Sex & Essen

Bernd Schlacher, der Mann, der genau weiß, wie Genuss auf allen Ebenen geht. Er hat sein "Zaubermittel" gefunden - was er macht, macht er mit Liebe. Das hört man hier und spürt man, wenn man seine Gastfreundschaft genießt. Liebevolle Anregungen gibt es hier.

Diese Episode lädt jeden Menschen ein, die eigenen sexuellen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und zu genießen. Abseits von eingeübten und oft engen hetero-normativen Bildern und Regeln in unseren Köpfen und unseren Betten. Mehr echte Intensität ist möglich.

Mythen, Erwartungen, Gewohnheiten, Wissen - was braucht es heute zu deinem Glück? Guter Sex, ist Sex, der dir guttut. Nicht mehr und nicht weniger. Doch was darf alles für dich sein? Sexualität ist mehr als ein rascher Event zum Orgasmus. Was alles ist guter Sex für dich? Eine Einladung, Dich selbst bewusster zu genießen.

Wir alle wollen jung bleiben und möglichst lange leben, also doch auch alt werden. Jeder Mensch erlebt im Laufe des Lebens verschiedene hormonelle Phasen. Wie wir uns alle diese wechselhaften Phasen erleichtern können, bespreche ich mit Veronika Pelikan, Gründerin der Plattform Wechselweise.

Den ganzen Tag werden wir verführt, unsere Aufmerksamkeit zu verschenken. Nicht nur an die Liebsten zu Hause, den Job, Freunde und Familie, auch an die Medien und die sogenannten sozialen Medien. Unser Gehirn ist oft unter Dauerstrom. Finde hier sinnliche Tipps, die dich jederzeit wieder in dein bewusstes und sexuelles Körperempfinden bringen können.

Zeit nehmen für sich selbst, für die Erotik, für die Freuden des Lebens, für Genuss und gutes Essen. Gerade jetzt ist es unerlässlich, für sich selbst gut zu sorgen, denn so kommen wir gut und kraftvoller durch diese Zeit.

Nina Deissler ist Coach für Singles, die es nicht bleiben wollen. Im Gespräch gibt es zahlreiche Tipps und Hinweise, wie Beziehung nachhaltig und freudig gelingen kann - ganz ohne sich selbst zu verbiegen. Denn du bist genau richtig, wie du bist!

Sex ist eine direkte Form der Kommunikation. Wir spüren oft viel unmittelbarer, wie es uns als Paar gerade wirklich geht. Doch wer hat schon gelernt, sich mit all seinen Sehnsüchten wirklich zu zeigen? Eine Einladung zu radikaler Ehrlichkeit.

Warum es mehr Worte für Sex braucht, wie wichtig unaufgeregter und einfacher Zugang zu wertvollen Informationen ist, und vieles mehr wird im spannenden Gespräch mit Stefanie Rappersberger vermittelt!

Wonach sehnen wir uns? Welches Maß ist gut, wann wird es zu viel? Wie ehrlich sind wir zu uns selbst und miteinander? Berührungen - körperliche und emotionale - wie gelingen sie? Wie hat sich unser aller Berühr-Verhalten in den letzten beiden Jahren verändert? Wie können wir unser Leben jederzeit so gestalten, dass es uns deutlich mehr an wohltuender Nähe bringt? Wie kann es gelingen, für 2 das wi...

Dr. Katharina Kolarik ist eine Tausendsassa, die sich ganzheitlich mit dem Menschen und seinem Wohlbefinden über Ernährung sowie die Unterstützung mit bioidenten Hormonen befasst. Im Gespräch gibt sie Tipps und Anregungen, wie wir uns jederzeit stärken und Gutes tun können.

Berührungen - körperliche und emotionale - wie gelingen sie? Wie hat sich unser aller Berühr-Verhalten in den letzten beiden Jahren verändert? Wie können wir unser Leben jederzeit so gestalten, dass es uns deutlich mehr an wohltuender Nähe bringt?

Körperlust, Entwicklung, selbst gestalten, Raum geben und Essen

Die Sehnsucht, persönlich gemeint zu sein beim Sex. Der Wunsch sich hingeben zu können. Die Fantasien von Frauen. Eine Einladung für mehr Mut und Leidenschaft.

Mit Brot und Kaffee die Welt verbessern? Das geht, wie diese 3 jungen Menschen aus dem Waldviertel es vormachen, und zwar sehr erfolgreich. Menschen, Natur, Nachhaltigkeit, Werte und Wertschätzung. Ein wohltuendes und lustiges Gespräch mit Georg, Sandra und Lukas Öfferl. Es hat sehr gut geschmeckt.

Lustvolle und lustlose Phasen sind ganz normal. Heute gibt es 6 konkrete Tipps und Anregungen, wie es recht gut gelingen kann, die Lust an einander und am wohltuenden Sex wieder zu entdecken, zu genießen, fürs ich und mit einander.

Männer. Ein Gespräch über Ganzkörper-Orgasmen und den "Geburtsfehler" oder das Glück, Mann zu sein. "Lasst uns alle anständig miteinander umgehen!"

Kann man echt von stereotypen sprechen beim Sex oder ist doch für jeden etwas anderes erregende, wohltuende Sexualität? Was heißt es, weibliche Sexualität zu leben und was beschäftigt viele Frauen rund ums Thema Sex? Oder wollen wir doch dasselbe?

Warum wir oft in die Falle tappen "eh schon zu wissen" wie es gut gelingen kann, sich selbst und einander wieder freudig und bewusst zu begegnen. Warum es im ersten Schritt wertvollst ist, Deine Selbstfürsorge zu füttern... Eine Episode mit Tiefgang - und Anregungen, die jederzeit wohltuend sind.

Spielräume finden, Leichtigkeit leben, genießen, Freude haben. Warum fällt es uns oft so schwer in den freudigen Genuss zu kommen? Hier gibt es Gedankenspiele, Anregungen und Einladungen. Viel Freude damit!

Was Essen und Genuss mit uns macht - und wie es einfach gelingt, sich selbst zu verwöhnen, mit allen Sinnen. Ein erotischer Zugang zu Essen vom Profi!

Urlaubsfeelings im Alltag? Informationen zum OnlineKurs für liebendich Frauen. Lust: https://www.lebendich.at/frauenlust/ Mehr über meine Arbeit findest du unter: https://www.lebendich.at Über Anregungen und Fragen freue ich mich per mail an: office@lebendich.at Du möchtest immer wieder mal Informationen? Dann trage dich für meinen Newsletter ein https://www.lebendich.at/newsletter-anmeldung/ Wenn...

Eva war mit "Mei liabste Speis" vor 11 Jahren Foodbloggerin der ersten Stunde, sie hat viele tausende begeisterte Follower. Nicht ohne Grund, denn Evas Rezepte sind erdig, raffiniert, einfach, sinnlich, ihre Einladungen zu Genuss tiefgründig. Eben oft Gefühle, in Rezepte gegossen. Hier unterhalten wir uns übers Mensch sein, Bedürfnisse, Gefühle und natürlich auch übers Essen!

Ungleichgewichte, Forderungen, Erwartungen können zerstören oder reifen lassen. Wenn ein Mensch "Sex liefern muss" tut das niemandem gut. Anregungen, wie es gemeinsam gelingen kann, vom müssen wieder zum wollen zu kommen.

Für mich heißt sexuell erwachsen sein, selbst gestalten zu können, sich führen lassen und selbst zu führen. Es heißt, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und dafür zu sorgen, dass sie wohlig erfüllt werden.