Lily Ruan
衣有话说SensitiveClothes
你的衣服有话说「衣有话说SensitiveClothes」是一档关于穿着的节目,借由文章和播客,看见和听到个体着装背后的故事,以及衣服所承载的环境与时代记忆,进而发觉自身的时尚力量。这档节目适用于所有人,即使你认为自己并非所谓的时尚人士。但相信我,通过了解时尚的复杂性,并意识到自己穿着选择的缘由,我们都可以穿出自我和想要的人生,而这就是时尚的力量。目前这档节目都是由我(Lily Ruan @软大力Lily)一人策划运作,你听到和看到的内容都饱含着我满满的爱。如果有更新不及时等问题,敬请谅解。同时,我会在公众号,爱发电,Substack这三个平台更新每期播客节目的幕后故事和感想,欢迎关注和支持。Newsletter订阅:https://sensitiveclothe...
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Lily Ruan
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Aug 15, 2025
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Episodes
023 对话阿呆|中亚中东背包游 头巾短裤先活着 15.08.2025 1:51:00
今年的五六月份,我和阿呆前往了中亚和中东的五个国家,从大风大雨的格鲁吉亚第比利斯,到活力热情的伊朗,湿热无比的阿联酋,再到“失落”的中亚乌兹别克斯坦和哈萨克斯坦。作为两个背包自由行的女性,我们的着装不仅要应对天气气候的变化,也要适应当地的文化习俗。在结束了这次旅行两个月后,阿呆翻看着手机里的相册,开启了我们这次意识流的对谈。 【时间轴】 00:51 本次旅行行程概要 05:50 伊朗初印象 11:40 在设拉子的清真寺学...
022 对话Lucca|不上班的独居生活 帽子一戴暴走两万 21.04.2025 1:29:44
本期内容是两个不上班独居闲人的聊天,从日常生活如何重建秩序,如何面对孤独与自己的情绪,到进一步怎么开始“炒菜”,时间是否存在,意识是否永存……在生命陷落的这段日子,曾经的无关痛痒成为了生命中不可缺少的质感,而在黑暗中新的生命也在悄然生长。 【时间轴】00:17 每一秒都很尬还伴有噪音的开场01:02 Lucca狂走两万步的一天07:14 Lily没有办法不产出的一天14:20 今年Lily第一次发现了春天17:47 走出旧边界建立自己的系统21:3...
021 单口|印尼背包三十天 异国独自过春节 21.03.2025 24:34
这期是我今年的新尝试,一个人的单口栏目,分享我日常生活中的变化与感悟。如果你是这档播客的老听众呢,应该了解,这档播客主要是对话的形式,嘉宾其实是撑起了全场,我基本是个划水的角色,对我来讲一个人说播客也是个挑战啦。 但是,无论如何,我认为时尚不是只是穿衣,它是种敢于创新,勇于探索的力量。希望在这里你可以感受到时尚带给我的变化,勇敢地去创造你想要的人生。 今年年初我进行了第一次一个人异国背包长时间旅行,...
020 对话张张|婚纱婚礼婚姻 30.11.2024 56:10
这期播客我邀请到了张张,11月初我们共同参加了一场闽南婚礼,由此也使我们对爱情和婚姻有了更进一步的思考。这也是今年这档播客的最后一期,感谢大家的喜欢,我们明年再见啦~ 【时间轴】 00:46 闽南婚礼深度游的感受 02:19 如果自己结婚会怎样穿 17:04 怎么看婚姻与恋爱 26:40 婚姻就是在反人性啊 32:46 老中人与新中人婚姻观的碰撞 36:31 恋爱、婚姻、生育是三件事 42:27 别催了 54:29 勇敢的选择让你幸福的那条路 【本期嘉宾】...
019 对话刘芳|和心理咨询师聊穿衣 你准备好面对原生家庭了吗 29.09.2024 1:02:43
本期和心理咨询师刘芳录制于中秋节前夕,说起心理咨询,这些年伴随最多的就是对原生家庭的讨论,这期我们也不意外的聊到了家庭,以及社会对我们穿搭的影响,同时,我们也探讨了一个人要怎样找到自己的风格,穿出自我。 P.S.如你有心理咨询方面的需要,可以通过小红书搜索:积极心理动力治疗师刘芳,或是在壹心理app搜索:心理咨询师刘芳,与她取得联系。 【时间轴】 00:16 爱美的心理咨询师怎么看时尚 01:22 通过穿衣真的能看出来...
018 对话Adam|一个酷儿的十年穿着回忆录(Part 1) 10.07.2024 29:13
本期播客的嘉宾是目前在伦敦时装学院读 MA Fashion Journalism的Adam,我们认识于17年,那个时候我们都在读与时尚毫无关系的专业,找各种机会让自己进入这一行。在去伦敦读书之前,Adam做过时装编辑,造型师,但TA总觉得自己之前是个野鸡。在时尚方面我们有很多相似之处,对于哪个设计师,哪年的款式,我们并不擅长,但我们都热爱讲故事,将着装作为一种表达。 这一期从录制到播出历时了大半年,你可能听不到太多我的声音,它更像...
017 对话刘老师|世界史专业为什么选择来时尚广告行业 01.02.2024 49:07
本期播客的嘉宾是学习世界史专业的刘老师,刘老师思维非常跳跃,P值爆表,在毕业后来到时尚广告行业工作,她有何感想,她的初心又在哪里? 【时间轴】 00:13 工作和人生没一样在掌控之中 07:50 不想成为只为工作而工作的人 13:30 对于时尚和历史的看法 19:20 想在工作中学习时尚史可能吗 22:06 刚毕业和上班后的身份割裂 27:40 累了 32:05 工作中感受到的时尚时刻 36:41 从时尚中的恶出发 40:43 时尚是刘老师学历史路上的一个选...
016 对话Iris&Luna|Vintage那些事儿 09.01.2024 27:22
本期做客的嘉宾Iris和Luna两人目前都在经营着Vintage古着,我们一起聊了聊Vintage的那些事儿。本期进行了视频形式的尝试,录制于去年12月上海最热的一天,位于她们合作经营的线下空间「MURASAKI紫」,感兴趣的朋友们可以前往「衣有话说 Sensitive Clothes」公众号观看视频内容,也欢迎前往她们的线下空间进行体验哟~ 【时间轴】 00:40 和Vintage是怎样结缘的 04:08 Vintage是什么 11:18 Iris和Luna喜欢的着装风格 13:52 Iris和L...
015 对话小熊|脱下学士服 穿一身 “班味”入职场 08.12.2023 1:05:17
本期播客的嘉宾小熊是我的前同事,也是一位刚刚步入职场的零零后。在录制到播出的短短两周时间里,小熊和我完成了从计划着下周一要怎样穿得更有“班味”,到洗去“班味”的转变。 【时间轴】 01:13 从面试到上班,我们的穿搭“班味”进化史 06:47 没有“班味”的精致上班族是怎样的 13:39 小熊会因为什么化妆上班 15:10 上班后小熊的穿着焦虑 17:51 对于奢牌包包,男女装的一些讨论 23:29 “偷穿大人衣服”的小熊 27:35 伴随在衣服上的身份...
014 再次对话Lucca|漂泊中的穿着 不安全的安全感 05.11.2023 49:37
时隔一年,这一期又邀请到了Lucca,才从英国转机玩耍回国的她这一路都有些什么见闻?在英国的日料店打工又有些什么趣事?这三年搬家十次是什么感受?漂泊中衣服还重要吗?本期毫无脚本,纯属即兴发挥,我们带着忐忑开始了录制,但在录制中渐渐感受到了心安。 【时间轴】 00:20 在卡塔尔被推销头巾,两条裙子玩转三地 11:26 穿瑜伽裤在日料店打工的一晚 13:34 曾经做服装设计的厨师 17:22 Lucca快乐的日料店打工经历 27:25 在英国...
013 对话Lynn老师|在伦敦创业办舞室 再忙再累还是要认真着装去上课 11.06.2023 34:33
本期邀请到了在伦敦创业办舞蹈工作室一年多的的Lynn老师,为了赚钱生活,非常繁忙的她,在英国一不留神就呆了四年没有回国。这些年从学生到进入社会,Lynn老师自身的着装在发生改变,也看到了周围年轻人的穿着变化。当然,改变的不仅仅有着装,还有心态。 【时间轴】 00:30 创业狗忙到摸到什么穿什么就出门 01:16 来舞室的年轻人现在都穿些什么 10:49 不明白现在的时尚 12:47 Lynn老师的穿衣变化 16:41 “可持续”真的很洗脑啊 18:...
012 对话于老师|在留学作品集机构打工 被迫走在了潮流前线 16.04.2023 50:01
本期邀请到了目前在留学作品集机构打工的于老师,于老师对时尚潮流并不感冒,但因为工作的缘故,使她被迫要面对形形色色的百态学生,其中也不乏与生俱来的时尚弄潮儿们。 【时间轴】 00:26 不知道是什么衣服牌子,只知道很贵 04:16 零零后们现在的穿衣风格到底是什么呀 07:21 看不懂现在的时尚奢侈品和艺术联名 18:30 于老师的校服印象 24:44 “乔丹”学生 28:27 有些人本身就有好的“颜料” 31:19 一双鞋穿十年 34:41 穿什么衣服是...
011 对话竹妹|来新加坡越穿越随便 什么玩意儿都搭拖鞋 13.03.2023 21:57
本期是和在新加坡读艺术教育博士的竹妹的闲聊,她现在在新加坡呆了一年多的时间,从四季分明到一个没有四季的地方,她的穿着有什么变化又有怎样的感受呢? 【时间轴】 00:30 竹妹在新加坡穿什么 03:33 竹妹在新加坡怎么服装购物 04:15 对比在英国竹妹是怎么穿的 05:14 无论在哪要找到自己的穿衣风格 08:04 什么是竹妹会一直携带的服饰 09:21 新加坡当地人在穿什么 12:11 竹妹在新加坡的演出服 14:16 竹妹在不同学习阶段穿着的变化...
010 对话端端|中英时尚奢侈品行业工作有什么不同 03.03.2023 51:22
本期我邀请到了端端,她在英国和中国都有过时尚奢侈品行业商品部的工作经历,同时,在英国上学期间还有过多段时尚行业零售的工作经历。又是一年春招时,来听一听端端的工作感想,以及这些年她在穿搭消费方面的变化与感悟。 【时间轴】 00:20 对比端端在英国和中国工作的感受 09:20 应届生们请放下期待 13:56 应届/实习生要有多年相关工作经验?! 15:40 端端是怎么进入时尚行业的 20:47 怎么看零售管培 24:40 端端奢侈品行业工作感...
009 阿呆带你探寻鞋服电商行业背后的秘密 22.02.2023 48:25
本期再一次邀请到了阿呆来返场爆料,聊一聊她所亲身经历,看到听到的鞋服电商行业的背后故事与秘密。 【时间轴】 00:35 阿呆观察到家乡的人喜欢成套的穿衣服 01:42 抖音对大家鞋服消费习惯的影响很大 02:35 来晋江服装工厂看看你的衣服成本有多少 05:59 为什么国产鞋服品牌难做创新 09:48 晋江鞋服的水有多深 15:07 老板们为什么不穿自己品牌的衣服鞋子 18:18 电商对传统鞋服行业的影响 24:22 贴标的秘密和库存十年的鞋 26:20 从阿...
008 南非 一个穿着可以尽情露色的国度 27.01.2023 35:22
本期和 Harry 录制于大年初五,恭喜发财新春快乐!这也是我第一次线下录制播客,由衷地感叹,能真实的与人面对面交流真的很不错。Harry 是我多年好友,大学的时候,他在日本有过一年交换经历;在过去的一年多,他被外派在了南非工作生活;回国这不到一个月的时间里,他又马不停蹄地探访了国内近十个城市。在不同的文化环境下,Harry 有怎样的观察?他又有怎样的穿着感受与故事? 【时间轴】 00:18 Harry 在南非和当地人争奇斗艳 04...
007 校园里的珊瑚绒睡衣 葬礼上的头巾 08.01.2023 57:00
本期和豪姐录制于2022年的最后一天。豪姐是我的大学室友,虽然从毕业也有两三年没有怎么联系,但视频打开时依旧是熟悉的彼此,和聊个不停的欢笑。这期,我们从回忆大学校园里的标志性着装开始,聊了聊豪姐步入职场和参加家里人葬礼时的特定着装,也顺便畅想了下旅行恢复后的穿搭新尝试。 【时间轴】 00:30 豪姐对 Lily 的夸夸 01:30 珊瑚绒睡衣的故事 07:30 豪姐的衣物整理与没怎么变的风格 13:01 裸睡这条不归路 15:50 豪姐上班后...
006 穿着在法国日本中国有什么不同 又有什么坚持 27.12.2022 54:43
按原计划这一期应该在上周播出的,虽迟但到啦。这一期是临时找来了多年老友兼同桌的你 Cici 来救场,最近很多朋友们都在“升温”,在录制的当天我也开始了发热,趁还没有失声赶紧录制了这期。仍然坚守在“阴间”的 Cici 分享了之前留学法国,日本和回到国内的穿搭见闻和感受,以及巨蟹座的她的一些坚持。同时,我们也探讨了对奢侈品,时尚,可持续,消费等话题的一些看法。 【时间轴】 00:55 法国人的法式穿搭风是个什么样 09:15 在日...
005 居家和在奢侈品工作穿什么 多巴胺穿衣法缓解 emo 效果如何 04.12.2022 40:02
本期录制于11月27号,我邀请了在上海的小卡和我一起聊聊长期居家时在穿些什么,以及在奢侈品行业工作的这两年她的着装感想。时尚没有对错,人生有太多不能确定,但是,你还是可以决定明天穿什么衣服,化什么妆,有什么样的心情。 【时间轴】 00:30 居家的时候小卡是怎么穿着的 07:48 在上海的小卡有见到如时装周般下楼做核酸的场景吗 10:17 长期居家对购置新衣有影响吗 11:10 在奢侈品行业工作对着装有什么要求 14:25 时尚行业比起...
004 戴假发化浓妆 变装的我们想要改变什么 20.11.2022 42:07
这一期我邀请到了今年在国内开始做 Drag Queen 变装表演的七月风,从法律行业转行的他是怎样走向了这条通往自我的道路。在 Drag 过程中,他收获了什么,又想要表达和改变些什么。 【时间轴】 00:16 现在还能够坚持做自己真的很了不起 01:44 七月风是基于怎样的机缘巧合开始 Drag Queen 变装表演 03:00 变装表演与时尚的关系 04:49 在变装表演时是什么感觉 05:57 变装后的性别认知也会变吗 07:26 Drag 是在夸张放大那些看不到的力量...
003 逢年过节回村见父老乡亲穿搭指不了南 07.11.2022 56:04
这一期我邀请到了本硕都在伦敦时装学院学习时尚管理的阿呆尔,来一起聊聊着装与代际关系。在我的设想里,这一期本来是要从专业人士的角度给大家提供一些逢年过节回家见父老乡亲的穿搭干货,虽然这些年大家可能用不太上,但有备无患不是。然而,又是意料之中的从一开始就在不断跑偏,指南是不存在的。愿通过这一期我们两位时尚专业人士的聊天,能够为家庭和睦,邻里团结,社会和谐稳定贡献一丢丢力量。Peace & Love。 【时间轴...
002 敏感的内衣 欲望比羞愧更强烈 24.10.2022 57:50
这一期我邀请到了我在英国的室友 Lucca,来一起聊聊内衣。在英国的时候,我们探索了许多曾经在国内不敢尝试的内衣,也对性与自己的身体有了进一步的认识。 *本期内容会涉及性与裸露的身体,如果你未满十八岁,或是对以上内容过敏,请谨慎收听! 【时间轴】 00:43 来了英国之后发现原来真的可以不穿内衣上街 04:31 Lily:回国后有段时间我感觉被 “强奸” 了 05:50 东西方文化对于身体的接受度的不同 08:28 我们的性感内衣初体验 14:2...
001 摄影师见甲方会穿什么 最讨厌的竟然是丝袜 08.10.2022 53:52
这是这档关于个体着装背后故事的播客的第一期内容。 这一期我邀请了好友波波,在我认识她时她还在国内的大学学习新闻,后面我们一起去了英国留学,她学习了摄影,目前她正在对时尚商业摄影进行探索。 【时间轴】 00:24 从事时尚商业摄影见甲方和拍摄时会怎么穿 15:03 现在与之前在英国以及在国内上大学时穿着有什么不同 37:14 重新看待“妥协” 44:02 戴上那枚戒指人都精神了 46:44 坚决不能忍受丝袜 【本期嘉宾】 波波 【主播】 Lil...
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