sentir. reconectar. vivir.

A veces no sufrimos solo por lo que vivimos, sino por la historia que nos contamos sobre lo que vivimos. En este episodio comparto una experiencia íntima que, con el paso del tiempo, me ayudó a ver con claridad cómo me había creído una narrativa que no era la verdad completa. Esta toma de conciencia me permitió reconocer el poder que tienen nuestros pensamientos sobre nuestra vida. Y justamente po...

Hoy me detuve un momento en mi casa… y sentí algo que me conectó con esta reflexión. La autenticidad es una palabra que usamos mucho, pero pocas veces nos detenemos a ver lo que realmente implica. Para mí, no es solo mostrarse como uno es cuando todo está bien, sino también aprender a convivir con las partes que nos cuestan, las que incomodan, las que todavía estamos entendiendo. En este episodio...

📅 Este episodio es un abrazo para quienes están atravesando un duelo. Junto a Ana Cristina, tanatóloga, exploramos qué es realmente el duelo, por qué no se limita solo a la muerte física y cómo podemos acompañarnos con más presencia, amor y respeto. Hablamos de tristeza, de volver al presente, de honrar a quienes ya no están y de cómo el coaching puede complementar la tanatología. Comparte este v...

C'est incroyable qu'après plus de dix ans, nos chemins se croisent encore une fois, et cette fois-ci, avec un but dans la vie pas mal similaire. Voici Caro, une femme exceptionnelle que je voulais interviewer, justement par hasard en regardant une publication qu'elle avait mise sur Instagram. Elle nous explique son cheminement envers l'amour à soi, grâce à toutes ses expériences vé...

En este episodio abro mi corazón para contarte, desde lo más profundo, cómo ha sido mi camino como hombre homosexual: los miedos de la infancia, el bullying que me hizo callar y volverme más introvertido, el silencio, las dudas, las primeras experiencias y el peso de no sentirme “suficiente” por ser quien soy. Comparto anécdotas de mi descubrimiento sexual y cómo, paso a paso, fui sanando hasta en...

Con sinceridad y vulnerabilidad, te comparto mi trayectoria de vida en este episodio introductorio. Te presento las historias que dejaron huella en mí, con el propósito de que te conectes, reflexiones y despiertes a nuevas posibilidades. Este video es para quienes quieran conectar con el poder de la transformación personal y descubrir el coaching de vida como una guía para vivir con más plenitud,...