Selma van Noije Podcast

Er is 1 ding dat je echt nodig hebt als je een vrij en gelukkig leven wilt leiden. Wat dat precies is, dat deel ik met je in deze podcastaflevering. In deze aflevering heb ik het ook over de live middag "Heel je innerlijk kind". Ga voor meer informatie en om je plek te claimen naar: https://selmavannoije.nl/live-middag/ Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk...

Vaak zijn we zo gericht op alles wat er niet goed gaat, wat nog niet is zoals we graag zouden willen en wat we graag anders zouden willen zien. We vergeten helemaal dat er zoveel is waar we blij mee mogen zijn en waar we dankbaar voor kunnen zijn. Door vooral gericht te zijn op alles wat niet goed gaat, blijf je ook in die negatieve spiraal zitten, waardoor dat realiteit wordt. Daardoor ga je op l...

Als je onder grote druk staat, kun je niet goed inspelen op de behoefte van je kinderen. Als je onder grote druk staat, dan kan dat bijvoorbeeld komen door financiële problemen, echtscheiding, ziekte, overlijden, et cetera, maar het heeft ook te maken met de druk die je jezelf als moeder zijnde oplegt. De druk van dat je altijd voor alles en iedereen klaar moet staan, dat je altijd wel iets moet d...

In de vorige podcastaflevering deelde ik met je hoe je meer naar je gevoel kan luisteren. In deze aflevering deel ik een leuke oefening met je, zodat je veel beter je intuïtie leert herkennen. Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips v...

Er zijn heel veel mensen die aangeven dat ze graag meer naar hun gevoel willen luisteren, omdat ze weten dat ze dan nog veel meer kunnen genieten van hun leven en kunnen doen waar ze écht blij van worden. Het blijkt ook dat we het vaak nog een uitdaging vinden om dat te doen. Daarom deel ik in deze podcastaflevering een persoonlijk verhaal en deel ik een inzicht die je gaat helpen om meer naar je...

Vaak zijn we zo gericht op alles wat er niet goed gaat, wat nog niet is zoals we graag zouden willen en wat we graag anders zouden willen zien. We vergeten helemaal dat er zoveel is waar we blij mee mogen zijn en waar we dankbaar voor kunnen zijn. Door vooral gericht te zijn op alles wat niet goed gaat, blijf je ook in die negatieve spiraal zitten, waardoor dat realiteit wordt. Daardoor ga je op l...

Ons brein is er niet om ons te helpen groeien en om een leuk leven voor ons te realiseren. Nee, ons brein is er om ons te helpen overleven. En dat kan het het beste doen, als het weet wat het kan verwachten. Daarom houdt ons brein ons op dezelfde plek, ook al is dat geen prettige plek. Denk bijvoorbeeld aan een vrouw die mishandeld wordt door haar man, maar toch bij hem blijft. Hoe dit kan, hoe je...

Zonder schuldgevoel genieten van je gezins- en werkleven, waarbij je je gezinsleven met het realiseren van je dromen en verlangens combineert. Dat wil jij toch ook als ambitieuze moeder zijnde? Luister dus nu deze aflevering om te ontdekken hoe je dat kunt doen. Ik deel in deze aflevering ook over de besloten podcast die ik aan het maken ben, die je straks voor een heel laag bedrag kunt kopen. Dez...

Wat er heel vaak gebeurt, is dat we onze eigen angsten en twijfels op andermans situatie plakken. Stel dat jij bijvoorbeeld een eigen bedrijf wilt starten en je vertelt dit aan een aantal mensen, dan zullen zij misschien wel zeggen "Zou je dat nou wel doen?", "Dat past toch niet bij jou?", "Daar kun je niets mee verdienen," et cetera. Het kan zijn dat je je hierdoor laat beïnvloeden en laat tegenh...

Heel veel van mijn klanten hebben moeite met goed voor zichzelf zorgen. Ze hebben geen idee hoe ze dat moeten doen en waar ze moeten beginnen, want ze voelen zich overal verantwoordelijk voor. Ze doen de dingen liever zelf, want dan weten ze tenminste zeker dat het gedaan wordt en dat het goed gedaan wordt. Als je de vorige twee afleveringen hebt geluisterd, dan weet je waarom het belangrijk is om...

In de vorige aflevering deelde ik met je of ik het eens ben met de uitspraak "waar je je op focust dat groeit". Ik sloot af met de belofte dat ik een mini-experiment zou doen om te kijken of goed voor jezelf zorgen je helpt om je focus te shiften van het negatieve naar het positieve. In deze aflevering deel ik met je of dat zo is of niet. In deze aflevering heb ik het ook over de live middag "Heel...

In deze aflevering bespreken Anne van der Zee en ik een onderwerp waar Annes klanten vaak tegenaan lopen. Ouders hebben bij Anne slaaptraining gevolgd. Hun kind slaapt voortaan door, maar de ouders, voornamelijk de moeder, wordt nog steeds 's nachts wakker. Hun kind slaapt wel door, maar de moeder nog steeds niet. We geven je tips hoe je hiermee om kunt gaan, zodat je 's nachts veel beter slaapt e...

In deze aflevering deel ik met je wat een gezond innerlijk kind is en wat een beschadigd innerlijk kind is, waarom je een gezond innerlijk kind wilt hebben en wat je eraan kunt doen. Ik heb het hier al wel vaker over gehad, maar nu leg ik het nog een keer op een andere manier uit, zodat het je gaat helpen om je eigen innerlijk kind te helen. In deze aflevering heb ik het ook over de live middag "H...

Er is iets wat je zal helpen om rust te voelen, inspiratie te krijgen en je leven te veranderen. En dat is Reiki. Daarom deel ik in deze aflevering met je wat Reiki is, hoe Reiki je helpt met meer rust, inspiratie en het veranderen van je leven en hoe en waarom ik Reiki inzet/geef. In deze aflevering heb ik het ook over de live middag "Heel je innerlijk kind". Tot en met 14 augustus krijg je met d...

Er is iets in jou wat ervoor zorgt dat je niet helemaal volledig jezelf bent. Je wilt bepaalde eigenschappen van jezelf bijvoorbeeld niet laten zien, omdat je bang bent dat je hierop afgewezen wordt, toch? In deze aflevering deel ik met je hoe je ervoor zorgt dat je toch jezelf kunt zijn. In deze aflevering heb ik het ook over de live middag "Heel je innerlijk kind". Tot en met 14 augustus krijg j...

Een vraag die heel vaak terugkomt, is de vraag hoe je je intuïtie kunt herkennen. Wat er bij veel van mijn klanten gebeurt, is dat ze die stem niet meer herkennen. Dat ze niet meer weten wanneer hun intuïtie nou echt aan het woord is en wanneer niet. Daarom wil ik je met deze aflevering helpen om je eigen intuïtie weer te ontdekken en te herkennen, zodat je ernaar kunt luisteren. Het zijn hele pra...

Laatst had ik een klant voor een Reiki-behandeling. Ze vroeg aan mij hoe ze uit haar hoofd en in haar lijf kon gaan. Wat ik haar vertelde, dat deel ik met je in deze podcastaflevering. Daarnaast vertelde zij zichzelf het verhaal dat ze onzeker was, terwijl ik dat aan haar energie niet voelde. Ik deel dus in deze podcastaflevering ook met je hoe je ervoor zorgt dat je je niet meer onzeker voelt, ma...

Eerder deelde ik in een aantal podcastaflevering dat ik het Healing me traject volg bij Scarlet le Pair. In deze aflevering geef ik je een update en deel ik met je waar mijn grootste uitdaging ligt, namelijk het nemen van rust en daar oké mee zijn. Ik ben namelijk erg goed in knallen en doorgaan. Ik stapte het traject bij Scarlet ook in met als onderliggend doel mijn bedrijf laten groeien. Maar......

Voordat ik zwanger was, was ik voor 2 dingen bang, voor de misselijkheid tijdens de zwangerschap en voor de bevalling. Inmiddels ben ik niet meer bang voor misselijkheid tijdens de zwangerschap, want ik ben 9 weken en ik heb gelukkig nog helemaal nergens last van :) Hoe het zit met angst voor de bevalling en hoe ik daarmee omga, dat vertel ik je in deze podcastaflevering. Gun je je kinderen ook ee...

In aflevering 2 van deze podcast deelde ik met je wat je kunt doen om weer van je lijf te gaan houden. In deze aflevering deel ik met je dat ik er zelf tegenaan loop dat ik even wat minder van mijn lijf houd. Waarom dat is en wat ik daarna doe en heb gedaan, dat deel ik met je in deze aflevering. Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevange...

Afgelopen week was ik bij een vriendin op de camping en lagen we aan het zwembad. Naast mij was een jongetje heel verdrietig. Zijn vader bleef maar zeggen "Praat normaal", "Je kunt normaal tegen mij praten" en dat triggerde mij. Ik voelde het verdriet van het jongetje en dat hij niet gezien werd. Daarom wijd ik speciaal deze podcastaflevering aan dit jongetje en hoe je ervoor zorgt dat je je kind...

Je brein is erop gericht om ervoor te zorgen dat jij voort blijft bestaan, dat jij het overleeft. Daardoor heeft het allerlei trucjes bedacht om ervoor te zorgen dat je kunt blijven leven als er iets heftigs gebeurd. In deze aflevering vertel ik met je wat er dan gebeurd en hoe je hier mee om kunt gaan. Wat je brein namelijk doet, is niet altijd handig. Je brein kiest ervoor om te overleven, maar...

Soms heb je twee ogenschijnlijk tegenstrijdige gevoelens, maar voel je ze toch tegelijkertijd of afwisselend kort na elkaar. Net zoals blijdschap en verdriet naast elkaar bestaan, zo is dat ook met meerdere gevoelens. In deze aflevering deel ik met je wat dat bij mij was en hoe ik daarmee omga. Daarnaast geef ik een baby en eerste echo update. Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, z...

Als je de vorige aflevering hebt geluisterd, dan weet je dat mijn allergrootste droom uitkomt, want ik ben zwanger. Waarschijnlijk onder invloed van de zwangerschapshormonen (ja, ik geef ze nu al de schuld ;) ), kwam een hele grote angst naar boven. Dit is mijn grootste angst die ik recentelijk heb ervaren. Welke angst dat was, hoe ik daar mee om ben gegaan en of ik deze angst daarna nog heb ervar...

In deze podcastaflevering deel ik met je dat mijn allergrootste droom uitkomt. Wat dat precies is en wanneer deze droom uitkomt, dat ontdek je in deze aflevering. Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer...