Juan pablo Najera

Serenity Lab

Society ES ↓ 30 episodes

Serenity Lab es un espacio donde exploramos cómo construimos serenidad en medio de la vida REAL.Todos estamos en un laboratorio personal; experimentando, fallando, aprendiendo, disfrutando y buscando esa paz que tanto anhelamos. Este podcast nace desde mi propio proceso, y aquí compartiremos con personas lo que vivimos y lo que aprendemos mientras construimos serenidad en lo espiritual, profesional, patrimonial, salud física y mental, inteligencia emocional. Y como Transformamos nuestras vidas a través de vivir con serenidad.

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Juan pablo Najera

Episodes

5. Me perdí: este es mi testimonio | Juan Pablo Nájera 15.01.2026 1:06:55

En este episodio de Serenity Lab comparto mi testimonio personal: el proceso, las caídas y el reconocimiento. Hablo de lo que realmente viví: perderme, tocar fondo , pasar por un hospital psiquiátrico, enfrentar adicciones y aprender, poco a poco, a no huir de mí mismo. No es una historia perfecta ni una historia de superación. Es una historia real , contada desde el proceso y desde el intento dia...

4. Cómo sostener la disciplina con el paso del tiempo | Sócrates Ortega 07.01.2026 1:37:00

Sócrates Ortega fue campeón nacional de fisiculturismo a los 20 años y hoy, más de 30 años después, sigue entrenando desde otro lugar. En este episodio de Serenity Lab comparte su historia y conversamos sobre disciplina, edad, cuerpo, mentalidad y cómo encontrar serenidad con el paso del tiempo.

3. No es el cuerpo: por qué el 99.99% nunca hará un Ironman | Juan Pablo Preciado 30.12.2025 1:21:48

En este episodio de Serenity Lab platicamos con Juan Pablo Preciado sobre el lado humano de entrenar un Ironman a los 21 años. Hablamos de disciplina real, comparaciones, soledad y de cómo cambia tu mentalidad cuando eliges un camino que el 99.99% nunca tomará .

2. ¿Cuál es la verdadera riqueza de un ser Humano? |Chema Nájera 25.12.2025 55:36

En este episodio de Serenity Lab platico con mi hermano Chema Nájera sobre la relación real del ser humano con el dinero y la riqueza. Hablamos con ejemplos reales, sin adornos: de errores, de aparentar, de perder dinero y de cómo la mayoría de las personas define su valor y su riqueza. No es una charla técnica. Es una conversación honesta sobre qué queda cuando el dinero no lo es todo . Si te gus...

1. Estoy en Proceso | Juan Pablo Nájera 20.12.2025 26:22

En este primer episodio de Serenity Lab comparto por qué empiezo este podcast y desde dónde nace. Hablo de mi proceso personal, de estar en construcción y de buscar serenidad en medio de la vida real. Este espacio no es sobre perfección, es sobre proceso.