Sendo Você, Escrevendo a Realidade

💥 Se você está cansada de se cobrar tanto e quer começar a se tratar com a mesma compaixão que oferece ao mundo, esse episódio é pra você. ✨ E se quiser aprofundar esse processo com orientação da espiritualidade, agende agora sua Tiragem de Tarô Simples e receba conselhos direto para o que você está vivendo:🔮 ⁠Agendar sessão⁠ Dê o play e comece a se ouvir com mais amor. 💜

🎙️ Episódio novo no ar: Do julgamento à aceitação – a revolução do autodiálogo Quantas vezes por dia você se diminui sem perceber? Nesse episódio, eu compartilho uma virada real e necessária: o dia em que decidi parar de me criticar mentalmente — e como isso transformou não só minha relação comigo, mas também com os outros. Falamos sobre o impacto do julgamento interno, a raiz cultural e familiar...

Você já teve essa sensação de parecer que tudo degringolou, após uma sessão de terapia, um curso de autoconhecimento, ou mesmo, a leitura de um livro muito profundo que trouxe muitas viradas de chave? É sobre isso que eu estou falando neste episódio do podcast Sendo Você, escrevendo a sua realidade.

Você já parou para pensar que algumas das justificativas que usamos escondem medos e julgamentos internos? Quando dizemos "sou perfeccionista" , "não gosto de gente rica" ou "sou apenas uma pessoa reservada" , o que realmente está por trás dessas frases? Neste episódio, vamos desmontar essas crenças, revelar os padrões inconscientes que nos sabotam e mostrar como iden...

Você está sempre ocupado, mas sem sentir progresso real? Ou ignora impulsos espontâneos que poderiam mudar seu dia? Neste episódio, explico os dois tipos de procrastinação – ativa e inerte – e como eles te mantêm preso a padrões de estresse e resistência. Descubra como reconhecer esses ciclos, liberar tensões acumuladas e acessar o verdadeiro estado de Flow. Pequenos ajustes podem transformar sua...

Sendo você, escrevendo a sua realidade é um novo momento desse podcast que iniciei em 2020. Quatro anos depois senti a vontade de retomar essa empreitada que comecei tremendo a voz. Em um momento de muita incerteza e um transbordar de medos e inseguranças de alguém que por muitos anos teve medo da própria voz, mais ainda, do que tenho para dizer e trazer.

É melhor ser cauteloso do que arrependido? Esse é o nosso papo hoje no Gratitude Cast.

Gratidão torna o que temos o suficiente e mais, sim, esse adendo tão importante e muitas das vezes não mencionado nessa frase.

Águas calmas não fazem bons marinheiros. Você concorda ou discorda?  E você, teve apenas águas calmas na sua vida, ou já passou por algumas tempestades nesse alto mar da vida? Tempestades por vezes são escolas para aprendermos a lidar com frustração ou outras questões que são necessárias ao nosso aprendizado e evolução. Se esse conteúdo te ajudar, e você sentir, me ajude também. Compartilhe com al...

As vezes nos esquecemos de como se reconectar novamente com a nossa criança interior e usar essa ferramenta transformadora ativamente na nossa vida. E aí, vai ter coragem de testar na sua vida? Me conta no Instagram se fizer @isisparanhos @gratitudemovementbr

Não entre em uma vibração que você não quer pra sua vida. Nós temos condições de aprender a não vibrar o medo e o pânico que estão a nossa volta. E mais que isso, ajudar a curar e purificar o inconsciente coletivo, ao curarmos a nós mesmas. Me conte o que achou e acompanhe @gratitudemovementbr

Seja grato por tudo que aconteceu na sua jornada e own it toda a sua história de vida.

Qual dos dois você encara com mais naturalidade e o que isso pode ter a ver com a vida que levamos.

Life hack, são truques e dicas que podem mudar sua vida profundamente, e aqui estou contando o primeiro e mais importante que eu aprendi até hoje.

Todo começo de ano vem junto com varias resoluções (muitas vezes frustradas). Mas como pode ser diferente esse ano?