Sexo, amor y parejas

Si hoy en día tenemos la certeza de que el organo sexual mas potente que existe es el cerebro, seria logico pensar que las fantasias sexuales son ese combustible que estimulan las relaciones sexuales en una relacion de pareja, sin embargo aunque en la teoria todo suena agradable y super placentero ¿Por que la mayoria de las parejas no hablan al respecto? Obviamente aquí entran en juego una cantida...

Mantener una relación armoniosa no es fácil, requiere de mucho esfuerzo y, aun así no existe garantía de que la relación vaya a funcionar, y esto es principalmente porque cuando estás dentro de un contexto, sea relación de pareja o cualquier otra relación interpersonal, y esta empieza a generar problemas, por nuestra cercanía a ellos, es muy difícil darnos cuenta de los problemas a menos que la di...

No cabe la menor duda de que todos los que alguna vez hemos alcanzado un orgasmo y mas si ha sido de forma recurrente, podriamos coincidir sin ningun problema en que el sexo es exquisito y placentero, pero que sucede si ese acto sexual deja consecuencias y no me refiero a un embarazo, me refiero a una Infeccion de transmisión sexual, puede que no lo consideremos tan positivo, todas las investigaci...

Cuando nos hacemos una idea de lo que debe ser el amor, en primer lugar la mujer. esperar a ese príncipe azul que llega en su corcel blanco a salvar a la damisela en peligro, y en segundo lugar el hombre, tratar de ser ese príncipe azul e intentar estar a la altura de la ocasión y eso es solo al inicio, para encontrar pareja, después viene el Fueron felices por siempre, y aunque se sabe que los cu...

Uno de los grandes compromisos de los sexologos, es educar, pero educar desde la ciencia, de lo que se ha comprobado que es real, no desde las creencias o los prejuicios, y es tan importante, nos lo dicen el primer dia que se empieza el postgrado, no es una labor fácil, primero por la cantidad de informaciones en internet que se ven reales pero que son la mera experiencia de una persona, y por otr...

La RAE define la indiferencia como “Estado de ánimo en que no se siente inclinación ni repugnancia hacia una persona, objeto o negocio determinado” ahora bien, partiendo de esa definición pregunto ¿ustedes piensan que la indiferencia puede ser parte de una relación de pareja? Imagina estar en un estado emocional dentro de la relación de pareja donde no sientas inclinación o repugnancia hacia tu pa...

Cuando hablamos de relaciones de pareja heterosexuales, hay un creencia muy arraigada en la psique de la mayoría de las mujeres y es que el orgasmo, es decir el placer se lo debe dar su pareja, de hecho es común escuchar a una mujer decir, es que fulanito es mala cama porque con él no llegó al orgasmo, pero se han puesto a pensar que tan cierta o falsa es esa aseveración, porque si tu orgasmos dep...

Se piensa de forma muy generalizada que una vez se formaliza la relación hasta allí llego el esfuerzo, es decir, que todo ese impulso que te llevo al inicio a realizar o tener esos detalles, lo normal es que terminen porque al fin y al cabo ya conseguiste que esa persona te diera el sí, pero ese pensamiento encierra dos errores muy graves, el primero es que dejas de esforzarte en la relación, ya n...

Lo realmente malo de las falsas creencias que existen en torno a las relaciones de pareja, es que no te permiten hacer un análisis real de cómo deberían funcionar tu y tu pareja, porque hay muchas cosas que suceden en la relación pero como pensamos que asi deberia funcionar, no llegamos ni siquiera a cuestionar si en realidad deberia funcionar asi. Y como es de esperar en toda relación interperson...

Existe una idealización absurda de lo que debe ser el amor, de hecho aun en el momento actual la mayoría de las personas creen en el amor a primera vista, cupido y todas esas pendejadas, y la verdad es que lo que tu crees que es amor puro y verdadero, no es otra cosa que tu cerebro generando dopamina, oxitocina, serotonina y endorfinas. Y la razón por la que seguimos creyendo esas pendejadas es po...

Para poder llevar una vida mentalmente saludable, es imprescindible que seamos capaces de colocar límites a las personas que nos rodean, nuestros familiares, amigos y compañeros de trabajo, pero también a nuestra pareja, creemos y es una idea muy arraigada en la sociedad que cuando se forma una pareja, no debe existir ningún tipo de límite, y esto es un grave error, porque quiere decir que todo tu...

Aunque culturalmente siempre los celos han sido romantizados con frases del tipo “el que no cela es porque no quiere” lo que realmente se ha ocasionado es impedir que el problema se vea tal y como es, consecuencia de tener inseguridad y una muy mala autoestima, si tal como lo oyes, si tu eres celoso(a) no le estas demostrando el enorme amor que le tienes a tu pareja, estas demostrando lo pequeño e...

Algo que tiene muy metida en la psique la mayoria de las mujeres es que “el sexo no es importante” y les voy a decir a ustedes lo mismo que le digo a las mujeres que asisten a consulta, si para ustedes el sexo no es importante, entonces preparense emocionalmente para que les monten cacho toda la vida. Y se que suena duro, pero todas las teorias psicologicas que hay y que abordar todo lo que debe s...

Un problema frecuente que encontramos en las relaciones de pareja es la inclusión de un tercero, pero no hablo de una relación abierta o una infidelidad, no, hablo de una situación que incluso puede llegar a impactar negativamente la relación de peor manera que los dos ejemplos anteriores, y es la suegra, pero no desde la visión típica de una suegra que se quiere incluir de manera forzada en una r...

Siempre que hablo con parejas en consulta acerca de deben sacar provecho de sus fantasías sexuales, lo primero que le viene a la mente a la mayoría es una escena donde hay 20 personas en una habitación todos desnudos y teniendo sexo unos con otros, y eso en realidad puede ser que sea la fantasia de alguien y puede que a esa persona le funcione bien, y eso esta bien, pero tambien es cierto que ese...

Algo muy común es pensar que las relaciones de pareja son problemáticas, y sí, hasta cierto punto esto es una realidad, pero la verdad es que hay que saber diferenciar entre problemas comunes de dia a dia en una relación de pareja, y un ambiente hostil, el cual no le aporta paz mental a tu vida, y más allá de eso, ver si el segundo es consecuencia de la mala gestión del primero, pero independiente...

En el episodio del dia lunes les comente de una pregunta que me hicieron en ivoox, una chica deseaba saber acerca de qué podía hacer, ya que su esposo quería realizar intercambios de pareja, y dos de los aspectos fundamentales que surgieron en ese episodio es que, primero es algo que puedes realizar perfectamente si en realidad lo deseas hacer y lo segundo es que no es algo que funciona para todas...

Aunque es una verdad casi absoluta que cuando iniciamos una relación de pareja lo hacemos pensando que va a ser para toda la vida, la verdad es que para muchas personas esto no es así, no porque inician las relaciones de pareja pensando “en tres años terminaré esta relación e iniciaré otra” no, nadie hace eso, pero lamentablemente se comportan de esa forma, como si su relación de pareja tuviera fe...

Es entendible y hasta cierto punto natural que cuando la relación de pareja llega a cierto nivel de aburrimiento, si hay buena comunicación, se busquen formas de meterle picante a la relación, y usualmente una propuesta que suele surgir, por lo general de los hombres, es realizar intercambios de pareja, y aunque para muchas personas esto podría parecer una absoluta locura, la verdad es que para mu...

Cuando hablamos del ideal cultural que existe acerca de los fetiches encontramos que pueden llegar a ser muy, pero muy entretenidos y exitantes, y aunque como todo lo que rodea al sexo es un tabu, en realidad es mas comun de lo que pudieran pensar, porque cuando deseas que tu esposa se ponga una lenceria sexy, o que tu esposo se vista de una forma en particular, alli puede existir, al menos en par...

No hemos asimilado o entendido aún en nuestra cultura, todos los beneficios que el sexo nos puede aportar de manera personal, tanto fisicos como psicologicos, pues aun el tema en muchas partes del mundo, particularmente en latinoamerica es un tabu y, si no lo vemos a nivel individual, mucho menos cuando hablamos de relaciones de pareja, y al final el sexo se convierte en ese tema incomodo del que...

La creencia que existe en torno a lo que debe ser una relación de pareja es que cuando uno se casa o inicia una relación, pasa a formar parte de algo trascendental que va a ser el eje fundamental de nuestra vida de ahora en adelante, y ese pensamiento en si, no tiene nada de malo, darle prioridad a tu pareja y tu familia es algo que muchos podrían catalogar de hermoso o loable, pero, y lamentablem...

Culturalmente se le da mucha importancia a la pareja y a la familia, y es entendible que hace un montón de años se buscará a toda costa mantener las familias unidas por un tema de estabilidad de la misma sociedad, pero también por el tema de asegurar la supervivencia, sin embargo mantener esa estructura de pensamiento no es aplicable hoy en día, en primer lugar porque no creo que en este momento l...

Algo que típicamente no pareciera que está vinculado con las relaciones de parejas es la visión dicotómica que existe en nuestra sociedad, eres bueno o malo, puedes tener dinero, pero no felicidad, y este tipo de pensamiento esta tan arraigado en nuestra psique que a pesar de que en un inicio el sexo con nuestra pareja funcionaba perfectamente, pensamos que con el transcurrir del tiempo ya eso no...

Cuando tu le atribuyes los errores de la mala relación que estás teniendo o las que has tenido, a la suerte o, a cualquier otro factor, lo que realmente estás diciendo es que tener una buena relación de pareja no depende de ti, porque hay factores externos que no están bajo tu control, por los cuales tus relaciones fracasan, y la verdad ese es el mismo embuste al que recurre un adicto al cigarrill...