Selfs

Ein Treffen ohne auch nur ein Detail von der anderen Person zu kennen? Eine Erfahrung die ich auf jeden Fall nicht hätte missen wollen. In dieser Episode erzähle ich dir von meinem ersten Blind Date und war um es so besonders war. Gab es ein Happy End ? Höre selbst :

Würdest du dich selbst als Peoples Pleaser bezeichnen? Und was genau heißt das eigentlich. Der grad zwischen anderen eine Freude zu machen und ihnen gerecht zu werden ist schmal. Manchmal vielleicht zu schmal?

Nichts ahnend bin ich mit Arbeitskollegen nach Duisburg zu einem After work Event gefahren und plötzlich hatte ich das Gefühl mich auf einer Real Life Dating Plattform zu befinden. Was genau an diesem Abend und der Veranstaltung so anders war hörst du hier.

Wie viel Zeit verbringt man eigentlich damit auf Dinge zu warten? Egal ob auf Nachrichten oder in Warteschlangen. Aber warum wartet man so viel oder wie kann man die Zeit vielleicht sinnvoller nutzen?

Hast du eine Liste, die du innerlich abharkst wenn du jemand neuen kennenlernst? Doch verschließt es einen nicht vielleicht eher davor jemand besonderen kennenzulernen oder gar den richtigen zu finden? Meine jüngste Erfahrung hört ihr hier .

Das Leben ist Veränderung - so viel Wahrheit in einem Satz und genau damit habe ich momentan zu kämpfen. Das komische dabei ist, das es sich nicht um die Veränderungen in meinem Leben handelt sondern um die meiner Freunde. Doch wie kann man damit umgehen?

Wie lange ist es bei euch schon her das ihr unter der Woche einfach mal tanzen gegangen seid? Viel zu selten geht man einfach mal für ein Stündchen mit den Mädels weg oder meint das man immer überall super lange bleiben muss, aber warum?

Da freut man sich auf ein cooles Projekt und dann geht alles schief was nur schief gehen kann.. Ob ich meine Mission der Spiegelwand trotzdem noch retten konnte und was das Ganze mit meiner Ungeduld zu tun hat, hört ihr hier.

Nach Wochen ist es endlich so weit und ich kann mit all meinen DIY Projekten starten. Doch zu früh gefreut - das Problem: finde erstmal all Diebstählen die dir so im Kopf rumschwirren. Ob ich trotzdem ein Projekt für mich gefunden habe, hörst du in dieser neuen Episode.

Endlich ist es soweit und ich kann wieder nur Dinge tun auf die ich wirklich Lust habe. Doch fühlt es sich anders als zuvor, auf einmal nehme ich die Situationen anders wahr. Bin ich in so kurzer Zeit über mich hinausgewachsen, oder ist es einfach die Flut an Veränderung die auf mich einprasselt?

Eine Woche voll verschiedener Emotionen und trotzdem eine gute Woche. Doch woran liegt das und kann man seine innere Ruhe so einfach mit in das wiederkehrende, volle Leben nehmen? Oder wird es einem einfach zu viel ?

Der Laptop ist aus und drei Monate intensive Zeit gehen zu Ende. Ganz unerwartet gibt es mir ein komisches Gefühl - schon schade das es jetzt vorbei ist.

Wenn dir auf einmal ein Grinsen über die Lippen gleitet, du dich umschaust und feststellst das du eigentlich gerade gar nichts machst was dir unfassbar viel Spaß macht. Aber warum dann das Grinsen? Warum hat man auf einmal ein gutes Gefühl und freut sich obwohl die Situation eher anstrengend und Kräftezehrend ist? Wer oder was mir heute das Grinsen geschenkt hat erfährst du hier .

Narben kann man auf der Haut, erkenntlich für alle haben. Man kann aber auch Narben haben die unter der Haut sind, die Menschen hinterlassen die nicht mehr länger aktiv an meinem Leben teilnehmen. Über genau diese Narben spreche ich in meiner neuen Episode.

Würde ich mich als gute Einparkerin bezeichnen? Tagesform abhängig würde ich mal sagen. Mein Parknachbar sieht das etwas anders und hat mich dies jetzt wissen lassen. Doch wie sehr muss einen etwas stören nun solch einen Aufwand zu betreiben wie er ? Und lohnt es sich wirklich so viel Energie darauf zu verwerten ?

Mal schleicht es sich langsam an, mal ist es auf einmal plötzlich da - das Gefühl von Druck. Stetig entwickelt man sich weiter und lernt mit Situationen anders umzugehen. Ohne es direkt zu bemerken habe ich einen Weg gefunden anders mit Druck umzugehen - Druck den ich mir tatsächlich nur selbst mache.

Eine ganz besondere Episode in Gedenken an eine ganz besondere Person. Verlust ist nicht einfach, vor allem wenn die Person das eigene Leben mit geprägt hat. Laura war eine von den Menschen, die mich inspiriert hat. Höre in diese Episode rein um zu erfahren wie sie mich inspiriert hat und was sie so besonders gemacht hat.

Wie oft kann sich ein Mensch am Tag erschrecken und zusammenzucken ? Anscheinend sehr oft, zumindest wenn es um mich geht. Doch woran liegt das und was hat der Krebs in Costa Rica damit zu tun? Höre gerne rein.

Die erste Woche in Costa Rica ist ein Traum- Palmen, Wasserfälle und ganz viel Sonne. Aber auch Lernstress, wenig Schlaf und Tage ohne Koffer. Ein Urlaub der anderen Art aber ich genieße jede Minute: was mit meinem Koffer passiert ist und wie das Lernen so läuft hörst du hier !

Jeder Mensch ist anders und das ist auch gut so. Aber warum nimmt man die Menschen auf einmal anders oder muss man sich selbst auch mal verändern nun in eine Gruppe zu passen ?

Nach Woche drei meiner Lernflut bin ich an einen Punkt gekommen, der mich zum Nachdenken aber auch etwas zum Zweifeln gebracht hat, ob meine Herangehensweise so die richtige ist. Um nicht den Kopf in den Sand zu stecken habe ich mich mal ans Manifestieren herangewagt. Was manifestieren ist und ob es mich weitergebracht hat, hört ihr hier!

Wie versprochen, habe ich die letzten zwei Wochen mal versucht mir Rituale anzugewöhnen - gar nicht so einfach muss ich sagen. Ob ich schon alle wieder über Bord geworfen habe oder doch etwas cooles für mich dabei war, hört ihr in dieser Episode!

3 Monate mal etwas Anderes. 3 Monate mal etwas Neues. Was genau ich die nächsten Monate machen werde und wie meine erste Woche war, erfahrt ihr in dieser Folge.

Was tun, wenn man sich über jemanden oder etwas so sehr aufregt, dass es einem kostbare Energie raubt?

Glücksmomente in einer Tasse? Geht das? Für mich ja! Wenn ich eine Tasse Kaffee trinke, habe ich einen Moment für mich, einen Glücksmoment. Vielleicht nicht für jeden für euch verständlich aber möglicherweise kann ich euch überzeugen es mal zu versuchen.