Sexualidad Sin Misterios

💭 **"Si tu pareja te confesara algo de su pasado que no esperabas… ¿qué harías?"** 💭 En este episodio de *Ana Responde*, hablamos de una mujer que se siente confundida después de que su esposo le contara sobre una experiencia sexual pasada con una mujer trans. Vamos a explorar juntas la sinceridad en pareja, identidad de género, orientación sexual y, sobre todo, cómo la comunicación y la aceptac...

NO TE PIERDAS NUESTRO PRÓXIMO RETIRO PARA MUJERES, 24-25 DE MAYO, SOPETRÁN, ANTIOQUIA, COLOMBIA. más info en anasgiraldo.com ¿Sabías que las mujeres también pueden tener disfunción eréctil? 😱🔥 Sí, y tiene TODO que ver con tu piso pélvico. En este episodio, junto a Dani, te cuento cómo este músculo clave influye en tu deseo, tu lubricación y tus orgasmos. Además, te comparto ejercicios prácticos...

🌱 ¿Alguna vez has pensado que tu sexualidad es como un jardín? 🌿 Así como las plantas necesitan luz, agua y espacio para crecer, nuestra sexualidad también requiere cuidado, autoconocimiento y paciencia. En este episodio, te cuento cómo la jardinería me ha enseñado sobre el deseo, el cambio y la importancia de enfrentar nuestros miedos. Porque al final, todas merecemos florecer en nuestra propia...

¿Cómo sería crecer en un mundo donde la educación sexual nos protegiera en lugar de asustarnos? 🌎💭 En este episodio, hablo con Luis Miguel Bermúdez, el profesor que logró reducir los embarazos adolescentes a CERO en su colegio. Conversamos sobre lo que nadie nos enseñó en la escuela: cómo la violencia sexual se ha normalizado, la importancia de cuestionar los roles de género y la urgencia de una...

Un marido confiesa su mas grande anhelo, un masturbador y su esposa se lo toma de una forma diferente a como él hubiera esperado. ¿Qué hacer acá? ¿Sentirse mal, insuficiente? Les dejo esta reflexión sobre este caso porque son muchas las veces que lo que sentimos que está bien para alguien, parece que no es muy viable para el otro. ¿Qué opinan ustedes? me encantaría leerlos. Si quieres crecer sexua...

✨ "¿Y si la menopausia no fuera el final, sino el comienzo de algo increíble?" ✨ En este episodio, me junto con la increíble Andrea Mejía para hablar de un tema que nos toca a todas en algún momento: la perimenopausia y la menopausia. Desde lo ginecológico hasta lo sexual, desmitificamos lo que realmente pasa en nuestro cuerpo, cómo afecta el deseo y qué opciones tenemos (sí, hablaremo...

Cuando los padres se dan cuenta de que compartir la sexualidad con otras personas ya es parte de la vida de sus hijos adolescentes, pueden sentir miedo, preocupación o incluso culpa. ¿Cómo hablar del tema sin que se sienta como un interrogatorio? ¿Cómo enseñarle a tomar decisiones conscientes sin que se cierre conmigo? En este episodio de Ana Responde, hablamos de cómo enfrentar estas situaciones...

Lo que nadie le dice a los hombres sobre su placer… 🍃🔥 Muchos hombres han crecido creyendo que su sexualidad es puro rendimiento, rapidez y orgasmo. Pero, ¿y si hubiera una forma de vivir el placer más allá de lo genital? En esta conversación, junto a Francisco Fortuño, exploramos la sexualidad masculina desde el Tantra, desmitificando mitos y revelando cómo conectar con la energía sexual de man...

Descubrí que mi pareja sigue páginas de masajes eróticos… ¿y ahora qué? 🤯💭 Si esto te pasó, es normal que te surjan dudas: ¿debo preocuparme? ¿Es simple curiosidad o hay algo más? Pero en vez de asumir lo peor, ¿y si lo vemos como una oportunidad? Toda situación, por incómoda que parezca, puede abrir conversaciones que fortalezcan la relación y nos ayuden a crecer juntos. En este episodio de Ana...

¿Sabías que la flexibilidad psicológica es clave para el bienestar emocional y sexual? En este episodio de mi podcast, tuve una conversación fascinante con Rodrigo Jarpa, psicólogo chileno especializado en sexualidad humana. Juntos exploramos cómo la terapia sexual y el uso de psicodélicos pueden ayudarnos a soltar bloqueos, a flexibilizar nuestra mente y a vivir nuestra sexualidad con más liberta...

"Mamá, ¿por qué esos dos hombres se están besando?" 😳💭 Si tu hijo te hace esta pregunta, ¿sabes cómo responderle sin ponerte nerviosa ni sentir que dices lo "incorrecto"? En este episodio de Ana Responde, hablamos sobre la importancia de la educación sexual en casa y cómo estas preguntas son una oportunidad de oro para enseñar sobre amor, respeto y diversidad. Muchas veces, n...

Un relato erótico que explora la intimidad, el deseo y la conexión entre dos personas que se reencuentran después de un largo tiempo. A través de descripciones vívidas y sensuales, se narra un encuentro lleno de pasión, risas y momentos de reflexión, culminando en una experiencia intensa y memorable. Si quieres enviar tu relato, puedes hacer a mi correo asgiraldo@pinksecretonline.com con el asunto...

¿Qué harías si descubres que tu pareja usa Viagra y nunca te lo contó? 🤯💊 En este episodio de #AnaResponde, hablamos de esa mezcla de sorpresa, dudas e inseguridades que pueden aparecer cuando descubres algo así. ¿Es un problema? ¿Esconde algo más? ¿Cómo hablarlo sin que se vuelva un drama? La sexualidad va mucho más allá del rendimiento, y muchas veces, detrás del uso de Viagra hay ansiedad, mi...

¿Alguna vez has sentido que hablar de sexo en pareja es incómodo o hasta frustrante? En este episodio, me sumerjo en esos temas que nadie nos enseñó a conversar, pero que pueden transformar nuestra vida íntima. Hablamos de la importancia del contacto físico, cómo la pornografía ha distorsionado nuestra idea de seducción y por qué muchas parejas terminan en la rutina sin darse cuenta. Te cuento por...

En este episodio de mi podcast, me acompaña Gaudencio Rodríguez Juárez para hablar de un tema difícil pero urgente: la violencia, el abuso y cómo la educación puede ser una herramienta clave en la prevención. Juntos exploramos cómo las dinámicas familiares y de pareja pueden perpetuar la violencia sin darnos cuenta y, más importante aún, cómo podemos romper esos patrones. Gaudencio nos presenta su...

En este episodio, me siento a conversar con Anaisa sobre temas que pocas veces nos atrevemos a hablar sin filtros: la influencia de la pornografía en nuestra percepción del sexo, la vergüenza que nos impone la sociedad sobre nuestra libertad sexual y el peso del trauma en nuestra manera de relacionarnos. Hablamos de abuso sexual, de cómo las víctimas cargan con una culpa que no les pertenece, de l...

Sabías que hay ingresos al consumo de porno desde los 6 años de edad... Sabías que a los 12 años ya casi todos los adolescentes habrán tenido algún tipo de acercamiento con este material... que acercandose a sus 20 el 95% ya estará siendo consumidor mientras que sólo el 15% de los padres creen que sus hijos consumen este contenido. Toparme con este libro ha sido increíble, porque leer a José fue c...

🎉 Con este episodio cerramos nuestra 4ta temporada!!! 🎉 Gracias por estar siempre acá, acompañarnos en este camino y compartir este espacio con sus amigos y amigas 😄💖 En este episodio, exploramos el vasto mundo de las relaciones no monógamas junto a Alba Centauri 🌟. Abordando desde la definición de la no monogamia hasta las diferentes estructuras relacionales, como el poliamor y las relacione...

En este episodio se aborda el tema del grooming, un delito que afecta a niños y adolescentes en el entorno digital. Nuestro invitado, Hernán Navarro, experto en el tema, explica las fases del grooming, cómo se lleva a cabo la seducción y el secuestro emocional, y la importancia de la educación digital en la prevención de este tipo de violencia. También discutimos sobre la vulnerabilidad de los niñ...

En este episodio exploraremos la masturbación desde la infancia, pasando por la adolescencia, hasta la vida adulto, abordando su importancia en la salud sexual y el placer. Desmitificaré varios mitos y realidades de la masturbación infantil, la conexión con el placer en la adolescencia, y la influencia de la pornografía en la percepción de la sexualidad. También exploraremos la masturbación en la...

¿Cómo llegan las enfermedades a afectar nuestra sexualidad? De la mano de la Psico-oncóloga Alicia Krikorian estaremos recorriendo el tabú que implica atravesar una enfermedad y pensar en que seguimos siendo seres sexuados. Exploraremos los efectos de las enfermedades en la sexualidad, la importancia de la aceptación del cuerpo, y cómo la sexualidad puede florecer incluso en momentos de crisis. Al...

En un mundo hipercompetitivo donde nunca nada parece ser suficiente, quise educar sobre sexualidad que era un tema tan tabú, mi motivación siempre ha sido que cada cual viva como le de la gana y no como crea que debe ser, ambas cosas son muy diferentes. Sin embargo he visto un creciente sentimiento de ¨no soy suficiente¨ porque nuestro universo no gira en torno a la sexualidad que concebimos desde...

En este episodio, nuestra invitada, la Psicóloga Neuropediatra Carina Castro nos invita a descubrir como el desarrollo del cerebro en los niños actuales, tendrá unas consecuencias en la adultez que no podemos desconocer. La gratificación inmediata. La falta de espacios para el aburrimiento. La cultura que sólo ve triunfos, pero no el camino recorrido e incluso el esfuerzo para levantarse cuando ha...

Un día, después de disfrutar de la playa vuelven a la casa 2 mujeres y un hombre.. Cansados deciden hacerse un masaje, que termina en candela pura! Gracias a Barbas Rojas y las 2 protagonistas de este relato por compartirlo con nosotros! Recuerda que si quieres, puedes enviarme el tuyo a asgiraldo@pinksecretonline.com Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros próximos evento...

4bus0 s3xu4l es quizás uno de los temas que menos me gusta hablar al dar educación sexual, pero no porque no me parezca relevante, sino porque genuinamente creo que teniendo como base de nuestra educación el terror, al hablar solo de esto, lo que se genera es aún mas terror y creo firmemente que la educación a través de la comunicación positiva entendiendo los retos, pero también las cosas lindas...