lo mismo! ¿Dejé de amar a mi pareja si no tengo tantas ganas? Estas son solo algunas de las frases que escucho cuando las personas se dan cuenta que su deseo cambia con el tiempo si están al interior de una relación de pareja estable. En este episodio quiero dejarles la puerta abierta a que puedan crear nuevas ideas, les dejo un juego que les ay...

Preparense para llorar de la risa!! en este episodio invité a mi gran amiga Maricarmen Cervelli (IG @asuntosdemujeres) para conversar y reirnos de las historias que ustedes enviaron sobre moteles, peos y pipis.. También nos compartimos algunas de nuestras historias propias y basicamente fue una sesión donde nos reimos hasta que nos dolio el cuerpo! jajajaja.. Espero que les guste tanto como a noso...