Sexo, amor y parejas

Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido dudas existenciales ¿Qué hago aquí? ¿Cuál es mi misión de vida? ¿Qué deseo lograr con lo que me resta de vida? Y lo que todas estas preguntas buscan es darle sentido, significado a nuestra vida, y aunque no todos lo encuentren, la verdad es que estas preguntas sirven para reflexionar en donde estamos y a donde vamos. Preguntas muy similares deber...

Imagina tener ya unos cuantos años de casados, y como es de esperar desde la sexualidad han pasado por una serie de etapas que son completamente naturales en una relación de pareja, primero la etapa de coger todo el día y en donde sea, suele ser una etapa extraordinaria que seguramente si tú y tu pareja le sacaron provecho, puede que la recuerdes con algo de nostalgia, esa etapa dura como mucho, 3...

Una de las quejas más frecuentes que llegan a consulta suele ser: es que el/ella no me respeta, y cuando uno empieza a escarbar en ese no “me respeta” en la mayoría de las ocasiones te das cuenta de que se traduce en, el/ella no me respeta delante de los demás y habla mal de mí, y la mayoría de las personas con las que se da ese hablar mal, es la familia o los mejores amigos, y vamos a ser francos...

No cabe la menor duda de que el mundo cambio, es un hecho que creo que absolutamente nadie se atrevería a cuestionar si comparamos las relaciones de pareja de hace 50 años y las de ahora, tal vez decidir si las relaciones de antes o las de ahora son mejores o peores creo que depende de la visión, valores y creencias de cada quien, sin embargo cuando metemos realmente la lupa en la dinámica y el fu...

El sexo debería ser como respirar, algo que fluye de manera natural, sin tener la necesidad de pensar en ello, sin embargo, nada más lejos de la realidad, resulta que con todos los mitos, tabúes y prejuicios que existen en la sociedad, llega a complicarse de tal manera que en muchas ocasiones me he encontrado parejas de 20 o más años de relación que no tienen ni la más mínima idea de que es lo que...

Las relaciones no llegan al desastre o a la ruptura de la noche a la mañana, no, por el contrario, es un proceso tan paulatino y de poco a poco que simplemente no lo notamos, empieza por dejar pasar cosas que no queremos por simplemente llevar la fiesta en paz, dejas de decir lo que quieres, piensas y deseas, y esto ocasiona que se empiecen a instaurar ciertas conductas o comportamientos en la rel...

Según las estadísticas el 98% de los pacientes que llegan a consulta, sin importar cuál es la causa primaria, ansiedad, depresión, ataques de pánico, problemas laborales, problemas de pareja, pobres habilidades sociales, baja autoestima, o sea cual sea, todos tienen en común una causa segundaria, y es el vacío existencial, que en mayor o menor grado se origina por no vivir la vida que realmente qu...

Todos sabemos que en la edad adulta nada, pero nada nos produce más incomodidad o molestia que la rutina, ir al mismo trabajo y hacer las mismas cosas una y otra vez es desgastante, en las relaciones de pareja es exactamente lo mismo, los sábados de hacer las compras y compartir con los chamos, los domingos se lava y se limpia, luego si hay tiempo en la tarde vemos una película, obviamente como es...

Ya sabemos que existen ideas erróneas de lo que debe ser una relación de pareja, y una de ellas muy, pero muy común, es que todo, absolutamente todo debe ser compartido entre dos, y cuando hablamos de ciertas áreas del día a día sí, hay áreas que como por ejemplo las finanzas, la comunicación, las demostraciones de afecto, las tareas del hogar, entre otras, en las que definitivamente deben existir...

La verdad que cuando hablamos de mantener una sexualidad activa en una relación de pareja, muchas personas optan por recurrir de vez en cuando al mañanero, es decir un polvo rápido antes de ir al trabajo, y la verdad esto no solo que no tiene nada de malo, sino que por el contrario es genial para meterle algo de picante a la relación, sin embargo, que sucede cuando todos los polvos que tiene una p...

Se viene en los últimos meses hablado mucho del tema de las exparejas de mi pareja, pero no se refieren solamente a las exparejas de convivencia, no, se refieren a la cantidad de compañeros o compañeras sexuales que ha tenido mi pareja, obviamente aquí estamos hablando del bodycount, y es increíble ver como muchos “expertos” o “influencers” que creen que por haber tenido dos o 3 relaciones de pare...

Es un tema complicado cuando hablamos de la privacidad del teléfono en las relaciones de pareja, ya que por un lado existe la creencia de que cuando tomamos la decisión de conformar una relación de pareja no debe existir nada que podamos considerar privado, lo cual es un error garrafal pues lo que dice es que una vez iniciamos una relación perdemos nuestra individualidad; por otro lado se piensa q...

El éxito de una relación de pareja depende en gran medida del hecho de que las relaciones sexuales entre los dos se puedan mantener satisfactorias para ambos, y esto puede llegar a ser una tarea descomunal, no debería serlo, pero lo es, y es así porque en gran medida existen muchos mitos y tabúes que rodean todo lo que tiene que ver con las relaciones sexuales, lo que nos impide ver con claridad l...

No cabe la menor duda de que incluso en la actualidad existen muchas ideas erróneas de lo que debería ser una relación de pareja, una de ellas, y muy frecuente es creer que una vez iniciamos una relación pasamos a ser una especie de siameses que debemos estar juntos para arriba y para abajo, y si uno quiere pasar un tiempo a solas entonces es un mal agradecido(a) que no quiere a la pareja y que no...

Ya a estas alturas del juego sabemos que las discusiones y las peleas en una relación de pareja suelen ser casi que inevitables, al menos las discusiones, porque sabemos que siempre existirán entre dos personas las diferencias, y en ocasiones esas diferencias no se manejan bien, ahora bien, por increíble que les pueda parecer, esas diferencias en la mayoría de los casos desaparecen con la llegada...

Imagina un escenario donde te tomas la molestia de tener un gesto con tu pareja, un detalle importante, digamos que le preparaste su cena favorita, con el motivo del aniversario, cuando él llega a casa, lo único que hace es quejarse, de que la cena no quedo como la hacía su mama, cuando le das el regalo, un reloj, que te dijo que quería, bueno resulta que no es el color que él hubiera esperado, po...

Cuando hablo en seminarios, charlas y talleres sobre el orgasmo femenino, la verdad es que tanto hombres como mujeres tienen esa idea de que el orgasmo en la mujer es como la especie de una caja negra de un avión que cayo en medio del océano, nadie tiene el conocimiento como para saber lo que sucedió, porque se logró, o porque no, en la mayoría de los casos ni la misma mujer, pero la verdad no es...

Cuando se está en las etapas iniciales de la relación uno de los primeros aspectos que se suele observar en la otra persona es si tenemos un ideal de vida más o menos parecido, eso puede ser un proceso consciente o inconsciente, de hecho por lo general es inconsciente y que viene o surge de todo lo que vimos en nuestra infancia de la relación de nuestros padres por presencia o ausencia, más todo l...

Nadie con dos dedos de frente podría negar que en la actualidad en gran parte del mundo se está tratando de hacer ver que la masculinidad es negativa o incluso tóxica, y el problema de este tipo de aseveraciones es que son muy generales, decir que todos los hombres son malos por ser hombres es una absoluta estupidez, ahora bien, y aquí viene lo más ilógico de toda esta situación, gran parte de las...

Yo no voy a decirles a ustedes cuan placentero puede llegar a ser tener relaciones sexuales satisfactorias en las cuales logras como consecuencia de sobrepasar el clímax, el orgasmo, todos ustedes lo saben, porque tienen curiosidad en cuanto al tema de la sexualidad humana, en caso contrario no me estarían escuchando, ahora bien, lo que a veces no tomamos en cuenta es el increíble poder que esas r...

No cabe la menor duda de que el ser humano es absolutamente complejo, si hablamos de las emociones, podríamos decir que son complejas, de hecho son tan complejas que muchas veces no sabemos por qué nos sentimos como nos sentimos, obviamente eso siempre genera cierta sensación de malestar, pero biológicamente también somos complejos, y no solo desde el funcionamiento del cuerpo y sus órganos, si va...

Todos sabemos con absoluta certeza que no existen las personas perfectas, no creo que exista alguien con ese nivel de ingenuidad, ahora bien, eso nos incluye a nosotros mismos y principalmente a nuestra pareja, pero existe una diferencia enorme entre alguien que no es perfecto y alguien que te hiere, te lastima y te maltrata, y lamentablemente en la sociedad está mal visto que un hombre o una muje...

Siempre, pero siempre que doy una charla o un taller acerca de como mejorar la sexualidad en las relaciones de pareja, y hablo de trabajar y abordar las fantasías sexuales en la relación, lo que le suele venir a la mente a la mayoría de los participantes son fantasías de tipo grupal o las que considerarían las más perversas, aquellas donde hay 50 personas en una habitación y todos están teniendo s...

Creo que todos los seres humanos del planeta coincidiríamos en que el mundo está cambiando, o podríamos decir que ya cambio, y hasta cierto punto es lógico pensar que las cosas no van a funcionar cultural y socialmente como lo hacían hace 40 o 60 años, es posible que como humanidad muchos de los avances o cambios que hayamos realizado sean total y absolutamente positivos, pero obviamente no todos...

Es lógico pensar que una pareja durante su primer año de relación van a tener un sexo espectacular, y de hecho es así, nunca o casi nunca hay quejas del sexo en esos primeros meses, porque la verdad es que allí en ese momento exacto de la relación el sexo simplemente fluye de maravilla, pero dentro de todos los ideas extrañas y a su vez locas que existen detrás de lo que debe ser una relación de p...