Sensueel belichaamd leiderschap

In deze aflevering bespreek ik met je: Wat afkeer, vergelijking, verkramping en andere conditioneringen met je lichaam doen Hoe je dat meer grijze haren oplevert Welke vragen je jezelf kan stellen om meer verbinding te krijgen met die godinnelijke vonk in jezelf Hoe extatisch genot ontstaat uit twee vormen van overgaveHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk e...

In deze aflevering bespreek ik met je: Vanuit welke posities we kunnen luisteren Hoe dat effect heeft op wat je hoort Waarom die kritische stem in je ook effect heeft op de ander Hoe je een bredere blik creëert en je niet meer aangevallen of betutteld voelt door een anderHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gel...

In deze aflevering bespreek ik met je: De verschillende uitingsvormen van speelsheid Hoe je op de glijbaan richting je ziel stapt Onze verslaving aan 'lastige' gevoelens als boos, bang en verdriet Waarom het zo ontzettend lastig én waardevol is om levenslustige expressie te behoudenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik...

In deze aflevering bespreek ik met je: De fysieke betekenis van overgave en hoe je dat tot stand brengt Hoe je leert luisteren naar dat wat het leven je brengt en van je vraagt Hoe je zintuigen en sensualiteit je dieper in contact brengen met je levenswijsheid Wat je kunt doen om verkramping in je lijf te ontzenuwenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en m...

In deze aflevering bespreek ik met je: Wat stapelen en een zuiltje bouwen is Waarom je soms niet gehoord wordt in wat je zegt Hoe je lijf je kan helpen beter uit je woorden te komen Hoe je geschiedenis je kan helpen beter te communicerenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt...

In deze aflevering spreek ik met Simone Rayer, opsteller, generationele cyclebreaker én Voluitvrouwzijn deelnemer. We bespreken o.a.: Waar je innerlijke moeder, vader en kind wonen in je lijf De nieuwe beweging die zij in het systemische werk op gang brengt Hoe sensueel lijfwerk haar meer scherpte, zachtheid en draagkracht geeft in haar werk En wat maakt dat ze zich zowel schuldig, als krachtig vo...

Ik kreeg veel reacties op aflevering #117 waarin ik het had over de vrachtwagenchaufeeur die mij van de weg drukte. En vooral over het aspect woede. Wanneer is woede gerechtvaardigd en wanneer niet? In deze aflevering heb ik het onder andere over: Collectieve woede die nog steeds door onze lijven heen raast Hoe gezonde woede eruit ziet Codewoorden, pingpongen en radijsjes en prei Heerlijk dat je l...

In deze aflevering bespreek ik met je: Wat de onderbroken uitreiking is en waarom jij daar 100% zeker ook last van hebt Welke klachten dit lijfelijk en energetisch geeft Hoe je verzachting en heling kan aanbrengen Welke winst je ervaart als je deze onderbreking weer aan elkaar lijmtHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik...

In deze aflevering bespreek ik o.a.: Waarom dat wat je niet eerder hebt gevoeld, ervaren, gezien of wist je niet tegen hoeft te houden in je groei Hoe je een miniscule 'Ja' kunt onderzoeken Wat een pyjama dag allemaal kan openen in een mens Wat sensueel belichaamd leiderschap eigenlijk betekent Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren...

In deze aflevering bespreek ik onder andere: Wat ik tegen krachtige vrouwen heb Hoe het evolutionaire is gekomen dat termen als innerlijke stevigheid en empowered nu zo populair zijn als het gaat om vrouwelijk leiderschap Hoe doorslaan in uitersten soms nodig is om het midden te (her)vinden Wil je gelijk of wil je groei? En hoe kom je daar? Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil...

In deze aflevering bespreek ik: Hoe je terug in je lijf komt als je geraakt bent Hoe hernieuwde levenslust ervoor zorgt dat je brein weer gaat werken Waarom ik woest was op een vrachtwagenchauffeur Waarom bewustzijn creëren op een patroon niet altijd de slimste stap is Hoe je wél eigenaarschap neemt over je eigen ontvlambaarheid Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met j...

In deze aflevering weer een Voluit vrouw-zijn klant aan het woord. Monique Brouwer is begeleider van duurzame ont-wikkelprocessen bij individuen en organisaties. Samen met haar bespreek ik: Hoe je meer bewustzijn bij de ander bereikt door juist minder bij de ander te zijn Wat het betekent om als vrouw voor te gaan Hoe een hand onder een heiligbeen de opening is naar meer gedragenheid en belichaamd...

In deze aflevering bespreek ik onder andere: Wat je hartsdeuren zijn Waarom je als begeleider leiderschap zou willen nemen over deze deuren Hoe deze je zowel veiligheid als verbinding kunnen bieden En ik deel een oefening, zodat jij ook daadwerkelijk in je lijf kan voelen waar jouw deuren zijn. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert o...

Onze baarmoeder is leeg en die leegte is de ingang naar het leven. Net als in het yin en yang symbool een wit stipje in het zwarte visje zit (in het vrouwelijke zit het witte gat naar het mannelijke), zo biedt ons vacuüm een ingang naar materie. In deze aflevering deel ik met je waarom het tijd is voor een verandering in de maatschappij, hoe wij vrouwen daarin het voortouw mogen nemen en waarom 'z...

Een luisteraar merkte op dat ik vooral fysieke oefeningen geef in mijn podcasts en vroeg zich af waarom ik dat deed. En vooral ook of bewustwording en inzicht in je eigen patronen niet eerst heeft te gaan. Een mooi onderwerp, want ik geef natuurlijk heel bewust de oefeningen die ik geef. En ik denk dat jij - als wat voor begeleider dan ook - baad zou hebben bij het geven van mini lijfwerk, maar oo...

Ik praat er veel over; sensueel belichaamd leiderschap, maar wat is nu het werkelijke effect daarvan? En waarom geloof ik dat iedere begeleider dit zou moeten toepassen? Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verde...

Ken je dat, dat je een boek leest en aan het eind eigenlijk moet huilen, maar dat binnen houdt? Of dat je een klant hebt die geraakt is, maar zo haar best doet om dat niet toe te laten? Of dat je zelf overmand raakt door een heel oprecht en liefdevol compliment dat je keel op slot gaat? In deze aflevering deel ik waarom dat gebeurt en welke vier stappen je kan zetten om daar verzachting en opening...

Met mijn Voluit vrouw-zijn klant én redacteur Isa Bais heb ik goede gesprekken. Ze kan niet alleen goed luisteren, maar is ook een geweldige storyteller. Steeds weer weet ze me een invalshoek, voorbeeld of aha-erlebnis rondom haar vrouw-zijn te vertellen die er toe doet. Die herkenbaar zijn. Die raken. We hebben maar eens de opname knop erbij in gedrukt. Enjoy! Meer weten over de Luisterbaas / Isa...

Hoofd, hart en bekken, drie prachtige krachtcentra die zoveel wijsheid in zich dragen. Maar de meeste vrouwen (en mannen) misbruiken hun krachtcentra. Of er zit te veel energie op. Je bent bijvoorbeeld veel aan het twijfelen, loopt over in gedachten of bent eindeloos aan het moederen. Of je hebt te weinig energie in zo'n centrum en de kracht ervan komt niet tot haar recht; je durft niet de stappen...

De laatste tijd heb ik veel mensen horen zeggen: 'Ik wil meer mijn hart volgen'. Een prachtig concept, maar zo lastig in de uitvoering. Want vaak blijkt dat het hoofd dan toch zich er mee bemoeit. Het twijfelt, het denkt, het draait in rondjes en vindt het lastig keuzes te maken. In deze aflevering deel ik mijn visie op hoe je wél je hart zou kunnen volgen. En hoe je het voor jezelf veel gemakkeli...

Afscheid nemen doen we vaak in ons leven. Van klanten, werk, geliefden, situaties, gedrag en soms ook van scholen en bomen, zoals de afgelopen twee maanden in mijn leven het geval was. Ik neem je mee in mijn proces, hoe ik lijfwerk integreerde en waar ik nu sta. Welkom terug bij dit nieuwe seizoen van de podcast! Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spot...

Gevoelige mensen smelten vaak samen met hun werk, hun leven of hun partner. Dat is prachtig in bed, maar minder fijn in begeleidingswerk. Ook schept het soms vertroebeling in het gezond ondernemerschap. Daarom vandaag een aflevering over dissociëren, losraken van jezelf en je omgeving, hoe je dat doet, waarom het gezond is en wat het je kan brengen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 st...

Je hoopt niet dat het gebeurt. Je onderzoekt voorafgaand of iemand de juiste is om mee samen te werken of de juiste capaciteiten heeft om jullie samenwerking tot een succes te brengen, maar het kan voorkomen dat een klant of opdrachtgever toch niet blijkt te passen bij je. Wat kun je dan doen? In deze aflevering geef ik je verschillende manieren om naar deze kink in de kabel te kunnen kijken en wa...

Als ik vragen van klanten krijg over hoe iets (niet) werkt dan kijk ik vaak eerst hoe de beweging in de drie vrouwelijke kracht centra is. Is er stevige gegrondheid in hun verlangen? Is er verbinding en wat was het heldere inzicht dat daarbij meegenomen mag worden? Als je de drie vrouwelijke krachtcentra steeds opnieuw doorloopt, zullen je manifestaties sneller en veel voedender tot hun recht kome...

Ik spreek vaak over coaches, healers, opstellers en lijfwerkers, maar je kunt, als luisteraar of (toekomstige) deelnemer van Voluit vrouw-zijn, ook begeleider zijn op een ander soort plek. Je kunt transformatieprocessen faciliteren bij het hoger management. Je kunt leiderschapstrainingen geven aan militairen. Je kunt overgangsconsulent zijn op de Zuid-as. Allemaal plekken waar het belichamen van j...